團隊游戲：雨點變奏曲

時間：2024-06-14 08:39:52 林惜團隊游戲我要投稿

相關推薦

團隊游戲：雨點變奏曲

　　團隊合作需要默契，團隊游戲可以培養(yǎng)團隊合作精神，下面就是小編為大家?guī)淼膱F隊游戲：雨點變奏曲，一起來看看吧。

　　雨點變奏曲

　　參與人數(shù)：全體學員

　　時間：15分鐘

　　場地：空地

　　道具：無

　　游戲規(guī)則

　　1、讓所有學員利用身體的任意部分碰撞發(fā)出2種以上的聲音(會發(fā)現(xiàn)學員會發(fā)出各種各樣的聲音，場面一片混亂)。

　　2、讓所有學員以自己最擅長的方式發(fā)出聲音(會發(fā)現(xiàn)學員的聲音會進行匯合，形成幾個主流的聲音)。

　　3、培訓師引導大家漸漸形成4種聲音發(fā)出的方式：

　　(1)手指互相敲擊。

　　(2)兩手輪拍大腿。

　　(3)大力鼓掌。

　　(4)跺腳。

　　4、如何讓學員將其發(fā)出的聲音變得有節(jié)奏?是不是可以提醒學員利用一種自然界的現(xiàn)象來使其發(fā)出的聲音變得美妙動聽?(用聲音來描繪一曲《雨點變奏曲》)

　　5、想象一下，學員發(fā)出的聲音和下雨會不會有許多相似的地方：

　　(1)“小雨”——手指互相敲擊。

　　(2)“中雨”——兩手輪拍大腿。

　　(3)“大雨”——大力鼓掌。

　　(4)“暴雨”——跺腳。

　　6、培訓師說：“現(xiàn)在開始下小雨，小雨變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風雨，暴風雨變成大雨，大雨變成中雨，又逐漸變成小雨最后雨過天晴。”隨著不斷變化的手勢，讓學員發(fā)出的聲音不斷變化，場面會非常熱烈。

　　7、最后，“讓我們以暴風驟雨般的掌聲迎接…”(游戲結束)。

　　游戲編排目的

　　調(diào)動隊員的情緒，活躍氣氛。

　　擴展：適合團隊的游戲

　　變形蟲

　　場地：最好有門口、窄樓梯等設施的戶外或戶內(nèi)場地

　　人數(shù)：15-20人

　　時間：15-20分鐘

　　目的：加強小組接觸，體驗合作精神。

　　游戲方法

　　1.全部圍成兩個圈或以上，內(nèi)圈和外圈，組員背對背、手扣手，組員要盡力靠攏。

　　2.一起穿過窄門，上窄樓梯，穿越樹林，越過障礙。

　　注意事項

　　小心安全問題。

　　游戲變化

　　1.這類型活動常被采用，都是增加在小組初期時全組人的合作性和全組士氣。

　　2.如要增加難度，可讓外圍的人蒙眼，由內(nèi)圈的人指揮。

　　記者探訪

　　場地：室內(nèi)

　　人數(shù)：16-20人

　　時間：20-30分鐘

　　目的：讓組員互相認識，適合小組初期時用。

　　游戲方法

　　1.把組員組成兩人一組。

　　2.組員A先向組員B介紹自己的資料、興趣、最難忘經(jīng)歷等等，組員B可以把自己當作記者向組員A介紹自己。

　　3.然后組員B也向組員A介紹自己。

　　4.小組完成介紹后，把兩小組結合為四人一組。然后組員A以記者探訪后報道形式向兩位新朋友介紹組員B的資料，組員B也同樣介紹組員A的資料。兩位新朋友也可以同樣方式向組員A及組員B做出介紹。

　　5.最后四人可以互相詢問其他資料。

　　注意事項

　　1.這是鼓勵組員互相介紹認識的一種方法。最重要的是給予足夠時間讓組員可分享較深入內(nèi)容。

　　2.工作員應提供訪問的準則及方法，也可以簡單介紹記者的訪問技巧，以加強游戲趣味。

　　超能力飯桌

　　場地：飯桌或任何圍在一起吃東西的地方

　　人數(shù)：約6-12人

　　時間：30秒至2分鐘

　　目的：增進小組感情，強化小組成員間的合作能力。

　　游戲方法

　　1.于膳食時間進行。

　　2.開飯前，所有人入座。

　　3.游戲開始，所有人不可張開眼睛或說其他東西。

　　4.組員需要將數(shù)目字由一開始數(shù)下去，每人只可數(shù)一個號碼。

　　5.若有人搞亂了次序，或有任何出錯，游戲需要重新開始。

　　游戲變化

　　可用英文字母，或任何有順序特性的詞語替代數(shù)字。

　　注意事項

　　參加者事前不可內(nèi)定排列次序。

　　知多一點點

　　場地：室內(nèi)

　　人數(shù)：不限

　　時間：約10分鐘

　　用具：“知多一點點”表格、筆

　　目的：在小組初期進行讓小組成員發(fā)掘與其他組員的共同點。

　　游戲方法

　　1.把“知多一點點”表格派給參加者。

　　2.請各組員在10分鐘內(nèi)，與其他組員交流“知多一點點”內(nèi)各項，如果對方符合表格要求，請對方簽名。

　　注意事項

　　主持人可要求參加者與每一位相遇的組員都能交流所有“知多一點點”項目，并強調(diào)“找不到，也不要緊”的原則。主持人也可鼓勵參加者高聲喊出要求而找適合組員簽名。這都視乎小組特色而定。

　　游戲變化

　　1.表格的格式任由主持人設計。

　　2.在小組不同階段可設計不同的問題。在小組后期，問題宜較深入。

　　人名泵波拿

　　場地：室內(nèi)

　　人數(shù)：20-100人

　　時間：約25分鐘

　　用具：每人一張卡片

　　目的：在第一次聚會時，讓參加者互相認識或其他資料。

　　游戲方法

　　1.每位出席參加者獲派一張游戲卡，卡上畫上一個井字分成九格。(或十六格，視乎參加人數(shù)及時間而定)

　　2.參加者用5-10分鐘時間認識新朋友，并請對方寫下他們的名字。

　　3.時間到了，主持人逐一抽出參加者姓名，念出被抽得人名，并可請他們站起來介紹自己。參加者游戲卡上若有名字被念到，便將此格劃去。當卡上劃去的人名能夠連成一條直線時，而又可以認出直線上的參加者，便可得到禮物一份。

　　4.游戲繼續(xù)進行，讓更多的人得到禮物，直至送完為止。

　　注意事項

　　1.要給予足夠時間，否則參加者只顧急忙交換姓名，不能達到互相認識的目的。

　　2.主持人應強調(diào)這游戲只是增強認識朋友的趣味，最重要是去結識朋友。

　　3.主持人也可要求姓名以外的其他資料以幫助參加者交談。

　　吹銀雞

　　場地：室內(nèi)

　　人數(shù)：不限

　　時間：15分鐘

　　目的：增強組員的合作精神及團結精神。

　　游戲方法

　　1.把一個哨子(銀雞)縛于天花板，要求每一個組員輪流吹響它，并需限時完成。

　　2.組員不得使用任何工具(如枱椅等)，而除口部外，任何身體部分均不得觸及哨子。組員之間可以合作，例如騎臂馬、抱起其他組員等。

　　注意事項

　　1.這個簡單游戲頗具挑戰(zhàn)性，要求組員高度合作及請求效率，也可讓組員間有適當?shù)纳眢w接觸。

　　2.可把組員分為兩組進行比賽，但更理想是鼓勵整個小組自創(chuàng)記錄，并向舊記錄挑戰(zhàn)。

　　3.哨子的高低可視乎組員的能力而定，也可把難度逐漸增高，但要顧及組員安全。

　　解人結

　　場地：室內(nèi)或室外

　　人數(shù)：10-15人

　　時間：15-20分鐘

　　目的：促進關系游戲，培養(yǎng)小組團結及合作感覺，可使組員投入的熱身活動。

　　游戲方法

　　1.組員圍成一圈，伸出雙手，隨意于其他人相握，但注意每雙手要握著不同的人。這便構成一根很緊的“人結”。

　　2.解結時，不能把手放開，只能通過其他方法如跨越、穿過等等。

　　3.經(jīng)過一番努力，“人結”便可漸漸解開，直至解成一個或兩三個小圈。

　　注意事項

　　1.游戲的優(yōu)點是使組員在很短的空間距離內(nèi)，共同商討解決問題的方法，加上適當?shù)纳眢w接觸，容易令組員投入及產(chǎn)生團結的感覺。

　　2.在同一聚會，只需完一至兩次便足夠。如果玩的多次，挑戰(zhàn)性會降低，新鮮感和團結感也會減弱。

　　3.人數(shù)以10-15人最好，人數(shù)過多可分成兩組進行。

　　信任搖擺

　　場地：室內(nèi)或室外

　　人數(shù)：每組6-8人

　　時間：10-15分鐘

　　目的：考驗及培養(yǎng)對小組的信任，體驗完全放松自己時的感覺。

　　游戲方法

　　1.參加者圍成小圈，面向圓心互相靠攏，站立時一腳前，一腳后，雙手置于胸前，掌心向前。

　　2.一位參加者站到圈中間，雙手交叉置于胸前，閉上眼睛，全身放松，幻想自己是楊柳，隨風擺動，但腳跟不動。

　　3.周圍參加者可輕推他上身，使他獲得柳樹搖擺的感覺。

　　4.參加者逐一嘗試，感受信任別人的感覺。

　　注意事項

　　1.主持人要常常提醒圈中組員放松全身，其他組員則要讓圈中組員有信心，這才能培養(yǎng)小組間信任。

　　2.一旦“楊柳”對圓圈的組員失去信任，便難在放松搖擺。工作員應帶出信任的建立十分困難，破壞卻十分容易。

　　游戲變化

　　類似“信任搖擺”的考驗及培養(yǎng)組員的信任的游戲很多，例如：

　　1.“信任跌倒”：

　　a)二人一組，一人站立并閉上眼睛向后倒下，另一組員則蹲在背后，不使跌下組員跌在地上。

　　b)組員圍成一圈，伸出兩手組成救生網(wǎng)，另一組員從較高處跌下網(wǎng)。

　　2.“瞎子走路”：

　　a)二人一組，一人用布條縛上眼睛，手按隊友肩膀或手肘，跟隨隊友四處穿插。

　　b) 縛上眼睛的組員不按隊友肩膀，但依其指示而行。

　　扣帽子

　　場地：室內(nèi)或室外

　　人數(shù)：10-15人

　　道具：足夠的皇冠(紙制的)，每頂皇冠上有不同的字句，包括尊重我、指責我、恥笑我、忽略我、同意我、攻擊我、不同意我、贊美我、挑剔我等。

　　目的：讓組員去體驗和了解組中不同組員的角色和組員受不同對待時所產(chǎn)生的感受。

　　游戲方法

　　1.組員選一組長，而組長將以上的皇冠隨意的分配給各人并戴在頭上;每個人不知道自己頭上皇冠的名字，但能見到其他人皇冠，而每個人要根據(jù)他人的皇冠作反應。

　　2.工作員給一個問題或處境給勸阻解決，例如說：假設大家是一間旅行社的職員，現(xiàn)要設計一個一天游的香港行程給一群美國游客。

　　3.給全組人10分鐘時間討論，由組長領導討論(組長不需要戴皇冠)。

　　4.討論后，組員猜自己皇冠上的字句是什么，以及討論其感受。

　　游戲變化

　　另一個類似的游戲是每人獲派一張卡片，卡片上有他要做的角色，例如“沉默者”、“指責別人”等，然后共同討論某問題。

　　認親認戚

　　場地：室內(nèi)

　　人數(shù)：10-20人

　　時間：不限

　　道具：親戚卡

　　目的：讓組員檢討和澄清自己和其他組員的關系，以及獲得其他組員的回應。促進組員間的關系。

　　游戲方法

　　1.把親戚卡交給一位組員，由他自己根據(jù)本身的經(jīng)驗或心目理想的“親戚”，將手上的親戚卡派給其他組員。

　　2.每位組員只可接受一張卡，而派卡的組員可不將全部卡派出。

　　3.工作員帶領組員討論：

　　a)派卡者解釋為何這樣的角色;

　　b)被派卡的組員講述自己被派該卡的反應和感覺;

　　c)派卡者解釋不能分配卡給某些組員的原因;

　　d)若某些角色沒有派出，派卡者須解釋他對該角色的要求及為何沒有組員適合該角色。

　　4.親戚卡上的角色可以包括：父、母、兄、弟、姊、妹、夫、妻、自己、爺爺?shù)鹊取?/p>

　　5.如時間許可，可由別些組員進行多一次或兩次。

　　游戲變化

　　1.親戚卡上的親戚人選可改變。

　　2.可用各種形容詞來代替親戚。

　　3.可用各種動物來代替親戚。

　　常見適合團隊的游戲

　　（1）、無敵風火輪

　　項目類型：團隊協(xié)作競技型

　　道具要求：報紙、膠帶

　　場地要求：一片空曠的大場地

　　游戲時間：10分鐘左右

　　游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

　　活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。

　　（2）、信任背摔

　　游戲簡介：這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展訓練項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。

　　游戲人數(shù)：12－16人

　　場地要求：高臺最宜

　　需要器材：束手繩背摔臺

　　游戲時間：30分鐘左右

　　活動目標：培養(yǎng)團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

　　（3）、齊眉棍

　　游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

　　游戲人數(shù)：10-15人

　　場地要求：開闊的場地一塊

　　需要器材：3米長的輕棍

　　游戲時間：30分鐘左右

　　活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。

　　（4）、驛站傳書

　　游戲類型：團隊協(xié)作型

　　游戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現(xiàn)的重要意義；制度規(guī)則的建立與修正。

　　游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當于一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，當然了，需得把信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規(guī)則來約束.

　　游戲規(guī)則:

　　項目開始后:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)

　　1.不能講話.

　　2.不能回頭

　　3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標準要以最前面的某個物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)

　　4.當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.

　　5.不能傳遞紙條和仍紙條 .

　　6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)

　　7.第一輪時間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時間,然后回來PK)

　　第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加:

　　8,第一輪所有方法不能再使用.

　　9.不能傳遞和扔任何物品.

　　10.第二輪時間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時間,然后回來PK)

　　第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加

　　11,第一輪第二輪所有方法不能使用.

　　12.第三輪時間≤40秒 (給出6分鐘的討論時間,然后回來PK)

　　第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加

　　13.前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開地面

　　15.第四輪時間≤20秒 (給出5分鐘的討論時間,然后回來PK)

　　（5）、盲人方陣

　　一．項目類型：團隊協(xié)作型

　　二．道具要求：長繩一根

　　三．場地要求：空曠的大場地

　　四．詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

　　五．活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

　　（6）、眾志成城

　　一．項目類型：團隊合作型

　　二．道具要求：無需其他道具

　　三．場地要求：空曠的場地一塊

　　四．項目時間：20分鐘-30分鐘

　　五．詳細游戲規(guī)則：

　　1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；

　　2、在不用手撐地站起來；

　　3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。

　　在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

　　六．活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。

　　（7）、解手鏈

　　一、游戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網(wǎng)。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個圓？這是團隊的嚴峻挑戰(zhàn)。

　　二、游戲人數(shù)：8－12 人/組

　　三、場地要求：開闊的場地一塊

　　四、游戲時間：15分鐘左右

　　五、活動目標：鍛煉新團隊的溝通，執(zhí)行及領導力。

　　（8）、七彩連環(huán)炮

　　一．項目類型：競技游戲

　　二．比賽人數(shù)：一隊六名隊員（3男3女）

　　三．道具要求：氣球若干

　　四．場地要求：空曠的大場地

　　五．游戲方法：

　　男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數(shù)記錄成績。

　　六．競賽規(guī)則：

　　（1）、男女必須間隔排列（為了增加公平性）

　　（2）、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數(shù)里面進行相應扣減。

　　七．活動目的：本活動旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強對他人的信任。

　　（9）、十人九足

　　一、項目類型：團隊協(xié)作型

　　二、場地要求：一片空曠的大場地

　　三、需要道具：

　　每組一條長約五米的繩子

　　四、詳細游戲規(guī)則：

　　以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

　　五、活動目的：

　　“十人九足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。

　　（10）、袋鼠跳

　　一、項目類型：團隊游戲、趣味游戲

　　二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場

　　三、需要道具：

　　布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

　　四、詳細游戲規(guī)則：

　　每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

　　比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　五、活動目的：

　　“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。

　　（11）、鏈接加速

　　一、項目類型：團隊協(xié)作型

　　二、參賽人員：由6名隊員參賽（3男3女）

　　三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米

　　四、競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　五、競賽規(guī)則：

　　（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；

　　（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；

　　（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

　　六、活動目的：本活動旨在培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作精神。

　　（12）、搭橋過河

　　一、項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲

　　二、參賽人員：每隊派六人上場（2男4女）

　　三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米

　　四、需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）

　　五、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　七、競賽規(guī)則：

　　（1）、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。

　　（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加。

　　八、活動目的：本活動旨在培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術，訓練團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

　　（13）、心心相印（背夾球）

　　一、項目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲

　　二、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米

　　三、需要道具：每組一條長約五米的繩子

　　四、比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊12人，（6男6女）

　　五、詳細游戲方法及競賽規(guī)則：

　　每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。

　　（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。