女生必備高跟鞋小常識(shí)
新買回的鞋子，穿上總是磨腳，新鞋最容易磨腳的兩個(gè)地方，一是腳后跟，一是大腳趾外側(cè)。即使是幾百上千塊的名牌有時(shí)也是如此，這樣的話很是痛苦啊!
這里教大家?guī)讉�(gè)小竅門幫助解除新鞋磨腳、夾腳的苦惱!
1.用濕毛巾在磨腳的鞋子部位捂幾分鐘，然后再拿塊干的軟毛巾包住擠腳的地方，用錘子敲幾下，把鞋子磨腳的地方敲擊平整，鞋子皮質(zhì)變軟和平整后就不會(huì)磨腳了。
2.拿張報(bào)紙，捏成一 團(tuán)，沾點(diǎn)水，不要太濕，但要整團(tuán)都沾到水，然后再拿張干的報(bào)紙裹住濕的報(bào)紙，塞在擠腳的部位，然后把鞋子密封在一個(gè)塑料袋里，過夜，就可以了。
3.如果新鞋因太小而夾腳，不妨用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來(lái)就順腳了。
4.鞋子在穿上之前，先拿塊香皂(平時(shí)用的蠟燭也可以)在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的，鞋跟會(huì)因此變得光滑而不再磨腳。 第1點(diǎn)和第4點(diǎn)本人試過好多次了，很有效果的哦!~大家不妨試試!
另外再附很好的小方法!
收藏鞋子小竅門這個(gè)方法是一個(gè)朋友教的~先用相機(jī)給鞋子們拍照，之后貼到鞋盒的側(cè)面，這樣一來(lái)，就可以清楚的看到盒里鞋子的樣子嘍。找起來(lái)很方便的~~
不小心踢花鞋尖也可以補(bǔ)救的哦!
有些MM新買的鞋子，鞋尖不小心踢花了，新新的鞋有了一點(diǎn)點(diǎn)印，會(huì)好難看的.。心疼之余有什么好辦法補(bǔ)救呢?兔子教大家一個(gè)小小方法，用指甲油!如果是黑色 的鞋子花了，就用黑色的指甲油，小心地涂到黑色鞋子被踢壞的鞋尖上，干了以后，顏色看不出來(lái)了，而且而且指甲油也有光澤，鞋子看上去漂亮多了!只要用同鞋 色的指甲油小心涂一下被踢壞的鞋尖，鞋子就會(huì)好看很多了喲!
白色的帆布鞋清洗小竅門 白色的帆布鞋時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)變黃,很是討厭,下面的方法是我在網(wǎng)上看到的,希望能有用
1：不管用什么方法洗，洗完以后在鞋上均勻涂一層牙膏;
2：拿衛(wèi)生紙將鞋身包起來(lái)，同時(shí)用手按一按紙，讓有牙膏的鞋和衛(wèi)生紙緊貼在一起;
3：放置在陽(yáng)光下曬干，一般約2～3小時(shí)即可;
4：把衛(wèi)生紙一點(diǎn)點(diǎn)撕掉，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生紙都變黃了，而鞋子變得白白亮亮的。
長(zhǎng)期穿高跟鞋的姑娘，腳上都會(huì)磨出老繭，甚至疼痛的囊腫。那么，如果你有這樣的狀況。是否必須脫掉高跟鞋呢?
如果你穿4-6厘米的高跟鞋
美國(guó)哈佛大學(xué)的健康專家發(fā)現(xiàn)，穿4-6厘米的高跟鞋最有助于減肥，這個(gè)高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陳代謝速度，讓你的小腹平坦、性感!但常穿4-6厘米的高跟鞋，最大的麻煩在于它會(huì)讓你的背部壓力增大，產(chǎn)生酸痛感，建議你在睡覺時(shí)換張軟一點(diǎn)的床墊，減少背部壓力。另外，當(dāng)背部肌肉僵硬時(shí)，寒氣更容易侵襲貫穿于背部的膀胱經(jīng)，你會(huì)因此感覺手腳冰涼，免疫力降低。
建議你不要穿露背裝，以免背部受寒!
如果你穿6-8厘米的高跟鞋
當(dāng)高跟鞋的高度上升到6-8厘米時(shí)，在走路時(shí)，你的身體重心會(huì)自然上移。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，如果你穿著7厘米的高跟鞋走2小時(shí)，脖頸僵硬度會(huì)上升22%，健康專家通常不建議長(zhǎng)期面對(duì)電腦的OL穿6-8厘米的高跟鞋，這樣只會(huì)讓你的脖子越來(lái)越累!
建議
你每穿2小時(shí)高跟鞋，就把鞋子脫下來(lái)，讓雙腳休息15分鐘，并做些中度腳部按摩，重點(diǎn)按壓可緩解肌肉緊張度的、位于腳掌前1/3處的涌泉穴。另外，如果你的鞋跟高度在6-8厘米間，就不要戴過重的項(xiàng)鏈，以免脖子受壓過度。如果你去參加Party，一條細(xì)軟、輕巧的白金項(xiàng)鏈?zhǔn)歉玫倪x擇!
如果你穿6-8厘米的高跟鞋
當(dāng)高跟鞋的高度上升到6-8厘米時(shí)，在走路時(shí)，你的身體重心會(huì)自然上移。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，如果你穿著7厘米的高跟鞋走2小時(shí)，脖頸僵硬度會(huì)上升22%，健康專家通常不建議長(zhǎng)期面對(duì)電腦的OL穿6-8厘米的高跟鞋，這樣只會(huì)讓你的脖子越來(lái)越累!
建議
如果你實(shí)在喜歡這種高高在上的感覺，建議你一定多吃富含維生素A的綠色蔬菜，為視網(wǎng)膜提供充分養(yǎng)料，以免在大強(qiáng)度的工作后，視力突然下降。另外，千萬(wàn)不要在穿超高跟高跟鞋的同時(shí)戴隱形眼鏡，以免產(chǎn)生神經(jīng)性眼痛。
如果你穿8厘米以上的高跟鞋
一雙纖細(xì)的尖跟高跟鞋的確能為你增添不少女人味，但澳大利亞新英格蘭大學(xué)的健康專家指出，常穿尖跟高跟鞋，會(huì)讓女性平衡感缺失，暈車、暈機(jī)的可能性也會(huì)大大增高。如果你每周穿3次以上尖跟高跟鞋，建議你每天做1-2次健康專家推薦的“手指練習(xí)操”，它能有效提高小腦神經(jīng)細(xì)胞的專注程度，讓你擁有較強(qiáng)的平衡能力。
建議
“手指練習(xí)操”方法：兩手合十用力相互對(duì)搓，當(dāng)左手向上搓右手時(shí)，左手掌指關(guān)節(jié)握住右手指，右手指保持伸直狀態(tài)5-6秒;同樣，右手向上搓左手時(shí)，右手掌指關(guān)節(jié)握住左手指，右手指保持伸直狀態(tài)5-6秒。照此動(dòng)作，重復(fù)搓握掌指30次，每天早晚各做一遍。
如果你穿方跟或坡跟高跟鞋
方跟和坡跟高跟鞋對(duì)健康的影響相對(duì)小些，它們能幫身體維持一定的平衡性，不會(huì)讓你因大強(qiáng)度的工作產(chǎn)生眩暈感。但方跟和坡跟高跟鞋重量較大，會(huì)為腳面帶來(lái)較大壓力，經(jīng)常穿著，會(huì)讓你下肢浮腫、發(fā)胖!
建議
你多多敲打腿部經(jīng)絡(luò)，重點(diǎn)敲打位于大腿外側(cè)的膽經(jīng)和位于小腿肚上的膀胱經(jīng)，每天敲打2-3次，直敲到微微發(fā)痛、發(fā)汗為止。經(jīng)常敲打腿部經(jīng)絡(luò)，能加快下肢脂肪的代謝速度，幫你排出雙腿毒素!
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