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臺州醫院獨創禪修治療心理疾病
如果患了精神疾病，就必須去精神專科醫院的精神科門診進行治療。以下是小編給大家整理的關于臺州醫院獨創禪修治療心理疾病，歡迎閱讀！
臺州醫院獨創禪修治療心理疾病
隨著現代生活節奏的加快和壓力的加大，心理疾病的發病率越來越高，已經獨占全國疾病總負擔的20%以上。可是這心理疾病和身體疾病有所不同，不能單純靠吃藥打針就能解決。最近臺州醫院精神衛生科獨創了一套禪修治療法，探索出一條“心藥”醫“心病”的路子。
趙女士：“焦慮的話心會慌，然后很煩躁，可能坐在某個地方你就感覺坐不住。比如待在汽車里面就很想下去的感覺，我就心里很煩躁的，沒法很好的表達自己，比如我今天想講一個問題，但是我沒法很好的表達。”
臨海的趙女士是一所中學的老師，因為生活和工作上的壓力，不知不覺中患上了焦慮的心理疾病。她失眠、焦慮、心事重重，看了很多地方都沒有效果。后來聽人說臺州醫院有獨特的“禪修”治療法，就嘗試了一下。
趙女士：“他(醫生)也沒多說什么，但他把他治療的視頻發給我，第一部是叫觀呼吸，然后是觀軀體，我連著按著做了大概，應該是有兩三個星期之后，我本來失眠了三個月， 其實我也沒有刻意的怎么樣怎么樣，我就是去做，然后發現三個星期后我睡得著了。”
像趙女士這樣，通過“禪修”治療法成功緩解病情甚至治愈的心理疾病患者不在少數。而這一切都源于主治醫生包祖曉多年不斷的探索與執著。讓患者通過觀呼吸訓練、觀軀體感受訓練等正念禪修的方法，實現自己和自己和解。
臺州醫院精神衛生科主治醫生 包祖曉：“讓他(患者)找一個環境，靜靜的坐在那里，然后呢把手機呀其他東西全部關掉。然后把我們的注意力放到我們的呼吸上面，呼吸進去了我們感受呼吸進去了，呼吸出來了我們感受呼吸出來了，就靜靜的去感覺，我經常會用一個詞語去描述，就像蝴蝶叮在花上面一樣，輕輕的，它能叮牢但不會損害這朵花。”
包祖曉告訴記者，治療心理疾病一般有藥物和心理干預兩種方式。但是，精神科的藥物并不像抗生素一樣，能把細菌徹底殺掉，只能是對癥狀下藥，讓病人恢復一些社會功能，往往只能治標，對于焦慮、抑郁等癥狀，停藥后復發率高達50%——80%。而心理干預來源于西方，和我們中國的文化融入的不那么好，老百姓有時候用起來比較麻煩。因此他才將目光投向了傳統文化和禪學。
臺州醫院精神衛生科主治醫生 包祖曉：“我曾經是個內科醫生，因為對藥物治療疾病不是非常滿意，后來我就轉入到精神和心理的領域，在這個領域里面，我又發現常規的精神科藥物跟常規的心理治療對解決心靈的痛苦，它的作用還很有限，所以我就一頭鉆到佛學和禪學里面了。”
據了解，從2009年開始到現在，臺州醫院精神衛生科已經使用獨創的“禪修”療法，成功幫助了1000多位焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、疑病癥、神經衰弱等心理疾病患者。患者不僅不需要用藥，醫療費也能夠省很多。
心病還需心藥醫，這句俗語，經過臺州醫院的醫生們的研究和實踐，確實發揮了很好的作用。
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