- 相關(guān)推薦
如何進(jìn)行簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)練習(xí)
羽毛球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容多，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法比較復(fù)雜，運(yùn)動(dòng)員的條件不同，如年齡、身體條件、技術(shù)掌握程度、打法特點(diǎn)等，因此，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的任務(wù)也不同。以下是小編給大家分享的如何進(jìn)行簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)練習(xí)，一起來(lái)看看吧。
l.固定戰(zhàn)術(shù)球路訓(xùn)練：指把幾項(xiàng)基本技術(shù)根據(jù)戰(zhàn)術(shù)要求組織起來(lái)，按固定球路進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，由于球路固定，重復(fù)的次數(shù)多，能有利于擊球者的動(dòng)作連貫和提高其擊球的質(zhì)量，并逐步形成和掌握不同的戰(zhàn)術(shù)球路。譬如，用直線高球結(jié)合吊對(duì)角球練習(xí)、用直線高球結(jié)合直線吊球練習(xí)、用對(duì)角線高球結(jié)合吊對(duì)角球練習(xí)、用對(duì)角線高球結(jié)合直線吊球練習(xí)等球路，進(jìn)行高吊戰(zhàn)術(shù)球路練習(xí)；用直線高球結(jié)合殺對(duì)角線球路練習(xí)、直線高球結(jié)合殺直線練習(xí)、對(duì)角線高球結(jié)合殺直線練習(xí)、對(duì)角線高球結(jié)合殺斜線練習(xí)等方法，進(jìn)行高殺戰(zhàn)術(shù)球路練習(xí)；殺上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)球路則可采用，殺直線后直線上網(wǎng)搓球或推對(duì)角球、殺斜線后上網(wǎng)勾對(duì)角或推斜線球等練習(xí)方法。
2.半固定球路戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：這是在基本掌握固定戰(zhàn)術(shù)球路訓(xùn)練的基礎(chǔ)上進(jìn)行的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法。其特點(diǎn)是對(duì)訓(xùn)練的基本技術(shù)組合有固定要求，但對(duì)擊球路線和落點(diǎn)不作規(guī)定，允許擊球者有根據(jù)場(chǎng)上的實(shí)際情況進(jìn)行變化，使之能更接近于實(shí)戰(zhàn)要求。如“兩點(diǎn)打四點(diǎn)”就屬于高吊戰(zhàn)術(shù)半固定球路的練習(xí)方法；如“高殺對(duì)攻”，就屬于高殺戰(zhàn)術(shù)的半固定球路練習(xí)方法。
3.多球戰(zhàn)術(shù)球路訓(xùn)練：指事先將一些球路以固定或半固定的方法進(jìn)行組織，練習(xí)時(shí)，由教練或陪練隊(duì)員按此方法進(jìn)行連續(xù)不斷地供球，并可根據(jù)需要改變供球的速度、節(jié)奏、間隙的時(shí)間，從而調(diào)整練習(xí)的密度和強(qiáng)度。其優(yōu)點(diǎn)主要表現(xiàn)在，有利于提高練習(xí)者的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和技戰(zhàn)術(shù)的連貫性；有利于對(duì)不同訓(xùn)練水平的練習(xí)者，根據(jù)其實(shí)際情況調(diào)整練習(xí)的難度；有利于突出重點(diǎn)，強(qiáng)化提高某些技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)球路組合。
羽毛球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展趨勢(shì)
當(dāng)前，世界羽毛球運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展趨勢(shì)朝著更加“快速、全面、進(jìn)攻、多變、特長(zhǎng)突出”的方向發(fā)展。羽毛球技戰(zhàn)術(shù)向更加快速的方向發(fā)展依然是總趨勢(shì)中的一個(gè)重要方面。世界級(jí)優(yōu)秀選手所具備的基本條件是在快速的運(yùn)動(dòng)中能全面掌握和運(yùn)用各項(xiàng)基本技術(shù)；快速能力的體現(xiàn)更側(cè)重于變速進(jìn)攻，進(jìn)攻技術(shù)也更著重于發(fā)展具有個(gè)人特色的快速、兇狠的變速突擊技術(shù)。歐洲選手利用身材高大有力，已從偏重控制底線的打法轉(zhuǎn)向強(qiáng)調(diào)進(jìn)攻、突出發(fā)球搶攻、以下壓控制網(wǎng)前為主的打法方向發(fā)展。亞洲選手則更著重利用自身靈活而突出在技術(shù)全面的基礎(chǔ)上發(fā)展變速突擊，打法以拉開(kāi)結(jié)合變速突擊為主。盡管歐亞選手在戰(zhàn)術(shù)的組織上各有其不同的特點(diǎn)，但在突出快速、進(jìn)攻，強(qiáng)調(diào)提高進(jìn)攻的威脅性和有效率這方面卻是共同的。同時(shí)，對(duì)網(wǎng)前的爭(zhēng)奪也越來(lái)越激烈，除了搶高點(diǎn)擊球外，也更重視網(wǎng)前技術(shù)的質(zhì)量與變化，比賽中能否有效地控制網(wǎng)前，已成為高水平運(yùn)動(dòng)員獲取進(jìn)攻機(jī)會(huì)和得分的主要手段。
【如何進(jìn)行簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)練習(xí)】相關(guān)文章：
怎樣進(jìn)行羽毛球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)03-14
如何進(jìn)行舞蹈軟功練習(xí)03-10
兒童如何進(jìn)行乒乓球練習(xí)01-03
瑜伽初學(xué)者如何進(jìn)行入門(mén)練習(xí)03-27
練武術(shù)如何進(jìn)行力量方面的練習(xí)03-13
如何運(yùn)用乒乓球的戰(zhàn)術(shù)01-05