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      高中籃球的說課稿

      時間:2020-11-17 18:48:34 高中說課稿 我要投稿

      高中籃球的說課稿

        籃球的是奧運會核心比賽項目,是以手為中心的身體對抗性體育運動,那么高中籃球的說課稿怎么做?大家不妨來看看小編推送的高中籃球的說課稿,希望給大家帶來幫助!

      高中籃球的說課稿

        籃球運動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,籃球賽攻防頻繁,技術動作多樣,使之富有吸引力,深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動,可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

        一、說教材

        (一)教學內容:籃球:1)原地雙手胸前傳接球,2)單手肩上投籃。 本課教學內容是籃球運動中的單手肩上投籃和雙手胸前傳、接球。單手肩上投籃和雙手胸前傳接球是籃球運動中主要的基本技術,是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術和戰術的基礎,傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的'配合的質量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。單手肩上投籃、傳接球技術的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉換銜接其它技術動作,就比較困難。因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力,鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

        (二)教學目標

        1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

        2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發展靈敏、速度耐力等身體素質。

        3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

        (三)教學重、難點:

        重點:單手肩上投籃 --投籃動作標準,手型正確。

        雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。 難點:單手肩上投籃 --上下肢協調配合和拿球時手心空出。 雙手胸前傳接球 --上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。

        二、說學情

        本次課的授課為中專部兩個班級合班,共七十人。體育的運動技能有差異,加上中專學生有較強的創造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。

        三、教學方法

        本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。

        全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

        全課教學的內容及手段,用分組輪換的教學方法,可以在有限的時間和場地內增加學生的練習效果。用比賽法引起學生學習興趣,增強團隊精神。

        四、教學過程:

        (一)引起注意階段;

        1、課堂常規 2、本課的教學內容目標及要求

        (二)激發興趣階段;

        1、游戲:“喊數抱團”

        為了使學生注意力集中,精神振奮,同時達到熱身效果,安排了游戲“喊數抱團”,

        2、熟悉球性(4’)

        教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習,培養學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

        (三)接受新知識階段;

        3、原地兩人一組雙手胸前傳接球(3’)

        要求:前臂發力前伸,手腕急速向外翻轉,肩、肘、腕關節放松,全身協調.

        4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球(2’)

        要求:運、傳、接運用協調,且要迅速轉換銜接。

        5、的練習主要為了進一步建立雙手胸前傳接球動作概念,掌握傳接球的手法、上下肢協調配合,加強運球和傳接球的銜接。

        5、要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的能力,使學生全面發展身體素質和技術水平。

        6、連續傳接球(接龍)比賽

        通過比賽,進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術,提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致,密切配合的集體主義精神。

        (四)全面發展素質階段;

        (五)恢復整理階段;

        1、伸展放松操:在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。2、對本課進行小結,布置收回器材

        五、場地器材:

        1、場地:籃球場一片;2、籃球41只,球筐4只,

        六、預計教學效果:

        預計平均心率為:130--135次/分,

        最高心率為180次/分,出現在三十五分鐘

        運動密度約為45%,運動負荷為中等。

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