北京舞蹈學(xué)院芭蕾舞考級(jí)考試教程第七級(jí)

時(shí)間：2024-06-09 19:53:34 芭蕾舞我要投稿

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　　芭蕾，作為一門世界性的藝術(shù)，三百多年來(lái)久盛不衰。芭蕾自50年代正式被引進(jìn)中國(guó)以來(lái)，已經(jīng)歷了四十余年的歷史。經(jīng)過(guò)幾代人的努力，中國(guó)的芭蕾在世界上確立了自己的地位，應(yīng)該說(shuō)中國(guó)已逐步地形成了具有其自己的特色的芭蕾教學(xué)體系，并被世界所承認(rèn)。

北京舞蹈學(xué)院芭蕾舞考級(jí)考試教程第七級(jí)

　　芭蕾舞基本手位

　　一位手

　　手自然下垂，胳膊肘和手腕處稍圓一些。手臂與手成橢圓形，放在身體的前面，手的中指相對(duì)，并留有一拳的距離。

　　二位手

　　手保持橢圓型，抬到橫隔膜的高度。(上半身的中部，腰以上，胸以下的位置)但在動(dòng)作過(guò)程中，要注意保持胳膊肘和手指這兩個(gè)支撐點(diǎn)的穩(wěn)定。

　　三位手

　　在二位的基礎(chǔ)繼續(xù)上抬，放在額頭的前上方，不要過(guò)分的向后擺，三位手就象是把頭放在橢圓形的框子里。

　　四位手

　　左手不動(dòng)，右手切回到二位，組成四位。它已是舞姿了。

　　五位手

　　左手不動(dòng)，右手保持彎度成橢圓形。從手指尖開(kāi)始慢慢向旁打開(kāi)。在過(guò)程中胳膊肘和手指兩個(gè)支撐點(diǎn)要保持在一個(gè)水平面上。手要放在身體的前面一點(diǎn)，不要過(guò)分向后打開(kāi)，起到一個(gè)延續(xù)雙肩線條的作用。

　　六位手

　　右手不動(dòng)，左手從三位手切回到二位，組成六位，形成舞姿。

　　七位手

　　右手不動(dòng)，左手打開(kāi)到旁邊，雙手相同地放在身體的兩邊。

　　結(jié)束

　　雙手從七位(手心朝前)劃一個(gè)小半圈，手心朝下，向兩邊伸長(zhǎng)后，胳膊肘先彎曲下垂，逐漸收回到一位。結(jié)束。

　　芭蕾舞蹈基本腳位

　　正步位

　　要求腳尖朝前雙腳并攏，同時(shí)膝蓋并攏，上身保持直立。

　　八字步

　　要求腳尖朝2、8點(diǎn)方向打開(kāi)，腳跟膝蓋并攏。

　　丁字步