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      三步教會孩子如何進行初步時間管理

      時間:2024-09-03 01:21:39 時間管理 我要投稿
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      三步教會孩子如何進行初步時間管理

        不按時完成作業、做事拖拖拉拉……這是很多爸媽煩惱的問題。爸爸媽媽們也想了很多辦法,比如給孩子制定過計劃表,或者讓孩子承擔拖延的后果……但這似乎并不總是有效。發現、培養、引導孩子對事情的興趣,才是時間管理的核心,三招教你的孩子管理時間。

      三步教會孩子如何進行初步時間管理

        現在家長們都意識到培養孩子時間管理能力的重要性,但是具體做起來,似乎方法有限。我目前所看到的主要是這兩種:一是讓孩子做計劃制定時間表。這個辦法我們自己小時候都實踐過,都知道那是什么感覺——有用,但似乎永遠不奏效。另一個方法是新觀念:讓孩子承擔后果。這個也有用,但是我覺得在這兩者之間,我們還需要給孩子更多的方法和工具,去幫他們。

        一、感受時間

        時間管理的教育應該從讓孩子感受時間開始。只有對時間有了感覺,知道它是個什么東西,才能去管理它。另外,讓孩子感受時間,我們可以從幼兒期就開始做,免得等孩子大了再培養時間觀念有難度。

        感受時間的方法很多。比如,對于三四歲的孩子,在他還沒有能力看懂表時,我們可以做這些事情幫助他體會時間:

        讓孩子熟悉基本時間概念:上午、下午、晚上、半夜、清晨、黃昏、前天、明年……可以給孩子講解,也可以讓孩子猜現在是什么時候。我女兒有一陣沒事就問我“媽媽前半夜是什么意思?”給她講過了,她還是想起來就問,大概對這個概念很著迷。

        看著表,跟孩子一起看一分鐘究竟有多長。試試看,你都會發現一分鐘其實很長呢!

        給做不同事情的時間段起名。我那天要給她弄點干果吃,就用廣播的語調說:“現在是松鼠時間,請松鼠寶寶松鼠媽媽和松鼠姥姥都做好,耐心等待!”讓孩子有一段時間完成一個任務的概念。

        領孩子觀察表。我隔一會讓女兒看表的指針都偷偷走多少了。小孩大概5歲才能真的讀懂表,但是現在可以讓他去觀察。

        給孩子報時更具體一些。比如,說我們幾點幾分做的什么事情,我們用了多少分鐘做完什么事情。

        跟孩子玩計時做事的游戲。比如,看看我數10個數能不能做完什么事;看看今天穿鞋用了多少分鐘,有沒有比上一次少;我躲起來兩分鐘,看你能不能把這些收拾起來……

        給孩子講時間帶來的變化,比如,講他更小的時候說什么話、怎樣做事、多高;講他長到多大會有哪些變化。用回憶和展望未來去體驗時間帶來的變化。

        讓孩子對四季、月、年等宏觀的時間概念有感受。還可以給他講媽媽小時候怎樣,將來你長大了媽媽老了什么樣,讓他去想象。

        給他時間期限的概念,比如食品的食用期限、工作的期限、交電費的期限等。也可以適當給他的事情制定小小的期限。

        讓他知道準時、提前和遲到的概念。“哎呀,今天送報紙比平時都早啊!”

        讓孩子做事情有開始和完成的概念,要知道每一件事情什么時候是開始和結束,而不是這個事做一下,又去做另一個事。

        二、理解時間的意義

        對于大一些的孩子,我們可以通過講道理、講故事,讓他慢慢領會到時間的意義。

        比如,我們可以給孩子編時間銀行的故事,讓他把時間看作是一種資源,是一種可以像銀行存款一樣提出支配的東西。我們誰都不能生產時間,只能越提越少,所以要珍惜使用。

        我們還可以讓孩子去分析相同的時間,做不同的事情,所帶來的不同的價值,讓孩子明白每個人的時間是均等的,關鍵在于我們如何去利用它。

        我們可以跟孩子一起設想一些關于時間的荒唐問題,比如,假如你每天比別人多出兩小時、假如你有星期八、假如你可以買到更多時間、假如你可以做時間旅行、假如你可以把時間作為禮物送給別人……讓孩子從不同角度認識時間。

        學會給要做的事情分類。對于上小學的孩子,就可以訓練他去做時間表。

        我們經常讓孩子做時間表,但其實在列時間表之前,很重要的是讓孩子先看清自己都要做哪些事情。如果對自己要做的事情沒有個清楚的認識,那么列時間表就是在排流水賬。我們小時候做時間表就都是這么做出來的,最后證明很低效,通常只有兩天生命力,基本執行不了。

        所以,時間表的前身應該是個“To do list”——要做的事。列完這個,我們要教給孩子去評估這些事情:哪些是必做的,哪些是可以放放的,哪些是自己想做的,哪些是可以不做的,哪些是自己喜歡的和要忍受的。然后我們可以給孩子不同顏色的筆,讓他給它們分類,同時該刪的刪、該推遲的推遲。重點的排在前面。喜歡和不喜歡的用顏色或笑臉等圖案分開,這樣他會有意識地搭配,做到勞逸結合、動靜穿插。如果滿眼看去,都是不喜歡的事或都是腦力活動,就需要調整。

        這個事情可能很麻煩,開始會花費很多時間,但是我相信如果家長同孩子堅持一段以后,孩子會逐漸熟練起來。其實孩子不見得每天都要這樣去做,關鍵是培養一種合理分配時間的意識。

        在設計這個時間表的過程中,家長應該教給孩子如何分析事情的輕重緩急、如何統籌安排、如何事后總結修改、以及要看到不喜歡但必做的事情的意義。

        上學的孩子如果能夠寫日記,那也會幫他加強時間觀念,他會看到自己的一天實際上都是怎樣度過的。

        三、給孩子時間管理的動力

        最后非常想說的是,我們現在常常責怪孩子時間觀念不強、不會管理時間等等,但實際這只是問題的表象,我覺得更根本的問題是,孩子沒有去管理時間的動力。

        管理時間的動力來自哪里?我想有很多方面,比如自主的感覺。如果孩子在某種程度上可以按照自己的意愿去自由支配時間,那么他就能體會到力量感、掌控感、獨立自主的感覺,還有成就感和責任感。所以在實踐時間管理時,要給孩子留點自由度。如果他感覺到的都是被動和無奈,那么這個動力就小了。

        不過最重要的動力,來自他對事情的興趣。我們可以想象,如果孩子一天要做的都是讓他沒精打采的事情,他還有什么勁頭去管理時間呢?

        所以我總結,時間管理的關鍵詞不是效率,而是憧憬、向往、期盼、目標。我們讓孩子可選擇的活動中,當然要有他不喜歡但必須要做的事情,但是更要有讓他為之期盼的事情。當孩子足夠想做這個事情時,他會為了它而提高所有事情的效率。如果一天中多數事情都是能讓他開心的事情,他的效率怎么會不高呢?

        發現、培養、引導孩子對事情的興趣,才是時間管理訓練的核心。

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