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      高中體育田徑說課稿

      時間:2022-07-14 11:26:27 高中說課稿 我要投稿

      高中體育田徑說課稿

        "說課"是教學(xué)改革中涌現(xiàn)出來的新生事物,是進行教學(xué)研究、教學(xué)交流和教學(xué)探討的一種新的教學(xué)研究形式。下面是小編為你帶來的高中體育田徑說課稿,希望對你有所幫助。

      高中體育田徑說課稿

        一、教材分析:

        本課為省編義務(wù)教材四年級上冊第五課《兩頭翹》,主要教材內(nèi)容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。

        "兩頭翹"又稱"俯臥挺身",和"仰臥起坐傳遞球"一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質(zhì)練習(xí),雖然就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的,而且與生活實際相關(guān)不大,然而,它們對發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性。"兩頭翹"在二、三年級的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過,但由于當(dāng)時學(xué)生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱,因此完成的質(zhì)量不高。本課把"兩頭翹"作為主教材,目的在于通過嘗試性的輔助練習(xí)和比誰翹得高,提高"兩頭翹"的動作質(zhì)量,以便有助于以后學(xué)習(xí)難度更大、動作更為復(fù)雜的滾翻、平衡等技術(shù)動作。

        投擲在田徑運動和達標(biāo)內(nèi)容中占有不可缺少的位置,也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動能力之一,它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時以簡單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現(xiàn),到三年級時學(xué)習(xí)了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù),四年級起逐步學(xué)習(xí)上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過"投擲過關(guān)"、"投擲目標(biāo)"等練習(xí),復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù),使學(xué)生初步理解投擲時出手的角度與遠度的關(guān)系,為今后學(xué)習(xí)上步及助跑投擲壘球奠定扎實的基礎(chǔ)。

        本課從教材性質(zhì)出發(fā),把技術(shù)性強的"兩頭翹"安排在課的前半部分進行,這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù);把趣味性較強的投擲練習(xí)安排在課的后半部分,目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

        二、學(xué)情分析:

        1、小學(xué)四年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們的年齡特征:A、依賴性強、自我約束能力差;B、模仿能力強;C、好奇心強;

        2、四年級學(xué)生運動能力、性格愛好都具有很大的差異:女生文靜,男生好動,一些帶有表演性、模仿性的練習(xí),學(xué)生有很大的興趣;部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會無所故忌地發(fā)揮自己的想象。

        3、我所借班的班風(fēng)活躍,班級凝聚力、榮譽感強,學(xué)生守紀(jì)樂學(xué),愛好文體活動,而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強,但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差,這樣對學(xué)習(xí)"兩頭翹"和進行投擲教學(xué)可能會產(chǎn)生一定的負效應(yīng),因此要求教師區(qū)別對待、正面積極引導(dǎo)。

        鑒于上述分析,針對本課教學(xué)內(nèi)容,特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點、難點:

        三、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點、難點:

        1、認(rèn)知目標(biāo):理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;

        2、技能目標(biāo):A、學(xué)會俯臥挺身技術(shù),力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成,發(fā)展學(xué)生腰背腹彈性和力量;

        B、通過"投擲過關(guān)"等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:

        3、情感目標(biāo):A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神:

        B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進學(xué)生身心的健康發(fā)展。

        本課重點:A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;

        B、投擲壘球時的出手時機;

        本課難點:A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;

        B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。

        四、教學(xué)方法運用:

        1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點,我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了示范法,以準(zhǔn)確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生"我要學(xué)習(xí)"的情感,以及采用講解法和練習(xí)法,通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

        2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理,最后通過"小組協(xié)作"和"個人練習(xí)"相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進學(xué)生主動積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

        五、場地與器材準(zhǔn)備:

        在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。

        六、教學(xué)過程:

        (一)導(dǎo)入(8-9分鐘):

        1、常規(guī)教學(xué)(1-2分鐘):

        1)學(xué)生跑進上課場地,師生問好;

        2)隊列練習(xí):配以《運動員進行曲》的原地踏步練習(xí)。

        2、模仿練習(xí)(2-3分鐘)

        教學(xué)步驟:

        1)教師講解、示范"搖櫓"動作;

        2)學(xué)生跟教師做原地和行進間"搖櫓"模仿練習(xí);

        3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作;

        組織隊形:四列橫隊--一路縱隊,繞墊子行進。

        3、自編游戲:"大鯊魚"(4-5分鐘):

        方法:教師扮演"大鯊魚",學(xué)生們演各種"小魚",在音樂的伴奏下,"小魚"們在"大海"上游動。音樂停,教師喊:"大鯊魚來了","小魚"們迅速兩兩一組逃到"礁石"(墊子)上,"大鯊魚"迅速去追趕"小魚","小魚"在逃進"礁石"或沒有組成小組前被抓住的,與"大鯊魚"互換角色,游戲重新開始。

        教學(xué)步驟:

        1)教師提示,并模仿各種魚類游動的動作;

        2)學(xué)生發(fā)揮想象,進行各種魚類游動的模仿練習(xí);

        3)教師先扮演"大鯊魚",共同參與游戲;

        組織隊形(同上)

        通過上述幾種練習(xí)手段,集中學(xué)生的注意力,并創(chuàng)設(shè)情境,通過"愉快--緊張--喜悅"的情緒體驗,使學(xué)生很快進入角色,并全身心地投入到活動中,活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn),作好了充分的準(zhǔn)備。

        (二)展開(26-27分鐘):

        1、兩頭翹(10-11分鐘):

        方法:俯臥墊子上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)

        后舉。

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