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      高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

      時(shí)間:2023-03-17 11:23:23 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15篇

        時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將接觸新的知識(shí),學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗(yàn),立即行動(dòng)起來寫一份計(jì)劃吧。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢?以下是小編精心整理的2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15篇

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

        一、整理規(guī)劃時(shí)間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容

        在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在4-5個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持的話,海濤你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,海濤你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)

        二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié)

        應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

        今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(海濤的數(shù)學(xué)可重點(diǎn)復(fù)習(xí)第二章和第三章,他這兩章基礎(chǔ)都能掌握,不過在分析應(yīng)用上還需要改進(jìn),寒假的時(shí)候適合做些應(yīng)用的分析題,幫助提高。英語可將我平時(shí)的'上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配,可把上學(xué)期的教材全解做為復(fù)習(xí)的工具書。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,(小學(xué)的也可不用復(fù)習(xí)了)有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識(shí)。)

        三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:

        將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄,等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前2章,英語要預(yù)習(xí)前四單元)

        四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)

        8:00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯

        早上8:30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,也可把下學(xué)教材。

        9:00做寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);

        10:00開始休息15分鐘,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。

        10:20—11:20做英語寒假作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁,然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫作積累材料。晚上可安排一個(gè)小時(shí)練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文,包括語文和英語。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁,英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章。可把時(shí)間安排在晚上7:00-8:00剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,挺適合英語學(xué)習(xí)的。

        五、每天堅(jiān)持練習(xí)硬筆書法2頁。當(dāng)然是先練好筆畫,再寫整字,再練整幅字。

        建議:

        1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。

        2、在寒假里按時(shí)做作業(yè),堅(jiān)持不拖拉,也不可開小差。

        3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢。

        4、每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺。

        5、適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)。

        作業(yè):

        1、把上學(xué)期的單詞一個(gè)單詞抄寫5遍,并注明漢語意思。

        2、每周寫一篇英語作文。題目自擬。

        3、把下學(xué)期英語課文的前3單元第二課的課文翻譯一遍。

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

        20xx年已經(jīng)離去,新的一年向我們招手展望。回首過去,20xx度過了多么不平凡的一年,讓我認(rèn)識(shí)到世界的多姿多彩,背著厚重的書包,踏著雪路,一起奔向?qū)W校的那一刻,奮斗便沒有停止。夜晚,寧靜的城市里,仍然有我們喧鬧的身影。9月,我們步入了神圣的xx中學(xué),與朋友們競(jìng)爭(zhēng)更加激烈了,早讀的大聲背誦,吃飯時(shí)的你追我趕。一切的一切,化作了回憶。時(shí)光不能停止,河水更是不能停止流動(dòng),假期來到了,年長(zhǎng)一歲,便更多一份睿智。成績(jī)只是上學(xué)期的,不必太在乎,假期里,踏踏實(shí)實(shí),穩(wěn)下心來,查漏補(bǔ)缺,不必停留在回憶的.時(shí)光里,為了不浪費(fèi)大好的時(shí)間:

        特此制定以下條例來約束自己:

        1. 假期里多增強(qiáng)自我修養(yǎng),注重與人交往。

        2. 與家長(zhǎng)好好相處,互相體諒,多幫父母做家務(wù)活,多體貼父母。

        3. 注意自己身體,多進(jìn)行鍛煉。

        4. 安全文明上網(wǎng),盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。

        5. 給自己一點(diǎn)壓力,完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。

        6. 適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀,擴(kuò)展視野。

        假期學(xué)習(xí)計(jì)劃:

        復(fù)習(xí):

        1.語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。

        2.數(shù)學(xué)必修一,給自己一點(diǎn)總結(jié),花點(diǎn)時(shí)間弄回弄懂。

        3.英語必修一二,單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法。

        4.物理方面,著重復(fù)習(xí)牛頓運(yùn)動(dòng)定律的一部分。

        5.化學(xué)沒什么注意的,要求熟記方程式,學(xué)會(huì)幾種計(jì)算的方法。

        6.文科注意復(fù)習(xí)的,但是不能忘了預(yù)習(xí)新的。(理解)

        要求:

        把寒假作業(yè)本能做的做了,做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題。

        預(yù)習(xí):

        1.數(shù)學(xué)必修四第一章。(基本)

        2.化學(xué)必修二第一二章。

        要求:

        導(dǎo)學(xué)案,學(xué)案認(rèn)真完成。

        內(nèi)容:

        制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)。現(xiàn)當(dāng)日完成。

        以上為假期計(jì)劃的所有內(nèi)容(限于寒假)。

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

        期末考試結(jié)束,當(dāng)我們還來不及喜或悲時(shí)候,寒假就要來臨。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)知識(shí)還有欠缺,對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。

        人一生中有很多事情是我們依靠本人力量不能實(shí)現(xiàn),我們也不可能改變所有事,但高考成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú),在這關(guān)鍵時(shí)刻,你有夢(mèng)想,有和你并肩作戰(zhàn)同學(xué),還有老師和家長(zhǎng)關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺是無比幸福,所以真應(yīng)該好好珍惜。

        說這么多,希望大家能夠以愉快心情迎接寒假到來!

        另外,為讓大家寒假過得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:

        1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

        2、利用上午2節(jié)課時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

        3、中午適當(dāng)午休

        4、和上午一樣,利用下午時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

        5、自由時(shí)間可以干一些喜歡事情,但要控制在半小時(shí)時(shí)間里

        6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。

        7、讀一些好小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩摘抄

        8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

        9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。

        10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

        11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化局面。

        12、晚上學(xué)習(xí)最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目是把白天沒有解決問題或沒有完成任務(wù)再找補(bǔ)一下。

        13、每天至少進(jìn)行三科復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

        14、若有自己解決不問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

        附:寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整)

        7:21 起床

        7:40 洗漱完畢

        7:40--8:00 聽一篇英語聽力

        8:00 吃早飯

        8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

        9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

        10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】

        11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

        12:00 吃午飯

        12:30---13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著話休息會(huì)】

        13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

        14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】

        --------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】---------------------------

        15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

        16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

        吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

        10:00 睡覺

        注:每科做作業(yè)時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

        7點(diǎn)半起床。寫三個(gè)小時(shí)作業(yè)。然后是一部電影或者一出戲。下午先背詞,再背英語,暖的時(shí)候可以出去走走,而且還有課。其他時(shí)間自行安排。晚上看有關(guān)詩詞的書(至少2小時(shí))。其他自行安排。10點(diǎn)睡覺。

        關(guān)鍵詞一:數(shù)學(xué)。

        補(bǔ)數(shù)學(xué)。一周5節(jié)課。算起來我可以補(bǔ)20節(jié)。目標(biāo)是下個(gè)學(xué)期每次考試都上90分。

        關(guān)鍵詞二:古詩詞。

        看遍天下古典書籍(當(dāng)然這是不可到達(dá)的目標(biāo))。每天背3首婉約詞。不管能不能接受某些詞的觀念。5篇評(píng)詞。

        關(guān)鍵詞三:梨園。

        看京劇、昆劇、越劇等。主要是看經(jīng)典的唱段。5篇評(píng)戲。

        關(guān)鍵詞四:新概念英語。

        不能讓英語掉下來。老師什么的.無所謂了。

        關(guān)鍵詞五:新學(xué)期的書籍。

        至少得過一遍。有個(gè)數(shù)也好。

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

        1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

        2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

        3、中午適當(dāng)午休

        4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

        5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

        6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。

        7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

        8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

        9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-----11:30,下午14:30-------17:30;晚上19:30----21:30。

        10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

        11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

        12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

        13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

        14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

        高一的學(xué)生注意總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法是否適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)?不少家長(zhǎng)反映,孩子高中入學(xué)成績(jī)很好,現(xiàn)在成績(jī)卻成了中下游。這時(shí)就應(yīng)該對(duì)這半年的高中學(xué)習(xí)好好進(jìn)行總結(jié)和反思,找到適合高中的學(xué)習(xí)方法。

        高二的學(xué)生要善于找自己的薄弱環(huán)節(jié),做好假期查缺補(bǔ)漏。高二的學(xué)生自己都知道哪些地方學(xué)得好,哪些地方學(xué)得吃力,自己心里都有數(shù),根據(jù)自己的想法可以制定一套詳細(xì)的假期作息時(shí)間安排表。

        而高三的孩子寒假除了及時(shí)的`查漏補(bǔ)缺外,著重進(jìn)行高分應(yīng)試訓(xùn)練以及加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練。

        家長(zhǎng)要注意督促學(xué)生制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理的安排時(shí)間。家長(zhǎng)也可以挑好寒假班,給孩子選擇“對(duì)味”的老師。寒假學(xué)習(xí)不同于平時(shí)學(xué)習(xí),課堂上需要輕松快樂的新元素。

        此外,寒假不光學(xué)習(xí),也要給孩子們留出玩樂時(shí)間。好的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃可以讓廣大家長(zhǎng)排除后顧之憂,不僅使孩子在寒假在學(xué)習(xí)上超前優(yōu)勢(shì),還用心組織各種有益的集體活動(dòng),讓孩子的寒假有趣生動(dòng)起來。

        寒假將至,要保持怎樣的狀態(tài)才能擁有最高的學(xué)習(xí)效率是許多合肥家長(zhǎng)關(guān)心的問題。從平時(shí)的學(xué)習(xí)中可以看出,有很多學(xué)生看上去很用功,投入學(xué)習(xí)的時(shí)間也很多,可成績(jī)就是提高不了。

        一、每天保證8小時(shí)睡眠

        晚上不要熬夜,定時(shí)就寢;中午堅(jiān)持午睡。“充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。”合肥卓越老師提醒同學(xué)們,規(guī)律的時(shí)間作息是非常有益于身心健康的。

        二、堅(jiān)持體育鍛煉

        身體是學(xué)習(xí)和革命的“本錢”。身體若是經(jīng)常出現(xiàn)問題,就容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)分心,“磨刀不誤砍柴工”,沒有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。

        三、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注

        另外,合肥卓越老師告誡同學(xué)們,玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候就要認(rèn)真學(xué)。“學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量,一天到晚伏案苦讀,不是良策。”他建議,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余,要注意休息,但學(xué)習(xí)時(shí),一定要全身心地投入,達(dá)到陶淵明“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,手腦并用。

        四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)

        俗話說“興趣是最好的老師”,只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,有了興趣,效率就會(huì)在不知不覺中得到提高,學(xué)習(xí)才會(huì)愈發(fā)有激情。他拿自己過去教的學(xué)生舉例,有的同學(xué)剛來的時(shí)候基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請(qǐng)教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉。然而,在引導(dǎo)中心情逐漸開闊后,學(xué)習(xí)也更加主動(dòng)了。

        五、保持愉快的心情

        即便是在寒假,合肥卓越老師仍提醒廣大同學(xué),保持愉快的心情。“每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。”另外,他提醒,寒假期間同學(xué)們或多或少會(huì)聽到家長(zhǎng)口中“別人家的孩子”,這時(shí),一定要保持良好的心態(tài),保持和同學(xué)的良好互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取。

        六、注意整理

        最后,在寒假期間將各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地整理好也是必不可少的。他舉例,有的學(xué)生查閱本書時(shí),喜歡東找西翻,最后資料、考卷都不見了蹤影。“然而,學(xué)習(xí)是必須要有條理的,這樣才能事半功倍。”

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6

        與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):

        ①知識(shí)量大;

        ②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;

        ③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí),

        高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi),

        每個(gè)人具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

        黃金時(shí)間來記憶

        首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶,提高效率,一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低,

        尊重自己生物鐘

        由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高,在了解了自己最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息,將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的`效果,

        學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

        為了提高效率,在制定計(jì)劃的時(shí)候,要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率,這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率,同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去,

        對(duì)照計(jì)劃反省

        計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上,如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的'好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次,這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步,一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí),

        公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

        少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布,這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”,

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7

        1、預(yù)習(xí)的最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對(duì)老師的一些依賴,可以增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,又是為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

        2、聽課聽老師講課是為了獲取知識(shí)的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。

        3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識(shí),提高了解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí),一定要做到獨(dú)立完成,去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

        4、復(fù)習(xí)及時(shí)和復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘的曲線,識(shí)記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。

        1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的'教學(xué)方法,迅速吸收新知識(shí),同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來說就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

        2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

        3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。

        4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

        5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計(jì)劃,做到步步為營(yíng)。

        6、高三下半學(xué)期就是一個(gè)加速?zèng)_刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺R娼鉀Q自己所面臨的問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時(shí)調(diào)整,自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8

        一、每天寫兩篇寒假作業(yè),完成老師的作業(yè)。

        二、每天寫一篇字貼,練練自己的鉛筆字。

        三、每天看一小時(shí)書,提高自己的知識(shí)量。

        四、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準(zhǔn)確率,改掉馬虎的毛病。

        五、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫日志,提高寫作水平。

        六、每天玩半小時(shí)益智游戲,勞逸結(jié)合。

        七、每天繼續(xù)練琴,自己作作小曲子。

        八、每天堅(jiān)持聽說英語,提高英語口語表達(dá)能力。

        九、每天畫幅小漫畫,寫些自己的'心里話。

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9

        一.時(shí)間計(jì)劃

        1.制定合理的作息時(shí)間表

        六點(diǎn)起床

        學(xué)習(xí):6:30 ;七點(diǎn)半

        早餐:7:30 ;八點(diǎn)鐘

        學(xué)習(xí):8:20 ;十點(diǎn)鐘

        化學(xué)(歷史或地理)

        休息:10:10:00 ;兩點(diǎn)鐘

        學(xué)習(xí):2:00 ;紫茉莉

        物理(政治)

        休息:4:00;六點(diǎn)半

        學(xué)習(xí):7:30 ;九點(diǎn)鐘

        復(fù)習(xí)和總結(jié)白天所學(xué)的東西,并記日記。

        2.嚴(yán)格執(zhí)行作息計(jì)劃,千萬不要因?yàn)槠渌虑槎话从?jì)劃執(zhí)行。如果有占用學(xué)習(xí)時(shí)間的特殊情況,必須加倍。

        二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

        1.預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)的新課。制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃,然后堅(jiān)決執(zhí)行。計(jì)劃的實(shí)施主要是以自學(xué)為主,要盡可能了解;如果沒有,做好標(biāo)記以后再解決,或者叫別人馬上解決。盡可能多的預(yù)習(xí)新課,爭(zhēng)取下學(xué)期預(yù)習(xí)新課的三分之一以上。

        2.復(fù)習(xí)舊課。以前學(xué)過的舊知識(shí)需要時(shí)不時(shí)的復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)舊知識(shí)需要10天左右。復(fù)習(xí)的'時(shí)候盡量用目錄復(fù)習(xí)法,盡量把學(xué)不到的知識(shí)提煉出來,留給以后復(fù)習(xí)。

        3、自覺寫2篇以上中文作文和英文作文,并養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。

        4.讀一本中國名著,做筆記和摘錄。

        5.堅(jiān)持練習(xí)漢字。當(dāng)你厭倦了每天的學(xué)習(xí),你應(yīng)該模仿一本好的字帖來練習(xí)書法。

        三、提高自身綜合素質(zhì)

        1.學(xué)習(xí)累了之后,要量力而行,比如打掃衛(wèi)生、擦玻璃、拖地、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、給父母洗腳、社會(huì)調(diào)查等。

        2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自我。

        3.提高分析問題和解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成思維全面、反應(yīng)迅速、操作正確、速度快的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成勤奮、思考、求知、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10

        制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用:

        1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖;

        2、制訂計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;

        3、制訂計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi),提高學(xué)習(xí)效率。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃的科目:

        一、數(shù)學(xué)

        二、英語

        三、語文

        四、文綜或理綜

        回顧整個(gè)假期學(xué)習(xí)情況,并指導(dǎo)后期的工作和學(xué)習(xí)。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間:

        1.早上7:30起床

        2.7:40-8:00為吃早上飯時(shí)間。

        3.8:00-10:00為寫作業(yè)時(shí)間。

        4.10:00-11:30為制作小玩具的時(shí)間。

        5.11:30-12:30為吃中午飯時(shí)間。

        6.12:30-14:30為上網(wǎng)時(shí)間。(包括寫博文和上網(wǎng)時(shí)間,如果博文沒寫完可以延長(zhǎng)時(shí)間)

        7.14:30-15:30為讀書時(shí)間。

        8.15:30-16:30為體育時(shí)間。

        9.16:30-18:30為自由活動(dòng)時(shí)間(不能玩危險(xiǎn)的游戲或作危險(xiǎn)的動(dòng)作)

        10.18:30-19:30為吃完飯時(shí)間。

        11.19:30-20:00為看電視時(shí)間。

        12.20:00-21:00為看書時(shí)間。

        學(xué)習(xí)技巧:

        一、每日早讀課,主要用來背語文、英語,有多余時(shí)間可用來背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。

        二、每日中午主要學(xué)習(xí)副科(包括背誦、作業(yè)、資料)

        三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習(xí)主科(包括作業(yè)、所有資料)。

        四、根據(jù)學(xué)習(xí)需要可適當(dāng)調(diào)整時(shí)間。

        五、周末或平時(shí)有空閑,找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的`錯(cuò)題。

        六、按時(shí)完成老師所布臵的作業(yè);每學(xué)期要寫好學(xué)習(xí)總結(jié)和心得體會(huì)。

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11

        迎來了高中的第二寒假,我已經(jīng)是個(gè)高二學(xué)生了,在本次的寒假里,我要把自己之前落下的學(xué)習(xí)給彌補(bǔ)上來,努力去把自己的學(xué)習(xí)成績(jī)給提高了。高二已經(jīng)分科了,我選擇了文科,但是經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己文綜成績(jī)不是很好,這對(duì)我是不利的。所以我做了這個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

        一、認(rèn)真把政史地三本書看完

        寒假,我要把政治、歷史和地理課本帶回家好好的看一遍。我這學(xué)期在考試的過程中,發(fā)現(xiàn)自己文綜之所以考的差,就是基礎(chǔ)不牢靠。那基礎(chǔ)為什么不牢靠呢?我仔細(xì)的反省之后,就是因?yàn)轭A(yù)習(xí)書本不到位,看書的時(shí)候總是不認(rèn)真,東看一下,西看一下,導(dǎo)致我在做題的時(shí)候就忽略了很多的.細(xì)節(jié),所以最后沒有選擇正確的答案。那么在本次假期里,我要把這三本書從頭到尾仔仔細(xì)細(xì)的看一遍,尤其是哪些細(xì)節(jié)部分,是一大重點(diǎn),我必須要掌握好細(xì)節(jié)的知識(shí)點(diǎn),我在做題的時(shí)候才能全方位的思考。

        二、補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)

        這次的寒假,我要把自己的數(shù)學(xué)給補(bǔ)上去。以前就因?yàn)樽约翰幌矚g數(shù)學(xué),所以在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的時(shí)候總是隨意的態(tài)度,這下好了,文科數(shù)學(xué)相比理科數(shù)學(xué)簡(jiǎn)單多,我竟然只能拿到五六十分,這樣的分?jǐn)?shù)我是不可能在高考中拿到高分的。進(jìn)而本次假期,我要去找班上數(shù)學(xué)成績(jī)好的同學(xué)補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué),努力把之前落下的知識(shí)給補(bǔ)上來,尤其是基礎(chǔ)部分。我在假期中會(huì)經(jīng)常做題,同時(shí)把自己做錯(cuò)的題目用錯(cuò)題本給記錄下來,并寫出自己錯(cuò)的原因,把正確的答題步驟寫在旁邊。

        三、把老師布置的作業(yè)做好

        在放假之前,各科老師都給我們留了作業(yè),全部都是試卷,所以寒假里,這些試卷全部都要寫完。這些試卷都是老師細(xì)心的整理出來的,對(duì)我們的學(xué)習(xí)很有用,因而這假期,我要把所有的試卷都寫完,這樣我開學(xué)之后的考試一定可以拿到自己滿意的成績(jī)的。

        這個(gè)寒假,我不會(huì)在浪費(fèi)了,我會(huì)努力珍惜時(shí)間學(xué)習(xí),讓自己下個(gè)學(xué)期的成績(jī)能夠有好的提高。為自己高考做準(zhǔn)備,從現(xiàn)在開始把學(xué)習(xí)的態(tài)度端正了,在這個(gè)高二時(shí)光里,努力的跟上大家的進(jìn)度,讓自己的文綜真正的提高。按照這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃去學(xué)習(xí),我堅(jiān)信自己這寒假會(huì)有不小的收獲的。

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12

        1.在學(xué)習(xí)之余幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng);

        2.寒假期間至少做一件有意義的公益勞動(dòng);

        3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù);

        4.改掉一個(gè)學(xué)習(xí)上的壞毛病、缺點(diǎn);

        5.每周讀一部好書,寫出讀后感;

        6.每周看一部好的電影,試著寫出英文觀后感;

        7.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的.(好)事,并總結(jié)經(jīng)驗(yàn);

        8.完成假期作業(yè),并努力做到最好;

        9.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整;

        10.一個(gè)星期至少一次到圖書館看課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完;

        11.每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠銘校眢w素質(zhì)很重要;

        12.天天看電視新聞報(bào)道,多了解點(diǎn)國家大事,多知道點(diǎn)交通防范安全。

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13

        1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

        2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

        3、中午適當(dāng)午休

        4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

        5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

        6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。

        8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

        9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。

        10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

        11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

        12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的`是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

        13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

        14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

        附:寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表(可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)

        7:21 起床

        7:40 洗漱完畢

        7:40——8:00 聽一篇英語聽力

        8:00 吃早飯

        8:20———9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

        9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

        10:10———10:55 復(fù)習(xí)【第一科】

        11:05——— 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

        12:00 吃午飯

        12:30———13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

        13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

        14:35———15:20復(fù)習(xí)【第二科】

        半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】

        15:50———16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

        16:45———吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

        吃完飯后———21:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

        10:00 睡覺

        注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14

        期末考試結(jié)束也意味著我們的寒假到來了,經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺,對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。

        人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú),在這關(guān)鍵時(shí)刻,你有夢(mèng)想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。

        說了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!

        另外,為了讓大家的寒假過得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:

        1、每天早上合理安排30分鐘的'時(shí)間去讀一讀英語,提高英語口語能力。

        2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2個(gè)科目的寒假作業(yè)

        3、中午適當(dāng)?shù)奈缧荩ù蠹s一個(gè)小時(shí)左右)

        4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

        5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間內(nèi),可以聽聽音樂放松一下,做做家務(wù)也是可以減壓的。

        6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,也要看看新聞。

        7、讀一些好的小文章,寫日記,讀書和看電影要有寫讀后感的習(xí)慣,或是做一些經(jīng)典優(yōu)美句子的摘抄

        8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

        9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。

        10、既不要睡懶覺,也不要當(dāng)夜貓。

        11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

        12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

        13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

        14、若有自己解決不了的問題,千萬不要糾結(jié)或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

        附:寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)

        7:21 起床

        7:40 洗漱完畢

        07:40---08:00 聽一篇英語聽力

        08:00---08:20 吃早飯

        08:20---09:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

        09:15---10:00 做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

        10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】

        11:05---11:50 閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

        12:00---12:30 吃午飯

        12:30---13:30 午休【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

        13:40---14:25 做作業(yè)【第三節(jié)課】

        14:35---15:20 復(fù)習(xí)【第二科】

        15:20---15:50 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】

        15:50---16:35 做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

        16:45---20:00 吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

        20:00---21:30 進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

        10:00 睡覺

        注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

      2022高中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15

        時(shí)間飛逝,高中時(shí)光已經(jīng)過去一半,經(jīng)過高一學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)了自己的興趣科目,同時(shí)準(zhǔn)備備戰(zhàn)高三,但在前期學(xué)習(xí)中自己有很多不足,導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的后果,在這個(gè)寒假期間要盡量將漏洞補(bǔ)上,下面是我制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

        1.偏科現(xiàn)象

        在前期學(xué)習(xí)中由于自身對(duì)文科類學(xué)科興趣會(huì)相較于理科偏重一些,所以導(dǎo)致理科類學(xué)科的學(xué)習(xí)效果下降,優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目并沒有多大提高,反倒弱勢(shì)項(xiàng)目一路下滑,針對(duì)這個(gè)偏科問題在寒假期間要將學(xué)習(xí)時(shí)間平均分配到各個(gè)學(xué)科,在計(jì)劃之外將自己的弱勢(shì)項(xiàng)目重點(diǎn)學(xué)習(xí),另外喜歡的科目要做提高性訓(xùn)練,弱勢(shì)科目上加強(qiáng)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)提高做題能力,尤其是在英語科目上要注重積累。

        2.思維定勢(shì)

        在思維方面之前一直在很多科目上存在思維定勢(shì),把時(shí)間浪費(fèi)在死記硬背上,為了鞏固基礎(chǔ)知識(shí)埋頭苦背,沒有去思考和理解,導(dǎo)致成績(jī)止步不前,思考是可以幫助理解和提升記憶的,為了提升后期學(xué)習(xí)效果,寒假要進(jìn)行思考類題目訓(xùn)練,培養(yǎng)自己思維的活躍度,打破思維定勢(shì),最好能在寒假學(xué)習(xí)中建立自己的知識(shí)框架,學(xué)會(huì)圍繞核心內(nèi)容把握主題,對(duì)物理、化學(xué)科目中要對(duì)一些公式進(jìn)行理解記憶,正確把握各學(xué)科內(nèi)容中出現(xiàn)的各名詞,圖像等表達(dá)的意義。

        3.整合歸納

        以為自身基礎(chǔ)不錯(cuò),就把大部分時(shí)間放在做題上,沒有歸納總結(jié),在寒假中要將自己前期的錯(cuò)題進(jìn)行整合思考,對(duì)于題材新穎、不常見題目,重點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行分類歸納,方便自己整理思路,節(jié)省時(shí)間,加深記憶。

        4.課外學(xué)習(xí)

        只對(duì)課本進(jìn)行熟知,在課外學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐上認(rèn)知度少,在寒假中要利用課本學(xué)習(xí)之外的時(shí)間去看一些課外書籍,聽一聽讓自己感興趣的電臺(tái)開闊自己的`眼界,擴(kuò)大閱讀視野;然后去參加自己感興趣的社團(tuán)或者了解一下不所認(rèn)知的群體。

        以上就是我所制定的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望自己能夠圓滿完成,以供后期學(xué)習(xí)的順利,備戰(zhàn)高三。

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