如何防止近視加深？

時間：2020-12-03 13:05:33 常識我要投稿

如何防止近視加深？

　　目前,中國學生近視發病率接近60%，居世界第二位，人數居世界之首。愛護我們的眼睛，保護我們的視力已經迫在眉睫。下面yjbys小編整理的防止近視加深的方法，希望對大家有所幫助。

　　眼睛近視后是否會加深?

　　近視是屈光不正的一種。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點，因而造成視覺變形，導致遠方的物體模糊不清。現代社會，電腦作為我們近距離用眼最頻繁的工具，也讓越來越多的人不同程度地受到眼睛健康的困擾。青少年正值生長發育期，如果沒有好好保養眼睛，近視度數可能會迅速加深。而成年人往往存在健康盲點，自以為眼睛度數已經定型而忽視用眼衛生。

　　事實上，無論是青少年或是成年人，視力狀況均在不斷變化，但很多人卻是等到眼鏡壞了，或者視物模糊了才會想到更換眼鏡。其實，長時間配戴不適合光度的舊眼鏡已經在不知不覺中對眼睛造成了傷害。在預防近視方面，專家表示：預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質，胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。同時要選擇正規的醫院驗光配戴合適自己的眼鏡，因為配鏡的首要步驟是驗光，驗光的重要性不言而喻。精準的驗光離不開驗光師的科學分析、判斷的有機結合，全面考慮每一位受檢者的屈光狀態、眼位和戴鏡情況后，隨之作出相應調整，得出最適合的配鏡處方。否則配出來的眼鏡不但不能得到很好的矯正視力效果，同時還會加深度數。

　　以下幾種方法來相對地控制近視加深：

　　1、藥物治療：藥物控制近視進展，似乎是所有家長都已關注并且喜歡使用的方法。從理論上來說，藥物可通過放松睫狀肌調節，減輕用眼疲勞來減緩近視發展，如雙星明(又名托吡卡胺)眼水，阿托品等，此類藥物對于假性近視應該是有效的，但不能長期點用。

　　2、配戴漸進多焦點鏡片：漸進多焦點眼鏡也是近幾年推廣采用的方法之一，它的特點是在一片鏡片上做到近視度數從上方到下方逐漸減少，從而使孩子在看遠距離，看中間距離，看近距離時采用不同的度數來看目標，從而達到舒緩調節，放松調節來有效地減緩近視度數的加深,尤其對單純性，伴有內隱斜的近視有一定控制作用。

　　3、配戴 RGP 鏡片： RGP 是一種高透氧性硬性隱形眼鏡，它具有軟性隱形眼鏡無可比擬的'優點：透氧性好，成像質量佳等。目前臨床資料顯示對近視發展控制有一定得作用。需要專業的醫生驗配。

　　4、配戴角膜塑形鏡片：它也是一種高透氧性硬性隱形眼鏡。大家對它可能有種“心有余悸”的感覺，其實，從控制近視的角度出發效果是相當顯著的，它通過按摩角膜使角膜弧度改變，從而達到暫時性可逆性地降低近視度數和散光度數，并相對地控制近視進展。

　　總之，以上4種方法均可相對地控制近視進展，但各有自己的優缺點及適用范圍，并非每個孩子都適用每一種方法，所以，必須通過專業的眼科醫師來檢查，來確定選用哪種方法。目前市場上充斥著各種各樣的近視物理治療儀器，其質量參差不齊，還沒有一種得到過權威部門的認可。有的雖然能短暫提高裸眼視力，但卻不能改變屈光狀態，使近視度數降低。有的病人使用一段時間后，視力沒有下降，但近視的度數卻加深了。當然，最主要的我們還是要注重預防，發現孩子視力下降，應該及時去醫院就診，以免錯失最佳治療時機。因為近視是過度用眼引起的睫狀肌持續痙攣和晶狀體的改變，所以應對近視的方法就是盡可能減少用眼，避免造成用眼疲勞，抑制近視加深。

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