夏季防溺水安全小知識(shí)
不要一個(gè)人單獨(dú)玩水
在水里不宜停留太久，以免過度疲勞，通常半小時(shí)即可上岸，恢復(fù)體溫
生病，身體，情緒不佳時(shí)請勿下水
不要在水邊嬉戲，以免發(fā)生危險(xiǎn)，失足落水
在水中不過分自信，逞強(qiáng)好勝
下水前先做伸展運(yùn)動(dòng)，暖身，并淋浴做好個(gè)人衛(wèi)生才可下水
不明水域不冒然下水或跳水，以免會(huì)照成意外傷害
勿過度運(yùn)動(dòng)或遠(yuǎn)離岸邊太遠(yuǎn)，以免抽筋造成意外
酒后，過餓，過飽都不宜下水
絕不搭乘超載船只
不要在溫差太大的環(huán)境下游泳
不要在家中井邊，水缸邊，澡盆邊嬉戲玩水
遵守警示，不隨便越過護(hù)欄
從事水上運(yùn)動(dòng)者，穿著救生衣，以維護(hù)自身安全
在深水區(qū)不要用充氣設(shè)備，以免漏氣或脫落發(fā)生溺水。
在有救生員值勤的范圍內(nèi)活動(dòng)，且聽從指揮不要越線
不到工地水坑、水塘、水庫、樓頂水塔、水池、江邊、小溪等不明水情的地方玩水。
水底常有易滑溜的石頭，在水中行走，應(yīng)注意安全小心滑倒。
不在臺(tái)風(fēng)天、暴雨天、風(fēng)浪大時(shí)玩水，以免發(fā)生意外。
被水沖走時(shí)，身體應(yīng)保持仰姿且腳在前、頭在后，才能看清前方情況，預(yù)作安全措施。
在水中遇意外兇險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)立即高舉手臂大聲呼救。
溺水者離岸不遠(yuǎn)，可利用長條物(如樹枝、竹竿、救生鉤、衣物、毛巾等)給予救援。
若被困巖石上或沙洲中，應(yīng)找些能助浮且耐沖擊的東西備用，并保持冷靜，等待救援。
穿衣溺水時(shí)，可利用身上衣物制作成浮具而自救。(注：應(yīng)先脫鞋，再脫長褲并將褲管打結(jié)后，雙手向后前拋，便可充氣成為浮具。)
若上游山區(qū)烏云密布，溪水變色，水面忽然升高，或傳來隆隆聲響且越來越大，這是山洪要爆發(fā)，應(yīng)立即往高處逃。
溺水時(shí)應(yīng)先觀察四周有無浮力的物體(如：浮木、礦泉水瓶等)，可借助它等待救援或慢慢游上岸。