保齡球的介紹

時間：2024-09-01 18:06:12 休閑體育我要投稿

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關(guān)于保齡球的介紹

　　保齡球，屬于一種運(yùn)動的游戲，保齡球又稱為地滾球，如今，保齡球在日常生活中受到了很多青年人的歡迎，它既是人們認(rèn)為一種娛樂運(yùn)動又可以健身，還是一種屬于相當(dāng)不錯的室內(nèi)運(yùn)動。下面小編帶大家來了解一下保齡球打法的相關(guān)知識。

關(guān)于保齡球的介紹

　　保齡球的認(rèn)識

　　提起保齡球，很多人都會說，知道是一種室內(nèi)的健身運(yùn)動，但是還有很多人只是聽說過還沒有親身的去體檢保齡球的玩法和規(guī)則，保齡球也可以說是一種高雅的健身娛樂運(yùn)動，它不僅僅可以幫助我們鍛煉身體，還可以鍛煉我們的意志力哦，一舉兩得的運(yùn)動，除此之外，它還不受任何的天氣影響，也很簡單容易學(xué)會，男女老少都可以去玩，目前已成為一種現(xiàn)代社會中的時尚運(yùn)動。

　　保齡球的玩法

　　現(xiàn)在在其他一些國家是非常之流行的，保齡球的玩法和一些規(guī)則已經(jīng)在保齡球聯(lián)合會成立的時候制定了其他一整套完整的規(guī)則，保齡球有十個瓶子給你去排好，然后按擊到瓶數(shù)計分，每一盤的游戲都分為十個格，每一個格里都可以提供我們?nèi)ゴ騼纱危挠嫹忠膊浑y，如果你第一次全部瓶子都擊倒了就為全中，那么你的分?jǐn)?shù)就有十分，所以，我們在玩保齡球的時候要盡量在第一局的時候全部擊中它的瓶子。

　　保齡球的技巧

　　每一種游戲都有它本身的技巧，保齡球也不例外，要想學(xué)會打保齡球就先要學(xué)會保齡球的玩法和規(guī)則，這樣才可以更加深入知道它本身的技巧要怎么打，首先要適當(dāng)使用自己打保齡球的力度和球速，一般來講，在有限的范圍內(nèi)投球，只能得到有限的力量，但是在保齡球運(yùn)動中，自己必須努力做到在有限的范圍內(nèi)去投球，要達(dá)到超范圍的力量才行，那么怎么樣才能使投出去的球產(chǎn)生了超范圍的力量?第一，改變球速，第二，改變犯規(guī)的線角，第三，改變球重的不平衡重量，改變投球時的提力。

　　打保齡球有什么好處

　　那些上班族的人都沒有什么空閑的時間去接觸保齡球，其實(shí)打保齡球能夠增進(jìn)與他人的交往，也可以和別人同時的去交流，這樣不但能提高我們的身心健康還可以從中交朋友，打保齡球也能幫助你解除煩惱，是一項很不錯選擇的運(yùn)動。

　　保齡球的幾種常用打法

　　直線球：這種打法比較適合初學(xué)者，直線球是各種球路的基礎(chǔ)，如果直線球?qū)W不好就去學(xué)別的球，會非常的不穩(wěn)，所以對于初學(xué)者來說，應(yīng)該先學(xué)好直線球，然后在練習(xí)其他的打法。

　　直線球是指從投球到球擊中球瓶始終沿一直線前進(jìn)的球。投球時，拇指要置于正上方即球的 12 點(diǎn)鐘的方向正對目標(biāo)，中指和無名指置于正后方即球的正后方 6 點(diǎn)鐘的方向，手掌心正對球瓶區(qū)，出球點(diǎn)一般在球道的中間，以中心箭標(biāo)為引導(dǎo)性依據(jù)，使球產(chǎn)生往前的旋轉(zhuǎn)力直線滾出，直線球?qū)η蚱康淖矒粜Ч话�，因此多適用于補(bǔ)中殘局球。

　　飛碟球：近些年來比較流行的一種打法，由于這種打法不受球道限制，對球瓶的撞擊力很大，而且容易學(xué)，目前廣為保齡球愛好者采用。

　　打飛碟球時，握球時拇指朝向球 2 點(diǎn)鐘的方向，中指和無名指朝向 7 - 8 點(diǎn)鐘的方向，手臂向前擺動時，手腕和手臂同時逆時針方向轉(zhuǎn)動，使手臂向上，手心向下，以拇指為軸向下壓，中指和無名指順勢帶推并朝前推球，中指和無名指脫離指穴時，拇指朝向 6 點(diǎn)鐘的方向，中指和無名指朝向 12 點(diǎn)鐘左右的方向，球會產(chǎn)生高速度的橫向旋轉(zhuǎn)的殺傷力。飛碟球在球道上行進(jìn)時，球本身呈逆時針旋轉(zhuǎn)，在擊中目標(biāo)時入 1 、 2 號位或 1 、 3 號位，球瓶會橫向翻倒，互相撞擊或彈跳形成連鎖反應(yīng)從而容易形成全倒。

　　曲線球：又稱為弧線球，指球進(jìn)入球道后便開始向左方大弧度彎曲的球。

　　打曲線球時，手臂向前擺動時拇指朝向 12 點(diǎn)或 1 點(diǎn)鐘的位置，在球向前下擺的后半段，手腕向內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)，出手時拇指朝向 9 點(diǎn)鐘方向旋轉(zhuǎn)，而中指和無名指則在 3 點(diǎn)鐘方向。提拉使球發(fā)生側(cè)向旋轉(zhuǎn)。這種側(cè)旋使球滑落球道油區(qū)時會沿曲線滾動，球進(jìn)入球道后段 3 分之 1 的無油區(qū)開始旋轉(zhuǎn)，產(chǎn)生更大角度，切入 1 、 3 號瓶之間。

　　曲線球的弧度大，球路難以控制，最好打直線球達(dá)到一定水平后，再練習(xí)打曲線球。曲線球不僅球路更具美感，而且由于球以較大角度切入瓶袋，使全中機(jī)會大大增加。即使未擊全中，也會減少大分瓶出現(xiàn)的可能。

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