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      乒乓球發球之訣竅

      時間:2024-10-12 11:13:25 乒乓球 我要投稿
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      乒乓球發球之訣竅

        發球、接發球和發球搶攻是乒乓球實戰中的重要環節,一般統稱為“前三板”。由于每一分球的爭奪都是由此開始,所以處理好“前三板”往往能起到先發制人的作用,這也正是中國乒乓球隊長盛不衰的傳統法寶之一。

      乒乓球發球之訣竅

         發球是乒乓球比賽中每一分球的開始,它是乒乓球技術中惟一不受對方來球制約的技術,可以讓使用者最大限度地實現自己的戰術意圖,其主動性顯而易見。正因如此,它也是最有潛力可挖的一項技術。

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        發球技術的關鍵點

        發球技術一般由拋球、揮拍觸球兩部分組成。

        總結各類發球技術,他們的關鍵點有如下9點:

        1、拋球要穩定,包括拋球的高度和拋球后球上升與回落的線路要穩定。

        2、觸球點的高度要適當,發急長球時觸球點要低些,發近網短球時觸球點要高些。

        3、球在本方臺面第一跳的著臺點要適當,發長球時第一跳要在球臺的'端線附近,發短球時則在臺中位置。

        4、握拍時虎口不宜過死,以保證手腕和手指的靈活性。

        5、引拍尤其是手腕的引拍動作要充分。

        6、手臂和手腕向前、向下的發力要講究技巧,使球既不致下網也不致彈跳過高或出界。

        7、球拍摩擦球的部位和用力方向要準確,盡量用相似的動作發出不同旋轉的球。

        8、以前臂、手腕發力為主,但應注意腰部的協調配合,以提高發球的質量。以右手持拍為例,正手發球時,身體重心通常從右腳移至左腳,反手發球時則相反。

        9、每次觸球之后,手臂都應順勢揮動,并迅速還原。發球時傳統的準備姿勢(以右手持拍為例)為:正手發球,左腳稍前,身體略向右偏斜,左手掌心托球置于身前偏右側;反手發球,右腳稍前,身體略向左偏斜,左手掌心托球置于身前偏左側。

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