職場中被他人嫉妒怎么辦

時間：2020-10-17 13:12:50 職場法則我要投稿

職場中被他人嫉妒怎么辦

　　職場不比校園，一個人在辦公室的表現在每個同事的眼里，太優秀的人總是會遭到他人的“羨慕嫉妒恨”，這種情況的發生不僅會影響自己的工作效率和工作積極性，還會破壞辦公室的人際關系。在職場中遇到羨慕嫉妒恨要怎么處理呢？

職場中被他人嫉妒怎么辦

　　被他人嫉妒怎么辦

　　對于職場中的“羨慕嫉妒恨”，先不要急著回應和表達自己不滿的情緒。冷靜下來，思考一下別人的.“羨慕嫉妒恨”中有沒有對自己有用的信息。如果確實自身存在一些問題，就虛心接受，努力調整自己；倘若屬于無稽之談，則根本不需要加以理會。

　　建立情感關系，用愛化解嫉妒

　　在職場中注意和同事領導多溝通交流，真誠以待，用仁慈和愛來化解“羨慕嫉妒恨”。互相理解，互相幫助，互相支持與合作，則有利于化解別人對自己的嫉妒情緒。

　　克服自己的嫉妒心理，提高道德修養和內涵

　　開闊心胸，看到不同個體之間的差異性，并學會接納、尊重和欣賞這種個性差異。花園里百花齊放才能吸引更多的游人前來觀賞，倘若只有一種花，則會使花園失色很多。同時，好東西不要一味的占為己有，要學會換位思考，不要只顧自己的需要而剝奪了別人的需求。

　　尋找差距，迎頭直上

　　一個人嫉妒在哪里，也就意味著他的自卑感在哪里，也就意味著他的自尊心在哪里，進而也就意味著他所可能追求的目標在哪里。所以，當萌發了對別人的羨慕嫉妒恨時，要客觀冷靜的分析自身情況，認真反思別人到底優勢在哪里，他擁有這種優勢的原因是什么，自己需要怎么做才能達到那種水平，將注意力放在豐富自身知識，提高自身能力的過程，而不是由于心理不平衡就把別人拉下來。

　　在職場中要善于看到自己的長處，通過正當的方式發泄自己苦悶的情緒，只有處理好職場人際關系，在工作中才會心情愉悅。

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