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      男女要具備的積極心態(tài)

      時(shí)間:2023-01-27 22:25:59 心理健康 我要投稿
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      男女要具備的積極心態(tài)

        你的心態(tài)積極嗎?你知道男女要具備的積極心態(tài)有哪一些嗎?以下是小編為大家精心整理的男女要具備的積極心態(tài),歡迎大家閱讀。

        

        1、投資心態(tài)

        投資就是將現(xiàn)有的資源投入到某一項(xiàng)目并從中獲得更大收益。投資心態(tài)就是相信自己所作的一切都會(huì)有回報(bào)的心態(tài)。

        2、平常心態(tài)

        所謂平常心態(tài)就是平靜地接受一切事實(shí)的心態(tài),它可能是好的也可能是壞的。平常心不僅僅是對(duì)待榮譽(yù)和幸運(yùn)的心態(tài),它也是對(duì)待挫折和失敗應(yīng)有的心態(tài)。

        3、冒險(xiǎn)心態(tài)

        冒險(xiǎn)心態(tài)就是不畏懼風(fēng)險(xiǎn)甚至是積極尋求風(fēng)險(xiǎn)價(jià)值的心理狀態(tài)。

        4、感恩心態(tài)

        感恩心態(tài)就是對(duì)別人時(shí)懷感激甚至對(duì)大自然也懷有感激的心理狀態(tài)。

        5、歸零心態(tài)

        歸零心態(tài)就是把自己心靈里的一切清空、一切歸于零的心態(tài)。良好的歸零心態(tài)是對(duì)付失敗必不可少的心理武器, 更是不斷進(jìn)取獲取成功的必需的心理狀態(tài)。

        6、服務(wù)心態(tài)

        服務(wù)心態(tài)就是你做任何事都是在為別人服務(wù)為社會(huì)服務(wù)為人類服務(wù)的心態(tài)。成功原理之一就是服務(wù)原則,服務(wù)心態(tài)就是貫徹這一原則。

        7、知足心態(tài)

        貪婪是人的六大本性之一,多少人都是因?yàn)椴恢愣2粯?lè),他們?cè)谧约翰⒉灰欢ㄐ枰臇|西上耗費(fèi)了全部心智。如果不是貪婪,將有多少人獲得快樂(lè),又有多少人取得成就!

        8、分享心態(tài)

        分享心態(tài)就是希望有人與自己共享勞動(dòng)成果的心理狀態(tài)。

        9、雙贏心態(tài)

        合作原則是成功的原則之一。雙贏心態(tài)就是利已利人的心態(tài),就是為自己著想的同時(shí)而不忘他人的權(quán)益,使雙方都能受益。雙贏心態(tài)是達(dá)到合作的必有心態(tài),也是走向成功的必由之路。

        10、童稚心態(tài)

        生活的磨礪使我們成熟,但是它也可能磨掉我們身上一種最重要的東西:童心。所謂童稚心態(tài)就是像兒童那樣看問(wèn)題的心態(tài),童心的兩個(gè)特點(diǎn),一是好奇一是包容,好奇心態(tài)和包容心態(tài)都是人生寶貴的智慧。

        工作中如何保持積極的心態(tài)

        一日之計(jì)在于晨

        每天大清早起床,應(yīng)為工作做好準(zhǔn)備,因?yàn)閾碛辛己眯膽B(tài),自然會(huì)感到精力充沛;相反,消極的心態(tài)只會(huì)做甚么都覺(jué)得不暢順。

        一個(gè)從容的早晨,一頓豐富的早餐也許就決定了你一天的心情和工作效率。沒(méi)有人會(huì)覺(jué)得蓬頭垢面、饑腸轆轆地趕去上班會(huì)讓一天都有好心情。

        凡事講求秩序

        有秩序的生活會(huì)使你每天頭腦清醒,心情舒暢。

        如果每天看見(jiàn)桌上堆滿了報(bào)告、備忘錄和要回的信足以讓你產(chǎn)生混亂、緊張和憂慮的情緒。所以每天下班前整理好辦公桌,定期清理電腦中的文件和電子郵件都是必要的。

        跳出完美主義陷阱

        完美主義者總是預(yù)先給自己設(shè)定一個(gè)十全十美的目標(biāo),一旦做不到就會(huì)沮喪消沉,由此對(duì)自己的能力全面懷疑和否定,從而陷入了完美主義的陷阱。

        其實(shí),如同大家熟悉的半杯水的故事:桌上放了半杯水,心態(tài)積極的人會(huì)說(shuō):“有半杯水不錯(cuò)了!”但心態(tài)消極的人卻說(shuō):“才得半杯水啊!”

        任何事只要我們努力就可以了,不要苛求結(jié)果。要善于學(xué)會(huì)為自己的每一點(diǎn)努力成果而喝彩,讓自己時(shí)刻有成就感,知足自信才會(huì)充滿快樂(lè)。

        快速忘記煩惱,運(yùn)用心理暗示

        在漫長(zhǎng)的職場(chǎng)生涯之中,誰(shuí)都會(huì)遇到令人不偷快的事:難以相處的上司,人際關(guān)系的煩擾,事業(yè)上的失意……煩惱無(wú)數(shù),但我們不能任郁郁寡歡的情緒徘徊不去,面對(duì)麻煩和困境,要堅(jiān)決做一個(gè)“沒(méi)心沒(méi)肺”的人。

        比如在工作量大,需要加班時(shí),在心里對(duì)自己說(shuō),“可以學(xué)到更多東西啦”,掌握適度的心理調(diào)節(jié)術(shù),對(duì)于職場(chǎng)生活是非常重要的。與其讓無(wú)可挽回的事實(shí)破壞我們的情緒,毀壞我們的生活,還不如坦然接受這些事情,并加以適應(yīng)。

        給自己找樂(lè),樂(lè)觀應(yīng)對(duì)一切

        環(huán)境本身并不能令人感到快樂(lè)或不快樂(lè),只有個(gè)人對(duì)環(huán)境的反應(yīng),才能決定他的感覺(jué)是好還是壞。因?yàn)槿魏蜗敕ǘ几淖儾涣艘呀?jīng)發(fā)生的事實(shí),真正影響我們心情的,是我們?nèi)绾螌?duì)待這些現(xiàn)實(shí),所以許多時(shí)是我們自己令自己不開(kāi)心。

        一定要弄清楚自己最想要的到底是什么?如果現(xiàn)在的工作不能給你提供任何物質(zhì)或精神上的愉悅,那么你就應(yīng)該考慮變換一下工作了。

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