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牙周炎的常見原因有哪些-預防牙周炎的方法
牙周炎是比較常見的一種口腔疾病，一旦患病對于患者的飲食和健康都會有影響，那么導致這一疾病的原因有哪些呢?下面是yjbys小編為大家帶來的牙周炎的常見原因的知識，歡迎閱讀。
牙周炎的常見原因有哪些
1、偏食習慣，可造成蛋白質和維生素A、C、D的缺乏，從而引發或加重牙周炎。
2、夜間磨牙、緊咬牙，可造成牙齒的嚴重磨損，加重牙周組織負擔，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病變加重。
3、偏嚼習慣，可以使廢用側牙齒表面堆積大量牙菌斑、牙結石，從而引發牙周病。同時慣用側牙齒可出現嚴重磨損，造成塞牙，引發或加重牙周炎。
4、咬嘴唇、咬筆、咬指甲、張口呼吸可加重牙周組織的負荷，還可使前牙移位，出現塞牙等癥狀，或使牙周組織原有病變加重。此外還有一些不良的職業習慣也會引發牙周炎疾病。譬如說：補鞋匠或者木工在工作期間，用牙齒咬住鐵釘和鞋針等。
5、吸煙，對全身骨骼都有影響，可加快骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周炎的一個病變過程。
預防牙周炎的方法
有效控制牙菌斑
養成良好的衛生習慣，飯后一定要刷牙、嗽口，掌握三、三制的刷法(即每日刷3次，每次刷3分鐘，要刷到牙齒的3個面)，牙刷與牙齒呈45度角，順牙體長軸上下刷。
定期作口腔保健檢查
每半年至一年做一次口腔潔治(俗稱洗牙)，保持健康的牙齦和穩固的牙齒，有效預防牙周炎。
提高機體抵抗力
積極治療全身性疾病，如營養障礙、糖尿病、內分泌紊亂、骨質疏松等，糾正開口呼吸等不良習慣。
進行早期有效的治療
包括潔治、刮治、牙周手術、固定松動牙齒、調合牙、牙周炎治療與正畸治療等。
注意飲食營養
多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物，戒煙戒酒。
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