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      中考注意事項及家長陪考注意事項

      時間:2024-09-29 06:30:12 升學助考 我要投稿
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      2017年中考注意事項及家長陪考注意事項

        請考生及時關注當地天氣預報,注意天氣變化,做好個人防暑和降雨的預防措施,合理安排赴考時間,確保中考順利進行。下面是yjbys小編為大家帶來的中考注意事項及家長陪考注意事項,歡迎閱讀。

      2017年中考注意事項及家長陪考注意事項

        考生備考注意事項

        一、提前踩點

        中考考點將在6月15日(周四)下午16:00-18:00向考生開放,考生可提前熟悉考點環境和最佳交通路線。

        二、準時赴考

        中考為期3天,分別于16、17、18日上午8:00準時開考。考生需注意考試當天一定要預留充足時間提前赴考,每科開考15分鐘后不得進入考點。

        三、帶證防雨

        帶齊身份證、準考證、文具、適量衣物及雨具赴考。

        四、遵規守紀

        考生應遵規守紀,誠信應考。嚴禁攜帶手機、具有存儲功能的電子手表或夾帶其他資料進入考場。如發現考生攜帶規定以外物品進入考場,將扣除當科成績的30%,考生不要疏忽或抱有僥幸心理。

        五、核驗卡、卷

        考生領取答題卡和試卷后,注意核對答題卡和試卷科目、試卷頁數,如發現異常請第一時間舉手報告監考員更換。

        六、規范作答

        考生請購買正規的2B鉛筆和黑色字跡的簽字筆(0.5以上)或鋼筆,按規定在答題卡指定位置規范填涂和作答,不要超出答題區域或顛倒答題序號。不按規定要求作答、寫在草稿紙或試卷上的答案一律無效。

        七、輕松應考

        考生在臨考和考試期間要保持作息規律,睡眠充足,注意飲食均衡,調節心態,以積極飽滿的精神狀態迎接中考,努力考出水平考出實力。

        家長陪考需注意什么?

        一、穿著:清淡淺色調的衣服。因為考試期間天氣會比較炎熱,家長在穿著上,應該選擇清淡色調的衣服,這樣看起來比較柔和,對于保持和傳遞輕松心境都有好處。

        二、言行:避免說太多鼓勵性的話語。這類話語說得太多,可能會給孩子形成心理壓力。反而肢體語言在這時可能更有作用,例如父親可以拍拍孩子肩膀,傳遞一種力量,母親拉拉孩子的手,擁抱下孩子傳遞溫情。

        三、語速:避免過快。孩子如果出現焦慮可分兩種情況,一種是自身的焦慮,另一種是家長傳遞的焦慮。如果是孩子自身的焦慮,家長應對癥下藥去舒解,并暗示孩子不必太在意,盡力去做就行。

        對于家長自身的焦慮,不要在無意中傳遞給考生,說話語速快,動作大動作急等都有可能傳遞焦慮情緒,這是尤其要避免的。

        四、心態:保持一顆平常心。家長應該保持一顆平常心,如果孩子出考場后臉色難看,發揮失常,可以以中考的成功并不代表全部來寬慰孩子。

        五、提前規劃好路線,看好考點。合理安排赴考時間,確保中考順利進行。

        六、幫孩子帶好必需品、生活用品。比如飲料、水、紙巾,雨傘,帶點避暑藥、風油精、鹽飲品、防止腹瀉拉肚的藥,最好還是帶個外套。

        七、陪考的三個忌諱要當真:急問、嘮叨、講道理。

        不要一出考場就問考得怎么樣,不要嘮叨,誰都煩嘮叨的,盡量少跟孩子說話,注意聆聽孩子講話,仔細觀察他的反應,如果有失望情緒,及時給予鼓勵和勸慰。第一眼送給孩子的目光應該是信任和贊許,微笑自然。出場輕聲問下喝不喝水,或者其他的東西。如果孩子回報給父母的是會心的微笑,那請你相信,孩子真了不起,發揮得非常滿意。

        八、走出考場不應在考區內停留,立即陪孩子回到休息住地,路上特別叮囑家人注意車輛和行走安全。回到住地,如果允許,可放些輕音樂、清香的花卉,準備吃飯休息。

        九、陪考的家長要注意孩子的吃飯。三餐飲食與菜的安排,要清淡少鹽少油,暈素適宜。簡單的平常菜,又是孩子喜歡吃的就行,花樣不要太多過雜。

        十、午餐之后,要安排孩子稍作休息睡會兒,時間在四十五分鐘到一個小時之間,因為平時孩子上課時間都是四十五分鐘;老師如果拖堂,大概多在一個小時左右。這是孩子中學三年來日常最習慣的作息時間。

        十一、下午考試不宜去考場過早,只要時間可以,直達考區進入考場后坐在位上稍有幾分鐘,監考老師開始檢查入場足夠。考過一場后,家長不宜過多叮囑,更不宜同考區內熟人見面交談。這時候家長接收的考場信息越少越會心里安靜,利于陪伴孩子。

        十二、下午考試結束,先讓孩子回休息處,愉愉快快地沖個澡,緩解全天全身疲勞。然后可陪伴孩子說話也好,或下十幾分鐘的棋也好,或是聽會音樂也行,反正讓孩子自己選擇,家長樂意配合就是。

        十三、晚上最要注意睡眠,既不宜過早休息,更不能過遲睡覺,睡眠時間一般在八個小時為宜。室內要保持安靜,保證睡眠有效率。晚餐不宜湯類,也不宜過量飲水等,防止尿多影響睡眠。

        十四、父母等在考場外也得做好自己的準備:

        1、水之類的必需品,這個是必須要準備,不要喝了用了孩子的。

        2、折疊板凳,重量較輕,攜帶方便,可以在任何地形情況下使用。

        3、防暑:太陽傘或防曬霜,避免陽光照射或者下雨之苦。

        4、藥品:包括白花油、風油精、腹可安等,以防出現暈厥或肚子疼等各種情況。

        5、扇子:在悶熱的天氣下給你帶來陣陣的涼風。

        6、報紙雜志,為你打發漫長的無聊時光。在你沒有遮陽傘時還能遮太陽,累了還可以墊墊屁股。

        7.備用的全套文具:求個保險,以防孩子粗心。

        8.換洗衣服:給考生備一套,倘若因為下雨又或者出汗太多,可及時更換,以防感冒。

        9.巧克力等高能量食物:以防肚子餓又或者出現血糖低的情況。

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