引：每一天都會成為你生命中最美好的一天，不管你覺得自己是多么地不幸，世界上永遠還有人比你更加不幸；不管你覺得自己是多么了不起，這個世界上永遠還有人比你更加強大。我想跟各位說的是，如果我都可以做到，或者說如果我們都可以做到，為什么你不可以呢？如果我可以做到，那么你也可以做到！你也可以做到！你也可以！請記住別對自己說不可能！
約翰·庫緹斯是一個與眾不同的人。他所經歷的逆境與成功，對每個人來說，都是巨大的個人感召。
他天生嚴重殘疾，骶骨沒有發育，脊柱斷裂，胃部以下器官排列不正常，雙腿細小而萎縮。醫生曾斷言他活不過一天、一周、一個月，但他以拒絕死亡來挑戰醫學觀念，至今已活了35歲。
并在雙腿切除后學會了潛水、駕駛汽車，成為室內板球健將、輪椅橄欖球運動員、澳大利亞殘疾人乒乓球冠軍、國際著名的演講大師。他沒有腿，也不依靠輪椅生活、移動和存在，卻形成了世界級的自尊、自信和自立。
父母給了我真正的生命
我出生的那一天，醫生就告訴我的父母，我一定會馬上死去。他們告訴我的父母說我不可能活過當天，他們建議我的父母立即為我準備葬禮；我的父母真的為我買了棺材，買了墓地，甚至還準備了我的衣服。
我活過了一天之后，他們又說我不可能活過一個星期；我又活過了一個星期，他們又說我不可能活過一個月；我又活過了一個月，他們又說我不可能活過一年……但三十年后、三十五年后我依然健在，而且自由自在地周游世界。
我正式開始上學是十歲。此前我去了一個托管中心。在托管中心，我是惟一每天可以回到充滿愛、關懷和溫暖的家的人。托管中心的大多數孩子甚至不知道他們到底還有沒有家。
在托管中心我認識了好朋友凱尼，凱尼有嚴重的腦癱瘓，他自己沒法走路，沒法講話，甚至上廁所他都沒有辦法做到。凱尼四處走動的惟一依靠是一種特別的輪椅，這個輪椅需要他的下巴來控制方向，如果想左轉，首先要把下巴轉向左邊，如果想去右邊，再把下巴轉到右邊。
每次不小心打噴嚏，他那個車就會因失控而一直撞到墻上。凱尼與人交流的方式也很獨特，他回答別人問話的惟一方法是眨眼睛，眨一下代表“是”，眨三下代表“不是”。
當我得知我將去正常人的小學讀書的時候，第一次感到了恐懼，我真的真的好害怕。
我出生的地方是個很小的鄉村城鎮，我們那里沒有很大的商店，開學前，包括我的哥哥、弟弟還有妹妹在內的所有家庭成員一起上了父母開的車，一家人到一個大城市去為我買了新校服、新課本和新的大書包。那是一個很大很大的書包，因為爸爸要我從小要學會自立，他說：“你有這個包，就叫真正的自立了。”不要抱怨自己的不幸
我終于進入了小學，那是一個非常不一樣的經歷。第一個星期，我每天在校園里被一大幫孩子趕來趕去。
有一次，他們抓到我之后把我的手從后面綁住，用膠布黏上我的嘴，扔到了垃圾桶里。接著，他們把垃圾桶點著了火，我被死死困在里面，煙霧和熱量讓我受不了！我大喊：“快來人啊，救救我！不管是誰，如果有上帝的話，一定來救救我吧！為什么我要這樣死去？”
突然，蓋子被揭開，煙霧沖了出去。一位女老師救了我，她身上的衣服立即著了火，幾分鐘功夫，整個垃圾桶也徹底燒毀。
那天，我能活下來真的很幸運。這也是我一生中第一次意識到不是每個孩子的父母都像我的父母這樣負責任。從此，學校因為這件事而開始特別關注我的安全，我也就順利進入了中學。
中學里共有1700名同學，對我來說，我只能看到3400條腿和我的一雙手臂一起在校園里走來走去。我必須要在那么多條腿的中間躲來躲去，不過也有好處，那就是我一抬頭就會看到女孩子的裙子。
一次錄像課，突然我的肚子很疼，一定要去上廁所。黑暗中，我摸索著走到教室外面，我的兩只手掌心上分別扎了五六個圖釘，原來那些搗蛋的孩子趁黑在我的座位邊上撒滿了圖釘！我去學校的醫務室把圖釘拔了出來，回家后，我把自己關在臥室里放聲大哭。
弟弟來看我，我跟弟弟說我準備自殺，他說現在就去幫我拿一把槍。他這句話讓我一下意識到原來我是一個幸運的人，我有什么資格在這里抱怨，只不過手上有幾個圖釘而已，而我的好朋友凱尼連離開自己的輪椅都做不到，連問候一聲“你好”都做不到。
弟弟離開房間之后，我的媽媽來了。她緊緊地抱著我，我能感覺到她的心跳。她說：“約翰，你是我生命中最最美好的一切！”然后，她吻了我一下就離開了房間。
后來我被我爸爸一陣陣的敲門聲驚醒，他一下子跳到我的床上把我拎起來再摔倒，然后他用粗壯的胳膊緊緊地夾住我，差一點夾成兩半。他看著我說：“兒子，答應我一件事，永遠永遠不要學那些壞孩子，你要做一個榜樣，讓他們向你學！”
做一個健全的人