勵志主題班會設計方案

時間：2025-07-14 18:46:37 詩琳主題班會我要投稿

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勵志主題班會設計方案（通用22篇）

　　為了確保事情或工作安全順利進行，我們需要提前開始方案制定工作，方案是有很強可操作性的書面計劃。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？下面是小編整理的勵志主題班會設計方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

勵志主題班會設計方案（通用22篇）

　　勵志主題班會設計方案 1

　　目標設計：

　　(1)幫助學生認識自我，胸懷夢想;

　　(2)幫助學生完善自我，克服困難，努力實現夢想;

　　過程設計：

　　一、導入：用堅強的無肢人約翰·維尼的視頻導入主題之一——即使我們一無所有，我們仍然可以有夢想。

　　二、班會過程：

　　1、小主持人上臺開場白

　　2、詩歌《播種與夢想》——把握自我，認識夢想;

　　3、同學們暢談各自的夢想;

　　4、探討在追夢的路上正遭遇或將會遇到的困難及應對措施?(比如：學習生活中所遇到的各種困難等等)

　　5、名人堂啟示錄——俞敏洪一分鐘勵志演講;

　　6、聾啞小提琴手的勵志成長之路視頻——有志者事竟成;

　　7、小小蝸牛的MV——無需妄自菲薄，即使再渺小的生物也會因為胸懷夢想，并為之鍥而不舍而變得偉大;

　　三、結束：

　　1、夢想簽約儀式;

　　2、班主任寄語：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。誰都有資格擁有夢想，假如你擁有夢想并為之鍥而不舍地努力，那么夢想終究有一天會因為你的努力你的付出而實現。同學們你們的.未來無比燦爛，你們的夢想沒有盡頭，加油!

　　后記：效果不錯，發揮了勵志作用，之前，部分因不堪畢業班學習壓力的重負而變得有些萎靡不振的同學又重新振作起來，以更加昂揚的姿態投入到學習中。

　　勵志主題班會設計方案 2

　　一、班會目的

　　1、學習古人、名人、身邊的人刻苦勤學的精神。

　　2、正確對待學習，增強認真學習的意識，能以他人為榜樣刻苦學習。

　　3、反省自己的學習情況，明確今后努力方向。

　　二、活動過程

　　（一）導入

　　老師：天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的勤奮。相信愛迪生的這一句名言大家一定不會陌生吧，勤奮是成功的基礎，只有打好基礎才有望達到成功的彼岸。而現在在我們的身邊有很多同學把自己的時間用于打游戲，浪費自己的青春和精力，他們這樣生活能讓他們到達成功的'彼岸嗎？答案是否定的。

　　我們再想想那些成功人士，他們有哪個成功的人不是靠勤奮才擁有今天的成就的呢？今天就讓我們更深入地了解”勤奮”一詞的真正含義。那么咱們今天的有關《勤奮學習勵志成材》主題班會現在開始。

　　（二）講故事，學榜樣

　　1、說出你自己的勤學警句與格言

　　發不知勤學早，白首方悔讀書遲；問二字，須要拆開看，學是學，問是問；川東到海，何時復西歸；少壯不努力，老大徒傷悲；業精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨。

　　2、講講你了解的勤學事例

　　懸梁刺股，鑿壁偷光；身邊的人勤學的示例，再想想自己現在的學習。

　　3、這些成功人士給我們做出了榜樣，在我們身邊也有這樣的例子，大家來說說。

　　4、師小結：蘇秦以錐刺骨，孫敬以繩懸梁，匡衡鑿壁借光，車胤囊螢讀書，他們都是刻苦勤學的典范，正如古人所說：不經一番寒窗苦，怎得梅花撲鼻香。但勤學并不等于挑燈夜讀，不等于廢寢忘食。在平時的學習中應該怎樣做呢？

　　三、談感受，勤反思

　　1、聽聽班里勤奮同學的心聲

　　2、自由發言，說說在平時的學習中應該如何做到勤學？

　　3、反思自己平時的表現，自己做的怎么樣，以后應該怎樣做？學生自由交流。

　　四、師寄語學生

　　好的成績來自科學的方式和方法，而不是只追求表面的一種成就，勤學就是讓我們能掌握好學習方式的途徑，三分天才七分學，所以，現在我們的目標就是努力學習，天天向上，不辜負時代和關心我們的人的期望。

　　勵志主題班會設計方案 3

　　一、活動目的：

　　同學們在軍訓期間，刻苦訓練，團結友愛，互幫互助，充滿了朝氣和活力，具有較強的拼搏意識和進取精神。然而，自從正式上課以來，我發現一些不和諧的音符：同學之間漠不關心，大學生活迷茫，學習動力不足，學習目標不明確，遲到、早退現象嚴重。為了進一步加強同學之間、師生之間的溝通和交流，增強班級的凝聚力和向心力，提高同學們的集體榮譽感，找回軍訓中的那種感覺和自我，特開展此主題班會。

　　二、活動意義：

　　主題班會通過文藝節目及討論的形式，充分調動每一名同學的積極性和參與意識，增強同學、師生間的互信和深厚友誼，樹立健康的身心素質和積極向上的心態，明確自我價值和社會責任。從不同層次和角度使同學們認識到團結同學、努力拼搏、奮發進取的重要性，以飽滿的熱情和勤奮進取的姿態投入到美好的大學生活當中，形成“比、學、趕、幫、超”的良好學習氛圍。

　　三、活動形式：

　　討論和文藝相結合

　　四、活動前準備

　　1、觀察了解學生及班級狀況，發現問題所在，尋找符合班級實際的主題。

　　2、召開班委團及學生代表會議，正式確定班會主題。

　　3、劃分班委工作范圍，擬寫班會方案。

　　4、在班級進行宣傳，鼓動同學們的積極性，劃分活動小組準備材料和主題節目。

　　5、落實方案，確定活動時間、地點及活動前的準備。

　　五、活動過程

　　1、開場語

　　主持人：各位老師、各位同學，大家晚上好!歡迎來到國商一班主題班會活動現場。

　　主持人：曾經有這樣一個故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河邊，智者問徒弟：“怎樣才能使一滴水永不干涸?”徒弟大惑，然后曰：“將它托入掌心。”師父笑曰：“非也、非也!將它投入大海之中。”……是啊!一滴水只有在大海中才不會干涸。我們國商(1)班不正是這一片汪洋大海，而在座的每一位同學不正是大海中的一滴滴水珠嗎?一個人只有在集體中才能發揮自己，一個集體也正因有了我們才生發光芒。我們要不斷培養自我意識、樹立主人翁形象、增強集體凝聚力!

　　2、團結就是力量

　　主持人：是的，團結是一種奮發向上的精神，團結使我們緊緊地聯系在了一起……下面首先請大家欣賞歌曲《團結就是力量》，表演者全體男生。

　　主持人：在同學們精彩的表演后，有一同學由衷地寫下自己欣賞后的感受。

　　主持人：是啊!團結的男孩，團結的力量。下面看看我們女孩們又是如何生活的，請聽散文朗誦《團結》，表演者：——吳相會

　　馬翩翩

　　吳相會：同學們，當你坐在寬敞明亮的教室里和大家一塊兒學習上課時，

　　當你和朋友們一起游戲，一起活動，一起勞動時，當你和伙伴共同解決了學習生活中遇到的困難時，你是否感受到了同學之間那份真誠的友誼，團結帶來的快樂呢?

　　給大家講一個真實的故事吧。在遼寧省師范大學教育系里，有兩位特殊的學生，一位叫周婷婷，另一位叫王錚。她們一個雙目失明，一個雙耳失聰。然而，就是這樣的兩個人組成了“海倫`凱勒”號聯合艦隊，兩人在生活上、學習上互幫互助，周婷婷聽不清看得清，她做了王錚的眼睛;王錚看不清，她做了婷婷的耳朵，兩人取長補短，揚長避短，在學習上取得了優異的成績。他們為什么會取得成功?那是因為她們掌握了成功的一個法寶——團結友愛，互相協作。

　　馬翩翩：“一滴水只有融入大海才不會被蒸干”“根根筷子只有綁在一起才堅不可摧”“眾人劃槳開大船”。這一句句富含哲理的話語，告訴我們，一個人只有融入集體才不會落后。

　　在學校，班級是我們最親近的集體，也是最能體現“螞蟻精神”即集體觀念的集體。按時到校、自習課安靜、宿舍衛生搞好、校服穿戴整齊、說話用語文明等等，這些都是團結的行為。也許有很多人認為這些不過是些微不足道的小事，可卻不曾認識到這些小事上的不到位，恰恰反映出了某些人責任意識淡薄，缺乏足夠的集體主義觀念。

　　主持人：團結的力量是多么巨大呀!團結的精神離不開大家的奉獻，一個班級中同樣也缺少不了這種無私奉獻精神，而班級中的班干部是班級的核心的帶頭人，更是這種奉獻精神的化身。下面聽聽我們班委代表是如何看的'?請班委的代表閆佳林同學為我們談談自己內心的感受…

　　主持人：是啊!只要人人都獻出一點愛，世界將變成一個美好的人間，請聽女生合唱《愛的奉獻》

　　3、拼搏才會成功

　　主持人：如果說團結是成功的前提，那么拼搏是成功的關鍵。請欣賞崔瑩

　　李培培同學的配樂詩歌朗誦《拼搏》

　　李培/崔瑩：成功是美好的，它能給予人優越感，卓越感，每個人都幻想著成功，但往往都忽略了成功的主要因素--拼搏。

　　有句話說得好：“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。”從古至今，經過拼搏成偉績的人不勝枚舉，我們從他們的背后，看到的是拼搏，是奮斗，是汗水。是啊，"不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香"?

　　跳水名將伏明霞，當她在為亞特蘭奧運會作準備時，大大小小的傷出現在她的身上，但是，頑強的拼搏精神驅使著她，堅強的斗志激勵著她，因此，她把一切都拋諸腦后，帶傷訓練，正是因為有了這種拼搏精神，才使得她取得了成功。由此可見：拼搏精神是一個人成功的主要因素，沒有了拼搏精神，這個人，就很難有一番成就。我們相信：愛拼就會贏，肯拼就是贏!

　　主持人：學習是一條坎坷的登山路，多少人為達到那光輝的頂點而不懈努力，取得成功后搖旗歡呼;又有多少人在崎嶇的山路上跌倒了就不愿爬起，只是望山興嘆，埋怨山路險陡……看，狂風折斷過海燕的翅膀，可海燕繼續迎著暴風驟雨搏擊長空。珠穆朗瑪峰曾吞噬過無數攀登者的身軀，可未能阻止登山者的行動，那強者的腳印不是又出現在了山的絕頂……這是學習的強者，這才是強者的學習。

　　主持人：請本班的班委、團支委、學生代表分別上臺演講，談談各自的想法。

　　4、奮進的旋律響起來

　　主持人：我們正值青春，讓我們團結在一起，共同拼搏，共同奮進，讓波濤更加洶涌、澎湃吧!展開你鷹一樣的翅膀，翱翔蒼空，向新時代前進!請聽范志強同學為大家帶來的《向天再借五百年》

　　主持人：倘若將我們國商(1)班看作一條航行的大船，我們國商(1)班的同學就是這條船上不可缺少的成員——水手，只有我們心往一處想，勁往一處使，大船才會順利到達彼岸。眾人劃槳開大船，開出一片屬于我們自己的天空。請欣賞男生合唱《眾人劃槳開大船》(表演者：閆佳林李向南侯前途郭玉李五張九霄陳永淼)

　　5、尾聲

　　主持人：當然大船的航行還少不了一個掌舵人——輔導員老師，正是在輔導員尹老師的指導下，我們國商(1)班才會更加茁壯成長。我們請我們輔導員尹老師說兩句好不好?

　　六、輔導員總結

　　同學們，今天晚上的主題班會開的很成功。作為老師，我很高興，也很欣慰。高興的是：沒想到同學們準備的這么充分，人人都有節目，人人都有感言。欣慰的是：我們國商一班的同學們又找回了軍訓中的那種感覺，那種團結進取的精神。“人生能有幾回搏，此時不搏，更待何時!”我深信：只要我們團結一致，互相幫助，勇往直前，就一定會戰勝任何艱難險阻，到達理想的彼岸。

　　希望和要求

　　1、團結就是力量，是我們班級的基礎。真心的希望同學們能夠以此為契機，敞開心扉，包容理解對方，關鍵時刻伸出你、我的友愛之手。

　　2、拼搏是關鍵。愛拼才會贏，愛拼就會贏，只要生命不息，就要拼搏不止。大學期間是鍛煉自己、提升自己的大舞臺，我們要不斷開拓創新，銳意進取。

　　3、奮進是方向，是目標。任何時候，我們都要“咬定青山不放松”，具有“愚公移山”的精神。每一名同學都要“學有目標，趕有方向”，具備現代化的專業知識和技能。

　　同學們，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。只要你們團結、拼搏、奮進，用科學的發展觀規劃自己的大學生活，就會一步一步向著自己的理想邁進!

　　七、學生對主題班會的建議

　　本次主題班會雖說達到了預期目標，但從班會的內容、過程來看還存在著一些不足。比如在某些方面材料收集的不夠全面，形式還不夠多樣化，有個別學生干部的積極性還沒有充分調動起來，學生討論、交流的時間還不夠多。在以后的主題班會活動中我將會努力克服不足，逐步提升主題班會的質量和效果。

　　勵志主題班會設計方案 4

　　活動目的：

　　1、通過感受豐富多彩的大學生活驅使學生向往大學，激發學習的動力，邁向夢想的大學;

　　2、引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態;

　　3、通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。

　　活動時間：

　　20xx年xx月xx日

　　活動地點：

　　高三(8)班

　　活動主持人：

　　班長

　　活動過程：

　　一、教師致詞：

　　高三，也如高山，用一年的時間攀登一座精神的高山，回頭看時就會發現并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個新的認識轉折點的山，你們的人生還沒走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達到高山就要有一個好的開始做準備，調節好心理狀態，風景總在高處!

　　二、展望風景

　　播放大學近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會、大學中秋晚會、比賽、春秋游、廬山內蒙古實習、上海海南的寒假經歷、三下鄉等）。

　　教師:大學不光是獲得專業學科知識，職業技能的場所，更是人生豐富多彩的經歷的一道亮麗風景。高考的.腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔心著。

　　時光如梭，大學生活已經讓我們適應下來了。經常也會回憶起高中時的種種。那時的天，那時的地，那時的生活……

　　你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐?

　　學生發表感受

　　三、登高望遠

　　講述個人認為高三復習必須具備的良好心態及如何調整目前的不良情緒，把理論結合個人經歷和他人真實經歷來講述。

　　四、互動交流

　　與學生交流個人的學習方法與經驗，希望學生從中受到啟發。

　　五、結束：希望同學們始終以堅定的斗志，旺盛的精神迎戰高三的復習，我一直認為，高三是踏遍青山人未老，風景這邊獨好!

　　勵志主題班會設計方案 5

　　一、班會主題：

　　如何背著“殼”前行

　　二、活動目標：

　　正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。

　　三、活動重難點：

　　讓學生初步形成主動磨練自己的意識，培養勇于承受壓力的能力。

　　主題闡釋：

　　現代社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，并培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。

　　課前準備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。制作課件。并提前將班會主題告知學生，要求學生對“如何對待壓力”先做一定思考。

　　四、班會過程：

　　1、導入通過埃及的一個古老的傳說引入：

　　有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執著精神，客觀上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。

　　2、提出問題：

　　那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢？學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔負著許多責任和壓力。）

　　3、討論：

　　我們要如何背著“殼”前行呢？看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學們根據動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。

　　在學生發言后，用幻燈片展現三個小故事，并要求學生在故事中得出啟示：

　　故事一：

　　德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。

　　后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經病”。

　　他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的'《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。

　　啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標。

　　故事二：

　　美國偉大的勵志成功大師拿破侖?希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。

　　她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？

　　“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。

　　她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

　　啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態度。

　　4、接下來，讓我們念念勵志名言

　　舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息／長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海／三分天才七分學，笨鳥先飛早入林/鐘不敲不響，人不學不靈/世上無難事，只怕有心人/書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟.

　　5、學生聯系實際進行小結：

　　除了以上故事所給啟示，你認為背著“殼”前行的過程中還應該具備些什么？你又是怎么做的？

　　學生談感想：

　　甲同學：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學習的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學習態度，掌握學習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

　　乙同學：我覺得學習有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學的時候我就能專心的學。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在臺上領獎的時候我就心里很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。

　　[講述]以上幾名同學談得都很好，其中某某同學提到時間就像海綿里的水，需要我們去擠。所以我希望大家都能夠學做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學問和成功。老一輩革命家在血雨腥風的年代也能擠出時間學習。我們有這么好的條件和環境，有什么理由不抓緊時間來學習呢？只有吃得苦，才能有成功。

　　五、班主任結束語：

　　同學們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。

　　人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自己的執著和自強，爬上自己心中的金字塔。

　　勵志主題班會設計方案 6

　　【活動背量】

　　高中學習壓力很大，很多學生的人際交往與人際溝通越來越少，在相對封閉的環境中越來越不自信，在分數面前越來越多的學生感到自卑從而產生緊張情緒：學習時精力不集中，考試時心慌，腦海中一片空白，有時連會做的題也不知道怎樣動筆了，有的學生已經出現了考試焦慮情緒和恐懼癥狀。

　　自信，是化解此種狀況的`最佳良藥。心理學認為，自信的基礎是個人維持主觀幸福感的能力。主觀幸福感（subject—well—being）泛指一個人愉悅的情緒反應、滿足及整體的生活幸福感。通過這次輔導活動，旨在讓學生在同學的鼓勵與贊美中多體驗愉悅情緒，從成功者身上吸取精神的養料，幫助學生祛除自卑，提升學生的自信心，從而達到戰勝考試焦慮和恐懼的目的。

　　【活動目標】

　　1．通過心理試驗，培養學生欣賞他人、悅納自我的意識。

　　2．閱讀勵志故事，幫助學生正確評價自己和他人的外貌，建立自信心。

　　3．通過心理游戲，培養學生相互鼓勵與相互贊美的意識，增強個人的主觀幸福感。

　　4．在相互鼓勵與相互贊美中，增進同學之間的溝通與交流。

　　【重點、難點】

　　1．引導學生學會相互欣賞，加強彼此之間的溝通與交流，增進同學感情。

　　2．增強個人的主觀幸福感，樹立自信心。

　　【活動準備】

　　白紙，彩紙，多媒體課件

　　【活動過程】

　　一、熱身心理小實驗，培養學生欣賞他人、悅納自我的意識師：今天讓我們先來做一個心理小實驗——壓手

　　1．分組，請全班學生1、2報數，并據此分成A、B兩組。兩組學生面對面坐好。

　　2．請每位學生寫下自己的十個優點

　　3．請每位學生閉上雙眼，在心中默想自己的優點各三遍。

　　4．請A組學生向前方平伸雙手，掌心向上，請B組的學生來壓一壓，然后A、B組學生互換。

　　5．請每位學生寫下自己的十個缺點。

　　6．請每位學生閉上雙眼，在心中默想自己的缺點各三遍。

　　7．重復上述第四步的活動。

　　8．全班學生分享兩次“壓手”的不同感受。

　　9．得出結論。設計意圖：通過這個游戲，學生會發現，當心里想著自己的優點時，自信將漸漸增長，無形之中，雙手會變得堅定而有力，對方很難將你的雙手往下壓；而反之，當心中想的都是自己的缺點時，自信悄悄地離去了，無形之中，雙手變得軟弱無力，對方很輕易地就可以將你“壓倒”。教師總結：在逆境、困境中或煩惱的時候要多想到自己的優點，做到悅納自我，讓自己充滿力量，憑借自信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱，要會欣賞別人的優點，激勵他人走出困境。

　　二、閱讀勵志故事，從成功者身上吸取精神的養料《青年文摘》20xx年11月的一篇文章《朱立軍：越過翻譯這座山》

　　1．出示名模呂燕的照片，讓學生評價其外貌。

　　2．討論評價。

　　3．有人說呂燕美得令人驚艷，有人說呂燕丑得“登峰造極”，你怎么看待她呢?

　　4．閱讀呂燕的故事，你從中看到了什么?悟到了什么?設計意圖：閱讀一個與自己年齡大不了多少、出身比自己強不了多少的人的成功事跡。會讓很多學生深有感觸，從她的身上許多學生看到了自己的優點。并能從中吸取自信作為前進的動力。

　　三、做心理游戲，培養學生相互鼓勵相互贊美的意識，融洽同學感情，增強學生的主觀幸福感心理游戲：收獲“糖彈”

　　（一）活動程序

　　1．全班學生報數分組，每組7～8人，每個學生根據需要做“糖彈”，在5分鐘時間內，對班內同學盡可能多地贊美，把贊美之詞寫在紙上，做成“糖彈”；

　　2．5分鐘內把“糖彈”拋給想要贊美的'人，直到把手中的“糖彈”全部送完之后，才能打開自己收到的“糖彈”；

　　3．小組交流自己收到的“糖彈”，并把它讀出來。

　　（二）小組討論交流

　　1．收到“糖彈”時與人目光接觸的感覺是什么?

　　2．當你看到別人對自己的贊美，感受如何?

　　3．你是否還有贊美想送出去?

　　（三）全班分享設計意圖：高三學生在人際交往的過程中往往難以將心中的贊美或者是羨慕說出口，總覺得有故意討好的嫌疑。通過用筆寫的形式來反映自己的內心世界似乎更能讓高三的學生認同，然后在此基礎上教師要求學生在小組內朗讀，因為有過渡，學生在接受這種小組內的分享時就顯得比較自然一些，而當他們全部讀完別人送來的贊美時，他們就已經完全適應這種活動形式了。在這樣一個過程中學生會意識到贊美別人和受到別人的贊美都是讓人覺得幸福的事情，學生的主觀幸福感也增強了自信心也得到了提升。

　　四、朗誦名言，祝福未來你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但可以改變心情；你不能改變容貌，但可以展現笑容；你不能控制他人，但可以掌控自己；你不能預知明天，但可以利用今天；你不能樣樣順利。但可以事事盡心。

　　勵志主題班會設計方案 7

　　班會主題：

　　我感恩，我成長

　　指導思想：

　　自古以來，人類感恩的美德一直在延續。然而現在的學生,大多數都是獨生子女,在家庭地位特殊，長輩的呵護、父母的溺愛，使他們形成了“以自我為中心”的心理狀態，對周邊事物的存在感到理所當然，所以不少的學生令人遺憾地成了不知感恩，只知索取的“冷漠一代”。為了把感恩的傳統美德一直延續下去；也為了使學生用感恩的心去看待身邊的事物，重新構筑健全的人格，本次班會以學生為主體，學生素質教育為出發點，通過多種形式有效開展主題班會，使學生感受感恩的重要性，培養一顆感恩的心。

　　教學目的：

　　此次班會課的目標在于使學生懂得惜福感恩。而我們所認為的這種感恩不僅僅是流于表面上的感恩，而是讓學生學會真正發自內心的感恩，用自己的真心去感恩父母，最后，我們希望學生能將這種內心的感恩轉化為實際行動上的感恩，做一些自己力所能及的事，積極地對待生活，享受生活。

　　教學重點：

　　通過多樣的活動形式進行感恩教育引導學生反思、體會和感受父母的付出，學會關心身邊的人，關心周遭的世界，進而關心整個人類，始終保持一顆感恩的心。

　　教學形式：

　　學生交流互動、視頻圖片欣賞、齊唱歌曲

　　教學準備:

　　1、收集相關的照片與文章

　　2、下載視頻《父親的背》、歌曲《真的愛你》、《Loveparadise》

　　3、制作多媒體課件

　　教學方法：

　　情景導入法、活動教學法、啟發式教學法、講授法等

　　教學課時：

　　一節課（40分鐘）

　　教學過程：

　　第一環節：感念親恩

　　A：同學們，我想問大家一個問題：你們幸福嗎？有誰可以回答老師的問題？

　　（學生回答環節）

　　B：如果你的答案是肯定的，那很值得驕傲，因為你用心去感受著這個世界的美好，用一份情去奠造著這個世間的和諧與溫馨。

　　A:如果你的答案是否定的，祝賀你，你其實是用一顆更高更熱忱的心，理性地掂量著這世界的美丑善惡，永不懈怠的，追求著心中的那份期待，以不滿的渴望，催動著社會的前進與發展。

　　B：無論現在的我們幸福與否，但我依然相信，今天能坐在這個寬敞課室里面上課的同學們都是幸福的，因為在同一藍天下，還有億萬萬個孩子用羨慕的目光窺視著書本與知識。

　　A：在這種幸福的背后，同學們又有沒有深思過，是誰，能保證著我們現在能安然自在地學習呢？是誰，在你面對風雨時，張開了雙臂，為你遮擋風雨，撐開了一片讓你自由成長的.空間？

　　B：我想，到了此刻，大家的心中都已經有了自己的最佳人選，那么，先不要著急，讓我們共同來玩一個游戲，再做出你們的決定。

　　（一）猜陰影圖片游戲導入主題

　　游戲規則：事先就已經把一些父母與孩子一起生活的場景照片用技術處理后把其中的人物圖像處理成一個陰影，讓大家來猜，隨著事先就已經準備好的順序，我們把父母養育孩子的過程層層深入的展開，讓學生了解父母養育自己的過程。

　　（學生猜圖片環節）

　　A：從大家所猜出的連貫圖片來看，組合而成的是父母親用愛從小養育我們的點點滴滴。

　　B：這里面有父母與孩子間牽手，擁抱，有上學，放學，一系列愛的肢體語言，也許是可以喚醒大家生命中的某些潛藏的記憶。

　　A：盡管這些記憶斑駁殘缺，但每一個片段中所蘊藏的故事都澆灌著父母一生的愛，串聯起來，編輯而成的是一部感天動地的歷史史詩。

　　B：沒錯，我們今天為大家準備的主題班會是：

　　AB：我感恩，我成長

　　A：有一位詩人曾經說過這樣的一句話：“世界上最偉大的愛是母愛。”因為偉大是來自于無私的，它的不求回報源自于那一份源源的血肉之情，是無私的愛一直沐浴著我們成長。

　　B：也有人常唱：世上只有媽媽好，溫馨而樸實的歌聲伴隨著我們成長，一路走來，都鋪滿了愛的足跡。

　　A：那現在請大家一起來欣賞一下的這個視頻，它刻畫的也許是你與父母一起走來，走去的人生路。

　　（二）觀看溫馨視頻《父親的背》

　　A：大家欣賞完以上的那個視頻后，有著什么樣的想法呢？

　　（學生交流分享環節）

　　A：確實，從這個視頻來看，我們根本無法想象現實中，在我們遺忘的記憶里，還有多少這樣的畫面，父母親就是這樣的人，把自己的所知所想所得在生活細節中傳授給孩子后，自己也徐徐地老去。

　　B：也許在他們日薄西山，手抖得抓不穩筷子，幫不上鞋帶的時候，皺巴巴的臉上依然能夠綻放笑容；因為在他們的腦海里還一直珍藏著與你們相親相愛快樂的每一天。

　　A：那么現在由我們來播放一段音樂，請大家閉上眼睛，讓大家在音樂中體味過去，追憶與父母相處的一些難忘的以及快樂的事情。

　　（三）體驗式音樂環境聯想

　　B：大家從剛才的那一片寧靜中，一定回憶起很多跟父母之間的事情，現在就不妨拿其中的一件出來與大家分享一下。

　　（學生交流分享環節）

　　A：很感謝剛才的幾位同學，你們的故事是樸實的，但卻是感人至深的，我知道那些沒有舉起手來的同學的生命中與父母依然是有著某些動人的故事，它潛藏在你的心里，可能是無法用更加華麗的辭藻把他們表達出來，有時候感情并不是只言片語即可言喻的。

　　第二環節：孝敬父母。

　　A:我曾聽別人說過這樣一句話.他說：“父母臉上與日俱增的皺紋是我們刻上去的，頭上的絲絲白發也是我們染上去的，我們的成才成長，也伴隨著父母的徐徐老去。

　　B：通過圖片與視頻，我們能感受到父母的前半生為孩子的無私與偉大，在父母的呵護中長大的我們又該什么時候才開始還以父母后半生的幸福與快樂呢？那現在請大家觀看以下的兩個事例，希望對你們有所感悟。

　　（一）事例分析交流

　　（孩子孝敬父母動人故事）

　　B：以上的兩個事例就發生在我們身邊普通的家庭中，他們的故事似乎與能安然上課的在座的各位相差甚遠，而實際上，事例中的主人公卻與大家有著相仿的年齡。

　　A：她們是同齡人中孝敬父母的楷模，也許現在的我們還沒法就孝敬父母做出這樣驚天動地的事情來，但我希望同學們能夠明白，其實感恩可以很平凡，很簡單它不需要張揚，更不需要轟轟烈烈，只要能讓父母感受到你的誠意與心意，這已經是彌足珍貴了。

　　B：那么，接下來，我希望大家是可以聯系實際，回想生活中父母中為我們所做的點點滴滴，具體到張羅一頓飯，整理你的床鋪的瑣事，用一張白紙，寫上你們相對父母說的一句話和你打算從生活以及在長遠的計劃中孝敬自己的父母的行為。

　　（二）予父母的一句話

　　（書信交流環節）

　　A：從大家所寫的只言片語中，我已經感受到你們的心意與誠意。你們所寫的每一個字都包含深情，每一個舉措都源自于你們現在那顆迫切關愛父母的心，其情可嘉。

　　B：我希望大家寫在紙上的那一句話不要成為空話，那一個行動不要成為空想，感恩可以從身邊做起，也應該從現在做起。

　　老師：一直以來都是父親深愛著我們，默默為我們付出。我們捫心自問，我們為父親做了什么？在父親回來時遞上一杯水，在父親生病時的微微問候……這一些簡單的東西我們有沒有做過呢？同學認真想一下，如果要你為你父親做一件事，你會做什么呢？

　　同學A：為父親按摩，因為父親上班很辛苦。

　　同學B：好好學習，不讓父親操心。

　　同學C：陪父親去晨練。

　　…………

　　老師總結，升華主題。

　　設計目的：

　　讓學生在實際生活中懂得愛的意義，理解父親。這一部分是本次班會的升華部分，通過學生自己的深刻體會來感受父愛，達到本次班會的預期效果。

　　第三環節：唱出我們的愛（5分鐘）

　　老師：父母偉大，但是我們有沒有對父母說出我們的愛呢？下面讓我們對父母說一聲：真的愛你！

　　設計目的：

　　通過音樂傳達子女對父親的愛，在歌聲中讓學生的情感得到升華。

　　預期效果：

　　1、感恩觀念深入學生頭腦，使其成為學生的一種習慣，學生學會處處感恩。

　　2、學生養成正確的人生態度價值觀，班集體更加團結，同學之間相處更加融洽。

　　3、學生家庭生活更加幸福，親子關系更加和諧，為、學生健康成長供良好的家庭環境。

　　勵志主題班會設計方案 8

　　教學目標：

　　1、正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。

　　2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。

　　教學重難點：

　　讓學生初步形成主動磨練自己的意識，培養勇于承受壓力的能力。

　　主題闡釋：

　　現代社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，并培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。課前準備：根據兒歌《蝸牛與黃鸝鳥》的歌詞內容改編為話劇，布置學生課前排練。并提前將班會主題告知學生，要求學生對“如何對待壓力”先做一定思考。

　　班會過程：

　　一、導入

　　通過埃及的一個古老的傳說引入：蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執著精神，客觀上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。

　　二、提出問題：

　　那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢？學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔負著許多責任和壓力。）

　　三、討論：

　　我們要如何背著“殼”前行呢？觀看學生話劇《蝸牛與黃鸝鳥》的表演，并要求學生根據話劇中的一些啟示去歸納出自己的答案。教師在學生發言后，用幻燈片展現三個小故事，并要求學生在故事中得出啟示：

　　故事一：德國法蘭克福的鉗工漢斯。季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經病”。他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯？季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的.《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標。

　　故事二：一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農夫決定把枯井填上。當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。啟示二：要能背著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環境中鍛煉自己的意識。

　　四、學生聯系實際進行小結：

　　除了以上故事所給啟示，你認為背著“殼”前行的過程中還應該具備些什么？你又是怎么做的？

　　五、教師結語：

　　人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自己的執著和自強，爬上自己心中的金字塔。

　　勵志主題班會設計方案 9

　　一、活動背景：

　　二、活動目的：

　　1、正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。

　　2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。

　　3、讓他們樹立正確的學習目標，培養健康的學習心態。激勵學生有計劃地學習，快樂地學習。

　　三、活動的形式：

　　發言、討論、生生交流、師生交流。

　　四、活動過程：

　　（一）活動基本情況

　　時間：20xx年xx月xx日

　　地點：

　　班主任：

　　主持人：

　　參與者：班，全體同學

　　（二）活動程序

　　1、羚羊與獅子的故事

　　主持人：在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件事就是：我必須跑得更快。而在同一時刻，獅子從睡夢中醒來，首先閃現在腦海里的是，我必須跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，幾乎同時，羚羊和獅子一躍而起，迎著朝陽跑去。一個拼命地跑，一個拼命地追，為什么？

　　（學生發言）

　　主持人：一個害怕被吃掉，一個害怕被餓死。保命是他們的共同目標生活又何嘗不是這樣呢？在人生的每一道驛站，每一瞬，我們若消極懈怠，不思上進，必將被拋的老遠，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕爛，體無完膚。因此，無論你是羚羊還是獅子，每當太陽升起的時候，就要毫不遲疑地向前奔跑。面對高一，面對這個必將決定每個學生今后生活狀況和人生軌跡的階段，你也必須“奔跑”，而且必須跑得更快！

　　2、勵志美文朗讀

　　《任何時候都不要放棄自己》

　　我曾經跌倒，曾經傷害，曾經深陷，我曾經對自己絕望而想放棄自己，但是我沒有，因為我知道：在別人沒有放棄你之前，千萬不可以放棄自己！

　　是的'，在別人沒有放棄你之前，不是不可以放棄自己，是沒有權利放棄自己！有的時候人真的會走到一個低谷，也真的會很傷心，很絕望；自己的愛人離自己而去，最好的朋友背離你走了，還有比這個更多更大的打擊，我們都要去面對，但是我們是脆弱的，無助的，往往在這個時候就想放棄自己，因為放棄自己了以后就會有解脫，也不用這么傷心的活在世界上了，但是你問過身邊的人了嗎？他們都放棄你了嗎？

　　不是所有的人都會傷害你，傷害你的只是極個別的而已，當他們離去的時候真的不是壞事。你可以做回你自己，不需要如此的牽掛和鬧心。

　　所以我奉勸所有要放棄或者即將放棄的人們，問一下你身邊的人，他們也放棄你了嗎？

　　人的一生不可能一帆風順，多多少少總會有一些坎坷和波折。世界上之所以有強弱之分，究其原因是前者在接受命運挑戰的時候說：“我永遠不會放棄，我們不能輕言放棄！

　　永遠不要說放棄是種堅定的信念、執著的追求，也是一種可貴的自信。永遠不說放棄是一種幸福，也是一種自豪。一個健康的人可以幸福地說：“擁有健康和快樂”。一個殘廢的人可以自豪地說：“我的心臟沒有放棄跳動，我沒有放棄生活。”

　　永遠不要放棄，一個人選擇了改革，就永遠不應放棄。奮斗是艱苦的，改革是艱辛的，但是只要永遠不放棄，就永遠有這種追求、信念和自信，永遠有這種勇氣，永遠有種準則。

　　當你想要放棄時，不妨想想，也許陽光就在轉彎的不遠處，如果此刻放棄就永遠觸不到成功的希望，那就對自己說：挺住，成功源于堅持。

　　主持人：大家現在想一想，你們在什么時候有過放棄的念頭，最后又是由于什么原因而沒有放棄或放棄了，現在的感受后悔或是不后悔。

　　（學生發言）

　　3、主持人：請同學們拿出一張紙，中期考試馬上要來了，寫出你們的期中考試班級名次和自己備考的宣言！（可以讓部分同學上來宣讀）

　　4、主持人：你們要記住的幾句話

　　a、要經得起考試的考驗。

　　b、最淡的墨水也勝過最強的記憶。

　　c、多學一點，多做一點，能力會更強一點。

　　d、請不要隨意說放棄。

　　e、有信心未必會贏，沒有信心一定會輸。

　　f、勤奮者天天都有希望，懶惰者除了失望還是失望。

　　g、堅定信心，多做實事，享受學習的樂趣

　　h、一人為全班，全班為一人。

　　i、愿每個同學都成為最好的自己。

　　5、主持人：觀看視頻《我相信》余家輝演唱，學生可以跟著一起唱。

　　6、總結

　　本次班會同學都表現很積極、主動，能大膽的暢談自己的目標，自己的事跡。能夠認識到自己的錯誤，對自己以后的學習都能制定一個目標，這一點還是感到很欣慰的，希望你們能夠一直的堅持下去，樹立目標，我們要想到在我們身后有父母期待的目光，他們的無私付出都是為了讓你們以后能有一個更好的生活，不要辜負他們的期望。本次班會就到此結束。

　　勵志主題班會設計方案 10

　　教學目的意義

　　通過勵志主題班會課，幫助高三的學生正確認識面臨高考來自學校、家庭、個人壓力。通過一些簡單的小游戲緩解他們在學業上的壓力，抓緊緊繃的神經。并試圖用授課者的親身經歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發他們，讓他們樹立正確的學習態度，培養健康的應試心態。

　　教學內容

　　一、課前玩一個簡單的小游戲（蜜蜂游戲），充分調動學生的課堂氣氛（5分鐘）。

　　二、簡單介紹高三時期情緒變化起伏表現的癥狀，通過與學生之間的互動，分享高考減壓、抓緊身心的方法（15分鐘）。

　　三、小組討論環節，通過展示兩段話，讓學生用角色轉變的觀點看待學習問題，融入學生與家長之間的情感，理解家長的用心良苦，調整面對家庭壓力的態度。并且授課者團結自身經厲拉近教學距離，勸勉學生（18分鐘）。

　　四、給每位同學發一張小紙條，寫上十年后自己的角色定位，與同學一起憧憬大家的未來。并且用心理暗示法激勵同學為未來夢想的實現做好準備，從現在做起，從點滴做起（7分鐘）。

　　教學方法

　　一、講授法；

　　二、案例領會法；

　　三、故事交換法；

　　四、心理暗示法。

　　教學設計

　　1、導入環節

　　同學們，這一節課將粉碎以往師生的固定教學形式。在短短的四十五分鐘里，我將拋開教師的身份，充當你們的朋友、知己，一起分享我們發展道路上高三這個絢麗時期的故事。班會上面，我將通過一個簡單的游戲，調動大家的主動性。

　　（小蜜蜂游戲5分鐘）

　　二、講授環節

　　（一）初步發掘壓力

　　游戲結束了，大家的精神狀態也變得更加飽滿。那現在我們就你們目前這個階段來討論。每個人會經歷的一個重要人生階段，每個學生應該經歷的一個重要的學習階段，就是你們現在處于的高三時期。說起高三，相信很多人經歷過的人都會以為那是一個充滿汗水、充滿艱難、充滿躁動，同時，也充滿感情和歡笑的光陰。無論是高中還是落榜，認真經歷過這個時期的人，一般都會把這一年的所有點滴歸于到家的回憶。而正在經厲高三的人，卻還未認識到這個階段對于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經歷過的人卻想對你們說，高三，絕對不是幾本練習冊、幾門考試，也不是最終的高考就能說盡的。無論你的戰績如何，只要你跨過這個階段，人生便到達了一個全新的天地。

　　領會了高三不同于前面十年學習的階段后，我們一起討論下一些高三人必會出現的一些典型的癥狀，以及應對這些癥狀的個人調度方法。

　　首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時期同學的變化。大多同學步入高三都會由于學習環境的變化帶來壓力，發作焦慮情緒，焦慮狀態也有輕重之分。有些同學會因為高三到來而顯得比較惶恐，在高二的暑假就仍然開始出現心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。師姐當年就是這類小群體中的一員。對于容易出現焦慮的同學來說，找到壓力的根源后，的方法便是充實自己的時間，運用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識，人的心理就會發作滿足感，焦慮也就會隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經常看電視、上網、外出游玩等，這些同學不是不喜歡學習，而是不知道如何下手。對于這類情形，提倡同學設定一份實際的學習計劃，規定自己每天做什么、做多少，把規律造成一種優秀的習慣。也有一些同學只涉及很微小的焦慮，這類同學往往能把外在的壓力轉換為學習上的動力。

　　（二）與學生之間的互動

　　那么，我們現在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環境的微妙變化呢，例如睡眠時間、學習態度、周邊環境、家長教師？（提問同學）

　　（三）引導學生正確認識高三壓力的表現

　　高考壓力來自幾方面：

　　1、對高考信心不夠；

　　2、擔心考不好使父母失望；

　　3、害怕考不出平時水平來；

　　4、害怕考不上自己理想的'大學。具體表現以下一些狀態：

　　心理方面

　　1、注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。

　　2、強迫局面。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學做好作業后實行很多次的檢查，有的同學睡午覺總是怕睡過了時等等。

　　3、仇視。仇視其實就是逆反心理的一種極度表現，如課堂上教師說東他偏要往西；教師交代的練習不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同學做作業時摔書本，在桌椅上亂刻亂劃等等。

　　4、人際關系敏感。主要表現是：不能正確處分個人與社會的相互關系，與人相處時有著較強的戒備、懷疑和嫉妒心理，同學和教師關系緊張。

　　5、抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現：

　　①抑郁情緒水平不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望。時常感到心情深重，生活沒意思，得志不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛磨難熬，不能自拔。也有些同學會出現焦慮、易激動、緊張不安。

　　②喪失興趣是抑郁罕見表現之一。喪失對以往生活、學習的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然，體驗不到學習的樂趣。

　　③元氣、心靈喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描畫自己的狀況。

　　④自我評價過低：往往過度抬高自己的能力；還有激烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感的心境。

　　⑤呈明顯、持續、普遍抑郁狀態，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。

　　6、情緒不穩定。忽喜忽悲，有時候覺得陽光明媚、生氣勃勃，可時不時又覺得無精打采、頹廢消極。在模擬考試中，好多同學成績波動很大，其中一個關鍵的原因就是情緒不穩定。

　　生理方面

　　1、食欲不振；

　　2、睡眠不好，甚至失眠；

　　3、唇焦舌燥；

　　4、心跳加速，血壓升高；

　　5、疲憊不堪；

　　6、神經衰弱。

　　如何看待這些問題？抱什么態度呢？是回避問題還是主動面對？其實，有這些問題是正常的。在這個世界上大約只有兩種人不會有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢！

　　（四）引導學生正確對于壓力

　　做好自我減壓

　　1、以主動的態度去對于考試，相信自己一定能夠考出好成績。

　　態度決心一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個步驟，通過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實現你的人生夢想。這是一個人的追求，為實現人生夢想而戰爭，那是多么快樂的事情！

　　2、把考試看成是一種挑戰，會激發自己進入狀態。把考試看成是一種機會，以一種珍惜的心情應對。

　　3、人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現在，珍惜每一分一秒的時間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。

　　正確面對外來壓力

　　家庭和社會對考生、考試的過度關注，都會使考生發作心理壓力。考生如能正確地面于外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。

　　考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就聽一下，反之就由它去。別人即使是出于好心，但意見不一定正確，沒必要成為自己的心理負擔。

　　充滿信心，優化情緒

　　1、增強學習實力。考試信心是創立在考試實力基礎之上的。因此，加強溫習，提高實力是強化信心的重要措施。

　　2、高考目標期待要適當。考生要根據自己平時的學習實力和自己心態的情況，實事求是地確定自己的高考目標。如果目標太高，就會為難以達到目標而擴展考試焦慮；如果目標定位太低，又會影響潛能的發揮。

　　3、相信科學。比如有同學在打飯時碗掉到地上摔碎了，就會以為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學和家長去找算命先生占卦相面。這些不科學行為會給自己帶來不良情緒。

　　4、不要攀比。大家的起點不一樣，基礎不一樣，不能等量齊觀。有的考生自覺地與比自己學習實力強的考生攀比，這樣會挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負自己的努力就行了。

　　5、多做基礎性題。目前高考所考的大多都是一些基礎題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強自己的學習信心。

　　6、運用主動的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量。考生在高考溫習過程中和在考場上，都可根據自己當時的心態實行主動的自我暗示。當情緒過于緊張時可默念“抓緊、抓緊、抓緊”，當心情煩躁時可默念“肅穆、肅穆、肅穆”，當心如死灰時可默念“我行、我行、我行”。

　　7、學會微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標志。笑是人的情緒處于狀態的表現。笑能使人發作信心和力量，把微笑視為生活的一個重要組成部分。

　　8、昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內心體驗有著密切的關系，人在充滿信心的時候，走起路來昂首挺胸，步伐堅強有力，速度也稍快。

　　9、多和同學、教師、家長交換。

　　（1）釋定心情，不要把苦惱憋在心里。

　　（2）和別人交換、溝通，把自己的心事說進去，在交換中能增強自己的信心。

　　（3）看看相關的高考經驗教訓文章和書籍。

　　（4）實行自我交換。想想過去自己遭遇挫折時是怎么渡過的，你怎么從沒有信心變成有信心的。

　　（5）聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調整人的緊張情緒。

　　三、轉換角色，小組討論

　　說明：給出兩組對話，以四個人為一組，兩個同學充當家長的角色，兩個同學充當學生的角色。讓學生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。

　　討論：（一）面臨高三的學生希望家長說什么樣鼓勵的話語；

　　（二）家長對孩子寄予期望的表現；

　　注：充分融入角色，聽聽學生的心聲；體諒家長的心情。

　　四、憧憬未來

　　課前給每位同學發一張紙條，寫下自己在十年后的樣子。與學生一起分享大方的夢想，憧憬未來。并且用心理激勵法激勵學生為實現夢想而從現在開始努力戰爭。將學生的紙條貼到愿望板上，時刻驚醒。

　　五、結束課程

　　勵志主題班會設計方案 11

　　教學目標

　　為了讓更多學生有機會了解，那些學習較好的學生的一些學習養成習慣，讓學生介紹其學習的一些新方法，讓學習不得法的學生從中學到可以適用于自己的學習方式。這樣可以更好的讓學生更好的學習，從而提高學生的學習成績。

　　教學重點

　　體現教師的主導、學生的主體作用，從交流中學習

　　教學難點

　　讓學生養成好的習慣

　　教學方法

　　以介紹及交流的方式進行

　　教學過程

　　導入：今天我們借班會課做一次關于養成習慣心理主題班會

　　大家都知道習慣是行為的自動化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監控，在什么情況下就按什么規則去行動。習慣一旦養成，就會成為支配人生的一種力量。良好的習慣，當然也包括學習習慣。就連智力超群的科大少年班的學生，在談到自己成績優異的原因時，都強調自己有良好的學習習慣。長期有規律地安排學習的人，便可以養成良好的學習習慣。

　　第一個步驟：請一些學習成績較好的學生來說一說平時他們是怎么來讓自己學習的`。如何在課前預習？如何在課堂上聽課？如何回家做復習？一天的學習安排？以及一周的學習計劃？

　　（由學生進行發言，列舉學習方法）

　　A同學：養成良好的學習習慣第一個方面的好處是，可以通過生物鐘、通過條件反射自動提醒你自覺地去做應該做的.事。比如每天早晨及時起床，自覺地為上學做好一切準備；上課鈴聲一響自覺跑回教----課的準備；放學回家，每到廣播英語或電視英語節目時間，就自覺地及時打開收音或電視機。

　　B同學：可以發揮下意識的作用。下意識的特點是直接受習慣的支配。一個具有良好學習習慣的人，他的下意識會隨時隨地支配他按照平時習慣了的套路做那些與學習相關的事，使之在不知不覺中，事情做得輕輕松松，有條有理。好的習慣一旦養成，便可終身受益。

　　C同學：可以調動潛意識為學習服務。潛意識的特點是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影響。為什么會這樣?這實際是潛意識在支配他，是他的潛意識中有一種強烈的玩兒的渴望。一個養成了良好學習習慣的人，他對學習有一種親合心理，他從心底里把學習當成了第一需要，當成了樂趣，不學習便難受。那些愿意玩兒的人拖他去整天打麻將、玩游戲機或保齡球，他會感到沒意思、無聊、難受。即使出于身體鍛煉的需要或者不得已而逢場作戲，他的心思也仍然始終在學習上，甚至連睡眠做夢的內容也都與學習相關。這也是潛意識在發揮作用。

　　D同學：良好的習慣，當然也包括學習習慣。就連智力超群的科大少年班的學生，在談到自己成績優異的原因時，都強調自己有良好的學習習慣。其中，13歲進入科技大學的少年大學生周峰，認為自己成功的秘訣就是從小養成了良好的學習習慣。周峰認識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友時也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3000多個漢字和3000多個英語單詞。這是他量化的學習習慣。周峰該學習的時候就一心一意學習，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制。他聽英語廣播學英語，一到點兒便準時打開收音機。

　　第二個步驟：當學生講完后，可由其它學生進行提問，也可以進行自由辨論。

　　在自由辯論時，大家可以舉手發言，也可以由教師提問。

　　(學生討論，列舉)

　　（一般由學習提出疑問，進入互動交流階段）

　　第三個步驟：最后由學生或老師歸納。

　　(可由一個學生歸納)

　　（再由老師做出總結）

　　勵志主題班會設計方案 12

　　教學目標：

　　1、讓學生了解常見上網和網癮的區別。

　　2、網癮對人的危害。

　　3、網癮為什么會有成癮性

　　4、青少年如何學會正確和科學地使用網絡

　　教學準備：

　　1、班委討論如何實施

　　2、購買必備的東西

　　3、班級布置

　　教學方法：

　　1、通過案例分析

　　2、聯系自己周圍的耳聞目睹的人和事。

　　3、學生分組辯論。

　　4、進行小游戲

　　5、老師小結歸納

　　教學過程：

　　開場白：

　　1、青少年迷失與電腦網絡的“虛擬世界”里，在這我們現實生活當中許多地方以得以常見。網絡游戲、網絡交友、網上聊天等的泛濫正在改變、侵蝕著一代人的生活……

　　2、各位同學我想大家對網絡電腦都很熟悉了吧！在做的各位可能都去過網吧吧！那么大家說說看上網是好還是不好呢？

　　用案例分析來直觀展示網癮的危害

　　陶宏開教授曾經說：“中國千萬個青少年的墮落，千萬個家長的不幸都是從不健康的網絡游戲開始……

　　辯論題目

　　提問：從上面的案例大家認為上網和網癮有什么區別？

　　小結：上網要看是干什么比如說是查資料啊、找對我們有益的東西啊、名箸啊之類的都可以。而網絡就是真個人象上癮一樣迷戀其中而不能自拔，甚至發生各種悲劇！

　　提問：我們應該對游戲下“逐客令”嗎？玩游戲就不行嗎？

　　小結：不應該的！現在許多家長都認為玩了游戲就會導致本性或學習下降，也有人會這樣，因游戲的吸引力太大了沒有意志的人是無法擺脫游戲的。當你和你掌握游戲時間就可以益腦，有一句話說得好“適度游戲益腦，沉迷游戲傷身”啊！我還是希望大家根游戲隔上一句話：道不同，則不相為謀。

　　提問：那網癮危害這么大，那我們應該怎樣避免或者是擺脫它呢？

　　小結：作為老師特別是班主任應該耐心細致地作好這項工作。

　　☆反面堵正面疏。"堵"就是孩子在戒除網癮之前最好不要碰電腦，或者嚴格控制上網時間，開始每天以不超過兩小時為宜，然后慢慢減少。網絡成癮后一定要有一個真正的隔離期，這個時間對每個孩子都不一樣，有的一個星期有的`一個月。"疏"就是要加強正面學習引導，多開展一些健康的文體活動，交流活動，使學生們把精力盡可能多的放到學習、健康的文體活動中來。

　　☆配合家長做好他們的思想工作，解決幾個問題。針對已經有"網癮"的學生，

　　☆聯系公安，文化等部門加強對網吧的監管力度，對容許未成年人進入網吧的要加以重罰，通過嚴格的執法，堅決打擊網絡犯罪，為青少年提供一個規范，健康，文明的`網絡社會環境。

　　☆結合學生心理和身理特點進行有針對性的心理治療

　　轉移注意法在其他活動中尋找快樂，如欣賞一曲優美抒情的音樂，去運動場跑步、打球

　　讀一些輕松愉快、有趣味的書刊，或與朋友逛街、散步、看電影、郊游等等。對于一些因過度上網而產生孤獨、憂郁等情緒的學生，應鼓勵他們多參加體育鍛煉，有助于促進大腦中神經肚物質的釋放。

　　只要不放棄，總有一次愛的付出能讓孩子回到你的身邊！

　　班長代表全班同學提出倡議：

　　正確科學合理地使用網絡，讓我們做網絡的主人，而不是做網絡的奴隸，讓它更好地為我們學習生活服務！

　　教學總結

　　我們的日常生活越來越離不開網絡，經過剛才同學們的辯論和游戲可以知道它是一把雙刃劍，它給我們帶來便利的同時也可能會給我們帶來很多負面的影響！追求健康上網，安全上網，創造美好的人生。讓每顆星星都閃發光彩，讓每顆心靈為戒網癮吶喊，是本次主題班會課最突出的亮點。

　　勵志主題班會設計方案 13

　　一、班會背景：

　　中考是人生的第一個十字路口，如何把握好這人生中的重要關口，對于初三的同學來說是至關重要的。但是，從近期的觀察及與同學的交流中發現，我們有的同學在即將面臨中考的時刻，胸無大志，缺乏一種吃苦耐勞的拼搏精神，有些學生荒廢時間、碌碌無為，學習效率低，針對這種情況，特召開《勇于拼搏，沖刺中考》的主題班會。

　　二、班會的目的

　　1、通過活動，使學生樹立正確的人生觀、價值觀，培養積極進取，勇于拼搏的精神。

　　2、幫助學生制定學習目標與樹立遠大理想，鼓干勁，創輝煌。

　　三、活動準備

　　1、讓學生搜集汶川地震的圖片。

　　2、學生拍攝父母親辛勤勞作的畫面。

　　3、老師下班輔導和下鄉家訪的圖片。

　　4、收集家長的寄語。

　　四、活動過程

　　1、主持人引入：略

　　第一環節：播放地震圖（第一、二小組完成）

　　引導學生思考生命的意義，樹立正確的人生觀、價值觀。

　　組長朗誦

　　第二環節：學生拍攝父母親辛勤勞作的畫面（第三、四小組完成）。

　　組長朗誦

　　第三環節：老師下班輔導和下鄉家訪的圖片（老師提供）

　　班長朗誦

　　2、《談談自己學習的理想目標、家庭責任與信念》

　　3、勇敢的挑戰者

　　1）、播放錄像：選自一些拼搏的畫面展示如：女排、劉翔、千手觀音等

　　2）、學生朗誦自己的拼搏誓言。

　　3、配樂詩朗誦：《心系未來頑強拼搏》

　　1男：既然我們把理想選擇了遠方，

　　那就不必顧忌航程的.艱辛和路的短長。

　　女：既然我們將銀球作為追求的夢想，

　　那就不必在乎訓練的艱辛和路的成才的漫長。

　　2男：既然我們已經決定起錨離岸，

　　那就不必畏懼駭浪的震撼和旋渦的瘋狂。

　　女：既然我們已經決定馳騁乒壇，

　　那就不必害怕對手的強悍和失敗的迷茫。

　　3男：鼓起執著不悔的帆，

　　藐視孤獨寂寞寒冷饑餓和失望。

　　女：揚起布滿笑意的臉龐，

　　忘卻艱難困苦和失意和彷徨

　　4男：不必懼怕暴風雨的猛烈，

　　我們會像海燕那樣高傲地飛翔。

　　女：無需抱怨竟賽場的殘酷

　　我們會像雄鷹那樣自由翱翔。

　　合：我們會練就本領，豐滿翅膀，

　　頑強拼搏，挺起胸膛，

　　昂首闊步邁進成功的殿堂。

　　1女：既然我們暢想藍天，

　　那就讓我們凝視既定的方向。

　　男：我們的理想在遠方，

　　請讓水與火檢驗我們對信念的向往，

　　2女：既然我們羨慕成功的光環

　　那就讓我們綻放自我的芬芳。

　　男：斗志不會在歲月中流逝，

　　勇士是鐵打的筋骨鋼鑄的脊梁。

　　3女：那就讓我們張開拼搏奮飛的翅膀。

　　在暴風雨中考驗自己

　　男：那讓我們挺直自信騰飛的腰桿

　　在奮爭中壯大成長。

　　合：歷史的重任已擱在我們稚嫩的翅膀。

　　國球精神會在華夏子孫中代代弘揚。

　　辛勤的汗水盡情地在臉上流淌

　　我們就是主宰明天的太陽。

　　1男：沉寂一顆永不泯滅的赤子之心，

　　拒絕——握舵的方向。

　　女：既然我們選擇的終點是地平線，

　　那就不必對身后的影子丈量。

　　2男：不必計較過去的霹靂閃電和彩虹，

　　成功和榮耀只是昨日的輝煌。

　　女：警惕一顆容易驕傲和自滿的心，

　　相信征途還會有狂濤和巨浪。

　　合：把微笑永遠留給終點，

　　把苦痛和傷痕悄悄地深藏。

　　撐起生命的長篙

　　我們啟程遠航！

　　心系未來，頑強拼搏。

　　4、宣讀初三（2）班中考奮斗誓言：

　　九年寒窗磨一劍，讓我們在此莊嚴宣誓：

　　我是一個有良知的人

　　我將無愧于父母的養育之恩

　　無愧于老師的良苦用心

　　我是一個有骨氣的人

　　我絕不平庸

　　我將努力拼搏

　　我是一個意志堅強的人

　　我將自強不息

　　百折不撓

　　我是一個惜時如金的人

　　在中考前這100天里

　　我將爭分奪秒，全力以赴

　　我堅信：有志者事竟成

　　我要說：我能行

　　勵志主題班會設計方案 14

　　一、活動目的：

　　通過開展形式多樣、內容豐(勵志主題班會)富多彩的符合青少年心理發展特點和成長規律的教育活動，使廣大青少年從小養成誠信的良好習慣，講求信用，真誠待人，說老實話，辦老實事，做老實人。把他們培養成為合格的有中國特色的社會主義現代化事業的建設者和接班人。

　　二、活動對象：

　　高二(2)班全體同學

　　三、活動形式：

　　辯論會、故事演講、小品

　　四、主持人：

　　吳丹

　　五、活動內容：

　　1、話題導入，揭示活動課題

　　2、誠信大家談

　　3、誠信之小小辯論會

　　4、誠信故事展示

　　5、面對誠信的危機，我們中學生怎么做

　　六、活動過程：

　　(一)、話題導入，揭示活動課題

　　高中勵志主題班會：言必信，行必果-誠信主題班會教案高中勵志主題班會：言必信，行必果-誠信主題班會教案主持人：從字面上說，“誠信”就是誠實守信。誠信，乃做人之本。當今，在社會主義市場經濟建設中，誠信顯得越來越重要，如果一個單位、一個地方、一個人一旦失去“誠信”，那他將會變成“孤雁”之行，他的事業將會變成“斷水之源”、“無本之木”。世界因為有了誠信才更加精彩。我們今天的班會主題就是“誠信”。

　　(二)、誠信大家談

　　主持人：對于誠信相信每個人都有自己的理解?那么，同學們又是怎么理解的呢?(同學們根據自己的理解和通過看過的資料發表自己的看法)

　　a:北山愚公的故事透露出一個道理：誠信是通往成就的道路。

　　b:劉玄德為求臥龍而三顧茅廬的故事更為誠信創造提供了一個經典的`例證。誠信，即是治國之道，興邦之計。也是每個人的立身之本，修德之道。樹無根不活，人無誠難成事。

　　c:誠和信是相輔相成的，有誠方有信，信有則會更誠。誠信是多種多樣的，對國家的誠信，叫“忠”，對父母的誠信叫“孝”，對朋友的誠信叫“義”，對真理的成信叫“德”。有誠信，世界才有美麗;有誠信，世界才有真情;有誠信，世界才有明天。

　　d:誠信是增進情感的.潤滑劑，在生活中，人們難免與朋友發生這樣或那樣的誤會，那么消除誤會的最好的方法即以誠信待人，誠信是開啟心靈之門的鑰匙，只要我們以心換心，就會消除誤會，增進情感。朋友受挫失落流淚時，你的一個真誠的微笑，一句勸慰，也許會驅散朋友心中的烏云。朋友成功喜悅時，你報以熱烈的掌聲，一句祝賀的話語，更能鼓勵友人在以后的日子中一路走好。……

　　(三)、辯論會：

　　主持人：聽了這么多同學的發言，都說到了誠信的重要。但在日常生活中，我經常聽到這樣的抱怨：這個世界根本就沒有誠信，也不能講誠信，如果你講了誠信那會吃虧上當的。那我們生活需不需要誠信呢?下面我們來開一個小小辯論會，來辯一辯，聽聽同學們的想法。正方同學的觀點是：現代社會更需要誠信。反方同學的觀點是：現代社會根本不能講誠信。

　　下面我們進行辯論(辯論之后根據當時狀況，由班主任略作小結，辯論完畢)

　　(四)、誠信故事演講：

　　同學們自己收集的小故事，通過與故事中人物的溝通，讓我們知道講誠信是多么美好的事。

　　(五)、面對誠信的危機，我們中學生怎么做?

　　小品演出：《作弊》

　　主持人：同學們看了這個小品肯定會有很多的想法，你認為應該怎樣做呢?

　　a:我認為學生不能喪失誠信。在人的一生中，我們會得到許多，也會失去許多，但守信用卻應是始終陪伴我們的。以虛偽、不誠實的方式為人處世，也許能獲得暫時的“成功”，但從長遠看，他最終是個失敗者。這種人就像山上的水，剛開始的時候，是高高在上，但逐漸逐漸地它就越來越下降，再沒有一個上升的機會。

　　高中勵志主題班會：言必信，行必果。

　　b:古人說過，“知之為知之，不知為不知，是知也。”一場考試舞弊得逞，能說明你把這個問題搞清楚了嗎?不做老實人，而最終受傷的還是你自己!試想，如果在學生時代我們就隨意糟蹋自己的信用，用虛假的成績怎么能參加明日的就業競爭?考試作弊也會損壞了校園里公平公正的氣氛。因此，請每位同學都珍惜自己的信譽，守住一片純凈的心靈!

　　如果我們走入了誠信的沼澤，那將是怎樣一種情形呢?看似平坦的草地，可能就是泥潭;看似堅實的大道，可能就有陷阱;看似美麗的鮮花，可能布滿毒刺，這就是失去誠信的世界。在沒有誠信的世界里，人們互相傷害，沒有人擁有安全感。誠信對于我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。

　　主持人：那么作為一名中學生，我們還不必去迎接社會的風浪，那我們有沒有在接受著誠信的考驗呢?有。我們的誠信精神體現在哪里呢?——那就是不作假，作業不作假，說話不作假，考試更不能作假。

　　班主任發言：學生考試作弊的原因，客觀上可以歸結為競爭帶來的負面影響，而主觀上卻是一種道德危機。同學們，我們都需要誠信，需要誠信構建自己的事業基石;需要誠信打造自己堅實的明天。誠實做人，誠摯待人，誠懇工作。誠信并不遙遠，誠信就在心間。誠實是做人的根本，是成就事業的保障。誠信教育是靠一點一滴積累、建立起來的。讓我們從現在做起、從我做起、從身邊小事做起，做到明禮誠信，只有這樣，才能取信于他人，服務于社會，奉獻于人民和國家。在我們英才，有著嚴謹的學風，有一支敬業愛生的教師隊伍，有一個樸實上進的學生群體，愿同學們都來打造學校精神，做誠信明禮的好學生，做可愛的始中人。

　　(六)、總結班會

　　主持人：人生之舟，不堪重負，有棄有取，有失有得。失去了美貌，有健康做伴;失去了健康，有才學追隨;失去了才學，有機敏相跟。但，失去了誠信呢?失去誠信，你所擁有的一切，金錢、榮譽、才學、機敏……就不過是水中月，鏡中花，如過眼云煙，終會隨風而逝。今天我們的班會就此結束了，我們在未來的日子里一定會更加精益求精，全力以赴，做到最好!謝謝大家!

　　勵志主題班會設計方案 15

　　一、活動主題：

　　勵志人生不言棄，感恩在心永流傳

　　二、活動目的：

　　來到大學，我們遠離了父母，遠離了庇護。因此，我們需要學會自強自立，在大學里面，持有一顆進取的心，讓我們的大學生活擁有更多的精彩，讓我們的大學增添更多的歡樂。然而，五月臨近，母親節將至，我們作為子女，也該用行動來表示一下我們對母親的愛。此次班會可以讓同學們盡一份小小的孝心，來表達同學們對母親的.感恩之情。同時，也可以通過此次活動來讓同學們理解一下父母的艱苦，生活不易，亦可以弘揚中國傳統美德。

　　三、活動時間：

　　待定

　　四、活動對象：

　　14藥劑全體同學

　　五、主辦單位：

　　14藥劑團支部

　　六、活動流程策劃

　　1.18:20全體班干到場布置會場，并在黑板上寫下班會主題

　　2.班干安排同學入座

　　3.19：00主持人開場白，宣布班會開始

　　4.第一環節：

　　1）唱《蝸牛》

　　2）播放勵志短片

　　3）主持人發表演講

　　4）讓同學們樹立短期目標

　　5.第二環節：

　　1）播放關于成長的PPT（電子雜志），播放期間主持人介紹PPT內容

　　2）播放完畢，班干發小紙條，同學們在紙上寫下對母親的話并寫上姓名、母親的手機號碼（50―80字，5min后班干下去收集，期間播放《感恩的心.》）

　　3）收集期間，已經完成的發放小禮物，沒寫的不予發放4）收集完后，同學自愿上臺說說對母親的愛或者感想（發言者有小禮物發放）

　　5）抽獎環節，主持人隨意抽取五張，抽到者宣讀手機號碼（如155一四藥劑2333）不愿意被宣讀的舉手示意，愿意者不示意，被宣讀者稍后后臺領獎。

　　6）主持人宣布活動結束，全體合影（大屏幕放一張感恩母親的PPT）

　　7）班干收集好同學們的字條，在母親節那天發給同學們的母親并截圖，發送至群相冊。

　　8）將同學們的字條拍照下來，做成相冊，在下次班會展出

　　七、活動安排：

　　1.統籌安排，制作PPT、電子相冊（韋達）

　　2.協助班長工作，班會當天收集紙條（唐堂、張健銘、孫石蘭、梁正杰），負責當天簽到工作（甘承欽）

　　3.海報制作、新聞稿撰寫（黃冬純）其他班干配合其工作

　　4.安排同學入場，維持會場紀律（朱威勇、楊青淑）

　　5.購置物品，剪裁紙條，當天發放小紙條（李益、方煜瑩）

　　6.班會期間拍照、拍同學們的紙條（陳海昌、何穎芳）

　　7.主持稿撰寫、主持人（韋達）

　　8.申請教室（梁正杰）（PS：務必有多媒體）

　　9.打掃教室（全體班干）

　　八、活動經費小禮物（零食）

　　50元海報紙1.5元共

　　勵志主題班會設計方案 16

　　活動時間：

　　20xx年11月25日

　　活動班級：

　　活動主持：

　　活動方式：

　　浙大優秀學生做勵志報告，第一次模塊考試進步200名以上學生的經驗介紹和班主任點撥相結合。

　　活動過程：

　　一、主持人開場白

　　班長李曉奇：時間如白駒過隙，眨眼間我們走過了高二的四分之一。有過慷慨激昂的誓言，有過抑郁迷茫的彷徨，可是一路走來，我們從未放棄。人生的道路上，總是需要一些榜樣的激勵，需要一些啟明星指引方向，今天我們非常有幸請到了09級的優秀畢業生袁寧馨學姐來給我們做個簡單的報告，給我們說一說在大學里的生活。首先，讓我們用熱烈的掌聲歡迎學姐。

　　二、浙大優秀學生袁寧馨勵志報告

　　個人簡介：袁寧馨，原09級15班班長，高中三年品學兼優，才華橫溢。20xx年通過浙江大學自主招生考試，以優異的高考成績被浙大錄取，大學成績優異，特長鮮明，任浙江大學電視臺主持人，《浙江日報》的實習生等職務。積極參加各種社團并成為學生社團骨干，參加赴華西村實踐活動及支教工作等。

　　報告內容：

　　1.以ppt的形式展示了浙江大學的有關圖片，從整體到局部，引起同學們的興趣。在“求是、創新”校訓指引下的浙大，有著“211”“985”院校的頭銜，擁有竺可楨、陳獨秀、李政道等知名校友，同時是“綜合型、研究型、創新型”為辦學特色，具有世界先進水平的一流大學。學校設紫金港、玉泉、西溪、華家池、之江等5個校區，占地面積5.18平方公里，分布于杭州市區不同方位。校園依山傍水，環境幽雅，花木繁茂，碧草如茵，景色宜人，與西湖美景交相輝映，相得益彰，是讀書治學的理想園地。學姐引導大家，很多國內外著名的大學不僅在硬件設施、軟件應用和人文思想等方面都做到了極致，我們只有走出去才能夠擴寬視野，增長見識。

　　2.介紹大學里的選課方面的問題，種類很多，可以自由選擇。浙江大學在學生培養計劃中開展了一系列有益學生長足發展的課程，有通識課大類課專業課個性課導論課，其中，通識課又分為藝術設計類文學藝術類歷史文化類溝通領導類科學研究類等等。高端前沿的課程，個性化的培養，促發更多的`浙大學子由“要我學”變為“我要學”，其中學姐特別提到自己以一個“文科生”的身份選擇了很多理工科的科目來完善自己，力爭讓自己成為全才、通才、精才。

　　3.浙江大學的圖書館情況，給同學們很大的激勵。每一個高校的圖書館是最引人矚目的，從某種程度上來講，選擇一個學校就是選擇一所學校的圖書館。這里設施齊全，書目琳瑯，環境優雅，沖一杯咖啡，就著圖書館的落地窗，讀一本好書，聽著沙沙作響的寫字聲抑或噼里啪啦的打字聲，都是一種愜意的享受。

　　4.浙江大學的社團種類多，文藝表演類的，社會實踐類的以及廣播站等有關情況。在大學，最能夠鍛煉人的能力的莫過于參加各種社團活動。各種活動以各自獨特的形式讓人應接不暇，更接地氣，更接社會。在社團活動中，我們可以鍛煉自己的能力，培養自己合作探究的習慣，適應日益發展的社會。學姐專門介紹了各種社團的趣事，引起了大家的興趣。其中談到游戲，比如中學生很感興趣的很多網游，在浙大都有一等一的高手。這些人不僅成績好，能力強，游戲也玩得很高端，是用“智商”和“能力”說話的一撥精英。同時學姐談到自己入學之后參加了幾場大型的社團面試，全部通過，這得益于高中時代的班干部經歷。

　　5.大學里最多的是報告和演講，各地各方面杰出的教授學者以及名人等來校作報告，受益匪淺。很多電視上才能看到的社會精英，會經常做客大學。學姐介紹到自己入學一年半的時間至少聽過三位諾貝爾獎學金獲得者的講座，其中自由發言和提問環節，浙大學子操著流利的英文，談著專業高端的術語讓人嘆為觀止；在浙大最吸引學生的講演者更多的是一些社會學家，有頭腦有規劃的精英，而不是靠各種文藝范吸引眼球的明星，因為學生更關注“學以致用”，更專注社會熱點和改變環境。

　　6.總結在大學里的學習生活，成績固然重要，但發展自己的能力同等重要。把眼界放寬，把夢想放遠，腳步隨心，勇敢追逐。學姐送給大家一句話：“永遠不要滿足，因為你永遠不知道自己有多優秀”。路在腳下，只要你敢于努力，一定可以成功。

　　最后，袁寧馨學姐對淄博六中三年的嚴格教育表示了極大的感謝，感謝母校的嚴格要求，感謝班主任老師的教育，感謝任課教師的培養，是六中為自己打開了大學之門，永遠不會忘記母校的栽培，并表示會以更為優異的成績回報母校，實踐“今天我以六中為榮，明日六中以我為榮”。

　　三、班級進步生經驗介紹

　　本次模塊考試張國梁、李曉奇、崔振山、楊開宇、朱雪瀅、鄧永祥、馬金基、劉乾坤、張瓊之分別從不同的角度談了自己的學習狀況，談及各科的學習策略，其中大家達成共識：

　　要想盡快提升成績，務必在以下幾個方面注意――

　　第一，心無雜念，專心致志。一心向學，單純快樂。

　　第二，科學學習，注意方法。學會質疑，深入學習。

　　第三，合作探究，取長補短。查漏補缺，不斷延伸。

　　第四，精益求精，不驕不躁。心平氣和，大家風范。

　　四、班主任點撥

　　發言：

　　班主任老師就這次經驗交流會談及了自己的三點感受。

　　第一，永遠不要覺得最好的大學距離我們很遠，誰也沒有注定一生下來就要去所謂的好大學，努力在自己。三年，表面上看來大家在同樣的教室接受同樣的學習，其實，這三年也是一個人找夢想的三年。一個敢于去做夢的人才更有動力。

　　第二，真正會學習的人是敢于質疑，個性鮮明的人。永遠不要對所謂的“權威”和“標準答案”畏首畏尾，人應該有自己的思想和定位，敢于質疑，通過深入合作的探究，去尋找最本根的解決方式，不要滿足于表面工作，那么就一定能夠不斷深入領悟學習的內容。

　　第三，永遠不要滿足，一個沒有真正努力過的人永遠不知道自己的潛力到底有多大，耐力有多久。倡導大家年輕人一定敢于去實踐自己的夢想，大膽追夢，不要怕犯錯。心有多大，夢有多遠，我們把心放出去，把腳步踏出去，才能一路狂奔向自己的大學。

　　視頻：《怒放的生命》

　　冥想：同學們靜思自己的感受，時間三分鐘。

　　五、主持人結束語

　　李曉奇：聽了學姐的演講，大家不僅了解了在大學里的有關內容和信息，而且更多的是給了大家鼓舞和激勵。這也是此次我們班會的核心：心有多大，夢有多遠。要把自己的視線放得遠一點，夢想才會更大，自己才有更多的力量去為之拼搏。結合本次的模塊考試，班級的進步生也做了許多經驗介紹，相信同學們一定對自己未來的學習充滿了信心和希望，有了更加明確的目標，大家一定會越做越好。好，本次班會到此結束，再次感謝學姐，感謝同學們！

　　勵志主題班會設計方案 17

　　【班會主題】

　　邁向大學，放飛夢想

　　【活動意義】

　　高三年級的學生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續的求學之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學習生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學生體會大學精彩的生活，激發他們對大學的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態度，堅定追求理想的信心。

　　【活動時間】

　　20xx年9月2日星期一班會課

　　【活動對象】

　　高三(1)班

　　【活動準備】

　　收集大學活動的精彩圖片，制備PPT

　　【活動過程】

　　1、導入：讓學生再次思考自己在現階段的目標

　　設問：

　　1)大家現在心里都是否已經有了明確的目標?(引發思考)

　　總結：進入高三后確立目標和堅定目標的重要性。

　　2)你們理想中的大學是怎樣的呢?

　　學生探討，了解學生對大學的理解。

　　2、體驗大學的精彩生活

　　1)通過圖片欣賞，感受大學繽紛多彩的課程學習和課余生活;

　　讓學生體會到大學精彩，對大學產生憧憬。

　　2)正確認識“大學”的意義。

　　大多數的學生容易陷入一種表象中，認為經過高考之后，進入大學，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。

　　通過大學管理模式——班級自主管理，讓學生認識到大學是自主、自由學習的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學的學生打好“預防針”，避免陷入“迷途”。

　　3)大學“理財經”

　　由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學生，上大學對于他們來說，是一份沉重的經濟負擔。為了減少學生在經濟方面產生的沉重壓力，能夠以更好的心態去面對高考，所以，讓學生提前了解大學期間在經濟方面的情況。

　　兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學生減輕部分的經濟負擔，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經驗，可謂一箭雙雕。

　　獎學金，獎學金的評定條件主要是針對學習和學生工作，有助于促進學生共同綜合素質的發展的同時也可以解決學生的經濟問題。

　　3、品味一起奮斗的滋味

　　1)分享高三的經歷

　　與學生交流高三的學習方法和學習心態。

　　2)學會體會高三的.“辛酸”和“甘甜”

　　總結高三的學習經歷中的付出和收獲。

　　為學生加油、鼓勁，提高學習動力。

　　【活動效果】

　　通過學習，學生能更深刻、真實地了解大學生活，對大學生活更加向往，產生的強的動力。同時，進一步思考高三的學習生活。

　　【活動反思】

　　需進一步了解學生的學習狀況，考量學生的學習水平。以便適當地為提供適當的目標參考，以及為他們的學習方法和態度提供可行、可供借鑒的設計。

　　勵志主題班會設計方案 18

　　教學目標：

　　1、正確、流利、有感情地朗讀課文。

　　2、學會本課生字。理解生字組成的詞語。

　　3、教育學生以徐悲鴻為榜樣，從小立志愛國，矢志刻苦學習，長大為國爭光。

　　4、喚醒學生探究意識，對學生理解能力，表達能力的障礙進行診斷與矯治。

　　教學過程：

　　一、從課題入手，進行基礎性診斷

　　1、扣圖引題

　　（1）出示徐悲鴻《奔馬圖》。

　　（2）引導討論。

　　圖上馬畫得好嗎？你知道是誰畫的？那他為什么能畫得這么好，想知道嗎？

　　2、揭題、釋題

　　（1）討論勵志是什么意思？連起來說說課題的意思。

　　（2）看到這個題目，你想知道什么？（徐悲鴻為什么立志？立了什么志？結果怎樣？）

　　二、初讀課文，整體感知，自主性診斷與矯治

　　1、自讀課文，注意讀通讀順，遇到難讀的地方多讀幾遍，同時劃下你不明白的地方。

　　2、指名逐段試讀，師生共同糾正讀錯的地方。

　　3、質疑，你有什么詞不懂？指導學生能聯系上下文理解。

　　4、以四人一組為單位，自由讀課文，思考討論：徐悲鴻志向是什么？為實現志向，他是怎么做的？結果怎樣？

　　三、優化新授，理解性診斷與矯治

　　（一）、誦讀第一、二、三節

　　1、指名讀，說說徐悲鴻立下的志向是什么？

　　幻燈出示必須用事實讓他們重新認識一下真正的中國人

　　（1）、這句話中的他們是誰？他們原來是怎么看中國人？

　　（2）、指名讀外國學生的話。天堂在這里指什么？外國學生的話有幾層意思？從他的話中你看出什么？

　　（3）、指導讀第二節。（抓住很不禮貌、沖著、別以為成不了等詞，讀出外國學生的'傲慢、欺人的語氣）

　　（4）、師：外國人的話多么令人氣憤，請一位同學來讀讀第三節，先說說該怎樣讀好這一節？

　　（5）、指名讀。

　　（6）、齊讀必須用事實讓他們重新認識一下真正的中國人。思考討論：真正的中國人是怎樣的？

　　（二）、研讀四、五、六節。

　　1、學習第四節

　　（1）指名讀第四節，注意理解奮發。

　　（2）比較句子。出示：

　　（a）從此，徐悲鴻更加奮發學習。

　　（b）從此，徐悲鴻更加奮發學習。他像一匹不知疲倦的駿馬，日夜奔馳，勇往直前。

　　指名讀兩個句子，說出兩句話有何不同？意義何在？

　　（1）指導讀第二句。

　　（2）過渡：那徐悲鴻是怎樣奮發努力的？我們一起來看下文。

　　2、學習第五、六節。

　　（1）自由讀第五節，邊讀邊劃出徐悲鴻奮發努力的詞句。

　　（2）讀后交流。

　　（3）指導有感情地朗讀第五節。

　　（4）過渡：徐悲鴻如此刻苦，是在什么樣的條件下學習的呢？

　　（5）出示：徐悲鴻的生活__________________。他只租了_________________，經常每餐只用__________和___________，為的是省下錢來_______________________。

　　（6）自讀課文后，練習填空。指名說說所填的詞表現了什么？

　　（7）練讀第六節。

　　(三)、精讀第七、八節

　　A指名讀七、八節。說說徐悲鴻取得了什么成績？（相機理解轟動等詞）

　　B重點理解震驚，思考：那個外國學生為什么震驚？從哪看出外國學生態度改變了？指導朗讀。

　　四、升華情感，發展性診斷與矯治

　　1、師：同學們，現在我們已經學完了課文，有什么想說的嗎？可以是對自己，對同學，對徐悲鴻

　　2、練說。

　　3、匯報交流，師生評價。

　　勵志主題班會設計方案 19

　　一、活動目的：

　　通過具體引導，教會學生應當如何明辨是非、應當如何投身于道德建設中，從而以實際行動，展現新時期小學生的道德風采。

　　二、活動準備：

　　前期策劃

　　中期節目排練

　　后期串聯

　　制作多媒體

　　三、活動過程：

　　(一)、故事引入，揭示課題：

　　1、同學講述《金斧頭的故事》。

　　2、師述：相信這個故事大家一定不會陌生。五千年，文明史，禮儀邦，德至上;國之魂，民之本，仁義禮，誠信善。明禮為先、誠信為本是做人的重要原則。古人將明禮之人稱為“謙謙君子”，將誠信之人贊為“一諾千金”。作為炎黃子孫、龍的傳人，繼承祖先的優良傳統是我們責無旁貸的使命。今天，我們將在這里共同討論“明禮誠信”這一古老深遠有極具現實意義的話題。

　　3、揭題：《文明為先，誠信為本》

　　(二)、小品表演，蘊涵道理

　　1、小品《當我在路上撿到……》

　　2、師述：其實生活中，我們經常有這樣的曲解，好像只有撿到數額巨大的錢款歸還了失主才叫拾金不昧，撿到一支筆、一塊橡皮、一把尺子等，不歸還也沒什么大不了的。記得劉備曾經教導他的兒子“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”其實，人們的道德修養就是在這一點一滴逐漸培養起來的。

　　(三)、游戲活動，玩中感悟

　　1、游戲《找朋友》

　　游戲規則：隨機發個每位同學標有a.b、c.d的卡片(不允許傳閱)，以此將同學分為4組。指定2位組長，組長必須在1分鐘之內在不知情的情況下找到自己的組員。組長可以在一分鐘之內對所有同學發問，但每次只能問一個同學一個問題：你是×組的嗎?而參加的同學在游戲進行期間不得說話、不得提示本組組長，如果遇到組長詢問只能回答“是”或“不是”。游戲終了，以找到組員人數的`多少分別給該組每個組員存入10—40誠信元。(誠信沖突：為了本組勝出，組員可能會對組長做出某種提示，也可能當他組的組長問及自己的時候謊稱自己是。這些都會造成一些誠信沖突。)

　　2、宣布結果：(通過欺騙手段取得勝利將減去相應人數的組負)

　　3、各抒己見：(評論……)

　　四、現場采訪，揭示主題

　　1、采訪《校園隨手扔現象》

　　展示一些反映“隨手扔”的現象。

　　2、隊員甲：我相信大家對這些圖片應該不會感到陌生，因為這些現象就是發生在我們身邊的。在這里，我想聽聽大家對這些現象的看法。

　　學生討論：略

　　3、隊員乙：其實，只需要多走幾步路，只需要一個簡單的彎腰，這些現象就可以避免，那么就讓我們從現在做起，看看你的周圍是否有紙張，如果有，就麻煩大家做一個彎腰運動，我們共同來維護身邊的良好環境。

　　五、教師總結，學生感悟

　　1、師述：今天，我們在這里舉行這場聚會，感悟到：文明為先，誠信為本。讓我們做文明人，行文明風，做時代少年。讓我們一起來唱首道德歌，共同邁向美好的明天!

　　2、全班同學合唱道德歌，在歌聲中，班會結束。(掌聲響起……)

　　活動說明：通過學生參與的環節互動，體現學生通過“明禮誠信”教育，認知、判斷、行為等方面素質的提高。在實施過程中，運用故事、小品、游戲、現場采訪、歌唱等學生樂意接受的形式為引導，教會學生應當如何明辨是非、應當如何投身于道德建設中，從而以實際行動，展現新時期小學生的道德風采。

　　勵志主題班會設計方案 20

　　學習目標：

　　1. 了解勵志的意義和重要性。

　　2. 掌握一些實用的勵志方法和技巧。

　　3. 培養積極向上的心態和態度。

　　教學過程：

　　一、引入。

　　老師可以通過一些簡短的故事、視頻、圖片或者是名人名言等方式，帶領學生們進入勵志主題班會的氛圍中，讓大家對勵志主題有一個初步了解和認識。

　　二、勵志的意義和重要性。

　　1. 什么是勵志。

　　通過簡單的定義，讓學生們知道什么是勵志，提高了解和認識的程度。

　　2. 勵志的意義和重要性。

　　讓學生們了解勵志的重要性，明確知道勵志所能帶來的.正面影響，引導學生們樹立正確的人生觀和價值觀。

　　三、實用的勵志方法和技巧。

　　1. 思考積極的東西。

　　通過思考積極的事情，讓學生們能夠從正面的角度看待問題，增強自信心和勇氣。

　　2. 創造積極的氛圍。

　　通過課堂小活動等方式，創造積極向上的氛圍，讓學生們感受到團隊合作和積極向上的氣氛。

　　3. 鼓勵自己。

　　通過自我鼓勵的方式，讓學生們在不同的情境中能夠堅持自己的信念和理想。

　　四、培養積極向上的心態和態度。

　　1. 積極面對困難。

　　通過實際的案例和故事，讓學生們能夠認識到困難是人生必經之路，要學會積極面對困難，把它當做人生中的`一次挑戰。

　　2. 認識自己。

　　通過了解自己的優點和缺點，讓學生們更好地認識自己，明確自己的方向和目標，激發自己的潛能和成長。

　　五、總結。

　　通過對本次勵志主題班會的學習和了解，讓學生們進一步認識到勵志的重要性，具備掌握實用勵志方法和技巧的能力，培養積極向上的心態和態度，以達到人生的成功和幸福。

　　教學反思：

　　本次勵志主題班會教案的設計，旨在通過內容的引導和演示，培養學生們積極向上的心態和態度，同時增強自信心和勇氣，使學生們在不同的場合和情境中能夠更好地實現自己的目標和理想，取得更好的人生成就。

　　勵志主題班會設計方案 21

　　教學目的：

　　1、班會的內容要圍繞良好的學習習慣和行為習慣展開，使學生意識到自覺遵守“中學三規”制度的重要性，并以此嚴格要求自己。

　　2、班會要使學生了解“誠實守信”的內容，并將它作為學習和交往的原則。讓同學在生活中去踐行誠信。

　　班會過程：

　　一、由班長朗誦一段話，引入班會課主題

　　誠實，即忠誠老實，不隱瞞自己的真實思想，不掩飾自己的真實感情，不說謊，不作假，不為不可告人的目的而欺瞞別人。守信，就是講信用，講信譽，信守承諾，忠實于自己承擔的義務，答應了別人的事一定要去做。

　　忠誠地履行自己承擔的義務是每一個現代公民應有的職業品質。因為《中學生日常行為規范》中特別規定：中學生應該守信，答應別人做的事要按時做到，做不到時表示歉意。我們今天的班會課主題：“誠實守信”。

　　二、主持人：

　　21世紀是信息社會，信息化浪潮洶涌而至，加速推進信息化進程已成歷史必然，而社會的全面信息化又是建立在良好的社會誠信體系之上，沒有誠信，信息化無從談起。

　　那什么是誠信?

　　誠，即真誠、誠實;信，即遵守承諾、講信用。誠信的基本含義是受諾、踐約、無欺。通俗表述，就是說老實話、辦老實事、做老實人。人生活在社會中，總要和他人及社會發生關系……

　　處理這種關系必須遵守一定的規則，有章必循，有諾必踐;否則，個人就失去了立身之本，社會就失去了運行之規。

　　誠實守信是中華民族的傳統美德。幾千年來，“一諾千金”的佳話不絕于史，廣為流傳。

　　三、由同學高思蒙為大家講述《晏殊信譽的樹立》的故事

　　北宋詞人晏殊，素以誠實著稱。在他十四歲時，有人把他作為神童舉薦給皇帝。皇帝召見了他，并要他與一千多名進士同時參加考試。結果晏殊發現考試是自己十天前剛練習過的`，就如實向真宗報告，并請求改換其他題目。宋真宗非常贊賞晏殊的誠實品質，便賜給他“同進士出身”。晏殊當職時，正值天下太平。于是，京城的大小官員便經常到郊外游玩或在城內的酒樓茶館舉行各種宴會。晏殊家貧，無錢出去吃喝玩樂，只好在家里和兄弟們讀寫文章。有一天，真宗提升晏殊為輔佐太子讀書的東宮官。大臣們驚訝異常，不明白真宗為何做出這樣的決定。真宗說：“近來群臣經常游玩飲宴，只有晏殊閉門讀書，如此自重謹慎，正是東宮官合適的人選。”晏殊謝恩后說：“我其實也是個喜歡游玩飲宴的人，只是家貧而已。若我有錢，也早就參與宴游了。”這兩件事，使晏殊在群臣面前樹立起了信譽，而宋真宗也更加信任他了。

　　在我們的生活中，老師，家長在我們很小的時候就給我們講了許多誠信的小故事。誠實是一種作風，一種實在，一種信任。誠摯，嚴謹的的做人做事自然磊落，落地生根，一言既出，駟馬難追。那種準則的含義已超出了本身，而帶著光彩的人類理想和精神，正氣蘊在其中。

　　主持人：

　　時代的進步推動著觀念的更新隨著社會主義現代化的發展，社會生活巨大而深刻的變化賦予誠信這一傳統美德日益豐富的時代內容，也促使人們對誠信的理解從倫理道德的范疇提升到制度建設的層面。

　　誠信不僅是一種品行，更是一種責任;不僅是一種道義，更是一種準則;不僅是一種聲譽，更是一種資源，就個人而言，誠信是高尚的人格力量;就企業而言，誠信是寶貴的無形資產;就社會而言，誠信是正常生產生活的秩序;就國家而言，誠信是良好的國際形象。

　　接下來請同學們講講古今中外“誠實守信”的故事：

　　1、應該從小講誠信。

　　2、一壺水的故事

　　3、孔子的取舍

　　4、吳起言必信

　　5、宋慶齡

　　6、盧梭的懺悔

　　四、互動環節：

　　分組討論問題

　　問題1：誠信是一種理想化的美德，現實生活中做不到，講誠信者往往吃虧，這種說法對不對?請談談你的看法。

　　問題2:有人認為，自己是講誠信的，但別人不講，我也只好不講了，這種說法對不對?請談談你的看法。

　　問題3:應該在哪些方面做到誠信?

　　問題4誠信應如何培養?

　　五、誠信格言大比拼

　　1、人而無信，不知其可也。(孔子)

　　2、民無信不立。(孔子)

　　3、人背信則名不達。(劉向)

　　4、如果要別人誠信，首先要自己誠信。(莎士比亞)

　　5、誠實是人生的命脈，是一切價值的根基。(德萊塞)

　　6、失去了誠信，就等同于敵人毀滅了自己。(莎士比亞)

　　7、誠實的人必須對自己守信，他最后的山就是真誠。(愛默生)

　　8、不寶金玉，而忠信以為寶。(不要把金玉當成寶物，而忠誠與信用才是寶)

　　9、華而不實，恥也。(只開花不結果實，令人感到羞恥。)

　　10、精誠所至、金石為開。(人的真誠所達到一定程度，能感動天地，使金石為之開裂。)

　　11、君子誠以為貴。(有修養的人把真誠看得非常重要。)

　　12、身不正，不足以服;言不誠，不足以動。(行為不正的人，不讓人服氣，言語不誠實的人，不必與他在一起共事)

　　13、受人之托，終人之事。

　　14、言必信，行必果

　　六、互動環節：

　　有關誠信的小游戲——信任百步行。

　　請同學發表感想。

　　誠信，對于人類，或者，說得具體一點，對于我們每一個個體，都是極其重要的為人準則。誠信之于生命，正如同珍珠之于貝殼，那么晶瑩剔透而凝重;如月亮之于夜幕，那么明亮皎潔;如山雀之于森林，那么生機盎然。這凝重，這皎潔和這盎然的生機，一直被誠信的美德所帶領著、引導著、感動著。

　　不能忘記《皇帝的新裝》里的那個小男孩。那天真的話語和發自內心的真言，曾一度令我驚詫而感動。很多時候，我們往往會被外在因素所左右，還不如一個小孩子那般誠實如一。是啊，誠信的'力量塑造了多少優秀的自我，它已不僅僅是一種為人的準則，它更是一種勇氣，一種責任，砥礪著精彩的生命。曾經有個反越戰時殺了警察的激進分子，逃亡了23年，成為一家大酒店的老板并擁有兩個優秀的兒子后，居然投案自首。

　　當記者問他為什么要這樣做的時候，他說了一句令記者震動的話：“曾經，我逃避自己，面對的是生活;今天，我回到自己，面對的是生命。”是啊，一個人可以因為逃避，因為隱瞞，因為虛偽，而有許多種不同的生活，而真真實實的生命只有一個!而只有誠信的力量才能讓你的生命永遠綻放出最真實、最淳樸、最燦爛的光芒。看看吧，誠信何其可貴，何其重要。誠信不可拋!唯有誠信，才能讓你的生命如一股清泉，沁人心脾，永不枯竭!

　　七、班主任小結：

　　誠信，是全社會關心的話題。其實，在道德認知上，同學們是能夠作出正確的判斷的。但往往在道德實踐上，同學們就未必能遵守道德準則了。

　　這次活動，不僅要讓同學們在頭腦中樹立起誠信的意識，更重要的是提醒同學們在實際生活中以誠信的準則來約束自己的諸多行為。這次活動比較受同學們的歡迎，其主要原因是：活動有較強的現實意義，同時活動又有較活潑的形式。

　　希望今后能多搞這樣的活動，真正提高同學們的道德素質。