羽毛球混雙技巧
羽毛球混雙怎么打才對？有什么樣的技巧？試試下面的方法吧！
羽毛球混雙技巧【1】
無論雙打或單打。
一個球打出去，只有兩個目的;
要么“快”，用高球速，讓對手接不到，直接得分;
要么“刁”，打出讓對方難受的線路和落點迫使對手回球質量低。
利用合理技戰術，迫使對手放高球、承認被動、進入防守狀態;
同時我方抓住主動，就進入了進攻狀態;
盡量選擇高點擊球，保持壓制，并形成優勢，最終轉化為得分。
這是雙打的關鍵。
混雙組合90%為“男強女弱”。
女搭檔，到底參不參加防守?
女前男后，這是混雙基本站位。業余圈，女球友不要參加防守;
女球友本身實力就弱，如果勉強參與防守，反而會造成被動。
因此，打混雙時，前場業余女球友最好是守住前場不要后退。
防守的事，交給能力較強的男搭檔，一定要相信他哦。
男球友注意：當你負責全場防守，不要起高球，多打下壓球。
因為高球會給對手極大的攻擊區域，會擴大己方的防守面積;
本來就是一人防全場了，對方攻擊面積加大，無疑雪上加霜!
如果男搭檔在后場起了一個高球，導致對方殺球;
男搭檔應該有主動防守這個球的意識。
也就是大家常說的--誰起高，誰防守。
女球友，要重點守住對角球，防守重點為對角球。
因為在業余比賽中，所有網前技術中，對方選擇吊對角的幾率極大!
發、接發盡量不起球，女選手在發、接發的時候，一定要通過放網或推兩邊的過腰球;
來想辦法組織出進攻，盡量不起球。
接發球準備，前場女搭檔要高舉拍子(拍子過頭一點);
這樣能保證處理網前球的出手速度。
接發球，使用快速平推技術，能有效壓制對方后場選手。
網前回球，盡量能夠做到在網前撲壓、勾對角或放網前小球;
總之，要靈活、短促、有力!
還有，女球友如果萬一在網前起了高球，對方有殺球的可能。
請記�。号顧n堅決不后退!
當球一過頭就不要攔了，也不要回身。
殺到后場球，后場有男搭檔。
點殺或撲到前場，得有你在。
所以，這種情況千萬別后退!
萬一對方高遠球“打腰”，打到我方女球友后面，怎么處理?
必須明確：這一拍子回球，必須下壓，打完后，馬上往前跑。
女搭檔不得不挑球時，盡量挑斜線;
男搭檔不得不挑球時，盡量挑直線。
這樣我方女隊員可以退直線，而不必退斜線。
混雙中，扣殺是比較重點的得分手段。
男搭檔，能殺的時候，一定殺出去!
多拍殺球多變，球路、落點、力量等;
還要巧殺，改變下節奏，往往更有效;
進攻一定要以直線球為主;
斜線也最好是小斜線，慎殺大斜線;
打對方的中間結合部位最好。
如果對方的女子出現以下情況:
不參與防守、防守站位不好、防守能力差：
首選扣殺對方的女子方向。
不參與防守的對方女子一般都是站在場中部;
扣殺可選擇點很多，對方男子很難判斷，場地大不容易照顧。
對方女子防守站位不好，防守在你的直線方向或離網太遠;
我方扣殺距離就短而快。
對方女子防守能力差，無論站在你對面的直線或者斜線，都是你扣殺的對象。
出現機會不扣殺，也會讓女搭檔感覺不夠爽。
集中簡單的戰術，誰弱打誰：
女弱：多放網、網前撲球、勾對角等小技術多用。
男弱：可多打男子后場兩個角，那是后場難接的地方。
處于被動，如何創造優勢局面?
處于被動防守時，兩人平行防守站位;
首先要做的是，挑對方后場;
以有時間調整站位，減輕防守的壓力;
好的接殺，是反守為攻的好機會!
接殺時，最好是直來斜往，斜來直往;
如果總回球到對方殺球原位，你總有一拍會頂不住。
直來斜往，斜來直往，讓對方在移動狀態中處理球;
這是比較聰明的接殺方式。
進攻狀態：
后場就倆字——“死殺”
前場就倆字——“放封”
防守狀態：
全場就倆字——“死頂”
羽毛球混雙運動中的防守戰術技巧【2】
一)混雙中女隊員參不參與防守
混雙中女隊員退不退防的問題引起廣泛的爭論。
一般認為專業選手之間打球，女隊員要參與防守，業余選手女隊員不參與防守。
實際上，國際大賽中，女隊員都是參與防守的，而業余比賽，男隊員都不要求女隊員退防。
個人認為,業余女選手也應該參與防守，理由如下：
1.混雙采用前后站位，由于男隊員與女隊員成直線,而雙打場地比單打場地寬，這樣在場地的兩邊形成很大的空檔，極難防守。
2.如果進攻方攻中路，情況就更難了，由于女隊員在前面會阻擋男隊員的視線，男隊員看不見來球路線。
另外，女隊員在前面離對方進攻隊員很近，來不及反應，容易被對方進攻隊員打追身，并且女隊員的臉部更容易受到打擊。
對方后攻前封，任憑你的防守能力再強也是頂不住的。
可見，前后站位肯定是死路一條。
3.雙打就是兩個人在打，在防守時決不能讓女隊員像根根木樁似的只站在前場不動，這樣，剝奪了女隊員的參與權。
二)混雙中女隊員退防應注意的問題
但是女隊員防守能力較弱，女隊員如果退防，對方會集中火力專攻女隊員，女隊員退防豈不是找打?
這里有幾點要注意。
1、 女隊員自已要有強烈的意識，那就是退防時要有意的避開對方男隊員的直線進攻。
也就是說退防的女隊員站位盡量不要站在對方男隊員進攻的直線球路上，而應盡量站在斜線球路上。
2、 女隊員不得不挑球時，盡量挑斜線;
男隊員不得不挑球時，盡量挑直線。
這樣我方女隊員可以退直線，而不必退斜線。
3、 女隊員退下來的任務和精力主要放在防殺上，而且防殺的范圍要小，不是與男的對半分。
如退到左半邊就再往左靠靠，守住左邊三分之一的場地就可以了。
確認伸拍能護住左邊線，精力也要集中在追身球和邊線球上。
反之，退到右邊亦是如此。
只要集中了精力就可提高接殺成功率。
4、 女隊員后退的位置不必太多，離前發球線約1米左右為宜。這時男隊員在場地的另一邊離前發球線約1.5米為宜(不是絕對的，視挑球的高低前后調整，但仍要保持女前男后相對0.5米左右的距離。)。
這時，女隊員雖然后退了，但在前后方向，女隊員仍然在男隊員的前面。
這樣站位的目的是女隊員仍能照顧前場，男隊員仍能照顧后場。
由守轉攻后，各自也能較快的回位。
之所以不采用平行站位防守，是因為平行站位男女都不好照顧各自的場地，例如，進攻方如果打出進攻女隊員身后的平高球，男隊員不好退，容易把女隊員調到后場。
再如，進攻方吊男隊員一側的網前球，女隊員不好上，容易把男隊員調到網前。
這樣就更被動了。
5、 進攻方如果打出進攻女隊員身后的平高球，女隊員要有清醒的認識，此時的情況應該比剛才有所好轉了，馬上就不須退防了，應考慮回到網前了。
此時女隊員絕對不要后退去接身后的平高球，除非你想輸掉比賽。
同理男隊員也最好不要去接網前的吊球，以避免我方變成男前女后的站位。
6、 如果女隊員挑球時挑的是直線，如果挑球點位置太偏離中心T字線，或者位置太靠前，來不及退斜線，而退直線必然會有追身球時，這時女隊員不但不應退，反而應前進一步。
一來球網可提供對面部的保護，二來避免阻擋男隊員視線，為男隊員擊球讓出空間。
三)進攻方的薄弱環節。
進攻方雖處主動，但不可能沒有薄弱環節。
對方兩個人不可能占據場上的每個點。
正確認識進攻與封網規律對我方進行守中反攻有積極的意義。
一般的進攻與封網規律為：
女隊員封網跟著球走，以封堵防守方直線球路為主。
如果進攻方男隊員攻直線，女隊員與男隊員在前后方向成直線站位。
如果男隊員攻敘線，女隊員與男隊員在前后方向成敘線站位。
具體地說，對方男隊員從頭頂區殺直線，對方女隊員的封網位置在對方場地的左側網前;
這時整個右側半場都是對方的弱區。
如果對方男隊員從頭頂區殺敘線，對方女隊員的封網位置在對方場地的右側網前，此時對方的弱區在左側網前及右側后場。
對方男隊員在正手區進攻，對方女隊員的封網位置與頭頂區類似，對方的弱區亦是如此。
只不過方向相反面已。
不過，以上只是一般的進攻封網規律，在實際的比賽中，進攻方男女隊員的站位情況可能并非完全如此，這時對方的弱區可視其站位情況而定。
不過分析其弱區的方法是和以上所述相同的。
四)幾種守中反攻戰術
1、勾對角、直線擋網兩前戰術
當對方男隊員從兩側底線攻時,我方可采用勾對角結合擋直線網前的戰術,可以避開對方后場強有力的攻擊。
以勾對角為主,擋直線為輔，因為勾球的球路正好是對方的弱區。
勾的多了，對方有了防備，這時可以來一個擋直線，出其不意。
只要勾和擋的質量有保證,一般還是容易變被動為主動的。
當然，當我方打出較高質量的回球時,女隊員要逼進封住其直線區,迫使對方打出高球。
回球時要控制好高度和方向。如果回的球太高、球速又慢，或離對方封網隊員比較近，都會被對方封死。
2，直線中場球
球能剛好越過前面的女隊員而落在后面男隊員的身前，進攻隊員沒有辦法連續殺球，迫使他放網前或者將球挑起。
這個戰術要求打出直線中場球的隊員有良好的控球能力。
3、反抽
當對方男隊員從兩底線進攻站在對角線的我方女隊員并且球路較平時,我方女隊員可采用反抽直線, 對方進攻站在直線的我方女隊員時,我方女隊員可采用反抽對角的戰術。
反抽速度快，能最大限度地調動對方,并抓住其漏洞,但要注意反抽必須越過對方女隊員的封網高度。
否則，將造成自己更大的被動。
4、挑兩底線平高球戰術
此種戰術即所謂對方殺直線,我方挑平高對角;
對方殺對角,我方挑平高直線,以達到調動對方左右移動的目的。
如對方移動慢就無法保持進攻,或盲目進攻也有利于我方反攻。
運用這種方法，要將我方女隊員調整到對方進攻隊員的敘線球路，這要求我方調整站位，比較麻煩。
另外，女隊員手腕爆發力不強，回球多到不了對方底線。
雖這種方法在男雙和女雙中用的較多，但在混雙中，還是少采用為好。
女隊員可以有意識的練一練第1 和第3種方法，會收到很好的效果的。
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