高考后考生常見的心理

時間：2020-09-01 16:57:27 考試心理我要投稿

高考后考生常見的心理

　　考試結(jié)束到錄取工作終結(jié)這段時間，往往是許多考生心理問題的井噴期。那么高考后考生常見的心理又有什么呢?

高考后考生常見的心理

　　第一種，受挫而焦慮

　　從高考結(jié)束到放榜，對于一部分考得不理想的學(xué)生將面臨許多壓力，有可能陷入自怨自艾的狀態(tài)，整天愁眉苦臉，唉聲嘆氣，甚至出現(xiàn)“自閉癥”現(xiàn)象，整天把自己關(guān)在家中，不敢見人。這些考生如果不及時調(diào)整心態(tài)，很有可能由于長期心境低落引發(fā)抑郁癥。每年都會有因為考得不理想，但心理上又得不到及時的輔導(dǎo)而想不開的高考，那么失去了學(xué)習(xí)的動力，那么嚴(yán)重的選擇了輕生。這是令人痛心而惋惜的!

　　第二種，迷茫

　　高考前，每個人心中都會有一個目標(biāo)，那就是高考!但是伴隨著高考的結(jié)束，目標(biāo)消失了。一下子就變得沒有目標(biāo)而無所是從，很多家長是不能理解那種感覺的。于是很多考生天天上網(wǎng)、睡覺、甚至無節(jié)制的聚會喝酒，一些男生還會吸煙。網(wǎng)癮、煙癮，酒癮乘虛而入，不利于大學(xué)的適應(yīng)，甚至一些出色的考生經(jīng)過一個暑假反倒變得平常，甚至退步很大，難于適應(yīng)高校新的.學(xué)習(xí)生活。

　　第三，過激補償

　　很多考生走出考場之后，剎那間感到如釋重負(fù)，但其實沒有那么簡單，心里的壓抑需要一段時間慢慢地消退。所以，事實上還處在一種應(yīng)激的狀態(tài)下。但他們卻選擇一種放縱的方式來惡補三年來心中的欲求。有的通宵上網(wǎng)打游戲;有的吃飯都在看美劇;有的夜不歸宿地K歌等。失度的玩樂使這種從長期壓力到驀然松弛的巨大心理反差，引發(fā)多種問題發(fā)生。

　　因此，作為家長，應(yīng)該在高考后，及時跟孩子溝通，幫助孩子化解心理壓力及負(fù)擔(dān)，并做出正確的引導(dǎo)。

　　1、考試結(jié)束后，家長要做的第一件事情是使考生盡快從緊張疲憊的狀態(tài)下恢復(fù)過來。此時最好的減輕消除壓力的方法是幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。例如，帶孩子出去旅游，建議選擇一些高校和名山大川。

　　2、若孩子考得不理想一定不要責(zé)備，而是要進行疏導(dǎo)和鼓勵，教他正確地認(rèn)識高考和對待分?jǐn)?shù)。重點強調(diào)他們性格上、理解力上、或者其他方面的優(yōu)點和長處，同時有意識地讓他們做些擅長的事，在做的過程中不斷加以表揚，以幫助他們擺脫陰影，走出失落。

　　3、考后激勵都是必不可少的，但是記住不能無條件地滿足他們的各種需求，謹(jǐn)防孩子過于放縱而喪失積極性。而對考“砸”的孩子，家長在對其進行心理疏導(dǎo)、讓他們認(rèn)識到自己其他方面的優(yōu)點之后，要引導(dǎo)他們?nèi)绾卫米约旱拈L處去彌補缺點和不足。

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