畢業西藏拉薩游攻略

時間：2024-09-08 12:27:33 畢業游我要投稿

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畢業西藏拉薩游攻略推薦

　　在平凡的學習、工作、生活中，大家總免不了旅游吧，還是對旅游攻略一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的畢業西藏拉薩游攻略，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

畢業西藏拉薩游攻略推薦

　　拉薩，藏語里的意思是神居住的地方。海拔3700米，被稱為“日光城”。它是藏族人心中的圣城，如今也成為四方游客的“圣城”。它是一個神秘的存在，是”被渲染著還將被繼續渲染，詮釋過仍覺著未被詮釋的地方“。不管是布達拉宮、大昭寺，還是八廓街、羅布林卡，總有那么一處，能直逼你內心深處，成為你心靈的歸宿。趁著畢業季來一趟西藏拉薩吧!

　　畢業西藏拉薩游攻略1

　　【最佳旅游時間】

　　78月最佳，盡量避開冬季

　　【出行前的準備】

　　①、防曬霜、太陽眼鏡、防曬帽、保濕水、唇膏(西藏天氣干燥)

　　②、藥品：感冒沖劑、百服寧、高原安(用來緩解高原反應)。

　　③、食品：餅干、巧克力(特別是巧克力，補充能量)。

　　④、其它：保溫水杯(每個餐館都有免費開水提供，那邊有的地方很冷，喝熱水更好;一定要帶過去，拉薩賣的保溫杯，都是天價。)拉桿箱、雙肩包、數碼相機

　　⑤、高原反應為正常生理現象，不必過多擔心。去拉薩前可提前一周服用高原安之類的緩解高原反應的藥物。

　　⑥、去之前如果感冒，需要病好之后才可進藏。如果在拉薩出現重感冒千萬不能輕心，應盡快去醫院輸液或吸氧，不及時治療很容易引起其他嚴重疾病(肺水腫、浮腫等)。有心臟、肺部疾病、高血壓的不宜進藏。

　　【拉薩交通篇】

　　飛機

　　拉薩貢嘎機場有國際、國內航線，包括直航的成都(部分航班經停昌都)、重慶、西安和昌都，經停的包括廣州(經停重慶)、北京(經停成都)和上海(經停西安)。唯一一條國際航班是飛往尼泊爾的首都加德滿都。

　　火車

　　拉薩火車站位于拉薩市西南的堆龍德慶縣柳梧鄉境內，海拔3600多米，距離布達拉宮近20公里，從市區可乘坐86、91路公交車前往。打車需要40元左右。目前在北京、重慶、成都、西寧、上海、蘭州、廣州等城市可乘坐火車前往拉薩。

　　拉薩長途客車

　　①拉薩北郊客運站

　　以長途為主，走的方向比較綜合，除了去往西藏各地外，還可去往云南的香格里拉。

　　地址：扎基路11號

　　②拉薩東郊客運站

　　以短途為主，可去往墨竹工卡、林芝、堆龍、尼木、當雄、甘丹寺、羊湖、羊八井、桑耶寺等地。

　　地址：城關區江蘇東路3號( 拉薩大橋北走100米)

　　電話：08916340523

　　③拉薩西郊客運站

　　以長途為主，發往日喀則、山南等地，另外有去到格爾木、西安等內地城市的大巴。

　　地址：金珠中路1號(青藏公路紀念碑西行50米)

　　電話：0891—6324469

　　④拉薩長途汽車站

　　地址：拉薩市民族路1號(民族路和金珠中路交界處)

　　電話：08916340523

　　Tips

　　1. 旅游車輛須有西藏旅游局頒發的專門證件;

　　2. 淡季(11月次年3月)和旺季(4月10月)價格會有很大的變化;

　　3. 不要過分苛求低價，一分價格一分貨，價格過低，不僅車況得不到保證，司機還有可能會臨時漲價或征收額外的費用;

　　4. 最好在出發前，能夠和司機談妥計劃，并簽定包車合同。

　　拉薩路線推薦

　　拉薩二日游

　　看雄偉的布達拉宮、信徒的圣地大昭寺、逛逛八廓街、看哲蚌寺辯經、體驗羅布林卡的藏式園林風情，拉薩像一幅畫卷，神秘又美麗。

　　D1布達拉宮—色拉寺

　　上午:達拉宮，午飯到德吉美食街解決

　　下午:打車或公車前往色拉寺，每天下午3點的辯經活動不容錯過，如果時間充足，不妨爬爬色拉寺后山

　　晚上:到布達拉宮廣場欣賞夜景

　　D2哲蚌寺—八廊街—大昭寺

　　上午：打車前往哲蚌寺，午飯在八廓街周圍餐吧解決

　　下午:打車前往大昭寺

　　晚上:找個茶館或酒吧消磨時間

　　拉薩周邊五日游

　　D1拉薩—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀則(晚上宿日喀則)

　　D2日喀則—定日—絨布寺(晚上宿定日或絨布寺)

　　D3珠峰大本營—定日—日喀則(晚上宿日喀則)

　　D4扎什倫布寺—雅魯藏布江河谷—尼木(大竹卡)—羊八井—納木措(晚上宿納木錯)

　　D5天湖：納木措—藏北草原—當雄—羊八井地熱田溫泉—拉薩(晚上宿拉薩)

　　西藏景點

　　1、布達拉宮

　　布達拉宮這座矗立在拉薩市瑪布日山上的雪域宮殿，就是整個雪域高原的燈塔，在拉薩和藏地的任何角落，人們虔誠叩拜合攏的手掌永遠指向她。同時，這座具1300年歷史，世界上海拔最高、最雄偉的宮殿也無限衍伸著藏文化的燦爛，是真正屬于世界的遺產，是可以觸摸，可以深入，未經粉飾，但真正具有藏族建筑藝術杰出代表的宮堡式建筑群。

　　門票：

　　旺季：5月1日10月31日 200元

　　淡季：11月1日次年4月30日 100元

　　地址：拉薩市城關區北京中路宮前巷35號

　　開放時間：上午9:0012:00 下午15:3016:30

　　交通：1路、6路、7路、12路、20路、24路、25路等。

　　Tips：

　　①旺季時門票需提前一天排隊預訂，第二天憑訂票單購買門票。

　　②在布達拉宮參觀需要遵循所有藏傳佛教的禁忌，例如不能戴帽，進入宮殿內，不能拍照不能踩踏門檻等，所有游客都需在1小時內完成參觀。

　　③布達拉宮海拔較高，建議體力差及高原反應嚴重的游客按照反方向行進，可先稱出租車從后山到達布達拉宮頂部，自上而下參觀。

　　④如果時間富裕，建議參觀完布達拉宮后，再順時針繞布達拉宮轉上一圈。看看那些日日朝拜轉經人的生活，也順便體驗一下雪域居民的生活。

　　⑤布達拉宮很多殿內比較陰冷，建議參觀時多備一件外套。

　　⑥拍攝布達拉宮的全景：馬路對面的小山是公認的最好選擇。小山的標志是有兩個信號塔， 6:3018:00 開門，收費0.5元/人，不給票據。

　　2、大昭寺

　　大昭寺是座土木結構的寺廟，主殿三層，殿頂覆蓋著西藏，獨具一格的金頂，陽光下浮光耀金，光彩奪目。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，記錄著朝圣者永不止息的足跡，也留下了歲月的永恒。一千多年的歷史，一千多年的香火，延續了一個流傳了一千多年的故事。

　　門票：

　　旺季：4月2110月19日70元

　　淡季：10月20日次年4月20日35元

　　地址：拉薩市城關區八角街

　　開放時間：上午7:0012:00，下午15:0018:30

　　交通：5路、6路、7路、8路、10路、12路、15路、17路、18路、19路、20路、21路、22路、23路等，大昭寺站下。

　　3、八角街

　　這里是西藏著名的商業中心，各式各樣的民族手工藝品的歷史和現代清晰的記載了這個地方，是游客購物的好去處。這里還是藏傳佛教信徒轉經的最主要的線路，每天都有磕著三步等身長頭的人來到這里。他們到大昭寺前朝拜佛祖，在光滑發亮的石塊道上投下了一道道長長短短的影子。

　　門票：免費

　　地址：拉薩市大昭寺旁

　　開放時間：全天

　　交通：5路、6路、7路、8路、10路、12路、15路、17路、18路、19路、20路、21路、22路、23路等。

　　4、西藏博物館

　　西藏博物館具有鮮明的藏族傳統建筑藝術特點，同時又深刻體現了現代建筑的實用特點和藝術神韻，熔載出自己獨具的建筑風格，令人嘆為觀止。博物館內陳列的唐卡的題材內容涉及藏族歷史、政治、文化和社會生活等諸多領域，堪稱真正的藏民族“百科全書”。

　　門票：免費

　　地址：拉薩市城關區羅布林卡路19號

　　開放時間：上午9:0012:00;下午14:3017:30 (周一閉館，但國慶7天都開放)

　　交通：6路、8路、13路、14路、24路、26路等。

　　5、哲蚌寺

　　藏語意為吉祥積米十方尊勝洲，是藏傳佛教最大的寺廟，進入其中不論是佛法經文還是古典建筑，都極具價值和代表性。哲蚌寺收藏有數有萬計的文物古籍。各殿所供不同時期的許多塑像均神態生動、結構嚴謹，代表了西藏雕塑工藝的極高水平，各殿的壁畫色彩艷麗，線條有力。藏歷7月的雪頓節，哲蚌寺曬大佛非常壯觀，如果恰好這個時候在拉薩，一定要去看看!

　　門票：50元

　　地址：拉薩市郊約8公里的根培烏孜山的南山坳里

　　交通：4路

　　6、色拉寺

　　野玫瑰用藏語來講就是“色拉”。辯經是該寺的一大特色，能夠展示藏傳佛教的睿智;而大殿和各個扎倉經堂四壁保存的大量彩色壁畫則展現了藏傳佛教的文化。

　　門票：55元

　　地址：拉薩市北郊色拉北路開放

　　時間：09:0016:00

　　交通：16路、24路、25路等。

　　7、甘丹寺

　　甘丹寺距拉薩57公里。是黃教六大寺中地位最特殊的一座寺廟，它是由佛教格魯派的創始人宗喀巴于1409年親自籌建的，可以說是格魯派的祖寺。甘丹是藏語音譯，其意為“兜率天”，這是未來佛彌勒所教化的世界。宗喀巴的法座繼承人，歷世格魯派教主甘丹赤巴即居于此寺。

　　門票：40元

　　地址：拉薩達孜縣境內拉薩河南岸海拔3800米的旺波日山上

　　開放時間：全天

　　交通：每天早上6:308:00之間，一天兩班車，在大昭寺廣場入口處有去甘丹寺的班車，下午4點回到拉薩。

　　8、小昭寺

　　小昭寺始建于唐代，與大昭寺同期建成，7世紀中葉由文成公主督飭藏漢族工匠建造。初建時仿漢唐格式，崇樓峻閣，金碧輝煌，極為精美壯觀.后經數度火焚與修復，該寺建筑坐西朝東。建筑物朝向東方，據傳是文成公主悲思漢唐之故，入蕃時從內地召來建筑師修建的。現存的小昭寺為晚期作品，是黃教格魯派上密院的修法之地。

　　門票：20元

　　地址：大昭寺北面約500米處

　　開放時間：9:0017:00

　　交通：乘坐25路、97路、103路等公交車到小昭寺附近下車即可

　　9、龍王潭

　　龍王潭(藏語日魯康)是拉薩著名的園林建筑之一。園林中心有一面積較大的潭水，傳說六世達賴倉央嘉措曾從墨竹工卡迎請墨竹賽欽和八龍供奉于北潭水中，所以稱龍王潭。在這里可以拍到布達拉宮的倒影。

　　門票：3元

　　地址：拉薩市林廓北路西藏政協對面

　　開放時間：8:0018:30

　　交通：2路、3路、4路、7路、13路、14路、 16路、21路、22路等

　　10、藥王山

　　藥王山是宗教、信仰與大自然完美結合的典范，所以這里除了可以看到寺廟、石刻，還可以近距離感受到終極信徒的靈魂，雖然風塵仆仆卻簡單明澈。在拉薩，很多地方都可以望到布達拉，但不是任何地方都能建立與這座神殿之間最為迅捷的通道，清晨的藥王山保留著清晨最美的布達拉宮。藥王山是拍攝布達拉宮日出日落的最佳點，據游人說絕佳的拍攝地點就在廁所的旁邊。

　　門票：10元

　　地址：拉薩市城關區(近布達拉宮)

　　開放時間：9:0017:00

　　交通：1路、6路、7路、12路、20路、24路、25路等

　　11、倉姑寺

　　倉姑寺距今有500多年的歷史了，據傳說宗喀巴的弟子古覺群丹15世紀時來到此處，為繼承法王松贊干布防止曲河泛濫的意愿，在此誦經祈福，并在土洞周圍簡歷一座尼姑寺，故稱”倉宮寺“。后來尼姑增多，這里成為尼姑修行的宅院，也成為西藏最著名的尼姑寺院之一。倉姑寺有個甜茶館，非常地道哦。

　　門票：35元

　　地址：拉薩市林廊路上段

　　開放時間：8:0020:00

　　交通：市區可步行前往

　　12、羅布林卡

　　羅布林卡曾是歷代達賴喇嘛的夏宮，作為西藏最大的人造園林，她以精美的建筑，優雅的環境，締造屬于自己的神話。在這里，你仿佛置身于蘇州的某個園林之中，但呼吸的頻率會讓你明白你身處于3700米的日光城。你不但能嗅到江南水鄉的清香，還能觸摸到歷代達拉喇嘛的溫度。

　　門票：80元

　　地址：拉薩市城關區羅布林卡路21號

　　開放時間：周一周六 (09:00 18:00)

　　交通：6路、8路、13路、14路、24路、26路等。

　　13、拉薩河

　　拉薩河在拉薩的南部蜿蜒而過，是拉薩市的母親河。站在拉薩河畔，渾濁的河水緩緩地從腳下流過。拉薩河的南岸是沙地和不多的草木。再遠處光禿禿的石山。山的遠方依然是山，連綿向遠方伸展。藍藍的天上，幾朵“棉花糖”像是從山背后冒出來的。

　　門票：免費

　　地址：拉薩市城關區

　　開放時間：全天

　　交通：1路、2路; 10路、14路、15路、18路、19路等。

　　畢業西藏拉薩游攻略2

　　【出發準備】

　　西藏拉薩海拔3650米，有些景點去到5000+

　　高拔高含氧量環境，該準備些什么呢?

　　防寒：沖鋒衣、羽絨服、墨鏡、登山鞋、手套、保暖內衣等

　　防高原：紅景天、胃Y、頭痛Y等

　　防高原紅：高度數防曬、保濕面霜、修復霜等

　　【跟團安排】

　　在高原地區一件小事情都能觸發大危險！

　　但是又不想跟旅行社報團的朋友可以跟我一樣選擇青年團哦！

　　費用：7天，3599元（包當地交通住宿景點）

　　Tips：外面跟團至少5000+

　　此團亮點：

　　①費用：學生可以消費的白菜價格，低于市場30%

　　②路線：不走尋常路的小眾特色路線，讓我印象最深的就是晚上工布學鄉星空之旅，細數繁星閃爍，所有所得所獲不如一夜星空，這里記得帶上單反，可以出星空大片！徒步日托寺沿途都是美景，但記得穿上舒服的鞋子哦

　　③領隊：領隊阿怪是8KRAW攝影師影！教pose外還拍出各種大片，當然讓我震撼的就是航拍了，還可以拍旅行vlog哦~

　　④交友：除了會拍照導游外，還認識到同齡小伙伴，白天結伴而行的玩耍，一起拍了很多合照，晚上可以小聚一番玩桌游吼~

　　【行程安排】

　　Day1：廣州拉薩晚餐

　　Day2：布達拉宮工布學鄉羊湖看日落星空

　　Day3：普莫雍錯羊卓雍錯浪卡子

　　Day4：卡若拉冰川江孜日喀則江孜古堡扎什倫布寺

　　Day5：日喀則納木錯日落星空

　　Day6：納木錯拉薩

　　Day7：拉薩自由活動廣州

　　小Tips：很多人去羊湖只是去北岸觀景臺拍拍照，20歲領隊為了讓我們有更深的體驗感，帶我們走的超少人的南岸

　　【景點安排】

　　布達拉宮

　　世界上海波最高的雄偉宮殿，佛教圣地西藏最重要的象征

　　羊卓雍措

　　人間仙境的一抹藍，天上仙境人間羊卓

　　日托寺

　　遺世獨立的孤獨寺廟，寺中供奉著從天而降的神石，據說能除百病。

　　卡若拉冰川

　　《紅河谷》取景地，西藏三大冰川之一，被譽為“沉睡中的冰美人”。

　　滿拉水庫

　　超級適合航拍，綠色結冰開闊河谷

　　納木錯

　　你不能錯過的天堂，來到這里如同神的孩子，一顆晶瑩的寶石般，不過海拔5000+，注意補氧

　　扎什倫布寺

　　西藏班禪的駐錫地，可以拍各種人文大片

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