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      男性抑郁應認知功能損害心理健康

      時間:2022-12-13 22:45:14 心理健康 我要投稿
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      男性抑郁應認知功能損害心理健康

        另外,文章也表示為了拍《少帥》他做了很多功課,“導演推薦了幾本書,先看書,然后再查資料,從夏威夷到紐約,住張學良住過的酒店,吃過的餐廳都一一去感受,甚至去去和見過他的人聊天。希望這部戲能夠還原歷史、接近歷史 ,接近少帥本人。”

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        主持人透露劇中文章有大量哭戲,現場北京衛視好做了一個文章哭戲剪輯,當文章看到一幅幅自己的哭戲畫面,似乎非常有感觸的他不禁眼泛淚花,幾度哽咽,最后不忍飆淚。工作人員現場遞上了紙巾,文章哽咽道:“覺得少帥太難了,都拍出抑郁癥了。”

        此時導演張黎拍來拍文章肩膀表示:“少帥這個人物,陪伴著跨越了他最難的一段時光,有了脫胎換骨的變化。”身邊的文章補充道:“這部戲演得最拼的一次,可以說是拿命來拍的。”

        另外。戲里李雪健演他的父親,被問及跟李雪健老師學到了什么,文章說:“人好,戲好,跟著李老師的步伐好好做人好好演戲。”

        延伸閱讀:如何預防憂郁癥

        1、轉移注意力

        注意力轉移是忘記煩惱的最佳方法,它不會讓你的精力老是集中在不愉快的事情上。因為越是去想不愉快的事情,心情就越不好,有的時候甚至還可能會鉆牛角尖,會陷入情感惡性循環的怪圈中。因此,要適當的轉移自己的注意力,將注意力放在愉快的事情上。

        2、不要做重大決定

        抑郁癥患者在沒有同對自己的實際情況十分了解的人商量之前,不要做出重大的決定,如調換工作、結婚或離婚等。

        3、量力而行

        我們每天晚上睡覺以前,可以考慮明天干什么。但是,計劃不能定的太高,也不要太低,要給自己留有余地,這樣每天都可以順利完成計劃,不會給自己太大的壓力。

        4、主動求助

        一些自尊心很強的人會認為求助他人是一件很丟臉的事情,要知道當你需要求助的時候,就說明你是希望得到別人關注的,主動尋求和接受別人的關注是一種很有效的自我保護方式。

        5、充電

        我們可以適當的變動生活中的內容,不要時時刻刻的關注孩子而忽略了自己,可以暫時的將孩子交給信任的人照顧,給自己放歌短假,哪怕是半天也行,讓自己放松一下。

        抑郁癥是怎么樣表現的?

        1、心境低落

        主要表現為顯著而持久的情感低落,抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節律變化。在心境低落的基礎上,患者會出現自我評價降低,產生無用感、無望感、無助感和無價值感,常伴有自責自罪,嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想,部分患者可出現幻覺。

        2、思維遲緩

        患者思維聯想速度緩慢,反應遲鈍,思路閉塞,自覺“腦子好像是生了銹的機器”,“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見主動言語減少,語速明顯減慢,聲音低沉,對答困難,嚴重者交流無法順利進行。

        3、意志活動減退

        患者意志活動呈顯著持久的抑制。臨床表現行為緩慢,生活被動、疏懶,不想做事,不愿和周圍人接觸交往,常獨坐一旁,或整日臥床,閉門獨居、疏遠親友、回避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧,蓬頭垢面、不修邊幅,甚至發展為不語、不動、不食,稱為“抑郁性木僵”,但仔細精神檢查,患者仍流露痛苦抑郁情緒。伴有焦慮的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等癥狀。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發絕望的念頭,認為“結束自己的生命是一種解脫”,“自己活在世上是多余的人”,并會使自殺企圖發展成自殺行為。這是抑郁癥最危險的癥狀,應提高警惕。

        4、認知功能損害

        研究認為抑郁癥患者存在認知功能損害。主要表現為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。認知功能損害導致患者社會功能障礙,而且影響患者遠期預后。

        5、軀體癥狀

        還有,主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽痿、閉經等。軀體不適的體訴可涉及各臟器,如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經功能失調的癥狀也較常見。病前軀體疾病的主訴通常加重。睡眠障礙主要表現為早醒,一般比平時早醒2~3小時,醒后不能再入睡,這對抑郁發作具有特征性意義。有的表現為入睡困難,睡眠不深;少數患者表現為睡眠過多。體重減輕與食欲減退不一定成比例,少數者可出現食欲增強、體重增加。

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