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2016年武漢市中小學(xué)生視力健康知識(shí)競(jìng)賽題答案
眼睛是心靈的窗戶(hù)，是生命旅程的指引。下面是小編整理的2016年武漢市中小學(xué)生視力健康知識(shí)競(jìng)賽題答案，大家一起來(lái)看看吧。
一、單選題
1、小學(xué)生每日看電視的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)( A )小時(shí)。
A.2 B.3 C.4 D5
2、保護(hù)視力，通常在周末或假期里一天看電視或玩電腦的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)( C )
A.不超過(guò)半小時(shí) B.1小時(shí)左右 C.2小時(shí) D.3小時(shí)以上
3、看電視的距離，比較合適的距離應(yīng)該是電視機(jī)屏幕對(duì)角線(xiàn)的( A )倍左右。
A 3 B. 4 C. 5 D 6
4 預(yù)防近視眼應(yīng)做到( D )
A.注意用眼衛(wèi)生，看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)正確 B. 堅(jiān)持做眼保健操; C.常吃動(dòng)物肝臟和胡蘿卜; D. .以上都是
5、預(yù)防近視眼的關(guān)鍵是：( B)
A.毛巾專(zhuān)用 B.書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)正確，保證營(yíng)養(yǎng) C.不用臟手揉眼 D.不知道
6、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)使用臺(tái)燈最合適的光線(xiàn)應(yīng)來(lái)自(B )
A.正前方 B.左前方 C.右前方 D.左后方
7、預(yù)防沙眼的關(guān)鍵是：( B )
A.不要讓沙子吹進(jìn)眼里 B.不要用手揉眼睛，毛巾專(zhuān)用
C.不要在太暗的地方看書(shū) D.不看電視
二、多選題
1、眼睛是我們的好朋友，保護(hù)眼睛應(yīng)做到( BCD )
A.光線(xiàn)從左側(cè)射入 B.眼睛離書(shū)本一尺遠(yuǎn) C.看書(shū)或?qū)懽?0分鐘左右休息10分鐘
D ..經(jīng)常做眼保健操
2、看書(shū)寫(xiě)字的“三個(gè)一”是( ABC )
A.手離筆尖一寸遠(yuǎn) B.胸離桌緣一拳遠(yuǎn) C.眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn) D. .人離黑板一米遠(yuǎn)
3、以下哪些是預(yù)防近視的措施( BCE )。
A.減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān) B.保證充足睡眠 C.做好眼保健操 D.不吃不干凈的食物 E.課桌椅要與身高相符
4、沙眼是通過(guò)哪些途徑傳染的?( AB )
A.與沙眼病人共用毛巾、手帕、臉盆等 B.用臟手揉眼睛 C.與沙眼病人同座
D.與沙眼病人共飲一杯水
5、預(yù)防沙眼應(yīng)做到( ABCD )
A.最好用流水洗手 B.不用臟手揉眼睛 C.不與他人共用毛巾
D 不與他人共用臉盆
6、預(yù)防近視眼應(yīng)做到( ABCD )
A. 注意用眼衛(wèi)生，看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)正確; B. 堅(jiān)持做眼保健操;每年至少檢查視力2次，發(fā)現(xiàn)視力減退應(yīng)及時(shí)診治; C.常吃動(dòng)物肝臟和胡蘿卜; D.保證每天1小時(shí)體育活動(dòng)和充足的睡眠。
三、填空題
1、裸眼視力低于 5.0 稱(chēng)為近視眼。
2、端正讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)，光線(xiàn)從 左前側(cè) 側(cè)射入，眼睛離書(shū)本 一尺 遠(yuǎn);胸離桌沿兒一拳 遠(yuǎn);手離筆尖 一寸 遠(yuǎn)。
3、不在光線(xiàn) 過(guò)強(qiáng)或太弱 的環(huán)境中看書(shū)寫(xiě)字：不 躺著 看書(shū);不在乘車(chē)或走路時(shí)看書(shū)。
4、看電視的距離保持在 3 米以上。看電視的時(shí)間不要長(zhǎng)，間隔 40 分鐘休息一會(huì)兒眼睛(按摩眼睛、閉眼、望遠(yuǎn)等)。
5、防止過(guò)度用眼，看書(shū)或?qū)懽?40 分鐘左右休息10分鐘。
6、能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞的簡(jiǎn)易而有效的保護(hù)眼睛的方法是 按摩 。
7、能使眼睛得到休息的方法有 看遠(yuǎn)方 、 閉眼 、 按摩 、 熱敷 。
8、不迷戀電腦，用電腦和看電視應(yīng) 45 分鐘休息一會(huì)兒，每周看電視和打電腦的時(shí)間控制在 14 小時(shí)左右。
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