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羽毛球混雙站位的技巧
羽毛球雙打中，總是有攻有守，防守時(shí)，如何站位是保證防守質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。
羽毛球混雙站位的技巧
羽毛球防守站位的左右問題
簡(jiǎn)單來說，防守時(shí)是兩人平行站位，但并不是兩人對(duì)稱地站在左右兩個(gè)場(chǎng)區(qū)的正中心，各自防守相同的區(qū)域，而是要根據(jù)挑球的路線而有所偏重，也就是說，兩人的站位都靠近起球的直線一側(cè)。比如回球在左側(cè)場(chǎng)區(qū)的底線，那么左邊的隊(duì)員就要靠近左側(cè)邊線，右側(cè)隊(duì)員靠近中線附近。回球在右場(chǎng)區(qū)也是一樣。不用害怕對(duì)手這時(shí)會(huì)攻擊斜線，因?yàn)檫@樣的攻擊路線很長(zhǎng)，而且球要經(jīng)過中場(chǎng)區(qū)，站在中線附近的`隊(duì)員有機(jī)會(huì)攔截攻擊。
羽毛球防守站位的前后問題
站位的前后也有技巧。如果回球很深很高，對(duì)手的殺球路線就長(zhǎng)，過網(wǎng)后的速度相對(duì)會(huì)慢些，但因?yàn)閾羟螯c(diǎn)可能很高，所以落點(diǎn)可能會(huì)比較深，這時(shí)站位不妨稍微靠前一些，如果對(duì)手這時(shí)采取吊球，就可以快速上網(wǎng)搶高點(diǎn)放網(wǎng)甚至撲殺，反守為攻。如果回球是半場(chǎng)球，這時(shí)站位就要靠后一點(diǎn)，因?yàn)閷?duì)方的殺球速度會(huì)很快，球路會(huì)平一些，退后防守會(huì)贏得反應(yīng)時(shí)間。但同時(shí)，對(duì)手可以吊球、點(diǎn)殺等等，采取的應(yīng)對(duì)措施就是降低重心，在準(zhǔn)備接殺的同時(shí)也要準(zhǔn)備接吊球。
羽毛球站位由攻變守時(shí)的選位
由主動(dòng)進(jìn)攻變?yōu)榉朗貢r(shí)，通常是一個(gè)隊(duì)員回出了一個(gè)威脅不大的后場(chǎng)高球，這時(shí)前場(chǎng)隊(duì)員要斜線后退，把直線留給回出高球的隊(duì)員防守，因?yàn)榍懊娴年?duì)員不知道后面的情況，如果退直線，可能會(huì)與后面的隊(duì)員相撞，而且會(huì)在后退中被攻擊，防守難度很大。退斜線的話，延長(zhǎng)了對(duì)手的攻擊距離，防守難度會(huì)小一些。而且，通常來說，直線攻擊是雙打中最保險(xiǎn)的攻擊方式，對(duì)方也要考慮到自己搭檔的封網(wǎng)難度。
這里要注意的一點(diǎn)時(shí)，無論如何被動(dòng)，在從主動(dòng)進(jìn)攻變?yōu)榉朗貢r(shí)，不要回出斜線高球，否則會(huì)給搭檔造成站位的困難。
羽毛球雙打站位的常見問題
一、站位左右對(duì)稱。尤其是回球在自己的右側(cè)時(shí)，右場(chǎng)區(qū)（正手場(chǎng)區(qū)）隊(duì)員站位靠近中間，這樣對(duì)手殺球靠近邊線時(shí)，經(jīng)常來不及回球，而對(duì)手殺中路時(shí)，又會(huì)造成自己和搭檔之間的撞拍或讓球。
二、站位過于靠后。在挑球之后匆忙后退，因?yàn)楹ε聦?duì)手的殺球而退得過于靠后，當(dāng)對(duì)手這時(shí)采取吊球時(shí)，往往來不及上網(wǎng)挑球。
三、中路球防守問題。進(jìn)攻是主動(dòng)的，手段多于防守。尤其是攻擊中路，經(jīng)常會(huì)造成防守方讓球或搶球。平時(shí)應(yīng)該和搭檔協(xié)調(diào)好防守的原則，盡量讓防守技術(shù)好的一個(gè)來防守中路的來球。如果雙方能力相當(dāng)，則應(yīng)當(dāng)由反手防守隊(duì)員擊球，因?yàn)榉词值姆朗孛娣e更大。但如果對(duì)手攻球力量不大或球路較高，有反攻的機(jī)會(huì)，則應(yīng)讓正手隊(duì)員擊球。
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