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保健養生格言警句
在平凡的學習、工作、生活中，大家都對那些朗朗上口的格言很是熟悉吧，格言可以作為人們行為規范的言簡意賅的語句，其實很多朋友都不太清楚什么樣的格言才是好的格言，下面是小編收集整理的.保健養生格言警句，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、包飯用荷葉，清香又解熱。
2、鼻子不通，吃點大蔥。
3、病從口中入，寒從腳下起；無病要早防，有病要早治。
4、病來之，則安之，樹立信心，積極治療；沒有治不好的病，只有治不好的人。
5、不登高山，不見平地；不經鍛煉，不會強堅。
6、蒼龍日暮還行雨，老樹春深更著花；但得夕陽無限好，何須惆悵近黃昏。
7、常把核桃吃，潤膚黑發須。
8、常吃蘿卜常喝茶，不用醫生把藥拿。
9、常吃蘿卜和蔥姜，不用醫生開藥方。
10、晨吃片姜，賽過人參鹿茸湯。
11、吃飯虎咽狼吞，腸胃撐脹傷身。
12、吃飯七成飽，穿戴適當少，耐點饑和寒，益壽又延年。
13、吃了十月茄，餓死郎中爺。
14、吃蘿卜，喝熱茶，郎中改行拿釘耙。
15、赤豆利臟腑，祛毒又滋補。
16、愁入心頭一寸熱，愁轉腸中腸九折；身安不如心安，心寬強于屋寬。
17、大其心容天下之物，虛其心受天下之善；平其心論天下之事，定其心應天下之變。
18、大蒜不值錢，能防腦膜炎。
19、大蒜是個寶，常吃身體好。
20、大蒜是個寶，抗癌效果好。
21、冬吃生姜夏吃蒜，不用醫生開藥方。
22、冬天一碗姜糖湯，去風去寒賽仙方。
23、冬有生姜，不怕風霜。
24、多吃番茄營養好，貌美年輕疾病少。
25、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
26、多吃紫茄煮米飯，黃疸肝炎好得快。
27、多讀書以養膽，節飲食以養胃；壯志因愁減，衰容與病俱。
28、飯后（半小時）百步走，活到九十九。飯后百步走，強似開藥鋪。
29、逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好；天天常笑容顏俏，七八分飽人不老。
30、核桃山中寶，補腎又健腦。
31、紅蘿卜，顯神通，降壓降脂有奇功。
32、紅棗黃芪湯，補血養氣好效方。
33、紅棗芹菜根，能降膽固醇。
34、紅棗茵陳湯，肝病好單方。
35、胡蘿卜，小人參，常吃長精神。
36、黃瓜鮮脆甜，常吃美容顏。
37、姜開胃，蒜敗毒，常吃蘿卜壯筋骨。
38、九月九，大夫抄著手，家家吃蘿卜病從哪里有？
39、韭根韭葉，散瘀活血。
40、均衡的飲食，帶來健康的身體；樂觀的態度，帶來美麗地人生。
41、綠茶豆汁葡萄酒（紅），抗癌健身命長久。
42、蘿卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。
43、蘿卜抗癌，降福消災。
44、蘿卜小人參，常吃有精神。
45、蘿卜纓子不要錢，止瀉止痢賽黃連。
46、名利放兩旁，健康擺中間；名利一下子，健康一輩子。
47、難能之理宜停，難成之功宜智；歲老豈能充上駟，力微當自慎前程。
48、你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。
49、寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。
50、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。
51、平常綠豆芽，通便催奶下。
52、千保健萬保健，心態平衡是關鍵；每天一小步，健康一大步。
53、青龍白虎湯，喉病保安康。
54、清心可以寡欲，飽食就會傷體；樂太盛則陽益，哀太甚則陰損。
55、熱天一塊瓜，強如把藥抓。
56、榮辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫看天空云卷云舒。
57、若要不失眠，煮粥加白蓮。
58、若要身體安，三分饑和寒。
59、食不過飽飲不過多，冬不極溫夏不極涼；和心在于行之適，樂之務在于心和。
60、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
61、酸奶蘑菇骨頭湯，延年益壽保健康。
62、酸棗加白糖，安眠幫大忙。
63、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
64、退一步海闊天空，忍一時風平浪靜；寬宏大度容天地，得容人處且容人。
65、衛生環境要做好，均衡飲食最重要；運動身心不可少，快樂健康永不老。
66、味美色艷，營養保健，心悅就餐，身體康健；但有些人，不知保健，貪圖味美，貪圖色艷。
67、無債一身輕，無病一身福；健康多寬心，生命就安心。
68、細糧四、粗糧六；主食四、副食六；動物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉。
69、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。
70、鮮藕止血，熟藕補血。
71、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在；愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。
72、心無煩惱菜根香，火氣冰消意自涼；清淡飲食身體好，輕輕松松來運動。
73、心血氣不足，桂圓煨米粥。
74、行如風，站如松，坐如鐘，臥如弓。
75、學習深鉆細研，學識博大精湛。吃飯細嚼慢咽，身心健康平安；學習馬虎粗心，知識真偽不分。
76、鹽醋防毒消炎好，韭菜補腎暖膝腰。
77、羊肉補氣血，肺虛最相宜。
78、藥補食補，莫忘神補；藥療食療，莫忘神療。
79、要活好，心別小，怒傷肝，喜傷心；先睡心，后睡眼，飯養人，歌養心。
80、野生紅黑螞蟻，保健防治多種疾病。
81、一頓吃傷，十頓喝湯。
82、一日不吃姜，身體不安康。
83、一天吃點棗，氣壯身體好。
84、一天吃三棗，終生不顯老。
85、一香能驅百臭，一蒜能殺百菌。
86、以自然之道，養自然之身；元氣在保養，谷神在守護。
87、有的人活著為了吃飯，有的人吃飯為了活著。
88、早晨喝杯淡鹽湯，勝過醫生去洗腸。
89、早飯好而少，午飯厚而飽，晚飯淡而少。
90、早喝鹽水如參湯，晚喝鹽水如砒霜。
91、只要三瓣蒜，痢疾好一半。
92、走路使您童顏常在，運動使你青春永駐。
93、最好的醫生是自己，最好的運動是步行；少抽幾口活得長久，多走幾步動得更久。
94、作息要正常，飲食多清淡；常保笑口開，健康自然來。
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