日常肌膚護(hù)理步驟

時(shí)間：2024-06-20 22:11:24 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿

相關(guān)推薦

日常肌膚護(hù)理步驟

　　干燥的空氣使皮膚損失大量的水分和營(yíng)養(yǎng)，為此常常面臨面部干燥、起皮、爆痘等一系列問(wèn)題。想要達(dá)到護(hù)膚的效果，正確的護(hù)膚步驟是關(guān)鍵。小編接下來(lái)就為大家介紹日常肌膚護(hù)理步驟，快來(lái)看看吧!

日常肌膚護(hù)理步驟

　　一、卸妝

　　重點(diǎn)中的重點(diǎn)!秀秀覺(jué)得90%的女孩對(duì)于卸妝觀念比較淡薄，甚至達(dá)到了忽視的地步，十個(gè)過(guò)來(lái)咨詢(xún)問(wèn)題的人中，有九個(gè)半是不卸妝的，理由是：我不化妝，所以必須特別的強(qiáng)調(diào)!因?yàn)樾秺y不是化妝MM的專(zhuān)利!但是如果你化妝(包括隔離和防曬)就必須每天堅(jiān)持卸妝!一定要堅(jiān)持!一天都不能省哦!因?yàn)樾秺y產(chǎn)品可以溶解皮膚里的油脂，堅(jiān)持使用，皮膚不容易起黑頭的~!

　　二、清潔

　　這個(gè)就用到洗面奶了啊。作用就是可以洗干凈皮膚并且不傷害皮膚。但是功效~去皺?美白?去痘? 呵呵，別太指望哦。選一個(gè)在功效上大概適合自己的，只要自己用的舒服并且洗的干凈不傷皮膚，就好了，光想靠在臉上停留一兩分鐘的洗面奶來(lái)改善皮膚內(nèi)在問(wèn)題，我想還是不大可能的吧!~

　　Ps：第一跟第二步驟沒(méi)做好，會(huì)造成：滿(mǎn)臉?lè)忾]性粉刺(摸上去一小個(gè)一小個(gè)的東西，不痛不癢。)、痘痘、暗黃、等讓你吐血郁悶的事情。

　　三、爽膚水

　　15歲以上的MM就應(yīng)該用化妝水了!水水除了滋養(yǎng)皮膚，還有一個(gè)最重要的作用~~~那就是2次清潔。很多人用水的時(shí)候，往臉上胡亂一拍就完了，我覺(jué)得這樣跟沒(méi)用也沒(méi)什么兩樣。用水水的時(shí)候，分為兩步驟：第一遍可用化妝棉，先用水水把化妝棉浸濕，然后順利肌膚紋理輕輕涂，這樣在保證化妝水本來(lái)滋養(yǎng)功效的同時(shí)，還可以溫和清潔肌膚表層角質(zhì)和未洗凈的洗面奶哦，第二遍，及三四五六遍，直接使用清潔干凈的手，按壓吸收，直至吸收不進(jìn)為止。

　　四、眼霜

　　大家覺(jué)得眼霜是中老年人的專(zhuān)利，這是錯(cuò)的啊，在國(guó)外，滿(mǎn)18歲的MM是一定用，我接觸的MM，不是覺(jué)得眼霜沒(méi)必要用，就是眼睛出現(xiàn)問(wèn)題了再用(比如說(shuō)黑眼圈、眼袋等等)。注意注意：很多MM經(jīng)常發(fā)問(wèn)哪個(gè)眼霜去這個(gè)效果好，去那個(gè)效果好! 哪個(gè)效果好呢?答案應(yīng)該是沒(méi)哪個(gè)吧。千萬(wàn)不要等皮膚出現(xiàn)問(wèn)題了再想著補(bǔ)救，護(hù)膚品的最重要最用不是補(bǔ)救，是預(yù)防!就算你眼部沒(méi)什么問(wèn)題，也應(yīng)該用些補(bǔ)水、抗輻射的眼霜!個(gè)人建議：22歲以上MM一定要用了!等到失去以后，就追悔莫及了。

　　五、精華素

　　同樣，精華素也不是中老年人的專(zhuān)利，不要等皮膚出現(xiàn)這種那種問(wèn)題了，再想著用。精華素是一個(gè)集中護(hù)膚品精華成分的東西，在面部沒(méi)問(wèn)題的時(shí)候，可以選補(bǔ)水的。再想改善多種問(wèn)題的時(shí)候，也可以根據(jù)自己的情況選擇。比如說(shuō)：我又想美白又想收毛孔怎么辦呀?那可以選美白的水乳，配一個(gè)毛孔的精華素。這樣2樣都有，又不耽誤!~個(gè)人建議：22歲以后有條件的要用了!

　　六、乳液(或面霜)

　　一般同一個(gè)系列的乳液和面霜，乳液偏水質(zhì)，面霜偏油質(zhì)。別的問(wèn)題就不用多說(shuō)了，這個(gè)大家都會(huì)用滴，選擇適合自己的就好了啦。很多姐妹在問(wèn)米米，夏天用這些有點(diǎn)難受，可以不用嗎?答案是否定的，但是可以二選一，乳液及霜最大的功能在于保濕，可以避免水分的快速流失，很多姐妹疑惑在于為什么一直補(bǔ)水，一直在用面膜，卻還是干。

　　七、防曬

　　這個(gè)沒(méi)什么太多說(shuō)的，昨天的文章就講得很詳細(xì)了，1個(gè)是步驟問(wèn)題：要用在乳液后。 2是防曬產(chǎn)品沒(méi)有護(hù)膚功效，不能代替乳液那步。最好根據(jù)自己的情況買(mǎi)兩種以上防曬品，低倍數(shù)的產(chǎn)品日常使用，可選擇較大包裝;高倍數(shù)的不常使用，盡量選擇小包裝產(chǎn)品。面部使用低倍數(shù)產(chǎn)品，而身上可使用較高倍數(shù)的產(chǎn)品。另外，臉部愛(ài)出汗的人應(yīng)選擇抗水抗汗型產(chǎn)品。

　　八、隔離

　　雖然我們呵護(hù)皮膚已經(jīng)到了小心備至的程度，但彩妝、空氣中的塵埃、陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)以及各式各樣的污染仍令人猝不及防。特別是對(duì)于經(jīng)常使用電腦的mm，如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)，肌膚很容易產(chǎn)生色素沉積、細(xì)紋及早衰。用隔離霜來(lái)對(duì)抗電腦輻射是一種不錯(cuò)的辦法，它們的成分中大多含有豐富的抗氧化因子及高濃度的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)成分，如綠茶成分、精純維他命E等，抑制自由基產(chǎn)生的功能，防止皮膚過(guò)早老化，使肌膚在薄薄的呵護(hù)下同時(shí)擁有完整的保護(hù)，令肌膚在面對(duì)電腦時(shí)變得安全而且輕松。所以平時(shí)不化妝的時(shí)候，我一定會(huì)涂隔離，因?yàn)槊刻烀鎸?duì)如此臟的世界，還是有必要的。(先防曬，后隔離哦。防曬是護(hù)膚的最后一步哦。)

　　日常肌膚護(hù)理方法

　　一、牛奶護(hù)膚小方法：

　　1、牛奶+香蕉=皮膚清爽滑潤(rùn)

　　材料：牛奶，香蕉

　　做法：熟香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15-20分鐘后用清水洗凈。

　　功效：此法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，除去臉部痤瘡及雀斑。

　　2、牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性

　　材料：鮮牛奶，橄欖油，面粉

　　做法：若鮮牛奶為50亳升，則加4-5滴橄欖油，再加入適量面粉調(diào)勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。

　　功效：此法長(zhǎng)期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤(rùn)滑、細(xì)膩潔白。

　　3、牛奶+食鹽=告別粗糙

　　材料：牛奶，食鹽

　　做法：預(yù)先在一個(gè)小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌�，再加�?杯等量的脫脂奶粉，在這樣的水中浸泡20分鐘之后，再進(jìn)行日常的洗浴流程。

　　功效：一周使用1次，便可以告別粗糙，牛奶和鹽混合起來(lái)，可以改善粗糙的肌膚，并有效去掉惱人的皮屑，只留下光滑的肌膚。

　　二、水果蔬菜美容法：

　　1、蔬菜水果美容法：將黃瓜、冬瓜、西紅柿、蘋(píng)果等切成薄片，貼于雙頰，并用其摩擦臉部、頸部和雙手，可使皮膚充分吸收天然瓜果中的各種營(yíng)養(yǎng)成份，而呈現(xiàn)出紅潤(rùn)、水靈狀光澤。摩擦0.5--1小時(shí)后可用清水洗去。

　　2、雞蛋青美容:將雞蛋青攪拌一下，涂在臉上，同時(shí)用手指按摩，待蛋液干后(大約15分鐘左右)再用清水洗凈。這不但會(huì)使皮膚光亮細(xì)嫩，而且還可以防皺。

　　3、棗蜜核桃美容：核桃、紅棗與蜂蜜是人們喜愛(ài)的食品，也是健身美容的佳品。冬春季節(jié)合理食用這3種食品，可使人強(qiáng)身健美，尤其能使女性皮膚紅潤(rùn)，富有青春魅力。服法：早晨取2湯匙蜂蜜，用溫開(kāi)水沖服;午飯后半小時(shí)吃5顆紅棗;晚上睡前嚼吃幾個(gè)核桃仁。

　　4、鮮檸檬美容法：將檸檬洗凈后，切成四瓣，在泡水飲服的同時(shí)取少量檸檬水浸濕手絹擦臉或熱敷，可改善臉部皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀況，起到護(hù)膚美容的作用。若無(wú)檸檬，用新鮮番茄也可起類(lèi)似效果。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的日常肌膚護(hù)理步驟，大家都清楚了護(hù)膚的步驟了嗎?希望小編這篇文章能夠幫助到大家哦!

【日常肌膚護(hù)理步驟】相關(guān)文章：