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腦血栓的基本常識
腦血栓是在腦動脈粥樣硬化和斑塊基礎上，在血流緩慢、血壓偏低的條件下，血液的有形成分附著在動脈的內膜形成血栓，稱之為腦血栓。 下面是小編幫大家整理的腦血栓的基本常識，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
1、腦血栓患者首先要做到穩(wěn)定情緒
患者一時可能接受不了自己失健康人的事實,很容易出現(xiàn)精神抑郁,而發(fā)生情緒上的變化。所以家人一定要做好對患者的精神調理,改變患者這種不良的精神狀態(tài)。
2、患者要進行正確的藥物治療
患者的家人要按照醫(yī)生的建議,督促患者按時吃藥,做好對高血壓、糖尿病、動脈硬化的控制。
3、患者要進行飲食護理
一旦患有腦血栓,患者就會失去自理能力,有時吞咽食物都會發(fā)生困難。所以,患者進食一定要慢,防止食物或水進入氣管。
4、患者的營養(yǎng)要調和
專家建議:腦血栓病人一定要選擇效用明顯的營養(yǎng)良品,水蛭清多肽卵磷脂片能有效抑制纖溶細胞活性,天然抗凝血酶作用于血栓中的血小板,降低血小板活性,溶解血栓。
5、患者要科學準確用藥,預防腦血栓復發(fā)
腦血栓屬于高復發(fā)不可逆性的慢性腦血管意外,病人出院后仍需按醫(yī)生囑咐規(guī)律服藥,控制好高血壓、高血脂、糖尿病等動脈硬化的基礎病變,并定期到醫(yī)院復查。常用治療腦血栓的有效藥物天欣泰血栓心脈寧片以及降壓降脂藥物。利用西藥治療針對強、起效快的優(yōu)點和現(xiàn)代中藥長效性強、安全可靠、無藥物耐受性的優(yōu)點進行合理并用,能夠達到增效減毒的治療效果,是臨床主要的用藥,也是腦血栓病人恢復期進行二級預防-有效改善癥狀的同時防止復發(fā)的理想用藥組合。
6、盡早、積極地開始康復治療
如前所述,腦梗死形成后會留下許多后遺癥,如單癱、偏癱、失語等,藥物對這些后遺癥的作用是非常有限的,而通過積極、正規(guī)的康復治療,大部分病人可以達到生活自理,有些還可以回到工作崗位。有條件者最好能到正規(guī)的康復醫(yī)院進行系統(tǒng)康復。如因各種原因不能到康復醫(yī)院治療者,可購買一些有關方面的書籍和錄像帶,在家自己進行。
腦血栓的征兆有哪些
突然發(fā)生眩暈。眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀,可發(fā)生在腦血管病前的任何時段,尤以清晨起床時發(fā)生得最多。此外,在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者,若1～2天反復出現(xiàn)5次以上眩暈,發(fā)生腦出血或腦梗死的危險性增加。
突然發(fā)生劇烈頭痛。任何突然發(fā)生的劇烈頭痛;伴有抽搐發(fā)作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質、部位、分布等發(fā)生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈,可在夜間痛醒。如有上述腦血栓的前兆情況之一,應及早到醫(yī)院進行檢查治療。
步態(tài)異常。步履蹣跚,走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化,并伴肢體麻木無力時,則是發(fā)生腦血栓的前兆信號。
哈欠不斷。患缺血性腦血栓病者,80%發(fā)病前5～10天會出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。
高血壓病人的鼻出血。這是值得引起注意的一種危險信號。數(shù)次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,這種人可能在半年之內會發(fā)生腦血栓。
腦血栓吃什么好
多吃富含纖維的食物,如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類,可幫助排便、預防便秘、穩(wěn)定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調;禁食肥肉、內臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等;全蛋每周可吃1—2個。奶類及其制品、五谷根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物,宜多樣攝取,才能充分的獲得各種營養(yǎng)素。
日常飲食應注意:限制脂肪攝入量。控制總熱量。適量增加蛋白質。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質。限制精制糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。腦血栓的病人有食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克 ,可在烹調后再加入鹽拌勻即可。注意烹調用料。腦血栓的病人要經(jīng)常飲水,尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液,防止血栓的形成。
腦血栓的預防措施
（1）生活起居
1、飲水充足
每日正常飲水量應達2000~2500毫升，對老年人來說，更要多飲水，老年人在不同程度上其血液具有濃、粘、聚、凝的特點，多飲水有利于降低血粘度，減少腦血栓具有濃、粘、聚、凝的特點，多飲水有利于降低粘度，減少腦血檢形成的危險性。
2、戒降煙酒
要戒降煙酒，限制食鹽攝入量，每天最好不超5克，同時飲食不要肥膩。 ④勞逸結合 用腦要適度，不要持續(xù)時間太長，60歲以下者用腦一小時，應休息10分鐘左右，60歲以上者用腦半小時，應休息5~10分鐘，以免過于疲勞而誘發(fā)腦中風。
3、生活規(guī)律
老年人生活要有規(guī)律，因為老年人生理調節(jié)和適應機能減退，生活無規(guī)律，易使代謝紊亂，促進血栓形成。
4、忌飯后就睡
飯后血液聚集于胃腸，以助消化器官之血供，而腦部血供相對減少，同時吃過飯就睡，血壓下降，可使腦部血供進一步減少，血流緩慢，易形成血栓。因此，最好飯后半小時再睡。
（2）情志調養(yǎng)
情緒要穩(wěn)定，經(jīng)常保持樂觀、豁達、愉快的心情，切忌狂喜、暴怒、憂思、悲痛。因為長期精神緊張、情緒波動，易使神經(jīng)體液調節(jié)機能紊亂，引起心腦血液循環(huán)紊亂而誘發(fā)中風。
（3）氣功療法
老年人存在腦血栓易患危險因素時，在未中風之前，可以采取氣功預防，主要有以下幾種功法可供參考：升降調息功、中風導引功、導引靜坐功、健腦功、舒筋活血功。 腦血栓中醫(yī)治療方法 暫無相關信息 腦血栓西醫(yī)治療方法。
腦血栓在我們日常生活中也是比較常見的一種疾病，很多中老年人都是這種疾病的高發(fā)人群，如果中老年人想要讓自己能夠擁有健康的生活，遠離這種疾病的話，可以通過科學調節(jié)自己的飲食，保障自己的生活規(guī)律，適當?shù)倪M行體育運動，保持積極樂觀的心態(tài)等方法，來幫助自己對這種疾病進行預防。
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