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人人都應(yīng)該知道的健康常識(shí)
1、帶眼鏡不會(huì)加深近視。
2、脖子向前一英寸，頸椎壓力增一倍。
3、飯前喝湯,苗條健康。
4、電腦使用不當(dāng)，血栓找你麻煩。
5、神經(jīng)衰弱,吃點(diǎn)豬蹄。
6、出汗多了，適當(dāng)吃點(diǎn)酸。
7、涼水洗澡,阻擋皮膚曬傷。
8、眼袋顯著，要查血脂。
9、沖水要蓋上馬桶蓋。
10、黑巧克力有保護(hù)心血管健康的作用。
11、水果當(dāng)飯吃，易貧血。
12、吃豆腐,最好配海帶。
13、柚子味香水使女性感覺(jué)年輕6歲。
14、上午的水果是金。
15、老人小孩都需要吃零食。
16、夏天不宜久坐。
17、服中藥時(shí)禁忌：蔥蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶葉，蘿卜，魚。
18、常照鏡子有益健康。
19、懷孕能治偏頭痛。
20、喝咖啡時(shí)別吸煙。
21、兒童慎用含氟牙膏。
22、紅酒可降低癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)。
23、常坐飛機(jī)，多吃維生素C。
24、夜生活過(guò)度者，易脫發(fā)禿頂。
25、忌用隔夜龍頭水。
26、彩瓷消毒，勿用消度柜。
27、常穿高跟鞋，拇指易外翻。
28、早餐最好在7點(diǎn)以后。
29、拿完照片記得洗手。
30、鮮榨汁大多細(xì)菌超標(biāo)。
31、帶飯別裝綠葉菜。
32、綠茶可防癌,孕婦須慎飲。
33、挖鼻孔，等于自毀“門戶”。
34、孩子不宜識(shí)字過(guò)早。
35、孕婦飲食習(xí)慣能遺傳給孩子。
36、二次排便易患痔瘡。
37、一顆荔枝三把火，味雖鮮莫食多。
38、服魚肝油過(guò)量易生結(jié)石。
39、紙杯的熒光劑危及健康。
40、牛奶的營(yíng)養(yǎng)最全面。
41、男人最怕熱，女人最怕冷。
42、暑假治近視好處多。
43、葡萄干能鍵齒，殺菌。
44、飲料瓶不能裝酒醋。
45、骨質(zhì)增生盯上中學(xué)生!
46、凍肉一定要冷水解凍。
47、家電久不擦，電磁輻射大。
48、少吃鹽，相當(dāng)于“補(bǔ)鈣”。
49、女人全吃素,容易老!
50、夏天不宜給孩子斷奶。護(hù)膚品排不了毒。
51、吃木瓜能增加胃腸動(dòng)力。
52、防曬霜用前搖一搖。
53、戴太陽(yáng)鏡后要按摩。
54、菠蘿葉含抗癌成份。
55、年老盡量少吃甜。
56、適度豐滿有益健康。
57、飲茶要適量。
58、每天半塊豆腐,可防血管病。
59、手機(jī)信號(hào)不好，別用!
60、多功能洗衣粉，慎用。
61、魚和家禽比豬肉好。
62、少吃雞頭鴨頭。
63、糖尿病人，要提防蚊蟲叮咬。
64、趁著夏天補(bǔ)補(bǔ)鈣。
65、冬病夏治正合時(shí)。
66、伏天魚肉不能少。
67、剖婦產(chǎn)損害，可能伴一生。
68、創(chuàng)可貼，勿濫貼。
69、乘公交車，側(cè)著站更穩(wěn)。
70、嘴唇發(fā)黑，莫大意。
71、吸管喝飲料，防蛀牙。
72、食物五顏六色才好。
73、蓮藕“白嫩”，要留心。
74、勸君夏天多吃冬瓜。
75、綠豆湯里加點(diǎn)鹽。
76、百合花泡茶，能去火。
77、冰飲料多喝易中暑!
78、橘子、果汁、糖、巧克力、藥，別和牛奶一起吃!
79、腦出血，降溫急救頭部。
80、偏頭痛與飲食有關(guān)。
81、吸脂手術(shù)，激光去斑,除皺手術(shù)，夏季不適合做。
82、多吃米面，經(jīng)期心里好。
83、走鵝卵石路，降血壓。
84、天熱吃肉多，脾氣大!
85、暑天，少動(dòng)身，多動(dòng)腦。
86、孩子常喊腿痛別大意!
87、適度緊張，可抗衰老。
88、高溫天氣，慎染發(fā)。
89、幼兒久吹空調(diào)，易得肺炎。
90、太干凈，反而容易得病。
91、衣服太鮮艷，小心有毒。
92、腎虧悄悄纏上女性。
93、花茶勿亂喝，小心副作用。
94、剛立秋不宜大補(bǔ)。
95、小小牙簽,細(xì)菌數(shù)萬(wàn)!
96、總打嗑睡，當(dāng)防血稠。
97、好言好語(yǔ)能治感冒。
98、夏季男襪，麻的最好。
99、常吃姜有益健康。
100、牙齒長(zhǎng)得亂，原因在吃飯。
101、腹部肥胖比臀部肥胖危險(xiǎn)。
102、人口中約含細(xì)菌500種。
103、常食富有植物纖維的食物，有益健康。
104、中年人穿著不易太緊。
105、秋天“心梗”多。
106、當(dāng)心愛犬讓您染病。
107、離子機(jī)沒(méi)有保鍵功能。
108、刷牙能拆散“細(xì)菌家族”。
109、吃鮮黃花菜，每次別超過(guò)50克。
110、護(hù)理液，不能當(dāng)眼藥水。
111、白露養(yǎng)生。
112、枕頭主要是枕頸部!
113、特別愛出汗也是病態(tài)。
114、養(yǎng)花弄草，怡身心。
115、薰衣草對(duì)心臟有好處!
116、入秋食梨正當(dāng)時(shí)。
117、處暑之后，健身多注意。
118、吃梨可排致癌物質(zhì)。
119、喝茶去除口腔異味。
120、多吃雜糧，有益健康。
121、花生營(yíng)養(yǎng)對(duì)平衡膳食有重要的作用。
122、40歲以上的人群應(yīng)實(shí)行腫瘤“年檢”制。
123、打手機(jī)時(shí)最好取下眼鏡。
124、香蕉抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。
125、黃昏時(shí)段鍛煉身體較好。
126、牛奶有鎮(zhèn)定，緩和情緒作用。
127、一次性筷子,越白越危險(xiǎn)。
128、經(jīng)常作鬼臉，可讓臉瘦一點(diǎn)。
129、好視力形成在“黃金期”3-4歲，12-15歲。
130、一杯牛奶不可代替早餐。
131、慢性牙病能傷“心”
132、蚊蟲叮咬花露水沒(méi)用
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