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焦慮癥心理測試題目
隨著現代人工作壓力越來越大，焦慮癥也開始蔓延，下面焦慮癥心理測試題目是小編為大家帶來的，歡迎瀏覽。
焦慮癥的心理測試題一：
該焦慮癥心理測試的評分必須根據最近一周的實情，在適當的選項上劃“∨”。但注意不要錯過任何一個題，也不要在同一題里打兩個“∨”。
1、我總是覺得容易緊張和著急。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
2、我無故覺得害怕。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
3、我老是心里煩亂或覺得驚恐。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
4、我認為一切都很好，不會發生什么不幸。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
5、我認為一切都很好，不會發生什么不幸。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分、
6、我手腳經常發抖打顫。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
7、我因為頭痛，頭頸痛和背痛而苦惱。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
8、我容易衰弱和疲乏。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
9、我覺得平心氣和，并且極易安靜坐著。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分
10、我覺得心跳得快
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
11、我因為頭暈而苦惱
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
12、我有暈倒發作或覺得要暈倒似的
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
13、我呼氣和吸氣都感到很順暢。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分
14、我手腳麻木和刺痛。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
15、我因為胃痛和消化不良而苦惱。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
16、我經常要小便。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
17、我的手經常是干燥溫暖的。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分
18、我臉紅發熱。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
19、我會很快入睡且睡得很好。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分
20、我總是做噩夢。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
焦慮癥心理測試題評斷標準：根據你所填的答案，算出總分，再乘以1.25，得出你的分數:
50-59分 輕度焦慮
60-69分 中度焦慮
69分以上 重度焦慮
在完成了心理測試后，相信大家對自己的心理狀況都有了一定的了解。如果通過以上的簡單判斷，您的分值偏高，就需要自我反省了，或者到專業的心理醫生那里咨詢一下，看看自己時候需要接受治療。如果您的分數較低，那么恭喜您，再接再厲，好好保持下去吧!
焦慮癥的心理測試題二：
焦慮癥測試題不僅是發現焦慮癥的前提，更是防治焦慮癥的前提，因此對于焦慮癥患者來說這是需要了解的一個部分。我們要想做好焦慮癥測試題就需要對焦慮癥進行一個全方位的了解，這樣也可以保證最終測試的準確程度。焦慮癥雖說是常見病，但還是有不少人不太了解，下面為大家詳細介紹。
焦慮癥是無緣無故的、沒有明確對象和內容的焦急、緊張和恐懼，同時這也是一種指向未來，似乎某些威脅即將來臨，但是病人自己說不出究竟存在何種威脅或危險，最后需要大家了解的就是它持續時間很長，如不進行積極有效的治療，幾周、幾月甚至數年遷延難愈。最后焦慮癥除了呈現持續性或發作性驚恐狀態外，同時伴多種軀體癥狀。
焦慮癥測試題需要從以下幾個方面開始：
1、您是否過分擔憂的天數多于不擔憂的天數，并至少持續6個月以上?
2、您是否無理由地擔心許多事情和活動，比如工作、學習或健康?
3、您是否無法控制擔憂?
4、您是否時常感到坐立不安?
5、您最近是否易疲勞?
6、您最近是否集中注意力比較困難?
7、您最近是否易發怒?
8、您最近是否肌肉緊張?
9、您最近是否入睡困難或失眠，對睡眠質量不滿意?
10、您最近是否焦慮影響你的正常生活?
如果您在以上焦慮癥測試題中回答的是超過三個以上，那很有可能您已經患上了焦慮癥，存在的癥狀越多，說明焦慮癥越嚴重。
焦慮癥測試題可以很好的幫助我們遠離心理障礙疾病的困擾，因此在生活中一旦發現焦慮癥發作就應該重視做好焦慮癥的防治才好，我們只有做好焦慮癥的測試才可以更好的保護自己的心理健康。如果您想進行更為專業的焦慮癥測試，可以在線直接咨詢專家，希望可以為您帶去幫助。
焦慮癥一般會出現以下表現：
1、焦躁。焦慮癥導致患者出現焦躁的癥狀。主要是由于患者患病后情緒受到刺激，導致精神處于緊張狀態所引起。
2、頭疼。焦慮癥的表現一般為頭疼。患者患病后局部肌肉處于緊張狀態，會引起自主神經功能出現紊亂，從而誘發頭疼。
3、失眠。失眠也是焦慮癥的表現之一。患者患有焦慮癥后可能會引起臟腑氣機升降失調，導致大腦神經過于興奮，從而出現失眠的癥狀。
因此，焦慮癥的表現一般為焦躁、頭疼、失眠等。患者患病后應進行積極的治療，可以在醫生的叮囑下使用藥物進行治療，比如帕羅西汀、草酸艾司西酞普蘭片等。同時患者服藥期間飲食盡量以清淡、易消化為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免食用辛辣、刺激性食物。
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