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乒乓球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)
導(dǎo)語：乒乓球技術(shù)以多樣化而被越來越多的運動員喜愛。并不是因為技術(shù)的多樣化，而在于它對整個乒乓球戰(zhàn)術(shù)上的突破。下面小編為你整理的乒乓球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，希望對你有所幫助！
一、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
發(fā)球搶攻是我國直板快攻打法的“殺手锏”，是力爭主動、先發(fā)制人的主要戰(zhàn)術(shù)。各種類型打法的運動員都普遍采用發(fā)球搶攻來搶占每個回合的上風(fēng)。發(fā)球戰(zhàn)術(shù)運用的效果主要取決于發(fā)球的質(zhì)量和第三板進攻的能力。
發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)因打法的類型不同而有所差異但常用的發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)，主要有以下幾種：
1、正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)
2、側(cè)身正手（高拋或低拋）發(fā)左側(cè)上（下）旋球。
3、反手發(fā)右側(cè)上（下）旋球。
4、反手發(fā)急球或急下旋球。
5、下蹲式發(fā)球。
二、接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)
接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)與發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)同樣重要，在某種意義上講，接發(fā)球水平的高低可以反映運動員的實戰(zhàn)能力以及各項基本技術(shù)的應(yīng)用程度。事實上，接發(fā)球者只是暫時處在被控制狀態(tài)，如果你破壞了發(fā)球者的搶攻意圖或者為他制造了障礙，減弱了對方搶攻的質(zhì)量，也就意味著已經(jīng)脫離被控制狀態(tài)，變被動為主動了。控制與反控制是辯證的統(tǒng)一。
常用的接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)
1、穩(wěn)健保守法
2、接發(fā)球搶攻
3、盯住對方的弱點處，尋找突破口。
4、控制接發(fā)球的落點
5、正手側(cè)身接發(fā)球
三、搓攻戰(zhàn)術(shù)
搓攻戰(zhàn)術(shù)是進攻型打法的輔助戰(zhàn)術(shù)之一，主要利用搓球旋轉(zhuǎn)的變化和落點的變化為搶攻創(chuàng)造機會。這一戰(zhàn)術(shù)在基層比賽中被普遍采用。搓攻戰(zhàn)術(shù)也是削球型打法爭取主動的主要戰(zhàn)術(shù)之一。
常用的搓球戰(zhàn)術(shù)有：
1、慢搓與快搓結(jié)合。
2、轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合。
3、搓球變線
4、搓球控制落點
5、搓中突擊
6、搓中變推或搶攻
四、對攻戰(zhàn)術(shù)
對攻戰(zhàn)術(shù)是進攻型打法在相持階段常用的一項重要戰(zhàn)術(shù)。快攻類打法主要依靠反手推擋（或反手攻球）和正手攻球（或正手拉弧圈球）的技術(shù)，充分發(fā)揮快速多變的特點來調(diào)動對方。
常用的對攻戰(zhàn)術(shù)有以下幾種：
1、緊逼對方反手，伺機搶攻或側(cè)身搶攻、搶拉。
2、壓左突右
3、調(diào)右壓左
4、攻兩大角
5、攻追身球
6、變化擊球節(jié)奏，加力推和減力擋結(jié)合，發(fā)力攻、拉與輕打輕拉結(jié)合，也可造成對手的被動局面。
7、改變球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)，如加力推后、推下旋；正手攻球后，退至中遠(yuǎn)臺削一板對方往往來不及反應(yīng)，可直接得分或創(chuàng)造機會球。
五、拉攻戰(zhàn)術(shù)
拉攻戰(zhàn)術(shù)是以攻為主的選手對付削球的主要戰(zhàn)術(shù)。為了發(fā)揮拉攻的戰(zhàn)術(shù)效果，首先要具備連續(xù)拉的能力，并有線路、落點、旋轉(zhuǎn)、輕重等變化，其次要有拉中突擊和連續(xù)扣殺的能力。
常用的拉攻戰(zhàn)術(shù)主要有：
1、拉反手后，側(cè)身突擊斜線或中路追身球。
2、拉中路殺兩角或拉兩角殺中路。
3、拉一角或殺另一角
4、拉吊結(jié)合，伺機突擊。
5、拉搓結(jié)合。
6、穩(wěn)拉為主，伺機突擊。
六、削中反攻戰(zhàn)術(shù)
我國乒壇名將陳新華以及第43屆世乒賽男單冠丁松成功地運用削中反攻的戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)造了輝煌，令歐洲選手手足失措，無以應(yīng)對。這種戰(zhàn)術(shù)主要靠穩(wěn)健的削球，限制對方的進攻能力，為自己的反攻創(chuàng)造有利條件。它不僅增強了削球技術(shù)的生命力，也促進了攻防之間的積極轉(zhuǎn)化，常用的削中反攻戰(zhàn)術(shù)主要有：
1、削轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球，伺機反攻。
2、削長短球，伺機反攻。
3、逼兩大角，伺機反攻。
4、交叉削兩大角，突擊對方弱點
5、削、擋、攻結(jié)合，伺機強攻。
七、弧圈球戰(zhàn)術(shù)
由于弧圈球戰(zhàn)術(shù)把速度和旋轉(zhuǎn)有效地結(jié)合起來，穩(wěn)健性好，適應(yīng)性強，許多著名選手已用它去替代攻球或扣殺，常用的戰(zhàn)術(shù)如下：
1、發(fā)球搶攻。
2、接發(fā)球果斷上手
3、相持中的戰(zhàn)術(shù)運用。
如果說沙場上的戰(zhàn)爭是轟烈，那在這張只有四個角上的乒乓球臺上的戰(zhàn)術(shù)會更為激烈。所有的乒乓球戰(zhàn)術(shù)，只通過一張小臺就全面地表現(xiàn)出來。這是運動項目中最有看頭的戰(zhàn)術(shù)。每個進攻的戰(zhàn)術(shù)都只以四方臺一并展開。無論是主攻還是回?fù)簦甲層^看者心中存在無限的期望。這就是乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的妙處。
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