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如何面對孩子心理健康的“黃金時期”
心理學(xué)家普遍認(rèn)為，兒童時期是培養(yǎng)健康心理的黃金時代，各種習(xí)慣和行為模式都是在這個時期奠定基礎(chǔ)，如果此時忽略了孩子的心理衛(wèi)生，對孩子以后的發(fā)展會造成不利影響。為此，專家提醒，培養(yǎng)兒童心理健康，應(yīng)注意以下幾點：
一、不要過分關(guān)心孩子。
過分關(guān)心容易使孩子過度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。
二、不要賄賂孩子。
要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。
三、不要太親近孩子。
應(yīng)該鼓勵孩子同同齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會與人相處的方法。
四、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。
孩子的自信心多半是由做事成功而來，強迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。
五、不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。
這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯埂埍⒄f謊、離家出走等異常行為。
六、不要欺騙和無謂的恐嚇孩子。
嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性。
七、不要過分夸獎孩子。
孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸贊會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。
八、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子。
這樣會造成孩子懷恨和害羞的心理，損害孩子自尊心。
九、不要對孩子喜怒無常。
這樣會使孩子敏感多疑、情緒不穩(wěn)、膽小畏縮。
十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。
幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應(yīng)該教會孩子分析問題、解決問題的方法。
十一、青春期的孩子需要理解和認(rèn)同
青春期的孩子往往面臨身體、心理和社交上的巨大變化，他們可能感到不安、孤獨、無助、焦慮和挫敗。他們需要得到理解和認(rèn)同，而不是被忽視或者誤解。因此，家長應(yīng)該注意以下幾點：
傾聽和尊重孩子的感受。孩子們需要有人傾聽他們的想法和感受，而不是簡單地給予指導(dǎo)或者忽視。家長可以通過與孩子交流、問問題、表達(dá)理解和同情來建立信任和親密感。
不要輕易評價或批評孩子。評價和批評可能會讓孩子感到自卑或者挫敗，從而影響他們的自尊心和信心。家長應(yīng)該盡量用積極的語言和態(tài)度來表達(dá)對孩子的看法和建議。
接受孩子的個性和選擇。青春期的孩子正在探索自己的身份和個性，他們可能會嘗試不同的事物或者選擇與自己的家庭、文化和傳統(tǒng)不同的方式。家長應(yīng)該尊重孩子的選擇和個性，給予他們自由和獨立的空間。
十二、適當(dāng)放手，幫助孩子成長
適當(dāng)?shù)姆攀謱τ诤⒆拥某砷L和發(fā)展非常重要。過度保護和干涉可能會讓孩子感到束縛和壓力，從而影響他們的自信心和獨立性。因此，家長應(yīng)該注意以下幾點：
給孩子適當(dāng)?shù)淖杂珊拓?zé)任。孩子們需要有機會探索世界、嘗試新事物和承擔(dān)責(zé)任。家長可以給孩子們制定適當(dāng)?shù)囊?guī)則和約束，同時也應(yīng)該給予他們一定的自由和選擇權(quán)。
鼓勵孩子獨立思考和解決問題。孩子們需要學(xué)會獨立思考和解決問題的能力，這將有助于他們在未來的生活和工作中更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。家長可以通過讓孩子們自己負(fù)責(zé)一些任務(wù)、鼓勵他們提出問題和尋找解決方案來培養(yǎng)他們的獨立思考能力。
建立積極的家庭氛圍。家庭氛圍對于孩子的心理健康和社會適應(yīng)能力有著至關(guān)重要的影響。家長應(yīng)該營造積極、溫馨和互相尊重的家庭氛圍，鼓勵孩子們在這個環(huán)境中成長和發(fā)展。
十三、家長如何幫助孩子度過青春期
家長可以通過以下幾點來幫助孩子度過青春期，增強他們的心理健康和社會適應(yīng)能力：
給予孩子充分的關(guān)注和關(guān)愛。青春期的孩子需要家長的關(guān)注和關(guān)愛，這有助于他們建立自信和自尊心，減輕他們的焦慮和不安。
培養(yǎng)孩子的愛好和興趣。愛好和興趣是孩子發(fā)展自我認(rèn)知和個性的重要途徑，也有助于他們建立社交網(wǎng)絡(luò)和增強社會適應(yīng)能力。家長可以鼓勵孩子嘗試不同的愛好和興趣，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的潛力和熱情。
教育孩子關(guān)于心理健康和情感管理的知識。青春期的孩子常常面臨情緒波動和心理壓力，家長可以教育孩子如何認(rèn)識和管理自己的情感，增強他們的心理彈性和應(yīng)對能力。
提供適當(dāng)?shù)纳缃恢С趾蛶椭Ｉ缃恢С趾蛶椭鷮τ谇啻浩诘暮⒆佑绕渲匾梢詭椭麄兘⒔】档娜穗H關(guān)系和增強社會適應(yīng)能力。家長可以鼓勵孩子參加社交活動和結(jié)交新朋友，同時也應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助。
永強教育談寄言
青春期是孩子成長過程中一個非常重要的階段，家長應(yīng)該理解并適當(dāng)放手，以幫助孩子度過這個階段。家長可以通過傾聽和尊重孩子的感受、給予孩子足夠的關(guān)注和關(guān)愛、培養(yǎng)孩子的獨立思考和社交能力，以及建立積極的家庭氛圍來幫助孩子度過青春期。
同時，家長還應(yīng)該教育孩子關(guān)于心理健康和情感管理的知識，幫助他們認(rèn)識和管理自己的情感，增強心理彈性和應(yīng)對能力。最重要的是，家長應(yīng)該給予孩子足夠的信任和支持，讓他們感受到自己被理解和認(rèn)同，從而建立健康的自我認(rèn)知和自尊心。
最后，我們相信只有家長與孩子之間的互動和信任，才能讓孩子度過青春期這一重要的成長階段。希望這篇論文能夠幫助家長更好地理解青春期孩子的需要，并給予他們正確的指導(dǎo)和支持，讓他們健康地成長并迎接未來的挑戰(zhàn)。
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