- 相關推薦
拉丁舞5種身體技巧
一提到“拉丁”呈現在腦海中的定是狂野和性感。如果你是個拉丁迷，別忘了在你的舞蹈中加入“扭腰擺臀+搔首弄姿”，十足的自戀，攝人的眼神，在每一個撩人的poss中，讓身體去大膽的調情。不僅可以培養你的拉丁自信，更可以為你贏得不少的掌聲!
一、搖擺自如小蠻腰
技巧
A：要將身體重心向上移，才可以使下半身靈活自在地動作。
B: 練習時可以先由小動作、慢速度去感覺，勿心急。
C： 切勿使錯力量而使全身晃動，必須用正確的力量及角度。
特色：曲線美的視覺焦點
二、電動馬達翹臀
技巧
A：腰部以上固定后，以臀部最翹之處帶動，并非腰部使力。
B: 左右或前后(點至點)擺動時，需要注意瞬間出力，但記得要適時停止，之后才換邊重復。
C： 若是8字型或360度(立體的)舞動時，則要注意動作的順暢性，配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協調性。
特色：勾勒出性感，舞動全身的動能中心
三、由手到腳的力量爆發
技巧
A：指尖是指揮家的指揮棒，更是舞者的神奇魔杖，它增加舞蹈的華麗感并完美詮釋其中精神，借由手指輕觸則輕易地觸動他人的心弦。
B：腳尖需要在每個節拍中做一個完美的句點，展現出舞步的張力。
特色：展現從容而奢華的力量。
四、狂野甩頭
技巧
A：以頭部為甩動的使力點
B：配合節拍、重拍時甩出，并停住
C:勿做出像磚頭般的慢動作
特色：夏奇拉飛揚的頭發狂想曲
五：誘人的自我碰觸
技巧
A:不要管旁人的眼光，就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索。
B:常常聯系即可習以為常。
C:最好能帶有感情，加進感覺去用心地觸摸身體。
特色：極富自戀的致命吸引力
【拉丁舞5種身體技巧】相關文章：
拉丁舞蹈5種身體訓練技巧08-02
拉丁舞蹈身體技巧訓練方法09-03
拉丁舞5種身體訓練技巧09-19
拉丁舞的學習技巧09-23
拉丁舞的教學技巧09-20
拉丁舞旋轉技巧09-08
拉丁舞的旋轉技巧07-13
跳拉丁舞的技巧10-23
拉丁舞知識及技巧08-26
拉丁舞旋轉的技巧08-10