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高中教學反思的制度
教師的教學反思是教師參與校本教研活動的前提，學校必須建立教師教學反思制度。
一、教學反思制度的建立：
開展校本教研，自我反思是基礎，教師要養成學習與反思的習慣，增強研究意識，以研究者的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學實踐中遇到的問題，把日常教學工作與教學研究融為一體。
教師的教學反思是指教師自覺地把自己的課堂教學實踐作為認識對象而進行全面、深入的冷靜思考和總結，從而進入更優化的教學狀態，使學生得到更充分發展的一種活動。
教師在教學過程中不斷進行反思不僅是重構教學實踐，提高教育教學質量的需要，也是教師專業成長的需要，反思是教研中最基本的力量和最普遍的形式，是教師專業發展和自我成長的核心因素。
二、教學反思的意義：
反思是教師對教學中的行為以及由此產生的結果進行審視和分析的過程，本質是一種理解與實踐之間的對話。這種反思不是一般意義上的回顧，而是反省、思考、探索和解決教育教學過程中各個方面存在的問題，具有研究性質。它隱含著三個基本信念：教師是專業人員，教師是發展中的個體，教師是研究者。
教學反思具有三個基本特征：一是自覺性，二是超越性，三是個性化，教學反思的真諦在于教師要敢于懷疑自己，敢于和善于突破，超越自我，不斷向高層次邁進。
三、教學反思的方法及類型：
教學反思的基本方法：
行動研究法：即把自己的教學實踐作為一個認識對象放在歷史進程中進行理性分析，并不斷獲取來自各方面反饋信念進行研究的方法。
比較法：就是要跳出自我，反思自我，研究自我，研究別人的教學長處，尤其是要研究優秀教師的教學思想，不斷提升自己。
教學反思的類型：
教學反思按進程可分為教學前反思、教學中反思、教學后反思。教學前的反思，具有前瞻性，能使教學成為一種自覺的實踐，并有效地提高教師的預測與分析能力，教師在課前思考如何組織教材并呈現給學生，上課中應重視那些內容;二是教學中的反思，即及時、自動地在行動過程中反思，這種反思具有監控性，能使教學高質高效地進行，并有助于提高教師的教學調控和應變能力。教師面對課堂上突出的問題，思考如何應對使得事先設計的課程能如期完成;三是教學后反思，具有批判性，能使教學經驗理論化，并有利于提高教師的教學總結能力和評價能力。教師思考本節課原先預定的目標是否達到，如何改善原先的教法，如何進行下次教學的準備。比如有課后思、周后思、單元思、月后思、期中思、期末思等。
教學反思按內容，可分為教學理念的反思，教學行為的反思，教學藝術的反思。教學理論的反思，教師可以就其中涉及的教學理論問題進行思考，也可以從教學問題的研究入手，挖掘隱藏在其背后的教學理念方面的種種問題。教學行為的反思，教師既可以對課堂教學行為作出技術分析，也可以圍繞案例中體現的教學策略進行思考。教學藝術的反思，可以幫助我們提高水平，減少缺憾。
四、教學反思能力：
教師反思是教師應該具備的一種能力，教師反思能力是指教師在教學過程中，將自我作為意識的對象，不斷地對自我及教學進行積極、主動的計劃、檢查、評價、反饋、控制和調節的能力。主要分為兩個方面：
一是自我監控能力。是指教師對自我的觀察、判斷、評價和設計的能力，具體包括①教學效能感②職業意識③自我設計能力。
二是教學監控能力，是指對教學活動的內容、對象和過程進行有效地計劃、安排、評價、反饋、調節的能力。具體包括：①教學設計方面②課堂的組織與管理③學習動機促進方面④言語和非言語的溝涌方面⑤學生評價方面⑥教學后反思方面。
五、教學反思的保障：
美國心理學家波斯納提出了“教師成長=經驗+反思”這一公式，該公式體現了教師成長過程應該是一個總結經驗、捕捉問題、反思實踐的過程。
堅持教案常備常新。努力做到教案設計有創新，既備知識，又備能力，更備方法，突出體現三維教學目標，使教案成為“教學設計”和“教學反思”的作品。
堅持記寫教后記、教后感。通過自身的教學實踐和自我反思，來改進自身的教育技能、技巧，教學行為、增強知識，為教研課題的確立研究提供有力的原創資料和問題，積累實用的素材和依據。
堅持教學觀摩活動、加強聽課，虛心聽取別人課堂教學中的長處，善于觸境思考，批判反思，改進教學，使課堂教學充滿生機與活力。
堅持撰寫教學日志。即對教學過程中發生的事件進行記錄，可寫成功之處，寫不足之處，寫教學機智，寫學生創新，寫再教設計，以寫促思，以寫促教，長期累積，達到集腋成裘、聚沙成塔的效果。
反思貫穿于教師整個教學生涯當中，反思不僅是教學研究的需要，更應成為教師的生活方式，它是一種有益的思維活動和再學習活動。一個優秀教師的成長過程離不開不斷地教學反思這一環節，要樹立教師在整個教學活動中的雙重角色，既是引導者、又是評論者，既是教育者、又是受教育者，不僅要成為教學的主體，而且要成為教學研究的主體，通過教學反思，激發教師終身學習，不斷發現困惑，不斷更新觀念，改善教學行為，提升教學水平，形成自己對教學現象、教學問題的獨立思考和創造性見解，使自己真正成為教學和教研的主人，提高教學工作的自主性和目的性，克服被動性、盲目性，不斷完善一個個陌生的自我，使教師人生不斷走向輝煌，成為“反思型教師”。
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