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談談乒乓比賽的心理素質(zhì)培養(yǎng)
在乒乓比賽中要取得名次也不是一件易事，首先要讓學生掌握打乒乓的技術(shù)，同時也要培養(yǎng)學生的良好的心理素質(zhì)。只有這樣才能帶好學的乒乓隊。
初帶乒乓隊時，我想，體育老師帶學校的乒乓隊是小菜一碟，多年的體育教學工作已不知帶過多少隊，如每年的田徑隊、學校的籃球隊，小足球隊等。參加過各種大小比賽，得過各種比賽獎狀。可帶學校的乒乓隊還是第一次。但并自己的感覺帶一個乒乓隊是不成問題的。因為自己對打乒乓從小就感興趣，在讀書的時候曾得過校級乒乓比賽馬的冠軍。對帶乒乓隊是樂意接受的，也比較有信心。在訂計劃時還是保守一的爭取第六名吧。
按計劃第一步從一年級到六年級選拔一批對打乒乓球運動員三十人。一到三年級為后備隊員，六年級是畢業(yè)班站學生自己發(fā)展興趣愛好，四到五年級為重點對象。每天進行二到三小時的訓練。從發(fā)球、接球、拉、提到扣殺，對學生進行認真的指導。讓學生掌握打乒乓球的技能技巧。通過近一學期的訓練，學生乒乓球打得有板有眼，基本功比較扎實，老師們看了學生打乒乓球后都認為這些學生打得不錯，很多老師都不是學生的對手，這些學生參加區(qū)比賽肯定會有成績。由于老師的肯定，我對帶乒乓隊的信心更足了。
機會終于等來了，我?guī)ьI(lǐng)六男六女學生代表洪塘鎮(zhèn)中心小學參加江北區(qū)小學生乒乓球比賽。學生第一次參加比賽，積極性比較高，在烈日炎炎的夏天我們來到了比賽地——寧波市江北區(qū)《惠貞書院》。一進門，看到《惠貞書院》的“風雨操場”上一字形排列著8張球臺。早到的單位的學生已經(jīng)在練習，熟悉一下場地、球臺。但我們的學生都不愿去練習。沒有辦法，我自己只好拿起乒乓板，叫上幾個學生進行熱身練習。還沒有練上一半學生，比賽就開始了，沒辦法只好讓學生進入角色進行比賽。第一位出場的是我校的林將同學，這名學生打球的技術(shù)比較全面，進攻有特色，防守也較好，我想會進入個人前三名。在比賽中要將同學的技術(shù)明顯好于對手。但第一局下來還是二分之差敗于對手。在這場比賽中，發(fā)球失誤較多，扣殺命中率低。針對這種情況，我指出了林將同學的缺點，望其在第二局比賽中能正常發(fā)揮水平，但在第二局比賽中結(jié)果還是一樣，水平得正常的發(fā)揮，林將同學自己也眼淚汪汪的對人說：“任老師，我覺得這里的乒乓臺子特別小，輕輕的一下乒乓球就出界，不知是怎么回事，我沒辦法贏。”林將同學只得了個人第六名。如果林將同學按正常水平發(fā)揮，進入前三名是肯定的。其它同學的比賽情況也差不多，該贏的贏不了，該輸?shù)娜斄耍挥邪嚅L林佳璐同學發(fā)揮好一點，取得了個人第三名的好成績，五個同學取得了個人第三到第六名的成績。團體總分第七名。與團體總分第六名只有一分之差。如果水泵哪個同學發(fā)揮好一點，我校的團體總分就可以進入前六名。也算是完成了我的任務。第七名我真有點想不通，學生的技術(shù)確實不比別人差，如果每個同學都象林佳璐同學一樣正常發(fā)揮的話，進入第二名都有可能。我的情緒十分低落，帶著懊惱離開了《惠貞書院》。
在假期里我總是在想，學生打乒乓球的技術(shù)是重要的，但是學生比賽的心理素質(zhì)也是同樣重要的。象班長林佳璐同學心理素質(zhì)好一點發(fā)揮就正常，相反，多數(shù)同學的心理素質(zhì)發(fā)揮就差，對打比賽就感到不習慣，在以后的訓練時，我就把心理素質(zhì)訓練寫進了計劃中，除了給學生上一些技術(shù)課，還帶學生去別的學校進行熱身比賽，同社會上一些乒乓愛好者進行練習比賽，同中學生進行比賽，讓學生的心理素質(zhì)與技術(shù)水平同時得到提高。
通過一學期的訓練，學生在參加第二屆比賽中成績突出，十二位學生有九個學生取得了個人前六名。團體總分也獲得了第三史的好成績。這次乒乓球比賽使我更進一步體會到要帶好一乒乓球隊，不但要有好的技術(shù)，還要有良好的心理素質(zhì)。只有這樣才能帶好一個乒乓球隊。
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