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鍛煉口才技巧
看進去的東西,不是口才;講出來的,才是口才。下面，是小編為大家分享的鍛煉口才技巧，快來學學吧!
訓練口才的方法
1 朗讀朗誦
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!
2 速讀訓練
這種訓練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文，然后開始朗讀。
一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發聲完整。我們的快必須建立在吐字清楚、發音干凈利落的基礎上。
3 對著鏡子訓練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。
4 自我錄音攝像
如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復觀摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。
5 嘗試躺下來朗讀
當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來，這樣會讓你的聲音更有磁性。
6 即興朗讀
平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面。
長期以往，你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。
7 背誦法
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。
天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。
8 復述法
復述法簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍。可以找一位伙伴一起訓練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然后再向對方復述一遍。
這種練習在于鍛煉語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。
9 模仿法
我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。
①模仿專人。在生活中找一位口語表達能力強的人又或者是你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等，錄幾段他講的最精彩的話進行模仿。
②專題模仿。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位。
③隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿。
④要求要盡量模仿得像。要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿，并在模仿中有創造，力爭在模仿中超過對方。在進行這種練習時，要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿。
10 描述法
小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話。
簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。這里沒有現成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進行描述。
11 角色扮演法
在我們的培訓過程中，經常讓學員進行角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓練法”，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領導開動員會，扮演新郎新娘即興發言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學員去演小品，去扮演作品中出現的不同的人物。
12 講故事法
我們的口才培訓，要求學員能夠講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事，而且現場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了!
13 積累知識，多翻翻字典、成語詞典
建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會發現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會越來越多，你的口才自然越來越棒!
14 對口才產生興趣
興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點到哪里;焦點到哪里，學問到哪里!這種方法進步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快!
15 寫日記
寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句。
16 多找機會上臺
很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區。
如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺!
鍛煉口才的經典語句錄
一
只有守得住秘密的人，才能得到更多的秘密。
你先免禮，我才能平身。
你這種說話方式在修辭學里叫做“扯”。
你踩我的腳沒事，可別踩我的鞋呀!
雖然他來西安，但是斯文白凈，一點兒也看不出秦俑的風采。
醫生叫我進行光合作用，不要熬夜了。
一粒鹽，發了脾氣就是海。
低調不代表沒調。
你有權保持不沉默，但我們很快會讓你沉默的。
現在你罵我，是因為你還不了解我，等到以后你了解了我……你一定會動手打我的。
當時間和耐心都已經變為奢侈，我們只能靠星座了解彼此。
天氣熱得像個笑話，日子過的像句廢話。
男人不能說不行，女人不能說隨便。
當你的眼淚忍不住要流出來的時候，睜大眼睛，千萬別眨眼，你會看到世界由清晰到模糊的全過程
男人之間最沉重的話題就是說到自己的女人，而男人之間最輕松的話題，就是說到別人的女人。
二
我要做個下載軟件，名字叫掩耳。因為迅雷不及掩耳。
有的人聰明得像天氣，多變;有的人傻得像天氣預報，變天它都看不出來。
你太矮了!借你望遠鏡吧，再看清楚點，我不帥嗎?
生活，是用來經營的，而不是用來計較的。感情，是用來維系的，而不是用來考驗的。
女人分為結婚與不結婚兩種,男人分為自愿結婚與被迫結婚兩種。
女性在所有禮物中，認為花朵最有價值是因為：男性在送花給女性的時候必須克服那種把花拿在文章由手上走在街道上的羞澀感覺。
竟然有人我涂了藍眼影，那簡直是在侮辱我得黑眼圈!
等我有錢了，我就買一輛公交車，專門走公交專用車道，專門停在公交車站，等有人想上車了，我就說：“對不起，這是私家車。”
如果這都不算愛，那我寧愿賣白菜。
格式化自己，就是為了刪除你!
三
1、曾經我任性地以為你只屬于我，我只屬于你。謝謝你告訴我，這個世界上誰都不是誰的。
2、心中充滿激情，表達才有感情;生命充滿活力，表達才有魅力。
3、想起那年，就好像還是昨天，說起那年，就好像剛剛發生，離開那年，一夢就是兩三年，一醒就是很久很久以后。
4、現在我相信你，如果在欺騙我，我就把你碎尸萬段，明白嘛，笨蛋。
5、無論怎么樣，一個人借故墮落總是不值得原諒的， 越是沒有人愛，越要愛自己。
6、我想知道，在我沒心沒肺的時候，誰還愿意為我掏心掏肺。
7、誰也不曾記得，從前我也多單純的相信過那么多，最后，把快樂弄丟了。
8、世界上，真的會有那么一個人默默關注著你，疼愛著你，卻永遠不再靠近你。
9、生命的精彩一定是用生命表達出來的。
10、如詩如畫如真如幻如火如荼如戲子，半醉半酒半夢半醒伴歌伴舞伴人生。
11、如果有一天，我變得不在善良。請記得，從前就是因為我的善良而總是傷痕累累。
四
他殷勤，那是他剛剛愛上你;他笨拙，那是他深深愛著你;他從容，那是他已厭倦你。
偶爾要回頭看看，否則永遠都在追尋，而不知道自己失去了什么。
話說出去之前你是話的主人，說出去之后你便成了話的奴隸。
地球是運動的，一個人不會永遠處在倒霉的位置。
別惹我，否則我會讓你死得很有節奏感。
女人不要以為長得好就可以不讀書，男人不要以為書讀的好就可以長得難看。
將薪比薪想一下，算了，不想活了。
旁人總是看到我們幸福得牽手，其實真相的是：一旦我放開手，她就會跑去買東西。
養魚挺麻煩的，每周要換一次水，我經常忘記。后來就只好每周換一次魚了。
能夠說出的委屈，便不算委屈;能夠搶走的愛人，便不算愛人。
男人最怕被別人說小，女人最怕被別人說老。
知識是一種使求知者吃得越多越覺得餓的糧食。
站在山頂和站在山腳下的兩人，雖然地位不同，但在對方眼里，同樣的渺小。
使我們不快樂的，都是一些芝麻小事，我們可以躲閃一頭大象，卻躲不開一只蒼蠅。
世界不會在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒有成就以前，切勿過分強調自尊。
結語：說話是人的一種基本能力。才能不同,說出的話來,效果就不一樣。以上就是小編為大家分享的鍛煉口才技巧，希望對你有幫助!
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