決明子泡水喝的功效與作用

決明子泡水喝的功效與作用

　　決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子。味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功效。下面是yjbys小編為大家?guī)�來的決明子泡水喝的功效與作用的知識(shí)，歡迎閱讀。

　　決明子最常見的食用方法就是泡水喝，用決明子泡水的功效有哪些呢?我們知道，決明子的功效與作用是非常的明顯，那么，大家知道用決明子泡水的功效有哪些嗎?接下來，就來針對(duì)決明子泡水喝的功效給大家介紹一下吧。

　　1、清肝明目

　　決明子有很明顯的清肝明目的作用，可以治肝經(jīng)風(fēng)熱上攻，用于目赤腫痛，目暗不明。比如青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼病，都有很大的功效，治療青盲內(nèi)障，可以與沙苑子，枸杞子等補(bǔ)肝腎的藥同用。

　　2、瀉肝火、平肝陽

　　決明子有較強(qiáng)的瀉肝火作用，可治肝火或肝陽頭痛眩暈，可以與菊花、鉤藤等配伍。

　　3、潤腸通便

　　決明子決明子含有大黃素，還有清熱潤腸的作用，可治內(nèi)熱腸燥，大便秘結(jié)，常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用。

　　4、降血壓

　　決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當(dāng)茶飲。每日一劑，可長期飲用。

　　5、降血脂

　　決明子具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用，可用來治療高血脂癥、脂肪肝等。

　　6、減肥

　　取決明子15克，入鍋內(nèi)炒黃至略有香氣，研碎;再取夏枯草9克，洗凈切碎。將兩味藥放到杯內(nèi)，用開水沖泡代茶服，適用于肥胖而血壓偏高者。

　　決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑，其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發(fā)現(xiàn)，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。

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