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      應(yīng)該牢記的乒乓球名言

      時間:2024-06-01 17:59:27 乒乓球 我要投稿
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      應(yīng)該牢記的乒乓球名言

        每天鉆研各種乒乓球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),不斷的學(xué)習(xí)與掌握乒乓球?qū)?zhàn)技巧,而在不斷學(xué)習(xí)的過程中,總會遇到一些難題,今天小編并不是來解決難題,而是和大家分享一下,打乒乓球之前,應(yīng)該牢記的27句乒乓球名言。

      應(yīng)該牢記的乒乓球名言

        乒乓球知識1、你能發(fā)出多轉(zhuǎn)的球,你就能接住對方多轉(zhuǎn)的球。想處理好接發(fā)球,從發(fā)球開始。

        乒乓球知識2、你能拉出多轉(zhuǎn)的弧圈球,就能防住對方多轉(zhuǎn)的弧圈球。

        乒乓球知識3、乒乓球步法中:左腳管左右移動,右腳管前后移動。如果你左右移動不好就多從左腳找原因,如果前后移動不好,就多從右腳找原因。而乒乓球步法中,最難的是前后移動,特別是削球打法。

        乒乓球知識4、打球時,不管腳下怎么動,上半身的“架”不能散。

        乒乓球知識5、球拍時刻在反手處于防守狀態(tài),但時刻準(zhǔn)備打正手。因為一般來說,由反手到正手容易,但由正手回反手困難。

        乒乓球知識6、站位:無論有多困難也要堅持(左腳在前、右腳在后且右腿始終是虛的。

        乒乓球知識7、橫拍的握法是,二指捏著,三指護(hù)著;用力的要求是:松而不晃,緊而不僵。

        乒乓球知識8、叨著點、軟著點、摟著點、窩著點,這是持拍的要求。

        乒乓球知識9、反手撥動作要點:右肩下沉,右胯內(nèi)收;引拍時右肘收回(不能架著);窩腕。

        乒乓球知識10、反手撥球時,引拍是從肚臍上部,即“胃”的位置出手,太偏左或太偏右都不對。

        乒乓球知識11、反手撥球時,如果小臂最上側(cè)的那條肌肉感覺到吃勁,那整個動作就對了。

        乒乓球知識12、反手拉球:動作再大點,左肘向后一頂。

        乒乓球知識13、正手攻球動作是否正確:面對鏡子做正手攻球動作,如果揮拍結(jié)束后(拍揮到前額時),從鏡子中看到自己的小臂完全擋住了大臂,就說明你的揮拍動作是對的。如果鏡子中的小臂在大臂的左面,說明揮拍向前的幅度小(可能導(dǎo)致抬肘、翻腕等毛病);如果鏡子中的小臂在大臂的右面,說明你揮不到位(可能是轉(zhuǎn)腰、迎前不足等)。

        乒乓球知識14、左手在打球時不是固定不變的,具體地說,就是左手與右手同時做對稱運動。

        乒乓球知識15、反手拉球就象是拉弓射箭。

        乒乓球知識16、反手拔球時,肘部要隨引拍動作向肋部收回,同時沉右肩,重心向左、虛右腿。

        乒乓球知識17、擊球結(jié)束揮到額間/頭頂時,身體重心已經(jīng)下來了,而不能還隨手停在那里“造形”。

        乒乓球知識18、在弧圈球一統(tǒng)天下的今天,削是能擋住真正高手弧圈沖擊的主要長膠技術(shù),磕、擋等技術(shù)由于速度慢,是無法和其抗衡的。

        乒乓球知識19、專業(yè)運動員敢站在反手位大角接發(fā)球,是因為他有撲正手這一下。

        乒乓球知識20、撲正手的關(guān)鍵是騰空擊球。

        乒乓球知識21、高拋發(fā)球難點在拋得高且穩(wěn),左手拋球時向上送一下,就會拋得高且穩(wěn)。

        乒乓球知識22、如果正手總練不好,可以從肩找找原因。

        乒乓球知識23、搓球一定要讓拍子超過球,才會搓得更轉(zhuǎn)。

        乒乓球知識24、空手揮拍練習(xí)不是要把動作做得多么標(biāo)準(zhǔn),關(guān)鍵是體會腰控制手臂的感覺。

        乒乓球知識25、多球練習(xí)用腰的感覺時,最好從借力防守開始。

        乒乓球知識26、關(guān)鍵要練好正手攻、反手拔,再會發(fā)球和搓球就能應(yīng)付一陣子了,業(yè)余比賽用不上那么多的復(fù)雜技術(shù),無非是左來左打,右來右打。

        乒乓球知識27、側(cè)身拉的關(guān)鍵有兩點:一是兩步側(cè)身,先動左腳。二是球從對方案子反手位“邊線”出臺。

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