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羽毛球搓球技術(shù)要領(lǐng)
搓球，因其不規(guī)則的球體翻滾，使對手難以擊中準確的球頭，所以在前場是一項較有威脅的技術(shù)。搓球技術(shù)要領(lǐng)如下：
1技巧的應(yīng)用
一開始，你學會了搓球后，一些新手一般對此都是捉摸不透的。但是，雙方隨著打球技術(shù)日漸長進，就有了對付的辦法，那么，你搓起來就比較麻煩了。一旦被對手抓到你搓球得高度過高，那么，你就GG了。
搓球的技巧就是在于你是否會找球頭打，當你找準球頭之后，控制好球速，搓球其實是不難的啦!
2節(jié)奏的把控
右腳落地與拍面擊球同步，擊球的瞬間腳落地。
擊球前的引拍動作是你完成搓球的關(guān)鍵，如果引拍動作與你的身體運動不協(xié)調(diào)，會出現(xiàn)搓球時，速度控制不好、失誤等。
3細膩的手法
搶搓的時候球拍不能立起來，而是比較平。但是也不能完全和地面平行，應(yīng)該稍微有一點向上的角度，這樣能夠讓搶搓的線路更加靈活。以手指手腕發(fā)力為主，不強調(diào)爆發(fā)力，而強調(diào)巧勁，發(fā)力過程要持續(xù)、柔和，把球控制住，質(zhì)量高低的關(guān)鍵在于能否用柔和的手感控制回球的落點。
4正手搓球
擊球時，前臂旋外，手腕由外展作內(nèi)收，同時帶動手指動作控制拍面向前下方“切削”球托和羽毛。正手挑搓則主要在來球比較貼近球網(wǎng)時運用，擊球時，前臂旋內(nèi)，手腕略外展，帶動手指動作，使球拍作向前下再向前上“挑搓”球托的底部。
5反手搓球
擊球時，主要利用前臂前伸、手腕內(nèi)收和手指的力量，向前切擊球托和羽毛。反手挑搓時，主要利用肘關(guān)節(jié)伸帶動手腕稍作外展，并利用手指捻動球拍，使拍面作由上而下、再向上挑搓球托的底部。
球友們更需要注意一點的是!在雙打中盡量少用搓球，因為搓球如果沒能控制好高度的話，很容易被對手前場封住;不過在單打中搓球技術(shù)還是非常常見的。
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