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      色彩是如何影響著我們的生活

      時間:2020-10-13 18:21:10 心理健康 我要投稿

      色彩是如何影響著我們的生活

        從心理學的角度上來講,色彩不止與性格有關,與我們的情緒與生活都會產生很大的影響,下面就一起看看色彩是如何影響著我們的生活的吧!

        

        人置身于世界上,在清醒時每時每刻都受到各種顏色的影響,色彩幾乎充滿了從微觀到宏觀的全部物質世界。赤、橙、黃、綠、青、藍、紫,七色交相輝映,光彩奪目,它們不僅美化著人類的生活,而且對人類的心理也產生著影響。

        不同的顏色不僅引起人不同的感覺、情緒和活動能力,而且這種感覺、情緒和活動能力還隨著光的強度的增大而增加。學會用色彩美化居室環境,能有效地調節人的心情,帶來身心健康。

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        環境心理學的研充成果表明,不同的色彩引起人們不同的感覺,產生不同的情緒;紅色使人情緒興奮和亢揚,受到鼓舞;黃色使人興高采烈;充滿喜悅;綠色使人情緒安定、鎮靜;藍色使人心胸開闊;青色給人以肅穆、幽靜之感;紫色使人產生壓抑之感,玫瑰色可使消沉、壓抑的情緒振奮起來;黑色使人厭煩;白色使人感到明快••••••正因為這樣,我們完全可以把環境心理學中的上述研究成果引進居室環境的市置中。

        為此,請你注意以下幾個問題:

        色彩與職血。人們的職業不同,住房的顏色也應有所區別,才能有利于休息。如賣肉的售貨員整天與血淋淋的鮮血打交道,居室里最好多點藍綠色;理發師整天接觸黑色,家里就宜多點紅色;運動員經常處于興奮狀態,宿舍應添些藍色和綠色;等等。

        色彩與房間用途。臥室涂飾的色彩不宜太艷,偏深暗一些能給人以嫻靜之感;廚房粉刷成白色,會產生明亮、清爽、寧靜、舒暢的環境氣氛;餐室涂飾藍色或橙黃色墻壁,能給人以溫暖和諧的感覺,并能刺激食欲;新婚洞房喜慶歡樂,可采用暖色。

        色彩與面積。顏色的冷、暖之分在人心理上能產生遠、近的效果。比如橙黃色給人的感覺是凸出、逼近,而嫩綠色則使入覺得開闊、后退。如果房間較小,則不宜用黃色、蘋果綠等艷色,而應用黃灰、淺綠灰色為宜,以此來給人以擴伸空間的感覺。同樣,如果天花板用淡藍包,則顯得高遠。

        色彩與環境。確定室內裝飾色彩,不要忽略了與自然環境顏色的協調。如四周綠色較多的'房子,就不必為室內的綠化安排而“傷腦筋”,否則會有損外界自然色;如果室外有紅磚墻的反射,則室內不宜用綠、藍色,而應用灰黃、淺黃偏綠、奶黃色為宜。總之,室內與室外的顏色切忌大紅大綠,對比強烈。

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        房間色彩應以一種色調為宜。一般以家具色彩為主,墻壁、地面、窗簾、床罩、沙發套等都圍繞它以取得協調。一套茶色家具,涂以米黃色的表面,再以一、兩件顏色鮮明的擺設點綴其間,人處其中便會產生一種歡快心情。

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        幾乎每個家庭都喜歡搞點裝飾品和小擺設。確實,小件物品的裝飾和點綴、對于平衡布局、協調色彩、活潑氣氛、增強生活氣息,往往能起到意想不到的作用。但是,如果裝飾、點綴不當,不僅不能美化環境,而且會適得其反。

        看來用不同的色彩來裝飾自己的生活對于保護我們的心理健康可是非常有幫助的,當我們感覺到心理狀態不佳的時候,大家不妨嘗試利用色彩來調節。

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        綠色是一種令人感到穩重和舒適的色彩,具有鎮靜神經、降低眼壓、解除眼疲勞、改善肌肉運動能力等作用,自然的綠色還對暈厥、疲勞、惡心與消極情緒有一定的舒緩作用。但長時間在綠色的環境中,易使人感到冷清,影響胃液的分泌,食欲減退。

        藍色是一種令人產生遐想的色彩,另一方面,它也是相當嚴肅的色彩。具有調節神經、鎮靜安神的作用。藍色的燈光在治療失眠、降低血壓和預防感冒中有明顯作用。有人戴藍色眼鏡旅行,可以減輕暈車、暈船的癥狀。但患有精神衰弱、憂郁病的人不宜接觸藍色,否則會加重病情。

        黃色是人出生最先看到的顏色,是一種象征健康的顏色,它之所以顯得健康明亮,因為它是光譜中最易被吸收的顏色。它的雙重功能表現為對健康者的穩定情緒、增進食欲的作用;對情緒壓抑、悲觀失望者會加重這種不良情緒。

        橙色能產生活力,誘發食欲,也是暖色系中的代表色彩,同樣也是代表健康的色彩,它也含有成熟與幸福之意。

        白色能反射全部的光線,具有潔凈和膨脹感。空間較小時,白色對易動怒的人可起調節作用,這樣有助于保持血壓正常。但對于患孤獨癥、精神憂郁癥的患者則不宜在白色環境中久住。

        粉色是溫柔的最佳詮釋。經實驗,讓發怒的人觀看粉紅色,情緒會很快冷靜下來,因粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少,從而使情緒趨于穩定。孤獨癥、精神壓抑者不妨經常接觸粉紅色。

        紅色是一種較具刺激性的顏色,它給人以燃燒和熱情感。但不宜接觸過多,過多凝視大紅顏色,不僅會影響視力,而且易產生頭暈目眩之感。心腦病患者一般是禁忌紅色的。

        黑色具有清熱、鎮靜、安定的作用,對激動、煩躁、失眠、驚恐的患者起恢復安定的作用。

        灰色是一種極為隨和的色彩,具有與任何顏色搭配的多樣性。所以在色彩搭配不合適時,可以用灰色來調和,對健康沒有影響。

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