中國幼兒保健諺語

中國幼兒保健諺語

　　中國幼兒保健諺語有哪些呢?下面內容由小編為大家帶來的.中國幼兒保健諺語，歡迎大家學習!

　　1.大蒜是個寶，常吃身體好

　　2.一日兩蘋果，毛病繞道過

　　3.一日一棗，長生不老

　　4.核桃山中寶，補腎又健腦

　　5.鐵不冶煉不成鋼，人不養生不健康

　　6.胡蘿卜，小人參;經常吃，長精神

　　7.西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少

　　8.小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了

　　9.多吃芹菜不用問，降低血壓很管用

　　10.大蔥蘸醬，越吃越胖

　　11.夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方

　　12.晨吃三片姜，如喝人參湯

　　13.女子三日不斷藕，男子三日不斷姜

　　14.蘿卜出了地，郎中沒生意

　　15.吃了十月茄，餓死郎中爺

　　16.三天不吃青，兩眼冒金星

　　17.寧可食無肉，不可飯無湯

　　18.飯前喝湯，勝過藥方

　　19.吃面多喝湯，免得開藥方

　　20.早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜

　　21.寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹

　　22.每餐留一口，活到九十九

　　23.常吃素，好養肚

　　24.寧可無肉，不可無豆

　　25.吃米帶點糠，營養又健康

　　26.早吃好，午吃飽，晚吃巧

　　27.暴飲暴食會生病，定時定量可安寧

　　28.吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸

　　29.若要身體壯，飯菜嚼成漿

　　30.若要百病不生，常帶饑餓三分

　　31.有淚盡情流，疾病自然愈

　　32.丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚

　　33.先睡心，后睡眼

　　34.藥補食補，不如心補

　　35.飯養人，歌養心

　　36.人有童心，一世年輕

　　37.笑一笑，十年少

　　38.一日三笑，人生難老

　　39.笑口常開，青春常在

　　40.哭一哭，解千愁

　　41.常吃宵夜。會得胃癌。 因為胃得不到休息。

　　42.一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。

　　43.雞的臀部含有致癌物，不要吃較好。

　　44.飯后吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。

　　45.喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

　　46.空腹時不要吃蕃茄，最好飯后吃。

　　47.早上醒來。先喝一杯水。預防結石。

　　48.睡前三小時不要吃東西。會胖。

　　49.少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

　　50.剛出爐的面包不宜馬上食用。

　　51.遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。

　　52.天天喝水八大杯。

　　53.每天十杯水。膀胱癌不會來。

　　54.白天多喝水。晚上少喝水。

　　55.一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠，胃痛。

　　56.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。

【中國幼兒保健諺語】相關文章：

養生保健諺語08-27

中國保健協會08-27

中國勵志諺語12-28

中國經典民間諺語08-18

中國的諺語15篇01-01

中國古諺語大全08-11

幼兒夏季保健常識201708-24

2017幼兒養胃保健食譜11-15

中國古代民間諺語故事12-13

中國民間經典諺語大全12-11