跆拳道奧運(yùn)會(huì)規(guī)則
跆拳道起源于朝鮮半島，早期是由朝鮮三國(guó)時(shí)代的跆跟、花郎道演化而來(lái)的，韓國(guó)民間流行的一項(xiàng)技擊術(shù)。以下是“跆拳道奧運(yùn)會(huì)規(guī)則”希望能夠幫助的到您！
1988年，跆拳道作為奧運(yùn)會(huì)表演項(xiàng)目首次出現(xiàn)在漢城奧運(yùn)會(huì)上。1994年，國(guó)際奧委會(huì)表決通過(guò)跆拳道成為2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)將產(chǎn)生8枚金牌。
比賽規(guī)則
奧運(yùn)會(huì)跆拳道比賽時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員都要穿道服和護(hù)具，戴頭盔，用腳或直拳擊打?qū)κ值暮戏ú课唬粗荒軗舸驅(qū)Ψ奖蛔o(hù)具包裹的鎖骨以下、髖骨以上的軀干部位和頭部（禁止用拳擊打?qū)κ诸^部）。跆拳道比賽分為3局，每局2分鐘，局間休息1分鐘。比賽結(jié)果根據(jù)雙方選手3局的得分總和來(lái)計(jì)算，得分多者為勝者。
倫敦奧運(yùn)會(huì)的跆拳道比賽將啟用新的得分規(guī)則，得分級(jí)別將分為1-4分，其中用拳或者腳集中軀干部分，得1分；旋轉(zhuǎn)技術(shù)擊中軀干部位，得2分；腳擊中頭部，則得3分（拳擊無(wú)效）；旋轉(zhuǎn)技術(shù)擊中頭部則得4分。除得分級(jí)別和方式有所變動(dòng)之外，新規(guī)則對(duì)“擊頭”這項(xiàng)技術(shù)的判定也有了很大的改動(dòng)。在以往的跆拳道比賽中，對(duì)擊頭這項(xiàng)技術(shù)的要求是準(zhǔn)確性和力度，所以比賽中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)KO的情況，經(jīng)常會(huì)有運(yùn)動(dòng)員被抬走，國(guó)際奧委會(huì)委員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的安全問(wèn)題提出質(zhì)疑。在更改規(guī)則后，只要腳部和頭部接觸，不管是踢中、擦過(guò)還是僅僅碰了一下，就可以得3分或者4分。
跆拳道比賽由1名主裁判員在場(chǎng)上主持，其余4名邊裁判員根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)使用情況負(fù)責(zé)評(píng)判并打分。在一場(chǎng)比賽中，如果雙方打滿3局而出現(xiàn)平分的情況時(shí)，要進(jìn)行加時(shí)賽。加時(shí)賽實(shí)行“突然死亡法”，即先得到1分的一方獲勝。
專業(yè)術(shù)語(yǔ)
前滑步
實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)開(kāi)始，后腳蹬地發(fā)力，前腳向前滑動(dòng)一步；后腳此時(shí)快速蹬離地面，向前跟進(jìn)同樣的距離，仍成實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。
后滑步
實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)開(kāi)始，后腳向后滑退一步，后退一步的距離應(yīng)略長(zhǎng)前進(jìn)一步的距離，前腳隨即前腳掌蹬離地面，后撤距離與滑退一步的距離相等，仍成實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。
左滑步
實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)開(kāi)始，前腳向左移動(dòng)一半步距離；后腳蹬地向左平行滑步跟上，兩腳移動(dòng)向左移動(dòng)的距離相等，還原成實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。
右滑步
實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)開(kāi)始，后腳向右移動(dòng)一半步距離，前腳蹬地向右平行滑步同樣的距離，還原成實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。
小碎步
是指較快頻率的小滑步；實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)站立，重心放于兩腿腳掌之間，腳跟離地（圖9），兩腳同時(shí)朝某一個(gè)方向滑動(dòng)后，恢復(fù)成原來(lái)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。
跆拳道比賽中允許使用的技術(shù)
使用拳的技術(shù)時(shí)必須握緊拳，用拳正面的食指或中指部分擊打;使用腳的技術(shù)時(shí)，必須用踝關(guān)節(jié)以下的腳的前部擊打。
這里需要注意，指、掌、肘、膝等技術(shù)只適合于平時(shí)練習(xí)或品勢(shì)表演中使用，
在比賽中禁止使用;抓、摟、抱、推、等動(dòng)作在比賽中也是禁止使用的，如出現(xiàn)，將被判罰警告一次，警告兩次將被扣一分。
跆拳道比賽中允許攻擊的部位
跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部，可攻擊背部。頭部只允許用腳的技術(shù)攻擊。
跆拳道比賽中如何得分
使用允許的技術(shù)，準(zhǔn)確有力的擊中有效得分部位，擊頭得3分，旋轉(zhuǎn)踢和后踢得2分，其它技術(shù)得1分。主裁判讀秒不加分。一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的最高得分分值為3分。
有效得分部位包括腹部和兩肋部以及面部允許被攻擊的部位。
如使用允許的技術(shù)擊中被護(hù)具保護(hù)的非有效得分部位，擊倒對(duì)方時(shí)按得分計(jì)。
跆拳道比賽的獲勝方式
(1)擊倒勝(KO勝)
(2)主裁判終止比賽勝(RSC勝)
(3)對(duì)方棄權(quán)勝(棄權(quán)勝)
(4)對(duì)方失去資格勝(失格勝)
(5)主裁判判罰犯規(guī)勝(犯規(guī)勝)
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