有的人一天到晚在公司忙得四腳朝天，有的人卻整日在辦公室里閑來無事混日子。最近，向陽職業規劃咨詢中心接待了多位職場“閑人”。
做數據管理的Mark說：“我的工作太無聊了!每天上午一點事情做完后就開始守著電腦發呆，基本上沒什么事情可干，領導難得想起還有個我。每個月到手才2500塊，工作沒有價值。都27歲了，感覺自己每天就是在虛度人生。”
在某集團公司上海分公司做文員的Lisa也在為工作太“閑”而發愁：“基本沒什么事，整天上網聊天、偷菜、打游戲，聽上去好像很舒服，但我不喜歡這樣的狀態。有事做我會覺得比較充實，而且這份工作我并不喜歡。有人說我是身在福中不知福，真的是這樣嗎，我很困惑!我只是希望看得到前面的出路，現在的狀態，煩透了!”
Demo在北京某營業廳賣手機，她說：“我的工作就是站柜臺，有人的時候介紹推薦一下產品，沒人的時候就坐在那里發呆。幾張產品資料彩頁翻了又翻，實在沒啥可看的。大家都在上網各玩各的，一上午接待只接待了3個客人。閑，閑得要發瘋了!”
就業力專家、向陽生涯CCDM職業規劃師閆嶺認為，身處一個競爭激烈的職場，職場“閑人”有著相似的通病：工作沒有價值感，前途迷茫看不到出路;職業危機深重，被邊緣化，成為了最易被踢出局的“隱形人”。
閆嶺認為，造成“閑”的原因可能來自主、客觀多方面，但最根本的原因是當事者缺乏對自我職業的掌控和規劃。這類職場“閑職”往往可替代性強，缺乏目標和價值感，常此以往，不僅影響個人的職業心態，對長遠職業生涯發展也極為不利。
閆嶺提醒職場“閑人”們，要尋找走出當前職業困境的突破口，有三大策略可行：
策略一：“混沌”之時找方向
這些覺得苦悶的“職場閑人”們，大多是空耗大把時間的迷茫者。之所以會困惑的根本原因是，懵懵懂懂撞上了一條自己不適合也不了解的職業道路，始終無法正確判斷適合自己的職業方向。不喜歡、沒激情，不適合、不順利，造成了工作混沌和游離的狀態。
不僅如此，長期處于“混沌”狀態下的人，終日渾渾噩噩，工作能力差強人意，都使得“混沌”群體在尋求新工作的過程中無所適從，舉步維艱。更多人苦于不知道今后的職業生涯該如何起步，深陷于職業的泥沼中無法自拔。
欲擺脫目前的“混沌”狀態，首先要“找方向”，即積極行動，做好準確的職業定位：
1、理性分析，調整心態。首先要理智客觀地審視自己目前的工作和心理狀態，把自己的性格與職業的匹配和不匹配之處都如實地擺出來，理性分析目前工作不如意的深層原因。
2、分析利弊，揚長避短。找出自己的職業興趣所在，同時把自己過往的知識和經驗重新梳理，激活潛在的價值。
3、找準定位，遠離混沌。通過職業取向、商業價值以及職業機會三大系統找出的最佳職業定位及職業。澄清自己內心的想法，學會調整和溝通，在新的階段抓住最重要最想要的，牢牢鎖定職業目標。
有的人一天到晚在公司忙得四腳朝天，有的人卻整日在辦公室里閑來無事混日子。閆嶺提醒職場“閑人”們，要尋找走出當前職業困境的突破口，有三大策略可行：欲擺脫目前的“混沌”狀態，首先要“找方向”，即積極行動，做好準確的職業定位：1、理性分析，調整心態。
策略二：“悠閑”之際找事忙
假如暫時沒有很好跳槽機會，或者認為轉型的時機還未到，那么當前要做的就是充實那些空閑的時間，找事干，讓自己忙起來。
可以根據自己的職業定位，有計劃地參加一些有助于職業生涯發展的培訓，可以是提升個人專業技術能力的培訓，也可以是提高自己表達、演講、銷售技巧等綜合能力的培訓，還可以加強自己的職業規劃意識，參加求職及職業規劃技術方面的特訓等，以保持自己的職場競爭力。
另外，可以主動擴大自己的工作范圍，主動擔當一些自己力所能及的工作。看似是替他人分擔工作，實則為自己贏得寶貴的工作經歷，也向老板展現了個人的能力，為將來爭取更大的工作平臺。
策略三：“邊緣”之上找機會
“閑”處待久了，壓力也小了，不受人重視，處在公司的邊緣地位，他們往往會覺得自己做的工作沒有什么價值，得不到同事和上級的承認，產生職業疲憊感。閆嶺認為，要積極擺脫這種狀態，“閑”人應該找機會來表達自己不希望被忽視的愿望，發出自己的聲音。
比如，可以與上司充分溝通，讓他知道你的職業抱負和職業發展規劃。抓住一些好的工作機會來展示自己的能力，包括多與同事交流，打開人脈等。
不過，面對形同“雞肋”甚至沒有希望改變的閑職，且真的干得不開心，發揮不了自己的特長，建議還是要果斷棄之，結合個人職業定位和規劃，找一份更能展示和鍛煉個人能力的新平臺。
一項調查顯示，有七成以上的受訪者認為理想工作的首要標準是“做自己喜歡并且有成就感的事，付出越多，得到越多”。可見找到適合自己的工作，充實地工作，為更好的“收成”付出更多的努力，才是大多數人想要的。
盡管累到極點時，很多人會做一些希望能夠“錢多活少”的白日夢，可事實上，一旦真的“閑”下來，馬上又會陷入恐慌的危機。職場“閑人”想要盡快讓自己忙碌起來，認清自己，準確定位，盤活個人所具備的潛力和資源，規劃長遠才是關鍵。