勵志文章：養(yǎng)成好習(xí)慣
1、管理你的時(shí)間
時(shí)間管理是一個(gè)相當(dāng)好的習(xí)慣。你花一分鐘管理時(shí)間，就可以節(jié)省一小時(shí)。節(jié)省的時(shí)間越多，你就越有時(shí)間來尋求機(jī)遇，讓你的夢想成真。成功的人都有很強(qiáng)的時(shí)間觀念。他們不拖延，但也不冒進(jìn)，他們科學(xué)的使用時(shí)間。如果你想成功，你必須提高對時(shí)間的管理。
2、進(jìn)行體育鍛煉
鍛煉是個(gè)好習(xí)慣，人人都應(yīng)該參與。如果你總是生病，你就很難實(shí)現(xiàn)夢想。大多數(shù)成功的人都是活躍的，他們精力充沛，因?yàn)樗麄兺ㄟ^鍛煉保持身體健康。一天有24個(gè)小時(shí)，你花其中的2%或著30分鐘進(jìn)行體育鍛煉，就可以大大提高你的身體健康水平。如果你有看電視劇的時(shí)間，你就一定有運(yùn)動的時(shí)間。
3、注重飲食健康
許多健康問題都跟體重有關(guān)。胖子比一般人更容易患糖尿病、心臟病和睡眠呼吸暫停。如果想避免這些風(fēng)險(xiǎn)，你就要吃健康的食物。只要人們多關(guān)注一下食物種類、就餐時(shí)間還有進(jìn)食量，許多健康問題都是可以避免的。不要讓體重問題妨礙你實(shí)現(xiàn)你的夢想。在餐桌上，你就可以開始你的個(gè)人習(xí)慣革命。
4、搞好個(gè)人衛(wèi)生
干凈的環(huán)境能讓你集中精力，做事更有成效。搞好個(gè)人衛(wèi)生不僅能使你保持健康，還可以營造一個(gè)受人尊敬的`形象。清潔僅次于圣潔真的是。這是一個(gè)相當(dāng)好的習(xí)慣。養(yǎng)成愛干凈的好習(xí)慣可以解決生活中的許多問題和疾病。營造一個(gè)清潔和健康的環(huán)境，助你夢想成真。
5、努力堅(jiān)持不懈
在生活中，不良嗜好是你唯一要拋棄的東西。堅(jiān)持不懈是你應(yīng)該養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣。如果你總是在最關(guān)鍵的時(shí)刻放棄，你就很難夢想成真。為了成功，你必須有一個(gè)“背水一戰(zhàn)”的態(tài)度。勝利者不會放棄。一步一個(gè)腳印，最終你會到達(dá)夢想的終點(diǎn)。
阻礙你實(shí)現(xiàn)夢想的是自己的壞習(xí)慣。擺脫這些壞習(xí)慣，用好習(xí)慣取代它們。如果你想要在生活中取得成功，你需要向著你目標(biāo)過好每一天。如果你的每個(gè)想法、習(xí)慣和行動是向著一個(gè)目標(biāo)，你就肯定會成功。成功的人似乎總是不停的成功，那是因?yàn)樗麄兠恳惶於枷蛑繕?biāo)而努力。像成功的人那樣做事，你就會成功。
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