拓展項目之高壓電網(wǎng)

時間：2022-11-04 15:02:15 拓展項目我要投稿

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拓展項目之高壓電網(wǎng)

　　一、拓展訓(xùn)練項目準(zhǔn)備：

　　1、檢查電網(wǎng)是否安裝完畢。網(wǎng)洞的掛件是否夠數(shù);

　　2、數(shù)網(wǎng)洞，2個大洞必須留出，在做項目前要根據(jù)學(xué)員的胖瘦，調(diào)整被封死的網(wǎng)洞，留出n + 1/2個網(wǎng)洞。

　　二、拓展訓(xùn)練項目名稱：

　　高壓電網(wǎng)

　　三、拓展訓(xùn)練項目類型：

　　團隊合作項目

　　四、拓展訓(xùn)練項目目標(biāo)：

　　你們面前是一張(帶有2萬伏高壓電的)電網(wǎng)，要求所有隊員在規(guī)定的時間內(nèi)從電網(wǎng)的一側(cè)穿越至另一側(cè)，如還有人留在原地，算做整個項目失敗。時間：40分鐘(根據(jù)需要可調(diào))。

　　五、拓展訓(xùn)練規(guī)則及注意事項：

　　規(guī)則：

　　1、網(wǎng)的有效范圍：四條臘旗繩圍成的四邊形;(上下左右演示)

　　2、每個網(wǎng)洞只能使用1人/次;

　　3、只能從沒有系繩節(jié)的網(wǎng)洞中穿越。在穿越電網(wǎng)的過程中，任何人(包括保護學(xué)員)身體的任何部位及其附屬物(衣服、鞋子、頭發(fā)等)都不能觸網(wǎng)。否則，正在穿越電網(wǎng)的人必須退回原處，同時，這個網(wǎng)洞也將被封死并不再使用;

　　4、任何人不得繞過電網(wǎng)到另一側(cè)幫忙;

　　5、不允許做空翻、魚躍等危險動作。

　　注意事項：

　　1、服從培訓(xùn)師口令原則：當(dāng)培訓(xùn)師發(fā)現(xiàn)學(xué)員的動作有危險，或者自己難以把握的問題時，應(yīng)果斷叫停。對于這一原則，要嚴(yán)格要求學(xué)員必須服從;

　　2、抬女學(xué)員過時面向上;(在操作過程中時提醒)

　　3、在被抬學(xué)員已經(jīng)安全通過電網(wǎng)后，提醒學(xué)員，先放腳，再放頭，在該名學(xué)員還沒有安全站立在地上之前，任何人不得松手;

　　4、強調(diào)只有真正投入才能把項目做好。第一次觸網(wǎng)時要嚴(yán)格把關(guān)，根據(jù)學(xué)員的投入態(tài)度：認(rèn)真則松，散漫則緊。25分鐘是關(guān)鍵點，如果學(xué)員認(rèn)真，培訓(xùn)師可(偷偷的擋住別人的視線)解開1個網(wǎng)洞，讓學(xué)員通過。

　　六、拓展訓(xùn)練操作流程

　　1、把大家?guī)У诫娋W(wǎng)前，一字排開，培訓(xùn)師站位在學(xué)員與電網(wǎng)之間，布置項目;

　　2、重復(fù)強調(diào)規(guī)則;

　　3、布置注意事項;

　　4、項目開始，計時。

　　七、拓展培訓(xùn)師監(jiān)控要點：

　　1、哪一側(cè)學(xué)員少，培訓(xùn)師應(yīng)在哪一側(cè)參與保護。調(diào)整自己的站位，讓學(xué)員感受到教練的認(rèn)真和不古板，掛件時要輕松但不得觸網(wǎng);

　　2、在被抬學(xué)員已經(jīng)安全通過電網(wǎng)后，提醒學(xué)員，先放腳，再放頭，在該名學(xué)員沒有被安全放立在地上之前，任何人不得松手，不得離開自己的位置。

　　拓展訓(xùn)練高壓電網(wǎng)收獲：

　　1、深刻體會團隊目標(biāo)的實現(xiàn)需要每位成員的共同努力;

　　2、學(xué)習(xí)資源合理分配和運用;

　　3、通過身體接觸，增進彼此情感交流。