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羽毛球比賽的15大規(guī)則
羽毛球運動是一個非常大眾化的運動，小孩可以打，老人也在打。現(xiàn)在越來越多的人投入到羽毛球運動中。隨便找個場地，兩只拍子，一個羽毛球，就可以打得不亦樂乎。殊不知打羽毛球也有很多講究。很多人也很疑惑打羽毛球可以減肥嗎?下面小編就來告訴你。小編為大家介紹羽毛球比賽的15大規(guī)則。
羽毛球比賽規(guī)則
普通人打羽毛球可能只是圖個樂，對羽毛球真正的規(guī)則則不像羽毛球選手那樣深諳于心，他們對羽毛球的規(guī)則知之甚少。其實嚴格說起來羽毛球比賽是有很多要求的，從運動員到球拍都是很嚴格的。
羽毛球比賽規(guī)則中的一些定義
運 動 員：參加羽毛球比賽的人。
一場比賽：由雙方各一名或兩名運動員進行的比賽，是羽毛球比賽決定勝負的基本單位。
單 打：雙方各一名運動員進行的比賽。
雙 打：雙方各兩名運動員進行的比賽。
發(fā) 球 方：有發(fā)球權的一方。
接發(fā)球方：發(fā)球方的對方。
回 合：自球被發(fā)出至死球前的一次或多次連續(xù)對擊。
擊 球：運動員的球拍向前揮動一次。
正真的羽毛球比賽，對場地和場地設備都有著極其嚴格的要求。不像我們平時隨便挑個地方就可以打羽毛球。而對羽毛球來說球也是非常重要的角色，分為天然材料制作的球和非天然材料制作的球。
1、場地和場地設備
場地應是一個長方形，用寬40毫米的線畫出。線的顏色應是白色、黃色或其他容易辨別的顏色。所有的線都是它所界定區(qū)域的組成部分。
從場地地面起，網柱高1.55米。當球網被拉緊時(規(guī)則1.10)，網柱應與地面保持垂直。網柱及其支撐物不得伸入場地內。 不論是單打還是雙打比賽，網柱都應放置在雙打邊線上。
球網應由深色優(yōu)質的細繩編織成。網孔為均勻分布的方形，邊長15～20毫米。 球網上下寬760毫米，全長至少6.10米。 球網的上沿是用寬75毫米的白帶對折成的夾層，用繩索或鋼絲從中穿過。夾層的上沿。必須緊貼繩索或鋼絲。
繩索或鋼絲應牢固地拉緊，并與網柱頂取平。 從場地地面起至球網中央頂部應高1.524米，雙打邊線處網高1.55米。球網兩端與網柱之間不應有空隙。必要時，應把球網兩端與網柱系緊。
2、羽毛球
球可由天然材料、人造材料或其混合制成。無論是何種材料制成的球，飛行性能應與由天然羽毛和薄皮包裹軟木球托制成的球的性能相似。
天然材料制作的球
球應由16根羽毛固定在球托上。 每根羽毛從球托面至羽毛尖的長度，統(tǒng)一為62～70毫米。 羽毛頂端圍成圓形， 直徑為58～68毫米。 羽毛應用線或其他適宜材料扎牢 球托底部為球形，直徑為25～28毫米。球重4.74～5.50克
非天然材料制作的球
球裙由合成材料制成的仿真羽毛代替天然羽毛。球的尺寸和重量應如2.2.2、 2.2.3和2.2.6所述。但由于合成材料與天然羽毛在比重、性能上的差異，允許有不超過10%的誤差。 在因海拔或氣候等條件不適宜使用標準球的地方，只要球的一般式樣、速度和飛行性能不變，經有關會員協(xié)會批準，可以變通以上規(guī)定。
3、球速的檢驗
驗球時，運動員應在端線外用低手向前上方全力擊球。球的飛行方向應與邊線平行。 符合標準速度的球，應落在場內距離對方端線外沿530～990毫米之間的區(qū)域內。
4、羽毛球拍
球拍長不超過680毫米，寬不超過230毫米，由4.1.1至4.1.5所述的各主要部分構成。拍柄是擊球者通常握拍的部分。 拍弦面是擊球者通常用于擊球的部分。 拍頭界定了拍弦面的范圍。拍桿通過4.1.5所述的部件，連接拍柄與拍頭。接喉(如有)連接拍桿與拍頭。
拍弦面
拍弦面應是平的，用拍弦穿過拍頭十字交叉或其他形式編織而成。編織的式樣應保持一致。尤其是拍弦面中央的編織密度，不得小于其他部分。拍弦面長不超過280毫米，寬不超過220毫米。拍弦可延伸進連接喉伸入拍弦區(qū)域的寬不得超過35毫米。包括拍弦伸人區(qū)在內的拍弦面總長不得超過330毫米。
球 拍
球拍不允許有附加物和突出部，除非是為了防止磨損、斷裂、振動或調整重心的附加物，或預防球拍脫手而將拍柄系在手上的繩索，但其尺寸和位置必須合理。球拍上不允許附加任何可能從本質上改變球拍形式的裝置。
5、設備的批準
有關球、球拍、設備以及試制品能否用于比賽等問題，由國際羽聯(lián)裁定。這種裁定可由國際羽聯(lián)主動作出，也可根據(jù)對其有切身利益的個人、團體(包括運動員、技術官員、設備廠商會員協(xié)會或其他成員)的申請而作出。
看完上面對羽毛球場地、羽毛球場地設備、羽毛球、羽毛球拍的仔細介紹，是不是感到很詫異。沒想到我們平時玩的羽毛球竟有這么多的要求，趕緊檢驗一下你的羽毛球、羽毛球拍是否符合要求。下面再為你介紹一下比賽中的一些規(guī)則。
6、挑 邊
比賽開始前應挑邊。贏方將在6.1.1或6.1.2中做出選擇。先發(fā)球或先接發(fā)球。在一個場區(qū)或另一個場區(qū)開始比賽。輸?shù)囊环剑谟嘞碌囊豁椫羞x擇。
7、計分方法
除非另有規(guī)定，一場比賽應以三局兩勝定勝負。除規(guī)則7.4和7.5的情況外，先得21分的一方勝一局。對方“違例”或球觸及對方場區(qū)內的地面成死球，則該方勝這一回合并得一分。20平后.領先得2分的一方勝該局。29平后，先到30分的一方勝該局。一局的勝方在下一局首先發(fā)球。
8、交換場區(qū)
以下情況，運動員應交換場區(qū)
第一局結束。第二局結束(如果有第三局)。在第三局比賽中，一方先得11分時。
如果運動員未按規(guī)則規(guī)定交換場區(qū)，一經發(fā)現(xiàn).在死球時立即交換。已得比分有效。
9、發(fā) 球
合法發(fā)球
一旦發(fā)球員和接發(fā)球員作好準各，任何一方都不得延誤發(fā)球。發(fā)球時發(fā)球員球拍的拍頭做完后擺，任何遲滯都是延誤發(fā)球。發(fā)球員和接發(fā)球員，應站在斜對角的發(fā)球區(qū)內，腳不得觸及發(fā)球區(qū)和接發(fā)球區(qū)的界線。從發(fā)球開始，至發(fā)球結束前，發(fā)球員和接發(fā)球員的兩腳，都必須有一部分與場地的地面接觸，不得移動。發(fā)球員的球拍，應首先擊中球托。發(fā)球員的球拍擊中球的瞬間，整個球應低于發(fā)球員的腰部。腰指的是發(fā)球員最低肋骨下緣的水平切線。發(fā)球員的球拍擊中球的瞬間，球拍桿應指向下方。發(fā)球開始后，發(fā)球員必須連續(xù)向前揮拍，直至將球發(fā)出。發(fā)出的球向上飛行過網，如果未被攔截，球應落在規(guī)定的接發(fā)球區(qū)內(即落在線上或界內)。發(fā)球員發(fā)球時，應擊中球。
一旦運動員站好位置準備發(fā)球，發(fā)球員的球拍頭第一次向前揮動，即為發(fā)球開始。
一旦發(fā)球開始，發(fā)球員的球拍擊中球或未能擊中球，均為發(fā)球結束。
發(fā)球員應在接發(fā)球員準備好后才能發(fā)球，如果接發(fā)球員已試圖接發(fā)球，即被視為已作好準備。
雙打比賽發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員的同伴應在各自的場區(qū)內。其站位不限，但不得阻擋對方發(fā)球員或接發(fā)球員的視線。
10、單 打
發(fā)球區(qū)和接發(fā)球區(qū)
一局中，發(fā)球員的分數(shù)為0或雙數(shù)時，雙方運動員均應在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。
一局中，發(fā)球員的分數(shù)為單數(shù)時，雙方運動員均應在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。
擊球順序和位置
一回合中，球應由發(fā)球員和接球員交替從各自所在場所一邊的任何位置擊出，直至成死球為止。
得分和發(fā)球
發(fā)球員勝一回合則得一分。隨后，發(fā)球員再從另一發(fā)球區(qū)發(fā)球。
接發(fā)球員勝一回合則得一分。隨后，接發(fā)球員成為新發(fā)球員。
11、雙 打
發(fā)球區(qū)和接發(fā)球區(qū)
一局中，發(fā)球方的分數(shù)為0或雙數(shù)時，發(fā)球方均應從右發(fā)球區(qū)發(fā)球。
一局中，發(fā)球方的分數(shù)為單數(shù)時，發(fā)球方均應從左發(fā)球區(qū)發(fā)球。
接發(fā)球方上一回合最后一次發(fā)球的運動員應在原發(fā)球區(qū)接發(fā)球。他的同伴接發(fā)球的站位與其相反。接發(fā)球員應是站在發(fā)球員斜對角發(fā)球區(qū)的運動員。
發(fā)球方每得一分后，原發(fā)球員則變換發(fā)球區(qū)再發(fā)球。發(fā)球都應從與發(fā)球方得分相對應的發(fā)球區(qū)發(fā)出。
擊球順序和位置
每一回合發(fā)球被回擊后，由發(fā)球方的任何一人和接球方的任何一人，交替在各自場區(qū)的任何位置擊球，如此往返直至死球。
得分和發(fā)球
發(fā)球方勝—回合則得分隨后發(fā)球員繼續(xù)發(fā)球。
接發(fā)球方勝一回合則得一分。隨后接發(fā)球方成為新發(fā)球方。
發(fā)球順序
每局比賽的發(fā)球權必須如下傳遞
首先是發(fā)球員，從右發(fā)球區(qū)發(fā)球。其次是首先接發(fā)球員的同伴，從左發(fā)球區(qū)發(fā)球然后是首先發(fā)球員的同伴。著是首先接發(fā)球員。再接著是首先發(fā)球員，如此傳遞。運動員在比賽中不得有發(fā)球、接發(fā)球順序錯誤或在一局比賽中連續(xù)兩次接發(fā)球。一局勝方的任一運動員可在下一局先發(fā)球;一局負方的任一運動員可在下一局先接發(fā)球。
12、發(fā)球區(qū)錯誤
以下情況為發(fā)球區(qū)錯誤。
發(fā)球或接發(fā)球順序錯誤，在錯誤的發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。
如果發(fā)現(xiàn)發(fā)球區(qū)錯誤，應予以糾正，已得比分有效。
13 、違 例
以下情況均屬違例
不合法發(fā)球
發(fā)球時
球掛在網上或停在網頂。球過網后掛在網上。接發(fā)球員的同伴接到球或被球觸及。
比賽進行中，球
落在場地界線外(即未落在界線上或界線內);從網孔或網下穿過;未從網上方越過;觸及天花板或四周墻壁;觸及運動員的身體或衣服;觸及場地外其他物體或人; (關于比賽場館的建筑結構問題，必要時.地方羽毛球競賽承辦機構可以制定羽毛球觸及建筑物的臨時規(guī)定，但其歸屬的世界羽聯(lián)會員協(xié)會有否決權。)被擊時停滯在球拍上，緊接著被拖帶拋出;被同一運動員兩次揮拍連續(xù)兩次擊中(但一次擊球動作中，球被拍框和拍弦面擊中，不屬違例。);同方兩名運動員連續(xù)擊中。觸及運動員球拍，而未飛向對方場區(qū)。
比賽進行中，運動員
球拍、身體或衣服，觸及球網或球網的支撐物;球拍或身體，從網上侵入對方場區(qū)(擊球時，球拍與球的最初接觸點在擊球者網這一方，而后球拍隨球過網的情況除外。);球拍或身體，從網下侵入對方場區(qū)，導致妨礙對方或分散對方的注意力;妨礙對方，即阻擋對方緊靠球網的合法擊球;故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態(tài)等。
14、重發(fā)球
由裁判員或運動員(未設裁判員時)宣報“重發(fā)球”，用以中斷比賽。
以下情況為“重發(fā)球”
發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準備時發(fā);在發(fā)球過程中，發(fā)球員和接發(fā)球員都被判違例;發(fā)球被回擊后;球停在網頂;球過網后掛在網上;比賽進行中，球托與球的其他部分完全分離;裁判員認為比賽被干擾或教練干擾了對方運動員的比賽;司線員未能看清，裁判員也不能做出裁決時;遇到不可預見的意外情況。
“重發(fā)球”時.該次發(fā)球無效，原發(fā)球員重新發(fā)球。
15、死 球
以下情況為死球
球撞網或網柱后，開始向擊球者網這方的地面落下;球觸及地面;宣報了“違例”或“重發(fā)球”
簡單羽毛球比賽規(guī)則
因國際羽聯(lián)頒布的羽毛球規(guī)則較為復雜，考慮此次賽事參賽人員均為普通員工，因此主辦方對比賽規(guī)則做了簡化和修改，本次比賽規(guī)則具體參照如下：
一、參賽者入場須知：
所有參賽選手在比賽開始前30分鐘到場簽到，凡比賽開始前5分鐘還未到場者，視為自動棄權，裁判有權判處對方直接獲勝。
二、關于發(fā)球權、選場地：
每場比賽首局發(fā)球權和選場地由雙方隊長石頭剪子布決定，此后每局由雙方輪流發(fā)球，同時交換場地，比賽期間不再交換場地。
三、發(fā)球規(guī)則：
規(guī)則中被認定為違例的，皆為對方得分，同時交換發(fā)球權
①單打發(fā)球：發(fā)球人必須站在接球區(qū)線后發(fā)球，發(fā)球需發(fā)向接球方對角線，球員將球發(fā)出后必須落入發(fā)球區(qū)，同時不得出界；參考發(fā)球區(qū)示意圖；
②球員發(fā)球時球拍應指向下方，球拍應低于發(fā)球人腰部，過腰發(fā)球違例；
③球拍必須擊打球的球托部將球發(fā)出，擊打球的其他部位發(fā)球的皆作違例論處；
④上手發(fā)球或將球拋起后擊球的一律視作違例；
⑤發(fā)球未過網而停滯在網帶上的判為違例；
⑥發(fā)球時球觸碰到身體、衣服等除球拍外的任何部位后再將球發(fā)出的為違例；
⑦雙打比賽發(fā)、接球：可隨機指定隊內一人發(fā)球，對方兩名隊員皆可接發(fā)球，發(fā)球必須發(fā)接球方的對角線，只有對角線一側的接球員能夠接發(fā)球。
四、重新發(fā)球情形
“重發(fā)”可以由裁判或球員（沒有裁判提出時）提出；以下情形可以“重發(fā)”。
①發(fā)球方在接球方未準備好前發(fā)球；
②發(fā)球時，發(fā)球方和接球方都有違例的；
③發(fā)球時球拍未擊中球的，由發(fā)球者重新發(fā)球；
④擊球過程中，羽毛球破裂，球托完全與羽毛分離的，本次回合雙方均不得分，由笨球發(fā)球者重發(fā)；
⑤裁判認為比賽混亂，或者一方球員認為被對方干擾，經裁判認定可以重新發(fā)球的情形；
⑥司線裁判未看清且主裁判無法裁定該球是否出界的，重新開球；
⑦發(fā)生其他不可控意外情況時。
⑧發(fā)生“重發(fā)”時，最后一次發(fā)球后的比賽得分不計，由最后發(fā)球的球員重新發(fā)球。
五、得分情形（以裁判裁決為準）
①比賽進行中有一方擊球下網的，或球擊出后未過網而停滯在網帶上的，或球擊出后翻滾過球網但粘在網袋上的，皆判定為對方得分；
②擊球出界的，對方得分；
③球拍或球員身體從球網上方進入對方場地，（以下情況除外：擊球者在擊球動作后球拍跟隨球越過球網上方且擊球點位于本方場地的）判為侵入對方場地（過網擊球）違例，對方得分；
④球拍或身體從球網下方進入對方場地阻礙或干擾對方的，依裁判裁決可判對方得分；
⑤球未過網連續(xù)擊球的（一次以上擊打球過網的），對方得分；
⑥被球擊中身體或其他障礙物后再將球擊回的，對方得分；
⑦擊球時，球夾在身體或球拍上造成停滯或拖帶的，或形成拖帶后再將球擊回的，對方得分；
⑧球觸及地面后再將球擊回對方半場的，對方得分；
⑨回球時球拍、球員身體或衣服觸到球網或支撐物的，判為觸網違例，對方得分。
⑩以任何動作故意干擾對方，如大喊或做手勢的，判為干擾違例，裁判依據(jù)情況可判罰對方得分。
六、比賽中的暫停
①每局比賽開始后，參賽選手各擁有1次2分鐘的技術暫停機會；
②每局比賽結束后，在下一局比賽開始前，雙方休息5分鐘。
七、比賽獲勝條件
①第一階段（4分之一決賽前）：所有比賽采取三局兩勝制，每局采用15分每球得分制，
若出現(xiàn)14平的，之后的比賽需贏下對手2分方可獲勝；
②第二階段（決出四強后）：比賽采取三局兩勝制，第一、二局采用21分每球得分制，
先得21分者為勝；若前兩局打平，在決勝局中采用15分每球得分制，若出現(xiàn)14平的，之后的比賽需贏下對手2分方可獲勝；
③參賽一方在比賽過程中因傷無法繼續(xù)比賽的，主裁判將直接判決對手獲勝；
④參賽者不論什么原因造成比賽不能進行或中斷比賽，臨時拒絕出場比賽的，以棄權論處，直接判對手獲勝。
八、比賽的中止
①當出現(xiàn)現(xiàn)場過于混亂，球員無法控制情緒的情形時，裁判可以中止比賽，由裁判判斷其必要性；
②比賽中止后，雙方既有得分將被保持，比賽將從該得分起繼續(xù)進行。
九、特殊判罰
①比賽中有球員辱罵對方或裁判的，裁判員有權中止比賽并對球員進行口頭教育或警告，若該球員仍不依不撓并給比賽帶來惡劣影響的，裁判員有權對該球員罰分（每次罰分不超過1分）、直接取消該球員本場比賽資格或判處比賽失敗；
②裁判有權對已警告過的犯規(guī)方進行罰分，比賽過程中，沒有裁判的許可，球員不得離開球場，擅自離開球場的，裁判員有權判處罰分、警告或取消該球員比賽資格；
③球員在比賽過程中對判罰不滿可提出疑問，要求裁判解釋判罰，但若出現(xiàn)出言不遜或辱罵裁判、對裁判進行人身報復的，裁判有權判處罰分、警告或取消該球員比賽資格；
④當主裁判有理由懷疑司線裁判錯誤時，有權更改司線裁判的判決；
⑤裁判員因個人原因，同時司線裁判無法提供幫助的情況下而無法做出判罰認定的，裁判員有權提出該球“重發(fā)”。
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