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關(guān)于營造和諧人際關(guān)系創(chuàng)造快樂人生的主題班會(huì)
關(guān)于營造和諧人際關(guān)系創(chuàng)造快樂人生的主題班會(huì)1
一種最刻毒的揮霍。悲哀已無法彌補(bǔ)以往的漏洞，痛苦已抹不掉那許多許久的失落。天助自助者，自己才是自己的救世主。我們對自己的認(rèn)識(shí)總是不甚得當(dāng)，應(yīng)了佛學(xué)之論，自己是個(gè)魔鬼，我們要與之一輩子作戰(zhàn)。很多時(shí)候擊敗我們的不是別人，而是自己對自己失去信心。我們要不斷戰(zhàn)勝自我，心中不能放棄希望，要相信命運(yùn)是輪回的，生命是運(yùn)動(dòng)的，季節(jié)是交替的，不論冬天多么冰冷無情，春天總會(huì)來的。在千回百轉(zhuǎn)的人生長河中，我們一定能走出挫折的沼澤地。其實(shí)，成長就是在自愈一次一次的傷害。所以，我們要好好活著，珍惜現(xiàn)在擁有的一切，就是在厄運(yùn)中也要活得堅(jiān)強(qiáng)執(zhí)著，這是對今世最好的成全。
快樂的.人應(yīng)有顆平常心。平常心是一種人生存在于世的大智慧，可以用它來調(diào)節(jié)心緒，保持平衡心態(tài)，以一種平常心態(tài)去面對人世的浮華，去經(jīng)歷順境、逆境。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。大自然的規(guī)律是任何力量都不能改變的。生物不能超越自然，人生亦應(yīng)依自然。 人生如潮水，有起有落。我們應(yīng)重視生命的自身價(jià)值，在紅塵之中獨(dú)享那份恬靜，得意而不忘形，失意而不萎靡，知足常樂，大智若愚，寵辱不驚，氣定神閑，能把苦水當(dāng)美酒，能把傷疤看作財(cái)富，平平安安活到老，輕松快樂過一生。
快樂的人是經(jīng)常微笑的。微笑是一把神奇的鑰匙，可以打開心靈的迷宮。微笑是一種無聲的語言，永遠(yuǎn)是生活里明亮的陽光。我們微笑著面對生活，生活也一定微笑著面對我們。我們應(yīng)盡情揮灑自己的笑容，讓自己的心像風(fēng)一樣輕松自由。給自己一個(gè)真誠的微笑，無論你在成功的巔峰還是在失敗的谷底，讓自己擁有一份坦然，勇敢地面對艱險(xiǎn)。不管自己有多忙多累，別忘記經(jīng)常給自己的心做一次快樂的旅行，對鏡中的自己微笑一下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界是如此美好。
這就是生活，一路走來，悲喜交加。人生在世，無論我們遭遇什么，不管是預(yù)料之中還是情理之外，都應(yīng)該拿得起，放得下，保持一顆平靜的心。別跟自己過不去，得學(xué)會(huì)慰勞自己，享受生活，俯身收集身邊的快樂，經(jīng)營快樂人生。
1. 同一小組的同學(xué)相互交流體會(huì)。
2.不同小組間交流心得體會(huì)。
3. 每個(gè)學(xué)生自我反省自己是如何面對生活中的不愉快進(jìn)一步明確在今后的學(xué)習(xí)，生活中如何永葆快樂的心情。
4. 深化主題：
快樂的人生是人生的追求，但是我們每個(gè)同學(xué)不能盲目快樂，更不能為了自己的快樂，而不顧同學(xué)和老師，應(yīng)該在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)快樂，在同學(xué)互相幫助中體驗(yàn)人際交往的快樂，在克服自己的缺點(diǎn)，改掉自己的不良習(xí)慣中體驗(yàn)把握自己，完善自己的快樂，在自律盡責(zé)中為班集體做貢獻(xiàn)，體驗(yàn)其中的快樂。
5.自我勵(lì)志：
讓我們一起----“快樂自己，快樂別人”
人是萬物之長，人是智慧的生命，是意志的化身，是世界的主宰！
樂觀的人知道一花凋落荒蕪不了整個(gè)春天，能領(lǐng)悟福禍相倚的人生真諦，會(huì)在“山重水復(fù)疑無路”時(shí)眺望到“柳暗花明又一村”
懷著愛吃青菜，也比懷著恨吃牛肉好的多。
小結(jié)：天助自助者，自己才是自己的救世主。所以我們要不斷戰(zhàn)勝自我，心中不能放棄希望。人生如潮水，有起有落。我們應(yīng)重視生命的自身價(jià)值，失意時(shí)而不萎靡，知足長樂，大智若愚，寵辱不驚，氣定神凝，能把苦水當(dāng)美酒，能把傷疤看作財(cái)富，輕松快樂過好每一天。
關(guān)于營造和諧人際關(guān)系創(chuàng)造快樂人生的主題班會(huì)2
活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：20xx年10月16日晚自習(xí)，本班教室。
全班以七個(gè)人為一組分為七個(gè)組。
第一組：組長：曹雅俊
組員：趙倩 王聰穎
第二組：組長：劉銀
組員：劉珍伊 王研忠 趙靜 馬世龍 普宣明 周靜 周旭 李倩 馮曉文 李啟敏
第三組：組長：王金蓉
組員：竇婷娜 李強(qiáng)強(qiáng) 魏財(cái)琴 李金鋒 劉家鈺 孫世玉 第四組：組長：陶澤金
組員：李欣穎 何檜 丁晟 岳巧榮 蒲媛媛 馬宗坤 第五組：組長：張寶琴
組員：魏莉 郭麗媛 梁玉琴 肖文麗 竇馨妤 魏子忠
第六組：組長：王春鴿
組員：劉小亞 趙怡靜 趙婷 程剛 岳天澤 葉海洋
第七組：組長：愈建萍
組員：朱勇安 于學(xué)志 曹玲 郭琨 趙俊宇 周麗婷
第一環(huán)節(jié)：請全班同學(xué)奏唱團(tuán)歌
《光榮啊!中國共青團(tuán)》
第二環(huán)節(jié)：由吳曉霞老師給大家介紹本次班會(huì)的主題
主題：營造和諧人際關(guān)系，創(chuàng)造快樂人生
第三環(huán)節(jié)：由陳建峰老師給大家介紹本次班會(huì)的背景 背景：在當(dāng)今社會(huì)背景下，如何增加同學(xué)們的軟實(shí)力成了至關(guān)重要的一點(diǎn)。中專生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，中專生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此中專生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次班會(huì)，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識(shí)。
第四環(huán)節(jié)：由吳曉霞老師給大家介紹本次班會(huì)的目的 此班會(huì)的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識(shí)，教授同學(xué)人際交往的技巧。中專生的獨(dú)立生活和自理的能力較差，普遍缺乏責(zé)任心，公共意識(shí)和集體觀念，更少會(huì)為他人著想，體諒別人，校園、班級(jí)、宿舍里問題很多。希望通過這次班會(huì)，讓學(xué)生加強(qiáng)宿舍內(nèi)部團(tuán)結(jié)及集體榮譽(yù)感，學(xué)會(huì)處理在宿舍內(nèi)部的人際關(guān)系，提高全體學(xué)生的責(zé)任心，榮譽(yù)感，集體觀念，增強(qiáng)人際交往的能力。 第五環(huán)節(jié)：由陳建峰老師給大家介紹本次班會(huì)的宗旨"提高同學(xué)人際交往能力，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)"
第六環(huán)節(jié)：由吳曉霞老師主持活動(dòng)一：妙手生花
同學(xué)們，我們先來做個(gè)小游戲，放松一下，“妙手生花”。
1．妙手生花
（1）請同學(xué)們拿好手中的紙，根據(jù)老師的指示進(jìn)行操作，活動(dòng)過程
中大家獨(dú)立完成，不能提問，同學(xué)之間也不能相互偷看。
（2）教師請學(xué)生根據(jù)以下指示進(jìn)行操作。
把紙上下對折 再把它左右對折 在左上角撕掉一個(gè)邊長為2厘米的等腰直角三角形 再左右對折一下 然后上下對折 最后在右上角撕掉一個(gè)半徑為2厘米的扇形
2．討論：為什么同樣的操作指令會(huì)出現(xiàn)不同的結(jié)果？
3．教師總結(jié)
不能說話，沒有溝通，我們就只好根據(jù)自己的猜測來各行其是，但往往是別人說的和我們自己想的不一樣，缺乏溝通，就會(huì)導(dǎo)致彼此
的不理解，那么，同學(xué)們，在平時(shí)生活中，我們是不是也會(huì)埋怨別人不理解我們，包括我們最親的人、我們的父母，因?yàn)閯e人的不理解，使我們會(huì)因?yàn)榻煌鴰砗芏嗟腵煩惱。
第七環(huán)節(jié)：由陳建峰老師主持有獎(jiǎng)答題之一：(每組的組長來抽題)
有獎(jiǎng)答題如果答對則有獎(jiǎng)品，否則就給大家表演一個(gè)節(jié)目
1.（邏輯題）下列字母序列A D H
M ，后面應(yīng)該是哪個(gè)字母？
A. Q
A. 52 B. R C. SD. T D. 55 標(biāo)準(zhǔn)答案：C 標(biāo)準(zhǔn)答案：D 2.（邏輯題）數(shù)字3，11，13，29，31的下一項(xiàng)應(yīng)該是： B. 53 C. 54
3. （邏輯題）甘肅銀行學(xué)校今天開課了，有語文、數(shù)學(xué)、美術(shù)、音樂、體育、自然中的三門課，A B C D E 五人爭論是哪三門。
A說：肯定沒音樂B說：有語文和體育
C說：音樂和數(shù)學(xué)只有一門 D說：沒有自然和美術(shù)
E說：C D 中有一人說錯(cuò)了
實(shí)際上只有一個(gè)人說錯(cuò)了，請問是誰說錯(cuò)了？
A. B錯(cuò)了B. D錯(cuò)了 C. E錯(cuò)了 D. C錯(cuò)了的號(hào)碼
A說：甲是2號(hào)，乙是3號(hào)B說：丙是4號(hào)，乙是2號(hào)
C說：丁是2號(hào)，丙是3號(hào)D說：丁是4號(hào)，甲是1號(hào)
現(xiàn)在知道A B C D每人都只說對了一半，那么丙的號(hào)碼是:
A. 4號(hào)B. 3號(hào)C. 2號(hào)D. 1號(hào)
A 標(biāo)準(zhǔn)答案：標(biāo)準(zhǔn)答案：C 4. （邏輯題）甘肅銀行學(xué)校召開運(yùn)動(dòng)會(huì)，甲、乙、丙、丁四位同學(xué)運(yùn)動(dòng)服上有不同
5. （邏輯題）A先生、B先生、C先生他們拿了16張撲克牌：紅桃A、Q、4 黑桃J、8、4、2、7、3 草花K、Q、5、4、6 方塊A、5。約翰教授從這16張牌中挑出一張牌來，并把這張牌的點(diǎn)數(shù)告訴 B先生，把這張牌的花色告訴C先生。這時(shí)，約翰教授問B先生和C 先生：你們能從已知的點(diǎn)數(shù)或花色中推知這張牌是什么牌嗎？ 于是，A先生聽到如下的對話：
B先生：我不知道這張牌。
C先生：我知道你不知道這張牌。
B先生：現(xiàn)在我知道這張牌了。
C先生：我也知道了。
聽罷以上的對話，A先生想了一想之后，就正確地推出這張牌是什么牌。請問：這張牌是什么牌？ ：
A. 紅桃AB. 紅桃QC. 方塊5
A：后天是星期三。
B：不對，今天是星期三。
C：你們都錯(cuò)了，明天是星期三。
D：胡說！今天既不是星期一、也不是星期二、更不是星期三。
E：我確信昨天是星期四。
F：不對！你弄顛倒了，明天是星期四。
G：不管怎樣，昨天不是星期六。
已知他們之中只有一個(gè)人講對，那么今天到底是星期幾？：
A. 星期四 B. 星期五 C. 星期六 D. 星期日 標(biāo)準(zhǔn)答案：D
7. （邏輯題）張飛，關(guān)羽和劉備比賽騎車。他們從學(xué)校騎到圖書館然后再騎回來。張飛以20英里／小時(shí)的速度騎到圖書館，然后以10英里／小時(shí)的速度回到學(xué)校。關(guān)羽以15英里／小時(shí)的速度騎到圖書館，然后以15英里／小時(shí)的速度回到學(xué)校。劉備以18英里／小時(shí)的速度騎到圖書館，然后以12英里／小時(shí)的速度回到學(xué)校。請問誰是第一個(gè)回到學(xué)校的？
A. 張飛 B. 關(guān)羽
B C. 劉備 D. 一起到 標(biāo)準(zhǔn)答案：D. 方塊A 標(biāo)準(zhǔn)答案：C 6. （邏輯題）A、B、C、D、E、F、G七個(gè)人在爭論今天是星期幾。
第八環(huán)節(jié)：由吳曉霞老師主持游戲一：搶椅子
第九環(huán)節(jié)：由吳曉霞老師主持活動(dòng)二：學(xué)會(huì)傾聽
同學(xué)們，西方有句名言，上帝分配我們兩只耳朵，而只給我們一張嘴巴。有誰知道，上帝為什么在我們臉上裝一個(gè)嘴巴，在臉的兩側(cè)裝兩只耳朵？那是因?yàn)槿嗽谑澜缟弦c人交往更好地理解他人，就是要通過嘴巴說和用耳朵聽來達(dá)到交流、溝通和理解的。而做一個(gè)合格的聽眾在人際交往中就顯得更為重要。
一個(gè)合格的聽眾要掌握下面五條基本要素：
1．誠心：抱著謙虛的態(tài)度聽
2．專心：仔細(xì)地聽，不要三心二意
3．用心：捕捉對方話語中的涵義或言外之意
4．耐心：不要輕易插嘴
關(guān)于營造和諧人際關(guān)系創(chuàng)造快樂人生的主題班會(huì)3
一、活動(dòng)主題：人際關(guān)系主題班會(huì)
二、活動(dòng)背景 ：
在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的社會(huì)大背景下，如何增加同學(xué)們的軟實(shí)力成了至關(guān)重要的一點(diǎn)。中專生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，中專生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此中專生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次班會(huì)，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識(shí)。
三、活動(dòng)目的
此班會(huì)的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識(shí)，教授同學(xué)人際交往的技巧。中專生的獨(dú)立生活和自理的能力較差，普遍缺乏責(zé)任心，公共意識(shí)和集體觀念，更少會(huì)為他人著想，體諒別人，校園、班級(jí)、宿舍里問題很多。希望通過這次班會(huì)課，讓學(xué)生加強(qiáng)宿舍內(nèi)部團(tuán)結(jié)及集體榮譽(yù)感，學(xué)會(huì)處理在宿舍內(nèi)部的人際 關(guān)系，提高全體學(xué)生的責(zé)任心，榮譽(yù)感，集體觀念，增強(qiáng)人際交往的能力。
四、活動(dòng)宗旨
"提高同學(xué)人際交往能力，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)"
五、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
以學(xué)生處安排時(shí)間為準(zhǔn)，本班教室。
六、班會(huì)課過程
1、全班以班級(jí)為單位分組。（2分鐘）
2、“我心中最可愛的同學(xué)”評(píng)選活動(dòng)。（10分鐘）
[操作]班主任讓每位班級(jí)長準(zhǔn)備一張紙，各組在班級(jí)長的組織本組同學(xué)評(píng)選出描述她們心目中“最可愛的同學(xué)”特征的一個(gè)詞語寫在準(zhǔn)備好的紙片上。班主任以班級(jí)為單位，將詞語寫在黑板上；同學(xué)們通過這些詞語來評(píng)選“我心目中最可愛的同學(xué)”；以集體到講臺(tái)亮相的形式進(jìn)行嘉獎(jiǎng)。
[注意事項(xiàng)] 每個(gè)詞語評(píng)選出二到三位同學(xué)。另外，挑出一些詞語引出下一節(jié)班會(huì)活動(dòng)。
3、良好的班級(jí)人際關(guān)系給我們帶來了什么？（15分鐘）
[操作]①班主任根據(jù)上一階段活動(dòng)引出這一問題，要求學(xué)生思考2分鐘后，每組選派1名學(xué)生與全班分享。②班主任做分享總結(jié)。
[注意事項(xiàng)] 這一階段活動(dòng)的目的是為了讓同學(xué)們重溫自己在班級(jí)生活中所享受到的快樂和同學(xué)的友誼、幫助，達(dá)到情感的共鳴，班主任要緊緊抓住學(xué)生的感受，比如“對他（她）的幫助我感到溫暖”等等，強(qiáng)化同學(xué)、室友間的互幫互助帶給人的支持、尊重等，以及對助人者的認(rèn)可和贊賞。
班主任可以先要求大家回想，再要各組派代表，達(dá)到每一位同學(xué)都重溫快樂，學(xué)會(huì)感恩的.目的。分享過程中，班主任要對分享者采取支持、肯定的態(tài)度，說出對這一事件的自我感受。分享總結(jié)要根據(jù)現(xiàn)場的情況，突出班會(huì)的主題，引出下一階段活動(dòng)。（總結(jié)：現(xiàn)在的班級(jí)也許是我們?nèi)松凶詈蟮囊粋�(gè)班級(jí)體了，我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的同學(xué)情、珍惜我們的友誼。剛才我們用了幾分鐘時(shí)間回顧了在班級(jí)里的快樂，這種快樂是怎么產(chǎn)生的，是良好的班級(jí)人際關(guān)系帶給我們的，有了良好的班級(jí)人際關(guān)系，班級(jí)才能真正算得上一個(gè)家，一個(gè)溫暖的地方，一個(gè)讓我獲得支持不斷感受成長快樂的地方。）
4、在班級(jí)人際關(guān)系中你認(rèn)為最棘手的問題是哪些？（5分鐘）
[操作]①公布征集活動(dòng)中最集中的五個(gè)（有幾組選幾個(gè)）問題。班主任對問題作簡短的總結(jié)。②每組一個(gè)問題，班級(jí)長組織組員開展討論，商量解決的辦法。
[注意事項(xiàng)]這一階段可以靈活處理，如兩組比賽，看哪組對這同一問題想出的辦法多。
5、如何解決這些問題？（15分鐘）
[操作] ①每組派一名代表分享結(jié)果。 ②班主任作分享總結(jié)。
[注意事項(xiàng)] 對一些好的點(diǎn)子，班主任可以給予肯定。這一階段的目的主要是引導(dǎo)學(xué)生正確看待班級(jí)人際關(guān)系中出現(xiàn)的問題，提供一些解決問題的新思路、新方法。
（總結(jié)參考：快樂來自人際關(guān)系，煩惱也來自人際關(guān)系。班級(jí)作為大學(xué)生人際關(guān)系發(fā)生最多的地方，帶給我們的既有快樂，也有煩惱。當(dāng)我們的班級(jí)人際關(guān)系出現(xiàn)問題的時(shí)候，我們該如何面對？通過大家剛才的討論，我們不難發(fā)現(xiàn)，班級(jí)人際出現(xiàn)問題的根本原因就在于我們有時(shí)只站在自己的立場或利益面上，這個(gè)時(shí)候，誰對誰錯(cuò)是很難說清楚的。所以，有時(shí)候面對班級(jí)問題，我們最需要做的是寬容與理解，多一點(diǎn)換位思考，多考慮一下他人的感受，多看重一點(diǎn)大家集體的利益和要求。）
6、班會(huì)結(jié)束。
①班主任對整個(gè)班會(huì)做回顧總結(jié)。（總結(jié)參考：今天，我們專門來討論了我們的“家庭”，這個(gè)“家”在很多時(shí)候總是充滿的歡聲笑語，總是讓我們戀戀不忘；但有時(shí)候在這個(gè)“家”里也會(huì)發(fā)生一些不開心的事情，讓我們煩惱。就把它當(dāng)作一種學(xué)習(xí)的延續(xù)，就把它當(dāng)作一種普通的人際互動(dòng)，相信我們一定能夠處理好這些問題。我們每一個(gè)人都是不一樣的，都有我們的“過人之處”，所以就讓我們帶著一種向他/她學(xué)習(xí)的態(tài)度、一種寬容與大度的胸懷、一種換位思考的習(xí)慣來面對我們的班級(jí)人際吧。我們相親相愛一家人，來，讓我們唱起來！）
②全班合唱周華健的《朋友》。
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