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秋天早上跑步正能量勵志的句子330句
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，說到句子，大家肯定都不陌生吧，句子是語言運用的基本單位，它由詞、詞組(短語)構(gòu)成。你知道什么樣的句子才能稱之為經(jīng)典嗎？以下是小編為大家整理的秋天早上跑步正能量勵志的句子，僅供參考，大家一起來看看吧。
1、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來。我的臉扭曲了，但同學(xué)的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師，是同學(xué)，是他們幫我分擔(dān)了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
2、喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
3、我們可以為某一場比賽訓(xùn)練或者達到頂點，但是跑步是一生的運動。
4、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。
5、心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。
6、每天打著跑步的旗號繞著小吃街走一圈，不胖才怪。
7、一個人只要有意志力，就能超越他的環(huán)境。
8、在你不訓(xùn)練的時候，世界上某個地方的某個人卻正在苦練。如果你們在比賽中相遇，他一定會贏你。
9、雖然天氣炎熱，還是堅持跑步下班。
10、每天堅持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂趣吧。
11、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發(fā)泄吧。
12、每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運動步數(shù)也能和你離的近一點啦。
13、使我們視而不見的光亮，對于我們及時黑暗。當(dāng)我們清醒時，曙光才會破曉。來日方長，太陽是顆啟明星
14、周末堅持打卡，跑步，去享受別人到不了的世界 。
15、不想跑步，買高檔跑鞋也沒用。不懂愛情，換男女朋友也不行。不懂經(jīng)營家庭，換愛人仍難以幸福。不懂管理，換員工和客戶無事于補。不懂積累，換公司換老板換老師改變不了命運。不懂基本養(yǎng)生，補品再好醫(yī)院再好也難長壽。自己是一切問題的根源，要想改變一切，首先要改變自己。
16、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發(fā)掉。
17、不知道堅持了多少天的跑步和運動，終于在35的高溫下幾近崩潰！
18、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
19、跑出來的好身體，是多少保單都換不來的。
20、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
21、跑步第一天，給自己定個小目標(biāo)，堅持跑步兩星期，就買一個藍牙耳機。
22、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
23、現(xiàn)在是半夜12點10分，剛剛夜跑結(jié)束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來跑步
24、如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開始。不要浪費你的余生考慮你能不能做這個。
25、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
26、我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現(xiàn)在有了閑暇，發(fā)覺大自然太美了。
27、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。
28、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
29、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。
30、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發(fā)泄出來吧 好久沒有穿這么運動出門過了。
31、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
32、跑步是件很簡單的事，只要你想，跑步會提供給你深入了解它的機會。
33、讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。
34、不想變成胖大海就要堅持跑步。
35、跑步鍛煉的不是體能而是意志。
36、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
37、青春是一個不可思議的偉大力量。它催發(fā)著青年人的軀體，不斷向前奔跑。
38、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。
39、必須堅持騎車加跑步，不然就要被某人徹底超越了。
40、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
41、今天開始記錄自己每晚運動量，很難想象，已經(jīng)堅持跑步兩個月啦！還會繼續(xù)堅持 ！
42、起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰(zhàn)；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風(fēng)掠過皮膚的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養(yǎng)，我愛跑步希望能一直跑下去。
43、繼續(xù)跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅持多久。
44、一個人堅持跑步一周不難，堅持學(xué)英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣
45、得有這么一件事，是你熱愛的，是你堅持的跑步。
46、堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關(guān)鍵我讀書都比以前有耐心多了。
47、比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時看到的風(fēng)景，以及走路速度變化帶來的感覺。
48、堅持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕！
49、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
50、生命的重點不在于獲勝而在于打得漂亮。
51、我要學(xué)著用跑步去發(fā)泄壞情緒，而不是被壞心情影響跑步效果。
52、最近的夜跑，伴隨著舒適的涼風(fēng)，陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串?dāng)偂⒊舳垢瘮偟恼T人香味。
53、生活就像是一趟長跑，只要能跑過那個最痛苦的臨界點。不需要下載任何數(shù)據(jù)包，人的體能就可以自動升級。
54、跑步不是，像平常所見，僅僅是關(guān)乎你在最后一場比賽做的，或者你上個禮拜跑了多少哩數(shù)。它是，更重要的方式，關(guān)于整個團體，還關(guān)于欣賞其他跑步者跑的哩數(shù)。
55、今天很熱，但是很多人依然堅持跑步鍛煉，俺也不能懶惰，跑步回家，通透。
56、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)生活上的每一個挫折，都比跑步要困難時，跑步就變成一塊糖，給你堅持的信念。
57、心情不好，只能用跑步來發(fā)泄。
58、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
59、今天不想跑，所以才去跑。
60、能堅持跑步的人，至少有個好身體。
61、運動這東西真的是要堅持，開始跑步的時候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
62、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
63、大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發(fā)泄不了的，才會如此迷戀
64、跑步機是被動的跑，戶外跑是主動的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下，跑步機作為戶外跑的一個補充，可以讓你堅持跑步。
65、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放棄。
66、最近一周有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！
67、希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點火，一邊冒煙。但無論如何冒煙，都不要喪失心中之火。
68、青春就像一段路，看著很長，跑著跑著就美了。
69、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。
70、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
71、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。
72、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
73、每天堅持跑步2萬步多吃水果，多喝水，多看書，然后開始絕食了。
74、這個時候，通常我會想到做運動，于是坐言起行，立即跑步去了。
75、如果你可以征服心理，那跑步的其他對你來說就簡單多了。
76、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。
77、心情很糟，不知道什么時候是個頭。很討厭現(xiàn)在的狀態(tài)，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。
78、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
79、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標(biāo)：體重控制到90斤以內(nèi)！
80、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
81、跑步不會死，但是不跑我想死！
82、走路能使你童顏常在，運動有使你青春永駐。
83、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……
84、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。
85、沒有一項事物會像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項事物會像跑步這樣野蠻，狂放。
86、堅持4天跑步，一天偷懶，每天吃到撐，體重沒有變。
87、今日不運動，來日悔晚矣。
88、沒有足夠勇氣冒險的人將會一事無成。
89、不要僅僅要比你同齡人或者前輩更優(yōu)秀而煩惱。試試比自己更優(yōu)秀。
90、腦力運動無進展的時候，只能靠體力活動發(fā)泄下了，跑步真的是一項最自己和自己過不去的運動了
91、發(fā)誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。
92、三個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子里裝。
93、跑步的過程，就是不斷進取的過程。
94、用跑步來發(fā)泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎？
95、凡是有甜美的鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
96、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時候什么心事都沒了。
97、喜歡在最枯燥的腳步交替中尋找樂趣，在呼吸瞬間，把握屬于自己的節(jié)奏。
98、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。
99、沖出起跑線時，幾名運動健兒還是并駕齊驅(qū)，幾乎是筆直的一字行，可轉(zhuǎn)眼之間就拉開了距離，形成了不規(guī)則的曲線。
100、如今，人們越來越難以找到時間一個人待著，或思考或什么都不想。這種情況通常是很無奈的，因為要兼顧工作和生活，壓力巨大，實在無暇獨處。跑步剛好可提供一條極好的途徑，讓我們從諸多煩事中抽離，有時間讓頭腦自由遐想。跑步時，無郵件，無電話，無尖叫孩童，只有雙腳敲打人行道的聲音充當(dāng)著凝神思索的背景音。
101、每當(dāng)跑步時，迎面撲來的涼風(fēng)，絲絲滲入身體每一個細胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時，可以乘著風(fēng)，把煩惱全丟在腦后；心情好時，也可以乘著風(fēng)，帶著快樂，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運動，不只是享受，而是感動。
102、近兩年來最讓我自豪的一樣?xùn)|西是：堅持跑步，畢竟我是一個三分鐘熱度的人。
103、生活就是運動。人的生活就是運動。
104、兩人幾乎同時撞線，如一陣疾風(fēng)一樣，裁判員驚訝得發(fā)呆，過了一會兒才醒悟過來。
105、天冷了，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學(xué)，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。
106、每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
107、如果你打算提高，就和那些能夠幫助你找到最佳狀態(tài)的人在一起，感受他們的激勵和鼓舞，這樣做了后，你一定會有所收獲。
108、每天堅持跑步，享受晨跑的快樂哦！
109、為了到達終點線，你必須嘗試很多不同的路線。
110、運動就是堅持，因為跑步，今天的步數(shù)又突破了兩萬步。
111、如果你變得焦慮，加速。如果你變得喘不過氣，減速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力盡之間找一個平衡。
112、長期跑步有傷害嗎？有，會傷害到你的同齡人。
113、一小時的私教+半小時有氧，工作忙碌，心情煩躁，運動能釋放壓力，使我快樂。
114、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。
115、愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
116、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
117、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當(dāng)成我的發(fā)泄武器！
118、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
119、跑步是一種積極的人生態(tài)度。
120、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。
121、跑步有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
122、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。
123、活水貴在流動，生命貴在運動。
124、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺自己忽略腳下的足跡！
125、堅持六點前早起跑步第五天，堅持從來都是一種靠毅力的事情，早起多一點毅力，堅持就會更加久一點，繼續(xù)加油。
126、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
127、生活常常被比成馬拉松，但是我認為它更像短跑；長時間的艱苦工作被短暫的時刻打斷，那時我們得到機會盡可能的表現(xiàn)自己。
128、無法救贖的青春，只剩下奔跑，努力向前。
129、沒有換天氣這回事，只有軟蛋。
130、心情好時用跑步來慶祝，心情不好時用跑步來發(fā)泄。開跑就贏了！
131、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。
132、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。
133、堅持跑步第四天，沒吃晚飯的第四天。堅持下來，會瘦下來的，體力會上去的。
134、心情不爽，只好用跑步來發(fā)泄了。
135、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步?jīng)_刺，發(fā)泄出來就好了。
136、過了十天，傷口終于快好了 ，重新開始夜跑，第一天打卡成功。
137、因為害怕才跑步，因為跑步，時光才不負。
138、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉(zhuǎn)顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。
139、正式戒煙、堅持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮(zhèn)果杯、少辣、少糖
140、最近幾天心情不是很好。每天都會通過跑步的方式去發(fā)泄情緒。
141、因為跑步相遇，因為跑步相識，因為跑步相愛！
142、今日份運動！每一次跑步都是對我心靈和頸椎的釋放
143、多事成就在跑步中，多少心煩意亂在跑步中丟棄！
144、讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
145、堅持跑步是有原因的，天天這么被坑，不得跑跑步發(fā)泄發(fā)泄
146、已經(jīng)堅持跑步大概兩周了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
147、開始夜跑后，經(jīng)常有人說，那么晚了還跑步，會影響睡眠的啦！然后，當(dāng)我進入深睡眠的時候，他們還在玩手機，刷微博。
148、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內(nèi)多余的水分蒸發(fā)掉，那樣比較不容易流淚。
149、青春是一種奔跑。朋友啊！珍惜青春。
150、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發(fā)泄方式
151、如果你想聰明，跑步吧！
152、一個人堅持跑步一周不難，堅持學(xué)英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。
153、你已經(jīng)堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
154、為什么不建議每天堅持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久 為什么不建議每天堅持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久。
155、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習(xí)慣與堅持。
156、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。
157、跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。
158、唯一能堅持自律的只有跑步，運動應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅持一件事就從跑步開始吧，因為其他的太難了！
159、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個小時醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復(fù)活，得繼續(xù)去跑步了，現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！
160、勃勃生機，跑步第一。
161、最近在和跑步 抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。
162、跑步真的是發(fā)泄情緒很好的方式，帶著耳機，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發(fā)了。
163、每天能看著這樣的夕陽跑步也是一種幸福啊。
164、設(shè)想一個跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米沖刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。
165、所有的不開心，都用跑步來發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。
166、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
167、跑步會讓你的品格韌性增強，在壓力面前，你會變得游刃有余。堅韌會讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對是一個堅強的人。
168、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時候來啦。越來越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。
169、獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
170、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
171、用日記來記錄心情，用跑步來發(fā)泄內(nèi)心，當(dāng)你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪里還有什么孤獨。
172、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了。
173、被動跑步，累的要命；主動跑步，煥發(fā)新生。
174、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。
175、我跑，來源于我對跑步的激情，而不僅僅因為跑步是一項運動。每次當(dāng)我走出家門，我知道自己為什么出來，我將去何處，那一刻我會將身心凝聚在一處：一個能給我獨處和內(nèi)心平安的地方。跑步對我而言，遠遠超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報是一個又一個精神上的勝利。
176、最近壓力有點大，莫名煩躁，跑一跑發(fā)泄發(fā)泄好多了
177、心情極度抑郁的時候，跑起來，望一望風(fēng)景，好像可以發(fā)泄一下
178、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
179、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
180、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
181、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當(dāng)我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！
182、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
183、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
184、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。
185、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學(xué)的歧視、跑過了大學(xué)的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。
186、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……
187、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。
188、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時的順利與喜悅……
189、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
190、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧， 此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
191、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
192、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學(xué)的歧視跑過了大學(xué)的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。
193、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
194、我不敢說跑步可以起死回生，但我敢說它可以修飾人性的毛邊，把你心靈的褶皺熨的平平貼貼。
195、不是人人都有跑步的天分，但是跑步這事情，堅持一段時間，就很容易上癮。你先是愛上大汗淋漓后的輕松，接著會愛上自己漸漸緊致的身體，然后愛上自己變得純凈的發(fā)膚，跑步帶來身體的變化微妙而強烈。這種變化，真的會抵消精神上濃烈的疲憊。
196、不是因為我愛跑步，我就宣揚跑步的光芒，只是因為我曾經(jīng)那么的煩惱、多愁，卻又患得患失，當(dāng)歷經(jīng)跑步的百轉(zhuǎn)千回，我的靈魂漸漸回歸。
197、跑步是苦的，上氣不接下氣、肌肉酸痛、各種受傷……這些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因為這些痛苦酸楚，跑步之樂才那么得有滋有味。
198、跑步的人并不是在跟別人比賽，是跟自己的挑戰(zhàn)。你可以發(fā)現(xiàn)你每天都在破自己的紀錄，也許更快，也許更遠。心理學(xué)家認為在跑步時拋開繁瑣的人際關(guān)系而獨處一段時間是有益心理健康的。運動心理的研究者更發(fā)現(xiàn)跑步的人能因每天完成自己的目標(biāo)而得到成就感，累計這些成就感會讓跑者更顯得有自信心。
199、跑者，每天都渴望天破曉時有一段快樂的跑步時光，他們生活規(guī)律，充滿希望。把跑步當(dāng)成生活的一部份是跑者的終極目標(biāo)。絕大多數(shù)的跑者把跑步當(dāng)成一輩子的事，有耐心的逐步將跑步融入生活。進而影響周遭的人，讓他們也能認識跑步，也激勵他們的熱情，想去欣賞比賽，甚至條件許可之下也能開始跑步。
200、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風(fēng)景。
201、有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
202、跑步的場地是在塑膠跑道，在跑道的東北方，有延伸出一條跑道，延伸道盡頭有一個沙坑，這就是跳高和跳遠的場地。跑道西面是觀眾席，主席臺設(shè)在觀眾席后面的綜合大樓。
203、何謂保守？就是過于恐懼而不敢戰(zhàn)斗，過于肥胖而不能奔跑。
204、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的風(fēng)，讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。
205、我們這一生是匆忙的，總在毫不停歇地向前奔跑，只為了看更多的景，走更遠的路。
206、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
207、用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標(biāo)去衡量，用大愛去生活。
208、在這漫長而短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們在起跑之前，靜心屏氣深思熟慮，要知道自己怎么跑，學(xué)會長遠計劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗速度，還是體現(xiàn)耐力；跑到哪，方向跑錯了，跑得再快也無濟于事。
209、今天，下雨了。看著街上的人狼狽不堪地奔跑，突然我覺得自己不開心了。
210、隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
211、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。
212、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
213、“砰”的一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”。
214、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份、每天早晨，當(dāng)我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！
215、跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
216、看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。
217、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
218、他越跑越起勁兒，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個個氣喘吁吁，汗流浹背。
219、起跑后，經(jīng)過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標(biāo)。
220、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
221、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
222、一個人堅持跑步一周不難，堅持學(xué)英語幾天不難，難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。
223、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
224、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節(jié)，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關(guān)注到每個成長的細節(jié)，往往會有超出預(yù)期的成就。
225、瞧，百米跑道上，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。“砰！”隨著發(fā)令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快地從起跑線上直沖出去。
226、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時的順利與喜悅。
227、妹妹沒命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙閃身出來，妹妹一頭撞在我懷里了。
228、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會了游泳。
229、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。
230、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩。
231、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
232、嗬，好家伙！他這一跑起來，你就看不見他的腿怎樣抬、怎樣落，連一點響聲都聽不見，真比鷹追兔子還快。
233、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。
234、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
235、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發(fā)現(xiàn)自己前進了一點。
236、去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。
237、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時候會掉在地上？
238、談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。
239、不開心時，可以吃香蕉，可以跑步。總之做自己喜歡做的事就可以了！
240、跑步五千米，這個數(shù)字是天文數(shù)字，這項運動是在創(chuàng)造奇跡。
241、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動的后退。
242、每次當(dāng)我跑步跑不動的時候，摸著肚子上的一圈輪胎，我又有了無窮動力。
243、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來。我的臉扭曲了，但同學(xué)的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿激情，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師，是同學(xué)，是他們幫我分擔(dān)了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
244、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
245、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學(xué)的歧視、跑過了大學(xué)的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。
246、跑步的人是孤獨的，內(nèi)心更是豐富的。
247、想哭時就去跑步吧，或者去兜風(fēng)也不錯。
248、能把跑步堅持到底的幾乎都是成功人士。
249、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
250、我雖然很不擅長跑步，但那時卻如脫兔般逃離了。
251、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。
252、時光就像跑步機，只要你稍停腳步，它就會超越你。
253、一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。
254、可能你不會相信，但我可是連放假了也有堅持去跑步哦。
255、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧！
256、喜歡才能放肆的去跑，但懶，就是要克制。跑步雖易，堅持不易，且跑且珍惜。
257、還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負的我們在夕陽下對著全校扯嗓子唱征服。
258、之后的跑步生涯，無非是被困在橢圓形的跑道上，拼命掙扎并抵抗時間流逝的速度。
259、我一直都不是個堅定的人，從現(xiàn)在開始，便只堅持三件事：跑步，自考，不聯(lián)系你！
260、當(dāng)我決定去操場跑步時，才發(fā)現(xiàn)身體的輕松來源于自律。
261、就像在集體跑步的時候，每個顧全大局的人，都不會因為自己的鞋帶不小心開了而停止前進。
262、要說，我為什么比你們跑得快的話，那是因為在你們聽到要跑步的時候，我已經(jīng)站在了跑道上。
263、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。
264、人在跑步時總會有覺得特別疲憊的時候，如果我們能在這個時候咬咬牙堅持下去。身體就會變得越來越輕松，而且還會讓人覺得跑多遠都不在話下。
265、長并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因為同時跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會有一段時間頭腦清醒。
266、我跑步因為這是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺你做不到。但是然后你發(fā)現(xiàn)你內(nèi)部力量，并且意識到你有能力，遠超出你以為的。
267、跑步的這幾個小時、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。
268、如果想改善自己的跑姿，你需要學(xué)會如何放松。我們的手和前臂可以調(diào)控緊張感，所以當(dāng)你在跑步的時候，可以把注意力集中在手臂上。
269、跑步是一輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓(xùn)練。
270、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對相關(guān)事情嚴重性的看法。跑步就是玩，因為即使我們很努力做的最好，這就是解脫。
271、跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個愿意和自己和解的自己，是那個遵循人體運轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個跌倒后拍拍土還能站起來的自己。
272、跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。
273、你應(yīng)該有些合理的理由來跑你人生的第一個馬拉松，因為跑完一個馬拉松后，你將不再是那個原來的你。你一定是自己有意愿來跑馬拉松，千萬不要因為你老板或者你的配偶曾經(jīng)跑過，你也要來試試。
274、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強大；對一個跑者最好的稱贊：不是快，而是堅強。
275、在跑步途中，無論你是否是開始，還是中途，亦或者是最后加入都沒有關(guān)系，你可以說“我完成了”，那里有巨大的滿足感。
276、跑步能否堅持下來，和它帶給你的感覺息息相關(guān)。如果你覺得跑步一點兒都不好玩、很枯燥、跑起來也很痛苦，你就不會有激情，盼著穿上跑鞋，走出家門的那一刻。而這種感覺又源于你的心態(tài)，正面的積極心態(tài)對待跑步，是你把跑步作為生活中一部分的法寶。
277、我每時每刻都在提醒自己，控制自己的節(jié)奏，而不是要嘗試跟隨他人的腳步。因為我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
278、勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認輸?shù)娜恕?/p>
279、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。
280、不要問我為什么跑步，問你自己為什么不跑。
281、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
282、跑步，不僅僅是跑出去，更是把自己找回來。
283、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
284、不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現(xiàn)實。
285、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。
286、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
287、馬拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你經(jīng)歷了，你就會覺得什么都難不倒自己。
288、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
289、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
290、記住：痛快跑一回給你的感覺，要遠遠好于你枯坐家中、后悔自己沒有出去跑的感覺。
291、賽跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后還要接著跑。
292、跑還是不跑，這不是問題。這從來就不是問題！
293、我們都需要目標(biāo)。沒有目標(biāo)，人生就很難過下去。
294、人生很復(fù)雜，跑步很簡單。所以人們喜歡跑步有什么奇怪的？
295、不要期望每次跑步都比上次有進步，這樣可能會讓你受傷。
296、跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風(fēng)光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
297、當(dāng)你的腿像著火一樣難受時，用你的心去跑。
298、你再也跑不動的一天終究會到來，但不是今天！
299、即使在頂級跑步高手中，也有一種說法：任何鍛煉中最困難的部分，就是把鞋子穿上。
300、跑步是一輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓(xùn)練。
301、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
302、體胖勤跑步，人丑多讀書。
303、他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松——整個動作顯得優(yōu)美而富有彈性！
304、看！他向前勐跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時！胳膊向后一擺，身子向前一躍，像勐虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里！
305、跑步永遠是我最差勁的項目！僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你！
306、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說！
307、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下！
308、讀書，去別人的靈魂里偷窺！旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟！電影，去熒屏里感受別人的生活歷程！冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋！跑步，去享受別人到不了的世界！
309、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下！
310、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望！雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造！同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步！
311、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感！無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步！既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福！
312、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻！
313、起跑后，經(jīng)過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標(biāo)！
314、有時去跑跑步！喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的唿吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅！
315、跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動！于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步！
316、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉(zhuǎn)顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服！
317、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節(jié)，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關(guān)注到每個成長的細節(jié)，往往會有超出預(yù)期的成就！
318、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內(nèi)多余的水分蒸發(fā)掉，那樣比較不容易流淚！
319、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題！
320、沖出起跑線時，幾名運動健兒還是并駕齊驅(qū)，幾乎是筆直的一字行，可轉(zhuǎn)眼之間就拉開了距離，形成了不規(guī)則的曲線！
321、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整唿吸，五步一吸氣、五步一唿氣，汗水滑落，濕透衣裳！
322、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體！
323、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動！獨自跑步，不受羈絆，沒有約束！有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠！
324、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來！
325、他越跑越起勁兒，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個個氣喘吁吁，汗流浹背！
326、瞧，百米跑道上，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試！“砰！”隨著發(fā)令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快地從起跑線上直沖出去！
327、砰地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云！
328、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己！
329、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老！
330、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了！
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