舞蹈專業術語

舞蹈專業術語大全

　　每個行業都有它自己的專業術語和名詞，專業術語其實可可以理解為是在專業交流時對名稱的簡介用語。關于舞蹈，我們耳熟能詳的專業術語名詞就相對更多了，今天，這篇文章就為大家分享一些，我們教學工作上常用的專業術語。

　　舞蹈專業術語 篇1

　　1、基訓：

　　指以舞蹈演員或學員基本能力的訓練。如發展身體各部分肌肉的能力，訓練關節的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩定性以及跳，轉，翻等各種技巧。

　　2、主力腿：

　　指動作過程中，或者形成姿態時，支撐身體重心的一條腿，稱主力腿。

　　3、動力腿：

　　指與主力腿相對而言，非重心支撐的一腿為動力腿， 可做各種屈伸， 擺動等動作。

　　4、起泛兒：

　　舞蹈俗語，指動作前的準備姿勢，技巧前的準備動作，都稱作“起泛兒” 。

　　5、法兒：

　　指舞蹈時是否得法，即動作是否符合規律，是否有韻味。

　　6、韻律：

　　指在舞蹈動作中，人體運動的自然規律造成欲左先右，欲縱先收，以及動與靜，上與下、高與低，長與短等辯證的規律，形成了舞蹈動作的韻律。

　　7、身段：

　　指演員在舞臺表演或訓練中，各種舞蹈的形體動作的統稱。從最簡單的`比擬手勢到復雜的武打技巧，如：坐、臥、行、走、甩袖、亮相等都稱為身段。

　　8、形體：

　　指演員的身體形態。通用在戲劇中，尤為話劇和電影所常用。話劇和電影演員的身體訓練和舞蹈訓練稱為：形體訓練，這種課程稱為：形體課。

　　9、舞蹈動作：

　　指經過提煉和美化，有節奏，有規律的人體動作，是舞蹈藝術的主要表現手段。

　　10、造型：

　　是塑造人物外部形象的藝術手段之一。在舞蹈中人們將雕塑性強的動作姿態稱為“造型”

　　11、亮相：

　　指劇中主要人物第一次上場(有時也用于下場)或—段舞蹈，武打完畢之后，在—個短促的停頓中所做的姿態叫亮相，它也是戲曲表演中的一種程式動作。

　　12、控制：

　　此處指舞蹈訓練課目的一種。即使舞姿靜止在一個動作上，訓練肢體的控制力量和能力。

　　13、身韻：

　　即舞蹈的“身法和韻律”。其基本的動作元素有提、沉、沖、靠、含、仰、移等。它是中國舞蹈中獨具特色的藝術表現技法，體現了中國古典舞蹈風格的特征。

　　14、中間訓練：

　　即站在訓練場地中間做練習。是相對“扶把訓練”而言。

　　15、留頭、甩頭：

　　身體開始轉動而頭仍留向原方位不動，稱“留頭”。頭從一方位迅速轉向另一方位稱“甩頭”。例如“轉圈”、“翻身”動作，開始轉體時“留頭”，當身體轉動約180°時，再迅速甩頭360°，以控制旋轉方向、增強動力。甩頭也是亮相時的常用動作。

　　舞蹈專業術語 篇2

　　1、立圓：與地面相垂直的圓圈運動路線，也稱“豎圓”。如右臂經右“旁平位”、“上位”、左“旁平位”、“下位”劃一圓圈。

　　2、上弧線：手臂的運動路線，不是動作名詞。“上弧線”是指手臂劃“立圓”的上半圓運動路線，如：右手臂由左“旁平位”經“上位”到右“旁平位”，這個運動路線即稱“上弧線”。

　　3、下弧線：與“上弧線”相對稱的'下半圓路線。如：右手臂由右“旁平位”經“下位”到左“旁平位｜”，這個運動路線稱“下弧線”。

　　4、雙起單落：“跳躍”術語。雙腳同時向上跳起，一只腳落地，另一腿停在任何姿態上。上腳動作

　　5、垂手：手腕放松，手自然下垂成指尖向下。

　　6、提壓腕：手腕上提，同時手指放松下垂為“提”，然后手腕下壓、手指上翹為“壓”。上提下下壓時，肘的位置要固定。

　　7、推指：先在“按手位”十指交叉手心向上（見21頁圖20），然后小臂內轉“手心向外推出，肘伸直（見21頁圖21）。可向下或向前、向上”推指“，這是使手指柔軟的練習。

　　8、繞腕：“里繞腕”：先手心向上，然后五指主動踡起，同時“轉腕”成手心向下。“外繞腕”：先手心向下，然后五指主動踡起，同時“轉腕”成手心向上。

　　9、立掌折腕：五指并攏，指尖向上，掌心向旁，手垂直。臂不動，腕轉動，手做“切”物狀。

　　10、前斜下位：手臂伸向“前下位”與“前平位”之間的位置，兩臂間距與肩同寬。

　　11、單托手：手臂上舉，手的位置在頭頂偏前，掌心向“前斜上位”，中指尖與眉梢垂直。

　　12、雙托手：雙臂都在“托手”位上，兩手手指相距約一拳余。上體動作

　　13、晃頭：做法同“傾頭”。“傾頭”連續做，動作幅度縮小。

　　14、含胸：“勾腳旁開腿”位上低頭弓背，上體前屈，腰椎形成弓形，背似“上弧形”，骨盆固定，眼視腹部。可訓練脊椎松活。

　　15、展胸：“對腳盤坐”位上雙肩向后掰，胸前控，頭微仰，上體的肩、胸完全展開，骨盆固定，肩與地面保持平行線。也稱“腆胸”，“展”與“含”往往是連在一起應用的。可訓練脊椎松活。

　　16、提腰：上體由下至上向右、向左交替晃動，同時將腰椎、頸椎拉直，眼視前方。

　　17、松腰：經低頭再“含胸”使頸椎、腰椎依次放松，背似“上弧形”。 下肢動作

　　18、對腳盤坐：盤腿坐地上。腳心相對、相貼，膝外側部貼地，大腿與小腿的彎曲度為150度左右。“上體”直立，略前傾，以保持平衡。

　　19、雙跪立：屈膝跪在地面，腳背繃直與小腿貼于地面。大腿與“上體”成垂直，小腿與大腿成90度角。雙腿可根據動作需要或并攏或分開，分開時雙腿相距同肩寬。

　　20、旁雙吸腿：“仰臥”，屈膝，雙膝向旁打開，腿外側盡量貼地。“繃腳”腳尖相靠，腳心相對。

　　21、踮腳：也可稱做“半腳尖”。腳趾踩地，腳跟最大限度提起。

　　22、碎步：“正步位踮腳”用腳掌著地交替快速地移動，可以向前、向后、向旁。做“碎步”移動時，腿部不要僵直，膝微彎，舞步碎小，上身平穩不要跳動。

　　23、踵步：“勾腳”腳跟著地，可向前或向旁。

　　24、蛙跳步：一種是“大八字位蹦跳步”，另一種是“雙起單落”跳落成一腿是“勾腳旁吸腿”，另一腿著地并微屈膝。

　　25、跳踢步：“正步位”站立，雙腿交替做“后吸腿”，落地時支撐重心腿微屈。在做跳踢過程中，雙腿膝部始終靠攏，上體略前傾，以保持平衡。

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