網球擊球角度有哪些

時間：2024-06-25 03:10:29 網球培訓我要投稿

網球擊球角度有哪些

　　大家知道網球擊球角度有哪些嗎?下面小編為大家解答一下，希望能幫到大家!

網球擊球角度有哪些

　　當你在擊球時基本拍面有二種：拍面上仰、拍面向地面下傾、垂直，它們都是相對于拍面與地面的角度而言的，并且掌心所對方向為出球方向。學習擊球的過程中若出現出界、下網球，那么你可能多數要從拍面的角度及拍面的控制上去找原因。

　　1、要講究握拍姿勢準確，握拍要由不自然過渡到靈活運用，經常自己練練對墻擊球。

　　2、隨時調整握拍角度，拍子的角度決定擊球方向的角度，拍面打開，球走向高處，拍面關閉球走向低處，實際上拍面的控制，就是對擊球方向的控制。

　　網球拍面垂直，擊球部位為中部。網球拍面前傾，擊球部位為中上部偏上部位。網球拍面稍前傾，擊球部位為中上部偏中部位。網球拍面后仰，擊保部位為中下部偏下部位。網球拍面稍后仰，擊球部位為中下部偏中部位。網球拍面向上，擊球部位為球的下部偏底的部位。網球拍面向下，擊球部位為球的上部偏頂的部位。

　　3，身體要協助大小臂和手腕來控制拍面，網球是用身體的整體來控制球的，因此身體的各部位要協調用力，最后傳遞于手握的拍面，擊出最佳角度。

　　4，腳步要配合擊球，擊球的角度往往是從腳步到位的角度開始實施的。

　　5，觀察來球的旋轉、軌跡、弧度、方向、速度、距離、空氣阻力和重力等。

　　不同的擊球方法要求不同的網球拍面角度和揮拍方向，平擊球一般要求拍面垂直，并向前揮拍，上旋球要求調節拍面使其前傾，并向前上揮拍，下旋球要求調節拍面使其后仰，井向前下揮拍，如果拍面垂直并向下揮拍，也可削出下旋球.如果拍面垂直并向上揮網球拍，也可拉出上旋球。

　　實踐經驗告訴我們，實際上網球拍擊球的正中部的情況比較少，多數情況不是偏左就是偏右一些，因幾要依靠調節拍面方向來掌握好擊球動作。

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